ક્યારેક તમને એવું લાગશે કે તમારું નાક બંધ થઈ ગયું છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે, ખરું ને? એવું લાગે છે કે તમારા નસકોરામાંથી પૂરતી હવા અંદર જતી નથી. આને આપણે ફક્ત નાકમાં અવરોધ કહીએ છીએ. આ ફક્ત શરદી નથી, તેના માટે ઊંડા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો આના પર વિગતવાર નજર કરીએ.

આમાં બીજી કઈ સુવિધાઓ આવે છે?

નાક ભરાયેલું હોવા ઉપરાંત, તમને બીજા ઘણા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. આ બધા લક્ષણો તમારા ડૉક્ટરને તમારી સ્થિતિને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરશે.

• ચહેરા પર જકડાઈ જવું અથવા દુખાવો: દબાણની લાગણી, ખાસ કરીને આંખો નીચે અને ગાલના વિસ્તારમાં.
• ગંધની ભાવનામાં ફેરફાર: ક્યારેક ગંધની ભાવના ઓછી થઈ શકે છે અથવા સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ શકે છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે તેને (ડાયસોસ્મિયા) કહીએ છીએ.
• વહેતું નાક: વારંવાર વહેતું નાક.
• મોં દ્વારા શ્વાસ લેવો: નાક દ્વારા શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડતી હોવાથી, તમને અજાણતાં, ખાસ કરીને રાત્રે, મોં દ્વારા શ્વાસ લેવાની લાલચ આવી શકે છે.
• નસકોરાં: રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન નસકોરાં વધી શકે છે.

નાક બંધ થવાના મુખ્ય કારણો શું છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક કામચલાઉ હોય છે, પરંતુ કેટલાકને તબીબી સારવારની જરૂર હોય છે. ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવાર તમારા નાક બંધ થવાના કારણ પર આધાર રાખે છે. આ માટેના નિષ્ણાતો ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ અથવા ઇએનટી નિષ્ણાતો છે.

• એન્ટિબાયોટિક્સ: જો બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે સાઇનસમાં સોજો આવી ગયો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ દવાઓ લખી આપશે.
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: જો તમારી સમસ્યા એલર્જીને કારણે હોય, તો તમારે તેનો ઉપયોગ ગોળીના સ્વરૂપમાં અથવા નાકના સ્પ્રે તરીકે કરવાની જરૂર પડશે.
• ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ: નાક બંધ થવાથી બચવા માટે આનો ઉપયોગ ટૂંકા ગાળા માટે કરી શકાય છે, પરંતુ થોડા દિવસોથી વધુ સમય માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• સ્ટેરોઇડ્સ: આ સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે ગોળીઓ અને નાકના સ્પ્રેના રૂપમાં આવે છે.
• ઘરેલું સારવાર:જ્યારે વરાળ શ્વાસમાં લેવા જેવી સરળ બાબતો ક્યારેક થોડી રાહત લાવી શકે છે, જો સમસ્યા ચાલુ રહે તો તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: જો બીજી કોઈ સારવાર કામ ન કરે, તો છેલ્લા ઉપાય તરીકે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી બની શકે છે.

તમે સર્જરીનું શું કરશો?

મોટાભાગે, આ નાકની અંદર મોટા ચીરા પાડ્યા વિના કરવામાં આવતી ન્યૂનતમ આક્રમક શસ્ત્રક્રિયાઓ હોય છે.

• એડેનોઇડેક્ટોમી: બાળકોમાં સોજોવાળા એડેનોઇડ્સને દૂર કરવા.
• સેપ્ટોપ્લાસ્ટી: નાકના વિચલિત ભાગને સીધો કરવો.
• પોલીપેક્ટોમી: નાકમાં પોલીપ્સ દૂર કરવા.
• બલૂન સાઇનુપ્લાસ્ટી: અવરોધિત સાઇનસ પોલાણ ખોલવા.
• FESS સર્જરી (ફંક્શનલ એન્ડોસ્કોપિક સાઇનસ સર્જરી): નાકમાં એક કેમેરા દાખલ કરવામાં આવે છે જેથી પેશીઓ, માંસલ ગઠ્ઠો અથવા અવરોધ પેદા કરતા ગઠ્ઠો દૂર થાય.

જો નાક બંધ થવાની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?

આ સતત અસ્વસ્થતા તમને સારી ઊંઘ ન મળી શકે. ક્યારેક, આ સ્લીપ એપનિયામાં પણ વિકસી શકે છે. બાળકોમાં, સતત મોં દ્વારા શ્વાસ લેવાથી દાંત વાંકાચૂકા થઈ શકે છે (મેલોક્લુઝન).

ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, જો કારણ કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ હોય, તો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ફેલાઈ શકે છે. તેથી જ લક્ષણોને અવગણવા ન જોઈએ તે શ્રેષ્ઠ છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

શરદી જેવી નાની બીમારી સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ જો આ તકલીફ એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

નાક ભરાયેલું હોવું, કારણ ગમે તે હોય, ખૂબ જ હેરાન કરનારી લાગણી હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ રાહત આપી શકે છે, પરંતુ જો લક્ષણો ચાલુ રહે, તો ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા અને સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.