શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમારા જંઘામૂળમાં ગાંઠ થઈ ગઈ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે કંઈક ભારે ઉપાડો છો અથવા ખાંસી કરો છો? અથવા શું તમને તે વિસ્તારમાં ભારેપણું અથવા ખેંચાણનો દુખાવો લાગે છે? ઘણા લોકો આ વિશે વાત કરવામાં થોડા ડરે છે અને શરમ અનુભવે છે. પરંતુ આ 'હર્નીયા' નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે જે આપણે ઘણી વાર જોઈએ છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે આ ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા શું છે, તે શા માટે થાય છે અને તેના વિશે શું કરવું તે વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ હર્નીયા શું છે?
કલ્પના કરો કે એક થેલીમાં એક નાનું કાણું છે. થેલીમાં રહેલું બધું જ એ કાણુંમાંથી બહાર આવશે, ખરું ને? હર્નિયા પણ કંઈક આવું જ છે. હર્નિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરના એક ભાગમાં પેશી, ઉદાહરણ તરીકે, પેટમાં આંતરડાનો ટુકડો અથવા ચરબીનું સ્તર, આસપાસના સ્નાયુઓના નબળા ભાગમાંથી બહાર નીકળે છે.
ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા એ એક હર્નીયા છે જેમાં પેટના પેશીઓ પેટના નીચેના ભાગની દિવાલમાં એક નબળા સ્થાનમાંથી બહાર નીકળે છે જે પેટને જંઘામૂળથી અલગ કરે છે. તેને જંઘામૂળ હર્નીયા પણ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે જંઘામૂળના વિસ્તારમાં થાય છે. આ હર્નીયાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.
ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:
ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆસ કેવી રીતે બને છે તેના આધારે તેને બે મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. બંને વચ્ચે કેટલાક સૂક્ષ્મ તફાવતો છે.
| હર્નિયાનો પ્રકાર | સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ડાયરેક્ટ ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા | આ એક પ્રકાર છે જે સામાન્ય રીતે પુખ્ત વયના લોકોમાં જોવા મળે છે. સમય જતાં, પેટના સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે અને તેમના પર દબાણને કારણે પેશીઓ સીધા જંઘામૂળની દિવાલ દ્વારા બહાર નીકળી જાય છે. આ જન્મજાત નથી. |
| પરોક્ષ ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા | આ ઘણીવાર જન્મજાત ખામીને કારણે થાય છે. જ્યારે ગર્ભ ગર્ભાશયમાં ઉગે છે, ત્યારે ઇન્ગ્વીનલ કેનાલ સંપૂર્ણપણે બંધ થતી નથી, અને પેશી છિદ્રમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. નાના બાળકોમાં આ સૌથી સામાન્ય છે. |
આ પરિસ્થિતિથી સૌથી વધુ કોણ પ્રભાવિત થાય છે?
પુરુષોમાં ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆ વધુ સામાન્ય છે. આંકડાકીય રીતે, દસમાંથી એક પુરુષને સ્ત્રીઓમાં એક હર્નિઆ થાય છે.
પુરુષોને તે વધુ કેમ થાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે શરીરની રચનાને કારણે છે. જ્યારે બાળક ગર્ભમાં હોય છે, ત્યારે તેના અંડકોષ શરૂઆતમાં પેટમાં સ્થિત હોય છે. પછી તે ઇન્ગ્વીનલ કેનાલ દ્વારા અંડકોશમાં નીચે ઉતરે છે. અંડકોષ માટેનો આ માર્ગ કુદરતી રીતે નબળો હોય છે. આ કારણે હર્નીયા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ક્યારેક, જન્મ પછી આ માર્ગ સંપૂર્ણપણે બંધ થતો નથી.
સ્ત્રીઓના ઇન્ગ્યુનલ નહેરો સાંકડા હોય છે. અને ગર્ભાશયને ટેકો આપવા માટે એક મજબૂત અસ્થિબંધન તેમાંથી પસાર થાય છે, તેથી તે વિસ્તાર મજબૂત હોય છે. જોકે, સ્ત્રીઓમાં ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆ પણ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને 'પરોક્ષ' પ્રકાર જે જન્મજાત હોય છે અને નાની છોકરીઓમાં થઈ શકે છે.
૭૫% હર્નિઆ ઇન્ગ્વીનલ હર્નિઆ છે. ૨૫% પુરુષો (ચારમાંથી એક) તેમના જીવનકાળ દરમિયાન ઇન્ગ્વીનલ હર્નિઆ વિકસાવશે. જોકે, આ સ્થિતિ ફક્ત ૨% સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.
શું ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા એક ગંભીર સ્થિતિ છે?
શરૂઆતમાં હર્નિયા ખૂબ ગંભીર ન હોય શકે. પરંતુ જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સમય જતાં સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. સ્નાયુમાં છિદ્ર મોટું અને મોટું થતું જાય છે, અને વધુ પેશીઓ બહાર આવે છે.
મુખ્ય જોખમ એ છે કે બહાર નીકળેલો પેશીનો ટુકડો (દા.ત., આંતરડા) પાછો અંદર ન જઈ શકે (કેદ) . આનાથી પીડા થઈ શકે છે. તેનાથી પણ વધુ ખતરનાક એ છે કે ફસાયેલા પેશીને રક્ત પુરવઠો ગુમાવવો (ગળું દબાવવું) . જો આવું થાય, તો પેશી મૃત્યુ પામવા લાગશે (ગેંગરીન) અને ગંભીર ચેપ લાગી શકે છે. આ એવી સ્થિતિ છે જેને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે.
તેથી, જો તમને હર્નીયાને કારણે દુખાવો અને અસ્વસ્થતાનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ઘણીવાર સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય તે પહેલાં તેને સુધારવા માટે સર્જરીની ભલામણ કરશે.
આના લક્ષણો શું છે?
બધા જ ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆ લક્ષણોનું કારણ નથી હોતા. ક્યારેક લક્ષણો આવે છે અને જાય છે. તમને આવી વસ્તુઓનો અનુભવ થઈ શકે છે:
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| જંઘામૂળના વિસ્તારમાં ગાંઠ અથવા સોજો | આ મુખ્ય લક્ષણ છે. ખાંસી ખાતી વખતે, ઉપાડતી વખતે અથવા તાણ લેતી વખતે આ ગાંઠ મોટી દેખાઈ શકે છે. જ્યારે તમે સૂતા હોવ અથવા તમારા હાથથી તેને દબાવતા હોવ ત્યારે પણ તે પાછી ખેંચી શકે છે. |
| ભારેપણું અથવા દબાણ | તમને જંઘામૂળના વિસ્તારમાં ભારેપણું લાગશે, જાણે કંઈક તેમાં ભરાઈ રહ્યું હોય. |
| પીડા | જંઘામૂળમાં દુખાવો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આગળ નમીએ, ભારે વસ્તુ ઉપાડીએ અથવા ખાંસી ખાઈએ. |
| બળતરા અથવા ડંખની સંવેદના | ક્યારેક પગમાં બળતરા અથવા છરા મારવાની પીડા થઈ શકે છે. |
નાના બાળકોના કિસ્સામાં, જ્યારે તેઓ રડે છે ત્યારે તમે તેમના જંઘામૂળમાં ગાંઠ જોઈ શકો છો. જ્યારે તેઓ સૂઈ જાય છે ત્યારે તે દૂર થઈ જાય છે.
હર્નિયા થવાના કારણો શું છે?
પેટની દિવાલમાં નબળાઈ અથવા ફોલ્લો થવાના ઘણા કારણો છે.
- જન્મજાત નબળાઈ: જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, આ "(પરોક્ષ હર્નીયા)" નું એક મુખ્ય કારણ છે.
- લાંબા સમય સુધી ખાંસી કે છીંક આવવી: અસ્થમા અને ધૂમ્રપાન કરનારની ઉધરસ જેવી બાબતો પેટ પર સતત દબાણ લાવી શકે છે.
- કબજિયાત: આંતરડાની ગતિવિધિ માટે સતત તાણ પેટની દિવાલને નબળી બનાવી શકે છે.
- વજન ઉપાડવું: અયોગ્ય વજન ઉપાડવું, ભારે વજન ઉપાડવાની કસરતો, સખત કામો.
- ગર્ભાવસ્થા: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટની દિવાલ પર દબાણ.
- ગંભીર સ્થૂળતા: પેટની ચરબીમાં વધારો પેટની દિવાલ પર સતત દબાણ લાવે છે.
- અગાઉની શસ્ત્રક્રિયાઓ: પેટની શસ્ત્રક્રિયા પછી નબળા ડાઘથી હર્નીયા વિકસી શકે છે.
- વૃદ્ધત્વ: જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ, આપણા શરીરના પેશીઓ કુદરતી રીતે નબળા પડે છે.
ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયાનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?
સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર તમારી શારીરિક તપાસ કરશે.તમને હર્નિયા છે કે નહીં તે જોઈને તમે કહી શકો છો. તમારા જંઘામૂળના વિસ્તારની તપાસ કરતી વખતે ડૉક્ટર તમને ખાંસી અથવા તાણ લેવાનું કહેશે. જો હર્નિયા બહાર આવશે, તો તે સ્પષ્ટપણે દેખાશે.
ડૉક્ટર એ પણ તપાસે છે કે ગાંઠને હાથથી હળવેથી કડક કરીને પાછી મૂકી શકાય છે કે પછી તે અટકી ગઈ છે.
ક્યારેક, જો હર્નીયા સ્પષ્ટ રીતે દેખાતું નથી, તો તેની પુષ્ટિ કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેનનો ઓર્ડર આપી શકાય છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, સીટી સ્કેન જરૂરી બની શકે છે.
શ્રેષ્ઠ સારવાર કઈ છે?
ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા માટે એકમાત્ર અને શ્રેષ્ઠ સારવાર શસ્ત્રક્રિયા છે. દવા લેવાથી હર્નીયા મટાડી શકાતો નથી.
જો નાના બાળકો અને સ્ત્રીઓને ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા હોય, તો ડોકટરો શક્ય તેટલી વહેલી તકે શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરે છે કારણ કે ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.
નાના, એસિમ્પટમેટિક હર્નિયા ધરાવતા કેટલાક પુરુષો માટે, તેમના ડૉક્ટર "રાહ જુઓ અને જુઓ" અભિગમની ભલામણ કરી શકે છે. જો કે, મોટાભાગના પુરુષોને આખરે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડશે.
આ સર્જરી ખૂબ જ સરળ છે. દૂર કરેલા પેશીઓને પેટની અંદર પાછું મૂકવામાં આવે છે અને સ્નાયુ દિવાલમાં છિદ્ર સીવવામાં આવે છે. કેટલીકવાર, નબળા વિસ્તારને મજબૂત બનાવવા માટે કૃત્રિમ જાળી જેવી વસ્તુનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયાને હર્નિઓપ્લાસ્ટી કહેવામાં આવે છે.
શસ્ત્રક્રિયાના પ્રકારો
હવે આ સર્જરી કરવાની બે મુખ્ય રીતો છે.
૧. ઓપન સર્જરી: આ પરંપરાગત પદ્ધતિ છે. જંઘામૂળમાંથી એક નાનો ચીરો કરવામાં આવે છે, અને હર્નીયાને તે વિસ્તારમાં જઈને સમારકામ કરવામાં આવે છે.
2. લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી: આને 'કીહોલ સર્જરી' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ સર્જરી પેટમાં ઘણા નાના છિદ્રો દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેના દ્વારા કેમેરા અને નાજુક સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ ઓછા ડાઘ છોડે છે, ઓછી પીડાદાયક છે અને ઝડપથી રૂઝ આવે છે.
તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ સર્જિકલ પ્રક્રિયા શ્રેષ્ઠ છે.
જો હર્નીયાની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?
ઇન્ગ્યુનલ હર્નિઆસ પોતાની મેળે મટાડતા નથી. તે સામાન્ય રીતે સમય જતાં વધુ ખરાબ થાય છે. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે, જેમ કે આંતરડામાં અવરોધ અથવા ગળું દબાવવું. આ જીવન માટે જોખમી કટોકટી છે.
ખાસ કરીને બાળકોમાં, હર્નિયાની સારવાર વિના છોડવી એ ખાસ કરીને ખતરનાક છે. જેમ જેમ તેઓ વધે છે તેમ તેમ હર્નિયા ઝડપથી વધી શકે છે. તેથી જો તમને શંકા હોય કે તમારા બાળકને હર્નિયા છે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
શું હર્નીયા અટકાવી શકાય છે?
જન્મજાત હર્નિઆને રોકી શકાતી નથી, તેમ છતાં પુખ્તાવસ્થામાં હર્નિઆ થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે ઘણી બાબતો કરી શકીએ છીએ.
- વજન યોગ્ય રીતે ઉપાડો: વજન ઉપાડતી વખતે, તમારા ઘૂંટણને વાળો અને તમારા પગની તાકાતથી ઉપાડો, તમારી પીઠની તાકાતથી નહીં.
- તમારા વજનને નિયંત્રિત કરો: સ્વસ્થ શરીરનું વજન જાળવી રાખો, ખાસ કરીને પેટની ચરબી ઘટાડીને.
- કબજિયાત ટાળો: પુષ્કળ રેસાવાળા ખોરાક (ફળો, શાકભાજી) ખાઓ અને પુષ્કળ પાણી પીઓ.
- ધૂમ્રપાન ટાળો: ધૂમ્રપાનને કારણે થતી લાંબી ઉધરસ હર્નિયાનું મુખ્ય કારણ છે.
- યોગ્ય રીતે કસરત કરો: એવી કસરતો કરો જે તમારા પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે.
જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો!
જો તમને હર્નિયા હોય અથવા સર્જરી પછી નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ અથવા તમારા ડૉક્ટરને મળો. આ ગળું દબાવીને મારવામાં આવેલા હર્નિયાના અથવા તેનો રક્ત પુરવઠો ગુમાવી દેવાના સંકેતો હોઈ શકે છે.
- જંઘામૂળના વિસ્તારમાં અથવા પેટમાં તીવ્ર, અસહ્ય દુખાવો .
- ઉબકા અને ઉલટી.
- તાવ, શરદી અને ધ્રુજારી.
- હર્નીયા લાલ, જાંબલી અથવા કાળો હોય છે.
- મળત્યાગ કરવામાં કે હવા પસાર કરવામાં અસમર્થતા.
- જે હર્નિયા પહેલા અસાધ્ય હતું તે હવે અસાધ્ય છે.
આ તબીબી કટોકટી છે. તેથી, આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જવું જોઈએ.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે, ખાસ કરીને પુરુષોમાં. તેથી તેનાથી શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં.
- જો તમારા જંઘામૂળના વિસ્તારમાં ગાંઠ, સોજો કે દુખાવો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. ડૉક્ટરને મળો અને તપાસ કરાવો.
- હર્નિયા માટે શ્રેષ્ઠ અને કાયમી સારવાર શસ્ત્રક્રિયા છે. આનો ઉપચાર દવાથી થઈ શકતો નથી.
- સારવાર ન કરાયેલ હર્નિયા ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, તેથી તબીબી સલાહનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- તમે પણ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવીને હર્નિયા થવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment