શું તમે મગજમાં રહેલા આ સુપર કમ્પ્યુટર વિશે જાણો છો? (પેરીએટલ લોબ)

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આંખો બંધ હોવા છતાં પણ તમે તમારા હાથ અને પગ ક્યાં છે તે કેવી રીતે અનુભવી શકો છો? અથવા જ્યારે તમે રસોડામાં જાઓ છો અને ચૂલા, કબાટ અને સિંક જુઓ છો ત્યારે તમે કેવી રીતે કહી શકો છો કે "આ એક રસોડું છે." આજે આપણે આપણા મગજના એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આ બધા માટે જવાબદાર છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પેરિએટલ લોબ શું છે?

આપણું મગજ અનેક ભાગોનો સંગ્રહ છે. એક ટીમની જેમ. આ ટીમનો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સભ્ય પેરિએટલ લોબ ("પાર-પાર-લોબ" તરીકે ઉચ્ચારવામાં આવે છે) છે. આ ભાગ આપણા માથાના ઉપરના ભાગમાં, થોડો પાછળ સ્થિત છે. તેનું મુખ્ય કાર્ય આપણા શરીરના વિવિધ ભાગોમાંથી આવતી માહિતી એકત્રિત કરવાનું, તેને સમજવાનું અને તે મુજબ કાર્ય કરવામાં મદદ કરવાનું છે. તે એક મોટી ઓફિસમાં મેનેજર જેવું છે. તે બધા વિભાગોમાંથી આવતા અહેવાલો જુએ છે, એક મોટું ચિત્ર બનાવે છે અને નિર્ણયો લે છે.

પેરિએટલ લોબમાંથી આપણને કઈ મહાશક્તિઓ મળે છે?

આ વિભાગ આપણને આપણા રોજિંદા જીવનમાં ઘણા જરૂરી કાર્યોમાં મદદ કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

૧. સ્વ-દ્રષ્ટિ

આ અંગ જ સ્પર્શને લગતી દરેક વસ્તુ, જેમ કે ગરમી, ઠંડી, દબાણ અને કોઈ તમારા હાથને સ્પર્શ કરે ત્યારે તમને જે દુખાવો થાય છે, તે મગજમાં પહોંચાડે છે અને તેને કહે છે, "આવું જ લાગે છે."

અને આ એક ખાસ ક્ષમતા છે જેને પ્રોપ્રિઓસેપ્શન કહેવાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ તે છે જે આપણને આંખો બંધ કરીને પણ આપણા હાથ, પગ અને આંગળીઓ ક્યાં છે તે અનુભવવા દે છે. ચાલો કંઈક અજમાવીએ? તમારી આંખો બંધ કરો અને તમારા જમણા હાથની તર્જની આંગળીને તમારા ડાબા હાથની તર્જની આંગળી સાથે સ્પર્શ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તે ખૂબ મુશ્કેલી વિના કરી શકો છો, ખરું ને? પ્રોપ્રિઓસેપ્શન નામની આ ક્ષમતા, જે પેરિએટલ લોબમાંથી આવે છે, તે આમાં મદદ કરે છે.

૨. બધી ઇન્દ્રિયોમાંથી માહિતીનું સંયોજન અને સમજણ (ઇન્દ્રિયોનું એકીકરણ)

આપણું મગજ આપણી બધી ઇન્દ્રિયો, જેમાં આપણી આંખો, કાન, નાક, જીભ અને ત્વચાનો સમાવેશ થાય છે, તેમાંથી માહિતી મેળવે છે. પેરિએટલ લોબ આ બધી માહિતીને જોડીને એક સંપૂર્ણ ચિત્ર બનાવે છે જે આપણે સમજી શકીએ છીએ. કલ્પના કરો કે તમે રસ્તા પર ચાલી રહ્યા છો અને અચાનક કારનો હોર્ન સાંભળો છો અને એક કાર તમારી તરફ ઝડપી ગતિએ આવતી જુઓ છો. પેરિએટલ લોબ આ બંને માહિતીને જોડવામાં મદદ કરે છે અને તમને સંદેશ આપે છે કે, "કોઈ અકસ્માત થઈ શકે છે, ઝડપથી રસ્તા પરથી હટી જાઓ."

૩. શીખેલી ગતિવિધિઓ

આ જ આપણને નવી જટિલ બાબતોનો અભ્યાસ અને અભ્યાસ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને સરળ બનાવે છે. શ્રેષ્ઠ ઉદાહરણ લેખન છે. આપણે નાના હતા ત્યારે અક્ષરો લખવાનું કેટલું મુશ્કેલ હતું? પરંતુ હવે આપણે વિચાર્યા વિના લખીએ છીએ. અંકગણિત કરવા અથવા સંગીતનાં વાદ્ય વગાડવા જેવી બાબતો માટે પણ આ જ વાત લાગુ પડે છે. જેમ જેમ આપણે પ્રેક્ટિસ અને પ્રેક્ટિસ કરીએ છીએ, તેમ તેમ તે કાર્યને લગતી ગતિવિધિઓ પેરિએટલ લોબમાં સુંદર રીતે રેકોર્ડ થાય છે.

૪. આસપાસના વાતાવરણ અને સ્થાનને સમજવું (સ્થાન જાગૃતિ)

પેરિએટલ લોબ તમને ડાબી અને જમણી બાજુ ઓળખવામાં મદદ કરે છે, અને તમારી આસપાસની વસ્તુઓનું સ્થાન સમજવામાં મદદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ટેબલ પર કપ માટે પહોંચો છો, ત્યારે તે તમારા હાથને બરાબર તે કપ તરફ ખસેડવા માટે દિશામાન કરે છે.

પેરિએટલ લોબને નુકસાનના લક્ષણો શું છે?

કમનસીબે, કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા અકસ્માતો આ ભાગને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે વિવિધ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે જો તમને આવું કંઈક દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.

ચાલો નીચે આપેલા કોષ્ટક પર નજર કરીએ અને જોઈએ કે સામાન્ય લક્ષણો કયા છે.

પેરિએટલ લોબને કયા રોગો અસર કરી શકે છે?

આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે તેવી ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ છે.

• અલ્ઝાઇમર રોગ
• લેવી બોડી ડિમેન્શિયા
• મગજની ગાંઠો
• સ્ટ્રોક અને ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA)
• મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ
• મગજનો ચેપ (એન્સેફાલીટીસ)
• એપીલેપ્સી જેવી સ્થિતિઓ
• ગેર્સ્ટમેન સિન્ડ્રોમ જેવી દુર્લભ સ્થિતિઓ

આવી કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે શોધી શકું?

ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરી શકે છે અને જો જરૂરી હોય તો તમને આવા અનેક પરીક્ષણો માટે રેફર કરી શકે છે.

• ન્યુરોલોજીકલ તપાસ: ડૉક્ટર તમારું સંતુલન, તમે કેવી રીતે ચાલો છો અને તમારી સ્પર્શેન્દ્રિયની સંવેદના તપાસશે.
• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન) અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): આ મગજની સ્પષ્ટ છબીઓ લઈ શકે છે અને કોઈપણ નુકસાન, ગાંઠો અથવા અન્ય સમસ્યાઓ માટે તપાસ કરી શકે છે.
• EEG (ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ): આ મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ તપાસવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને વાઈ જેવી સ્થિતિઓ શોધવા માટે.
• રક્ત પરીક્ષણો: તેઓ શરીરમાં ચેપ અને વિટામિનની ઉણપ જેવી બાબતો શોધવામાં મદદ કરે છે.

આપણે આપણા મગજ (પેરિએટલ લોબ સહિત) ને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકીએ?

આપણા આખા શરીરની જેમ, આપણા મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• તમારા મગજનો વ્યાયામ કરો: તમારા શરીરની કસરતની જેમ, તમારે તમારા મગજને સક્રિય રાખવાની જરૂર છે. કંઈક નવું શીખો, પુસ્તકો વાંચો, કોયડાઓ ઉકેલો. આ વસ્તુઓ મગજના કોષો વચ્ચેના જોડાણોને મજબૂત બનાવે છે.
• સંતુલિત આહાર લો: એવા ખોરાક ખાઓ જેમાં મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો હોય જેમ કે ઓમેગા-3 (દા.ત., નાની માછલી, અખરોટ). વધુ શાકભાજી અને ફળો ખાઓ. આ મગજને રક્ત પહોંચાડતી રક્તવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખે છે.
• શારીરિક રીતે સક્રિય રહો:દરરોજ કસરત કરવાથી મગજને સારો રક્ત પુરવઠો મળે છે અને માનસિક સુખાકારી માટે પણ ખૂબ મદદરૂપ થાય છે.
• ક્રોનિક રોગોનું સંચાલન કરો: જો તમને ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા રોગો છે, તો તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો અને તેનું સારી રીતે સંચાલન કરો, કારણ કે આ રોગો મગજને નુકસાન પહોંચાડવાની શક્યતા વધારે છે.
• સલામતી સાધનો પહેરો: સાયકલ કે મોટરબાઈક ચલાવતી વખતે હેલ્મેટ પહેરો. વાહન ચલાવતી વખતે સીટ બેલ્ટ પહેરો. માથામાં થતી ઈજાઓથી મગજનું રક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પેરિએટલ લોબ આપણા મગજનો એક અદ્ભુત ભાગ છે જે શાંતિથી આપણી સેવા કરે છે, આપણે દુનિયાનો અનુભવ કેવી રીતે કરીએ છીએ, સમજીએ છીએ અને તેની સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરીએ છીએ તેના પર સીધી અસર કરે છે. તેથી આપણા સમગ્ર મગજની સંભાળ રાખવાથી આપણને જીવનભર સ્વસ્થ અને ખુશ રહેવામાં મદદ મળશે.