શું તમને પગની તકલીફ છે? તો પછી એક નિષ્ણાત છે જે તમને મદદ કરી શકે છે! (પોડિયાટ્રિસ્ટ)

આપણા પગ, જે આપણા આખા શરીરનો ભાર વહન કરે છે અને આપણને દરેક જગ્યાએ લઈ જાય છે, તેના વિશે આપણે ખરેખર કેટલું વિચારીએ છીએ? ક્યારેક જ્યારે આપણને પગમાં થોડો દુખાવો થાય છે, ત્યારે આપણે તેને ફક્ત "આપણે થોડું ચાલ્યા હોવાથી કદાચ" લખી નાખીએ છીએ. અથવા આપણને લાગે છે કે આપણા સેન્ડલમાં કંઈક ખોટું છે. પરંતુ તમારા પગ અને ઘૂંટીઓમાં ઉદ્ભવતી કેટલીક સમસ્યાઓને અવગણવી એટલી સરળ ન પણ હોય. તો આજે આપણે એક એવા ડૉક્ટર વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે તમારા પગ અને ઘૂંટીઓ સંબંધિત કોઈપણ સમસ્યામાં તમને મદદ કરી શકે છે, અને જેમની પાસે તે ક્ષેત્રમાં વિશેષ જ્ઞાન છે.

પગ અને ઘૂંટીના નિષ્ણાત (પોડિયાટ્રિસ્ટ) કોણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પોડિયાટ્રિસ્ટ એક એવો ડૉક્ટર છે જે ખાસ કરીને તમારા પગ, ઘૂંટી અને નીચલા પગના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખવા માટે તાલીમ પામેલા હોય છે. જેમ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ હોય છે, તેમ આ લોકો પણ આપણા પગના નિષ્ણાત છે. તેઓ તમારા પગમાં થતી કોઈપણ સમસ્યાનું નિદાન અને સારવાર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો આ ડૉક્ટરોને 'પોડિયાટ્રિક ફિઝિશિયન' અથવા 'પોડિયાટ્રિક સર્જન' પણ કહે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો જરૂર પડે તો તેઓ પગની સર્જરી પણ કરી શકે છે.

જો તમને પગમાં કોઈ સમસ્યા હોય, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર (VOGP) તમને આવા નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે. અથવા તમે જાતે કોઈને મળવા જઈ શકો છો. તેઓ હોસ્પિટલો, ક્લિનિક્સ અથવા પોતાના ખાનગી તબીબી કેન્દ્રોમાં કામ કરે છે.

આ નિષ્ણાત ખરેખર શું કરે છે?

કલ્પના કરો કે તમને તમારી એડીમાં ક્રોનિક દુખાવો છે. જ્યારે તમે આવા ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તે પહેલા તમારી સાથે વાત કરશે અને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે.

• "ક્યારથી ઉધરસ આવે છે?"
• "શું સવારે વહેલા ઉઠવાનું બહુ થાય છે?"
• "તમે કેવા જૂતા પહેર્યા છે?"
• "તમારું શું કામ છે? શું તમે લાંબા સમય સુધી ઉભા રહો છો?"
• "રમતો રમી રહ્યા છો?"

આવા ઘણા પ્રશ્નો પૂછીને, તે તમારી જીવનશૈલી સમજી શકશે. પછી, તે તમારા પગની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે. તેઓ તમારા ઊભા રહેવાની રીત અને તમે કેવી રીતે ચાલો છો તેનું પણ અવલોકન કરશે (આને 'ચાલવાની ગતિનું મૂલ્યાંકન' પણ કહેવામાં આવે છે). કારણ કે ક્યારેક આપણે જે રીતે ચાલીએ છીએ તેમાં નાના ફેરફારો પણ પગમાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે.

ચાલો નીચે આપેલા કોષ્ટકમાં જોઈએ કે તેઓ કયા મુખ્ય કાર્યો કરે છે.

આ નિષ્ણાતો દ્વારા કઈ સામાન્ય સ્થિતિઓની સારવાર કરવામાં આવે છે?

પોડિયાટ્રિસ્ટ તમારા પગને અસર કરતી વિવિધ પ્રકારની બીમારીઓની સારવાર કરી શકે છે. ચાલો તેમાંથી કેટલીક પર એક નજર કરીએ.

પગની સામાન્ય સમસ્યાઓ

• પગના નખ અંદરથી ઉગી નીકળે છે: એક નખ જે ત્વચામાં ઉગે છે, જેના કારણે દુખાવો, સોજો અને ચેપ લાગે છે.
• અંગૂઠામાં વિકૃતિઓ: અંગૂઠા વળેલા હોવા, અંગૂઠામાં હથોડા આવવા.
• બનિયન્સ: મોટા અંગૂઠાના પાયામાં હાડકાનો બહાર નીકળેલો ભાગ જે ગાંઠ બનાવે છે.
• પ્લાન્ટાર મસા: પગના તળિયા પર થતા પીડાદાયક મસા .
• પગ અને પગની ઘૂંટીનો સંધિવા: સાંધામાં દુખાવો અને જડતા.
• પગની ત્વચા અને નખના રોગો: ફંગલ ચેપ, શુષ્ક ત્વચા, તિરાડ એડી જેવી બાબતો.
• નીચલા હાથપગનો સોજો: નીચલા પગ અને પગમાં સોજો.

પગ અને ઘૂંટીમાં ઇજાઓ

• રમતગમતની ઇજાઓ: દોડવાની અને કૂદવાની રમતો રમતી વખતે થતી ઇજાઓ.
• પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ: પગની ઘૂંટીના સાંધાના અસ્થિબંધન ફાટી જવા.
• પ્લાન્ટાર ફેસીઆઈટીસ: એડીનાં પાયામાં પેશીઓમાં બળતરા થવાને કારણે થતી પીડાદાયક સ્થિતિ. ઘણા લોકોને એવી પીડા થાય છે જેના કારણે સવારે ઉઠતી વખતે તેમની એડી જમીન પર મૂકવી મુશ્કેલ બને છે.
• એચિલીસ ટેન્ડન ફાટવું: એડીના ઉપરના ભાગમાં ટેન્ડન ફાટવું.

ફ્રેક્ચર

આ ડોકટરો પગ અથવા પગની ઘૂંટીમાં થતા કોઈપણ ફ્રેક્ચરની સારવાર પણ કરી શકે છે.

ડાયાબિટીસ અને પગનું સ્વાસ્થ્ય: આ નિષ્ણાતની ભૂમિકા

જો તમને ડાયાબિટીસ (`ડાયાબિટીસ મેલીટસ`) છે, તો આ પ્રકારના નિષ્ણાત તમારા જીવનમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ બની શકે છે, કારણ કે ડાયાબિટીસ સીધી આપણા પગને અસર કરે છે.

આપણા પાડોશી, આન્ટી સોમા વિશે વિચારો. તેમને વર્ષોથી ડાયાબિટીસ છે. તેઓ વારંવાર ફરિયાદ કરે છે કે તેમના પગ સુન્ન થઈ જાય છે. ક્યારેક, એક નાનો ઘા પણ મટાડવામાં લાંબો સમય લાગે છે. આનું કારણ એ છે કે ડાયાબિટીસ પગમાં રક્ત પુરવઠો ઘટાડે છે અને ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે ("ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી"). જ્યારે ચેતાને નુકસાન થાય છે, ત્યારે પગમાં લાગણી ઓછી થાય છે. પછી, એક નાનો ઘા કે ચીરો પણ અનુભવાતો નથી. કારણ કે રક્ત પુરવઠો ઓછો હોય છે, ઘા ઝડપથી રૂઝાતા નથી. આ ઘા ફેલાઈ શકે છે અને ગંભીર રીતે ચેપ લાગી શકે છે, ક્યારેક એટલી હદે કે આંગળીઓ અને પગ પણ કાપી નાખવા પડે છે.

જ્યારે ડાયાબિટીસનો દર્દી આવે છે, ત્યારે આ ડૉક્ટર નીચે મુજબ કરે છે:

• તેઓ પૂછે છે કે તમે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરો છો અને તમને કયા લક્ષણો છે.
• તમારા પગ, અંગૂઠા અને પગની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવશે. તેઓ ત્વચાના રંગમાં કોઈ ફેરફાર, સોજો કે ઘા જોવા મળશે.
• તમારા પગમાં સંવેદના તપાસવા માટે ખાસ સાધનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આનાથી ઝણઝણાટ અને નિષ્ક્રિયતા જેવી બાબતો શોધી શકાય છે.
• જો તમને ડાયાબિટીસને કારણે અલ્સર કે ફોલ્લો થયો હોય, તો તેને ચેપ (રંગીનતા, સોજો, ગરમી, પરુ) માટે તપાસો.
• ઘા ઊંડો છે કે નહીં તે જોવા માટે તમને એક્સ-રે જેવા પરીક્ષણ માટે પણ રીફર કરવામાં આવી શકે છે.

આવા નિષ્ણાતને ક્યારે મળવું જોઈએ?

જો તમારા પગ કે પગની ઘૂંટીમાં નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો સામાન્ય પ્રેક્ટિશનરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે અને જો જરૂરી હોય તો, આના જેવા નિષ્ણાત પાસે મોકલવામાં આવે છે.

• દુખાવો: ચાલતી વખતે કે ઊભા રહીને થતો સતત દુખાવો.
• રંગ બદલાય છે: ત્વચા લાલ, વાદળી અથવા નિસ્તેજ થઈ જાય છે.
• સોજો: એક અથવા બંને પગમાં અસામાન્ય સોજો.
• ગરમી લાગવી: જો તમને તમારા પગમાં ક્યાંક અસામાન્ય ગરમી લાગે (આ ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે).
• નવી ગાંઠો અથવા ગાંઠો: જો ત્વચા પર અથવા તેની નીચે નવી ગાંઠો અથવા ગાંઠો દેખાય.
• રૂઝાતા ઘા: ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, જો તમારી પાસે એક નાનો ઘા પણ હોય જે રૂઝાતો નથી.

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: જો તમને પગની નાની સમસ્યા હોય, તો પણ ફક્ત તમારા પોતાના વિચારો અથવા ઇન્ટરનેટ પર વાંચેલી માહિતીના આધારે સારવાર લેવા ન જાઓ. કેટલીકવાર, તમારી નાની વાત પણ સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેથી, હંમેશા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને સલાહ લો.

પગના નિષ્ણાત (પોડિયાટ્રિસ્ટ) અને ઓર્થોપેડિસ્ટ વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. જોકે બંને આપણા શરીરની ગતિવિધિઓને લગતી સમસ્યાઓનો ઉપચાર કરે છે, પરંતુ તેમની કુશળતાના ક્ષેત્રો અલગ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમારી સમસ્યા ઘૂંટણની નીચે હોય, ખાસ કરીને પગ અને ઘૂંટીમાં, તો પોડિયાટ્રિસ્ટ શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે. જો કે, ક્યારેક આ બંને ડોકટરો તમારી સારવાર એકસાથે કરી શકે છે.