સુંદર, સ્વસ્થ ત્વચા એ એવી વસ્તુ છે જે આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ, ખરું ને? તેથી જ્યારે ખીલ, કરચલીઓ અને ત્વચાના ડાઘ જેવી બાબતોની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓ શોધીએ છીએ. આવી જ એક નવી સારવાર જે ખૂબ ધ્યાન અને રસ મેળવી રહી છે તે છે LED લાઇટ થેરાપી. તમે પણ તેના વિશે સાંભળ્યું હશે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે તે ખરેખર શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, LED લાઇટ થેરાપી શું છે?
LED (પ્રકાશ ઉત્સર્જન કરતો ડાયોડ) પ્રકાશ ઉપચાર એ એક બિન-આક્રમક સારવાર છે જે ત્વચાના સ્તરોમાં પ્રવેશ કરવા માટે ખાસ પ્રકાશ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે, જેનાથી ત્વચાનો દેખાવ સુધરે છે. આ એટલું નવું નથી જેટલું તમે વિચારી શકો છો. 1990 ના દાયકામાં, NASA એ અવકાશયાત્રીઓના ઘા પર LED પ્રકાશની અસરોનો અભ્યાસ કર્યો હતો જેથી તેમને ઝડપથી રૂઝ આવવામાં અને કોષોના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ મળે.
આજે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ અને એસ્થેટિશિયનો ત્વચાની વિવિધ સ્થિતિઓની સારવાર માટે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે. ઘણીવાર, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, LED થેરાપીને અન્ય સારવારો, જેમ કે ક્રીમ, લોશન અને ફેશિયલ સાથે જોડવામાં આવે છે. બજારમાં એવા ઉપકરણો પણ છે જેનો ઉપયોગ તમે ઘરે કરી શકો છો, જેમ કે LED માસ્ક.
આ સારવાર ત્વચાની કઈ સમસ્યાઓ દૂર કરે છે?
LED લાઇટ થેરાપી ત્વચાની વિવિધ સમસ્યાઓ અને સ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ખરજવું જેવા ત્વચા રોગો
- વાળ ખરવા
- હળવાથી મધ્યમ ખીલ
- સૉરાયિસસ
- એક્ટિનિક કેરાટોસિસ (સૂર્યના સંપર્કને કારણે ત્વચા પર ખરબચડા, ભીંગડાંવાળું કે જેવું, કેન્સરગ્રસ્ત ફોલ્લીઓ)
- રોઝેસીઆ (ત્વચાની એક સ્થિતિ જે લાલાશનું કારણ બને છે )
- સૂર્યથી ત્વચાને નુકસાન
- ઘા રૂઝાવવા
- ત્વચા પર કરચલીઓ
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ સારવારનો ઉપયોગ બેસલ સેલ કાર્સિનોમા (BCC) નામના ત્વચા કેન્સર માટે પણ થઈ શકે છે, જે ત્વચા પર ખૂબ જ નાનું અને સુપરફિસિયલ હોય છે.
LED લાઇટના વિવિધ રંગો અને તેમના કાર્યો
આ સારવારમાં પ્રકાશની વિવિધ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ થાય છે, દરેક રંગ અલગ રંગને અનુરૂપ હોય છે. દરેક રંગ ત્વચામાં અલગ ઊંડાણ સુધી પ્રવેશ કરે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાદળી પ્રકાશ ત્વચાના ઉપરના સ્તરને અસર કરે છે, જ્યારે લાલ પ્રકાશ ત્વચામાં વધુ ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે.
આ દરેક રંગો કંઈક અલગ કરે છે. ચાલો જોઈએ કે વપરાયેલા બે મુખ્ય રંગોનું શું થાય છે.
| પ્રકાશનો રંગ | ત્વચા પર અસર |
|---|---|
| લાલ બત્તી | આ ત્વચામાં બળતરા ઘટાડે છે. તે કોલેજનના ઉત્પાદનને પણ ઉત્તેજિત કરે છે, એક પ્રોટીન જે ત્વચાને યુવાન અને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી છે. જેમ જેમ આપણે ઉંમર કરીએ છીએ તેમ તેમ કોલેજનનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટતું જાય છે. |
| વાદળી પ્રકાશ | આ મુખ્યત્વે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા (પી. ખીલ) ને મારી નાખે છે, જે ખીલને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ બને છે. |
તમારી ત્વચાની સ્થિતિના આધારે, તમે સારવાર દરમિયાન આ રંગોમાંથી એક અથવા વધુનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કેટલાક ઘરેલું ઉપચારમાં આ રંગોના ઘણા બધા રંગો પણ હોય છે.
શું આ ખરેખર કામ કરે છે? શું કોઈ પરિણામ છે?
ઠીક છે, તો હવે તમે કદાચ પોતાને પૂછી રહ્યા છો તે સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ છે કે, 'શું આ ખરેખર કામ કરે છે?' સંશોધન દર્શાવે છે કે LED લાઇટ થેરાપી ત્વચાની કેટલીક સ્થિતિઓ અને સમસ્યાઓ ઘટાડી અને સુધારી શકે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, પરિણામો જોવા માટે, તમારે આ સારવાર નિયમિતપણે લેવાની જરૂર છે. ફક્ત એક વાર કરવાથી મોટો ફરક પડવાની અપેક્ષા રાખવી મુશ્કેલ છે.
બીજી વાત એ છે કે ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવતી ઓફિસમાં LED સારવાર ખૂબ જ શક્તિશાળી સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઘરે LED માસ્ક ઘણા ઓછા શક્તિશાળી હોય છે. તેથી, ઓફિસમાં સારવાર વધુ અસરકારક હોય છે. જ્યારે તમે ઘરે બનાવેલા ઉપકરણથી તમારી ત્વચામાં મોટો ફેરફાર અથવા કરચલીઓ સંપૂર્ણપણે ગાયબ થવાની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી, તો પણ તમે તમારી ત્વચાના દેખાવમાં થોડો સુધારો અનુભવી શકો છો.
આ સારવારથી શું મટાડી શકાતું નથી?
આ સારવાર સર્વસ્વનો ઇલાજ નથી. LED થેરાપી સામાન્ય રીતે નીચેની સ્થિતિઓમાં મદદ કરતી નથી:
- ખીલના કોથળીઓ
- બ્લેકહેડ્સ
- વ્હાઇટહેડ્સ
આ સારવાર કોને કરાવવી જોઈએ? આ માટે કોણ યોગ્ય નથી?
LED લાઇટ થેરાપી દરેક માટે યોગ્ય નથી. તે ખાસ કરીને નીચેના વર્ગોમાં આવતા લોકો માટે યોગ્ય નથી:
- અમુક દવાઓ લેતા લોકો: કેટલીક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, ખીલ માટેની દવાઓ (આઇસોટ્રેટીનોઇન) અને માનસિક બીમારી માટેની દવાઓ (લિથિયમ), સૂર્યપ્રકાશ પ્રત્યે ત્વચાની સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે. આ સારવાર લેતા લોકો જોખમમાં હોય છે.
- ત્વચા કેન્સરનો ઇતિહાસ ધરાવતા લોકો: જો તમને પહેલા ત્વચા કેન્સર થયું હોય, તો આ સારવાર યોગ્ય નથી.
- વારસાગત આંખના રોગો ધરાવતા લોકો: આ લાઈટ અમુક વારસાગત આંખના રોગો ધરાવતા લોકો માટે પણ યોગ્ય નથી.
તેથી, જો તમે કોઈ દવા લઈ રહ્યા છો અથવા અન્ય કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે, તો આ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.
સારવાર પદ્ધતિ અને સલામતી
સારવાર પહેલાં અને દરમ્યાન
આ સારવાર કરાવતા પહેલા, ક્લિનિકમાં હોય કે ઘરે, તમારા ચહેરાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવો જોઈએ અને કોઈપણ મેકઅપથી મુક્ત કરવો જોઈએ. ક્લિનિકમાં, LED ટ્રીટમેન્ટ પહેલાં તમને ફેશિયલ જેવી બીજી સારવાર આપવામાં આવી શકે છે. સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં, તમારી આંખોને તેજસ્વી પ્રકાશથી બચાવવા માટે તમને ખાસ સલામતી ગોગલ્સ આપવામાં આવશે.
પછી તમારે ફક્ત પથારી પર સૂવાનું છે. ચિકિત્સક LED ઉપકરણને તમારા ચહેરા ઉપર રાખશે. તમને સારવારના સમયગાળા માટે સ્થિર રહેવાનું કહેવામાં આવશે, જે લગભગ 20 મિનિટ ચાલશે. આ એક પીડારહિત સારવાર છે. તમને થોડી ગરમી લાગી શકે છે, પરંતુ કોઈ અગવડતા નહીં આવે.
સારવાર પછી
સારવાર પછી તમારે આરામ કરવાની જરૂર નથી. તમે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખી શકો છો. પરંતુ એક મહત્વપૂર્ણ વાત છે. સારવાર પછી બે થી ત્રણ દિવસ સુધી તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં રહેવાનું ટાળો. અને દર વખતે જ્યારે તમે બહાર જાઓ ત્યારે સારા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ફાયદા અને જોખમો શું છે?
કોઈપણ સારવારની જેમ, તેના ફાયદા અને નાના જોખમો છે. ચાલો તેમના પર એક નજર કરીએ.
| ફાયદા | જોખમો અને આડઅસરો |
|---|---|
|
|
મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો સારવાર પછી તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- પીડા
- સોજો
- ત્વચાની લાલાશ અથવા ફોલ્લીઓ
- શિળસ
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- એલઇડી લાઇટ થેરાપી એ પીડારહિત સારવાર છે જે ખીલ, કરચલીઓ અને ઘા રૂઝવા જેવી ત્વચાની અનેક સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે.
- ક્લિનિકમાં વ્યાવસાયિક રીતે કરવામાં આવતી સારવાર, ઘરે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપકરણો કરતાં વધુ શક્તિશાળી અને અસરકારક હોય છે.
- જોકે આ સામાન્ય રીતે સલામત છે, તે ચોક્કસ દવાઓ લેતા લોકો અને ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય ન પણ હોય.
- સૌથી અગત્યનું: સલૂનમાં જતા પહેલા અથવા ઘરેલું ઉપકરણ ખરીદતા પહેલા, ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો. આ તેમને તમારી ત્વચાની સમસ્યાનું સચોટ નિદાન કરવામાં અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment