ચાલો શિગેલા ચેપ વિશે વધુ જાણીએ. શું આ તમારા પેટના દુખાવાનું કારણ છે?

શું તમને અચાનક પેટમાં દુખાવાની સાથે ઝાડા અને તાવ જેવા લક્ષણો દેખાયા છે? કદાચ તેનું કારણ શિગેલા નામનો બેક્ટેરિયમ છે. આ ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય ચેપ છે. આજે, આપણે આ શિગેલા ચેપ વિશે વાત કરીશું, અથવા જેમ ડોકટરો તેને શિગેલોસિસ કહે છે. જ્યારે તમે બરાબર જાણો છો કે તે શું છે, ત્યારે તમે સમજી શકશો કે તેનાથી કેવી રીતે બચવું અને જો તે થાય તો શું કરવું.

શિગેલા ચેપ શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

શિગેલા એક પ્રકારનો બેક્ટેરિયા છે. આ બેક્ટેરિયા આપણા પાચનતંત્રને અસર કરે છે. ખાસ કરીને આપણા આંતરડાને. જ્યારે તે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે પેટમાં ખેંચાણ, ઝાડા અને તાવ જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે. ક્યારેક, ઝાડા લોહી અથવા લાળ સાથે હોઈ શકે છે.

આમાં સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે શિગેલા એક ખૂબ જ ચેપી રોગ છે. તે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાય છે. તે કેવી રીતે ફેલાય છે? મુખ્યત્વે દૂષિત ખોરાક અને પાણી દ્વારા. કલ્પના કરો, તમે દૂષિત પાણીવાળી જગ્યાએ સ્નાન કરી રહ્યા છો, અને જો તમે આકસ્મિક રીતે થોડું પાણી ગળી જાઓ છો, તો પણ તમને ચેપ લાગી શકે છે.

ડોકટરો ક્યારેક આ સ્થિતિને બેસિલરી ડાયસેન્ટરી કહે છે. "ડિસેન્ટરી" શબ્દનો અર્થ લોહી અથવા લાળ સાથે ઝાડા થાય છે. તેથી તેને આવું કહેવામાં આવે છે કારણ કે શિગેલા ચેપ પણ સમાન લક્ષણો દર્શાવે છે.

શિગેલા ચેપ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

ખરેખર, તે કોઈને પણ થઈ શકે છે . જોકે, કેટલાક લોકોને તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તે ખાસ કરીને નબળી સ્વચ્છતા અને ભીડવાળી જગ્યાઓવાળા સ્થળોએ સામાન્ય છે.

દાખ્લા તરીકે:

• શાળા
• ડે કેર સેન્ટરો
• નર્સિંગ હોમ્સ

નાના બાળકો હોય છે, તેઓ હંમેશા પોતાના હાથ મોંમાં નાખે છે, રમકડાં મોંમાં નાખે છે. તેથી, તેમના શરીરમાં આ શિગેલા બેક્ટેરિયા પ્રવેશવાની શક્યતા ખૂબ જ વધારે હોય છે. તેથી જ નાના બાળકોમાં આ ખૂબ સામાન્ય છે.

દુનિયાભરમાં આ પરિસ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

આ શિગેલા ચેપ ફક્ત શ્રીલંકા પૂરતો મર્યાદિત નથી. તે એક સમસ્યા છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં અસ્તિત્વમાં છે . જરા વિચારો, દર વર્ષે લગભગ 188 મિલિયન લોકો આનો ભોગ બને છે, અને લાખો, કદાચ દસ લાખ લોકો તેના કારણે મૃત્યુ પામે છે. કહેવાતા વિકસિત દેશોમાં પણ, દર વર્ષે લગભગ 1.5 મિલિયન દર્દીઓ નોંધાય છે. અમેરિકા જેવા દેશમાં પણ, દર વર્ષે લગભગ 4.5 મિલિયન લોકો આ રોગનો ભોગ બને છે. તો, તમે જોઈ શકો છો કે આ કેટલું વ્યાપક છે, ખરું ને?

શિગેલોસિસ કેવી રીતે વિકસે છે? તેનું વાસ્તવિક કારણ શું છે?

આપણે પહેલાથી જ કહ્યું છે કે આ એક બેક્ટેરિયા છે. આ શિગેલા બેક્ટેરિયા સામાન્ય રીતે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના મળ (મળ) માં જોવા મળે છે. તો, તે કેવી રીતે ફેલાય છે?

• જો કોઈ વ્યક્તિ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના મળના સંપર્કમાં (સીધી કે પરોક્ષ રીતે) આવે.
• જો તમે મળથી દૂષિત કોઈ વસ્તુને સ્પર્શ કરો છો (દા.ત., દરવાજાનો હેન્ડલ, રમકડું) અને તે જ હાથથી ખાઓ છો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બેક્ટેરિયા આપણા મોં દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. તે આ હોઈ શકે છે:

• જો તમે ગંદા ખોરાક ખાઓ છો : જો તમે એવો ખોરાક ખાઓ છો જેમાં બેક્ટેરિયા હોય (ખાસ કરીને જો તે યોગ્ય રીતે રાંધવામાં ન આવે તો).
• જો તમે ગંદુ પાણી પીઓ છો : જો તમે એવું પાણી પીઓ છો જેમાં બેક્ટેરિયા હોય.
• તે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે જાતીય સંપર્ક દ્વારા પણ ફેલાય છે (ખાસ કરીને મળ સાથે સંકળાયેલી પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા). આ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે જાગૃતિ એ રક્ષણની ચાવી છે.

શિગેલા બેક્ટેરિયા ઘણીવાર કાચા શાકભાજી (દા.ત., લેટીસ, જો યોગ્ય રીતે ધોવામાં ન આવે તો) અને કેટલાક સીફૂડ (દા.ત., ઓયસ્ટર્સ) માં જોવા મળે છે.

કલ્પના કરો, જો કોઈ નાની શાળામાં કોઈ બાળકને શિગેલા હોય, અને તે હાથ બરાબર ધોયા વિના શૌચાલયમાં જાય, અન્ય બાળકો સાથે રમકડાં શેર કરે, અથવા જમતી વખતે બીજા લોકોના ખોરાકને સ્પર્શ કરે, તો અન્ય બાળકો સરળતાથી ચેપગ્રસ્ત થઈ શકે છે. તેવી જ રીતે, જાહેર શૌચાલયનો ઉપયોગ કરતી અને હાથ યોગ્ય રીતે ન ધોતી વ્યક્તિથી ચેપ લાગવાની શક્યતા ખૂબ જ ઓછી છે.

શિગેલા ચેપના લક્ષણો શું છે? જુઓ કે તમને પણ આ છે કે નહીં.

આ લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ થોડા બદલાઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• ઝાડા: આ મુખ્ય લક્ષણ છે. તે પાણી જેવું હોઈ શકે છે અને તેની સાથે લોહી, લાળ અથવા પરુ પણ હોઈ શકે છે. તે દિવસમાં ઘણી વખત થઈ શકે છે.
• પેટમાં દુખાવો અને ખેંચાણ: પેટમાં દુખાવો, પેટમાં દબાવ કે ગબડાવવાની લાગણી.
• ઉલટી: કેટલાક લોકોને ઉલટી પણ થઈ શકે છે.
• તાવ: શરીર ગરમ થઈ શકે છે અને તમને તાવ આવી શકે છે.

મહત્વની વાત એ છે કે કેટલાક લોકોના શરીરમાં આ શિગેલા બેક્ટેરિયા કોઈ પણ લક્ષણો વિના હોઈ શકે છે . પરંતુ તેઓ હજુ પણ બીજા કોઈને ચેપ લગાવી શકે છે. તેનો અર્થ એ કે તેઓ રોગના વાહક જેવા છે.

તમને આ છે કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ખાતરીપૂર્વક જાણી શકો? (નિદાન)

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું એ શ્રેષ્ઠ છે. ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો સાંભળશે, તમારી તપાસ કરશે અને નક્કી કરશે કે શું આ શિગેલા ચેપ હોઈ શકે છે.

જોકે, ખાતરી કરવા માટે, તમારે શિગેલા બેક્ટેરિયા છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે સ્ટૂલ ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર છે .

શિગેલોસિસની સારવાર શું છે? ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી!

સારવાર રોગની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. દરેકને એકસરખી સારવારની જરૂર હોતી નથી.

ઘરે તમે શું કરી શકો છો (હળવા કેસો - જો લક્ષણો હળવા હોય તો)

જો તમારા લક્ષણો ખૂબ ગંભીર ન હોય, તો તમે ઘરે આ વસ્તુઓ અજમાવી શકો છો જેથી તમને સ્વસ્થ થવામાં મદદ મળે:

• પુષ્કળ આરામ કરો: તમારા શરીરને વધુ પડતો શ્રમ ન કરવો તે મહત્વપૂર્ણ છે.
• પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો:ઝાડાને કારણે શરીરમાં પાણી અને ક્ષારનું પ્રમાણ ઓછું થઈ જાય છે. તેથી, ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે, એટલે કે શરીરમાં પાણી જાળવી રાખવા માટે, પાણી, જ્યુસ, નારંગીનો રસ અને પોર્રીજ જેવા પ્રવાહી નિયમિતપણે પીવો.
• પ્રિસ્ક્રિપ્શન મુજબ ઝાડાની દવા: ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર ઝાડા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે બિસ્મથ સબસેલિસીલેટ (જેમ કે પેપ્ટો-બિસ્મોલ®) જેવી દવાની ભલામણ કરી શકે છે. જોકે, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના સ્વ-દવા ન લો.
• આ દવાઓ ન લો: લોપેરામાઇડ (દા.ત., ઇમોડિયમ®) અથવા એટ્રોપિન (દા.ત., લોમોટીલ®) વાળી ડાયફેનોક્સીલેટ ધરાવતી દવાઓ આ સમયે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તે આંતરડાની પ્રવૃત્તિને ધીમી કરે છે અને બેક્ટેરિયાને શરીરની અંદર લાંબા સમય સુધી રાખે છે. આ બીમારીને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

તબીબી સારવાર (ગંભીર કિસ્સાઓમાં - જો લક્ષણો ગંભીર હોય તો)

જો તમારા લક્ષણો ગંભીર હોય, અથવા જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય (દા.ત., બીજી કોઈ બીમારીને કારણે, અથવા જો તમે વૃદ્ધ કે નાનું બાળક હો), તો તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ લખી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને સિપ્રોફ્લોક્સાસીન અથવા એઝિથ્રોમાસીન આપવામાં આવી શકે છે.

સૌથી અગત્યનું: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ એન્ટિબાયોટિક્સ લો, સંપૂર્ણ સમયગાળા માટે . ફક્ત એટલા માટે કે તમને સારું લાગે છે, તેમને લેવાનું બંધ ન કરો. આમ કરવાથી ચેપ પાછો આવી શકે છે, અથવા બેક્ટેરિયા દવા પ્રત્યે પ્રતિરોધક બની શકે છે.

શિગેલોસિસને કારણે બીજી કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

જોકે શિગેલોસિસ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ ક્યારેક ગૂંચવણો પણ થઈ શકે છે.

• ડિહાઇડ્રેશન: આ સૌથી સામાન્ય અને ગંભીર ગૂંચવણ છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે ઝાડાને કારણે શરીર ખૂબ પાણી અને મીઠું ગુમાવે છે. આ ખાસ કરીને નાના બાળકો અને વૃદ્ધો માટે ખતરનાક છે. તે જીવલેણ પણ બની શકે છે.
• રક્તપ્રવાહના ચેપ: દુર્લભ હોવા છતાં, બેક્ટેરિયા આંતરડામાંથી લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે અને આખા શરીરમાં ફેલાઈ શકે છે.
• હુમલા: ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, ઊંચા તાવ સાથે હુમલા થઈ શકે છે.
• ચેપ પછીનો સંધિવા: આને રીટર સિન્ડ્રોમ અથવા પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા પણ કહેવામાં આવે છે. શિગેલા ચેપ પછી, સાંધામાં દુખાવો થઈ શકે છે, આંખો લાલ અને સોજો થઈ શકે છે, અને થોડા અઠવાડિયા સુધી પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો થઈ શકે છે.
• હેમોલિટીક યુરેમિક સિન્ડ્રોમ (HUS): આ પણ એક દુર્લભ, ગંભીર સ્થિતિ છે. તે કિડનીમાં નાની રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના કારણે રક્ત કોશિકાઓ તૂટી જાય છે, જેના કારણે એનિમિયા થાય છે અને કિડની ફેલ્યોર પણ થઈ શકે છે.

શિગેલોસિસને કેવી રીતે અટકાવવું? આ બાબતો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

આ રોગ થવાનું જોખમ ઘટાડવા અને તેને ફેલાતો રોકવા માટે આપણે ઘણી સરળ બાબતો કરી શકીએ છીએ. જો તમે આ પગલાં કાળજીપૂર્વક અનુસરો છો, તો તમે તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને સુરક્ષિત રાખી શકો છો.

• નિયમિતપણે સાબુથી તમારા હાથ સારી રીતે ધોઈ લો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.
• જમતા પહેલા અને જમ્યા પછી.
• બાથરૂમ ગયા પછી.
• બાળકનું ડાયપર બદલ્યા પછી.
• રસોઈ બનાવતા પહેલા.
• જો તમે કોઈ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ અથવા તેમની વસ્તુઓને સ્પર્શ કરો છો.

હાથ ધોતી વખતે, તમારે સાબુનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સારી રીતે ઘસવું જોઈએ.

• ખોરાકને સારી રીતે ધોઈને રાંધો: કાચા શાકભાજી અને ફળોને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. માંસ, માછલી અને ઈંડાને સારી રીતે રાંધો.
• સ્વિમિંગ પુલ, તળાવો અથવા તળાવોમાં ડૂબવાનું ટાળો: આ સ્થળોના પાણીમાં બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે.
• વપરાયેલા ડાયપરનો યોગ્ય રીતે નિકાલ કરો: ડાયપર બદલો, તેને ચુસ્ત રીતે લપેટો, અને તેને ઢાંકણવાળા કચરાપેટીમાં નાખો. પછી તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો.
• અન્ય દેશોમાં મુસાફરી કરતી વખતે ખાવા-પીવાની બાબતમાં સાવધાની રાખો: કેટલાક દેશોમાં સ્વચ્છતા નબળી હોવાથી, ફક્ત બોટલબંધ પાણી જ પીવો અને રસ્તાની બાજુના સ્ટોલ પર ખાવાનું ઓછું કરો.
• સેક્સ કરતી વખતે સાવચેત રહો: ​​તમારા જીવનસાથી ઝાડામાંથી સ્વસ્થ થયા પછી પણ, સેક્સ કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા રાહ જોવી શ્રેષ્ઠ છે.
• રસી: સંશોધકો હજુ પણ આ શિગેલા બેક્ટેરિયા સામે રસી વિકસાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, પરંતુ હાલમાં આવી કોઈ રસી નથી.

શિગેલોસિસમાંથી સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે? (આઉટલુક)

શિગેલા ચેપ લાગતા મોટાભાગના લોકો 4 થી 7 દિવસમાં સ્વસ્થ થઈ જાય છે, અને લક્ષણો ઓછા થઈ જાય છે. જોકે, યાદ રાખો કે તમે સ્વસ્થ થયા પછી પણ કેટલાક અઠવાડિયા સુધી ચેપ બીજા લોકોમાં ફેલાવી શકો છો . તેથી, જો તમે સ્વસ્થ થઈ જાઓ તો પણ, ખોરાક અને પીણાં સંભાળતી વખતે વધુ કાળજી રાખો, ખાસ કરીને જ્યારે તમે અન્ય લોકોની આસપાસ હોવ.

ગંભીર ચેપ ધરાવતા કેટલાક લોકો માટે, તેઓ 3 થી 6 અઠવાડિયા સુધી બીમાર રહી શકે છે. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, ગૂંચવણો દુર્લભ છે, પરંતુ અશક્ય નથી.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? આ લક્ષણો માટે સાવધાન રહો!

જો કે તે સામાન્ય રીતે ઘરે જ ઠીક થઈ જાય છે, જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ:

• જો તમને લોહીવાળા ઝાડા થાય છે.
• જો તમને ખૂબ તાવ હોય (જો તાવ ઓછો ન થાય તો).
• જો તમને પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય.
• જો તમે ઉલટી કે અન્ય કારણોસર પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પી શકતા નથી , તો તમને ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ શકે છે, તેથી તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો (દા.ત., શુષ્ક મોં, ડૂબી ગયેલી આંખો, પેશાબ ઓછો થવો, શુષ્ક ત્વચા).

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું? (જો ચેપ લાગે તો સ્વ-સંભાળ)

જો તમને શિગેલોસિસ થાય,સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે યોગ્ય હાઇડ્રેશન જાળવવું.

• પુષ્કળ પાણી પીઓ.
• જીવની જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ફરી ભરતા પીણાં પીઓ.
• નારંગીનો રસ, નાળિયેર પાણી, દાળ અને સૂપ પીવો.
• તમે નાના બાળકોને આઈસ પેક (પોપ્સિકલ્સ®) જેવી વસ્તુઓ પણ આપી શકો છો (જોકે તે એક પ્રકારનું પ્રવાહી છે).

કયા ખોરાકથી શિગેલા ચેપ લાગે છે?

શિગેલા કાચા ખોરાક દ્વારા ફેલાય તેવી શક્યતા સૌથી વધુ છે.

દાખ્લા તરીકે:

• સલાડ (ખાસ કરીને જ્યારે બહાર ખાવામાં આવે છે).
• ફળ (જો સારી રીતે ધોયેલા ન હોય તો).
• શાકભાજી (ખાસ કરીને જે માનવ મળથી દૂષિત માટીમાં ઉગાડવામાં આવે છે, જો યોગ્ય રીતે ધોવામાં ન આવે તો).

પરંતુ, આ યાદ રાખો: તે કોઈપણ ખોરાક દ્વારા, ગંદા હાથથી અથવા સ્વચ્છતાનો કોઈ પણ પરવા કર્યા વિના ખોરાક બનાવતી વ્યક્તિ દ્વારા ફેલાય છે. તેથી, તમે જ્યાં ખાઓ છો તે સ્થાનો અને ખોરાક બનાવતા લોકો વિશે સાવચેત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

શું શિગેલા ચેપ એક કરતા વધુ વાર થઈ શકે છે?

એકવાર તમને તે થઈ જાય, પછી તે ફરીથી થવું ખૂબ જ દુર્લભ છે, પરંતુ અશક્ય નથી . આનું કારણ એ છે કે શિગેલા બેક્ટેરિયાના વિવિધ પ્રકારો હોય છે. એકવાર તમને એક પ્રકારનો ચેપ લાગી જાય, પછી તમે ફક્ત તેના માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવી શકો છો.

સારાંશ તરીકે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

શિગેલોસિસ, અથવા શિગેલા બેક્ટેરિયાથી થતો ચેપ, જેના વિશે આપણે વાત કરી રહ્યા છીએ, તે મુખ્યત્વે પાણી જેવા, ક્યારેક લોહીવાળા, ઝાડાનું કારણ બને છે. તેની સાથે પેટમાં દુખાવો અને તાવ પણ હોઈ શકે છે.

આનાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ અને સરળ રસ્તો એ છે કે તમારા હાથ નિયમિતપણે અને સારી રીતે સાબુથી ધોવા. અને ખોરાક અને પીણાંની સ્વચ્છતાનું પણ ધ્યાન રાખો.

જો તમને ગંભીર લક્ષણો હોય, જેમ કે તીવ્ર દુખાવો, ઉંચો તાવ, અથવા લોહીવાળા ઝાડા, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. મોટાભાગે, તમે ઘરે આરામ કરીને અને પુષ્કળ પ્રવાહી પીને સ્વસ્થ થઈ શકો છો. કેટલાક લોકોમાં, તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ લખી શકે છે.

ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગના લોકો આ બીમારીમાંથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે. સૌથી મહત્વની બાબત છે જાગૃતિ અને સાવધાની!

` શિગેલા, શિગેલોસિસ, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો, જંતુઓ, બેક્ટેરિયલ ચેપ, ફૂડ પોઇઝનિંગ