શું તમે તમારા પેટના ડાઘ વિશે ચિંતિત છો? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ટમી ટક કરાવવાનું વિચારી રહ્યા છો? અથવા તમે એવા વ્યક્તિ છો જેમની સર્જરી થઈ ચૂકી છે અને તમે તમારા પેટ પરના ડાઘ જોઈ રહ્યા છો અને વિચારી રહ્યા છો કે તે ક્યારે દૂર થશે? સર્જરી પછી ડાઘ હોવો ખરેખર સામાન્ય છે. પરંતુ તે ડાઘ વિશે આપણી પાસે ઘણા મોટા પ્રશ્નો છે. તો આજે, ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જ સરળ અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરીએ.

પહેલા, ચાલો જોઈએ, આ પેટના ટકના ડાઘ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પેટ પરનો ડાઘ એ ડાઘ છે જે સર્જરી પછી પેટમાંથી વધારાની ત્વચા અને ચરબી દૂર કરવા માટે ત્વચા રૂઝાય છે ત્યારે બને છે (તબીબી ભાષામાં તેને એબ્ડોમિનોપ્લાસ્ટી કહેવામાં આવે છે). તે સામાન્ય રીતે પાતળી રેખા જેવું દેખાય છે. ક્યારેક તે આસપાસની ત્વચા કરતાં થોડું ઊંચું, ડૂબી ગયેલું, ગુલાબી અથવા નિસ્તેજ હોઈ શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

શું પેટના ટકના ડાઘ વિવિધ પ્રકારના હોય છે?

હા, ડાઘનું કદ અને સ્થાન તમારી ટમી ટક સર્જરીના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે, સર્જન સર્જરી પછી ચીરા પર ખાસ પ્રકારના ગમ, ટેપ અથવા પાટોનો ઉપયોગ કરશે. આ ચીરાની ત્વચાને એકસાથે રાખવામાં, ભેજ જાળવી રાખવામાં અને ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

હવે ચાલો જોઈએ કે ડાઘના મુખ્ય પ્રકારો શું છે.

શું પેટના ટકના ડાઘને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે?

સાચું કહું તો, ડાઘને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું અશક્ય છે , કારણ કે તે શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. જો કે, શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ જેથી ડાઘ ઓછો દેખાય, જેનો અર્થ એ થાય કે તે શક્ય તેટલી સુંદર રીતે રૂઝાઈ જાય.

• સ્ટેરોઇડ્સ લેવાનું બંધ કરો: જો તમે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ લઈ રહ્યા છો, તો સર્જરી પહેલા થોડા સમય માટે તેમને બંધ કરવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. કેટલાક કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ ઘાના રૂઝ આવવાને ધીમું કરી શકે છે.
• ક્રોનિક રોગોનું સંચાલન કરો: જો તમને ડાયાબિટીસ જેવી ક્રોનિક બીમારી હોય, તો તે ઘા રૂઝાવવા પર અસર કરી શકે છે. તેથી શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, દરમિયાન અને પછી તમારી સ્થિતિનું શ્રેષ્ઠ સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• ધૂમ્રપાન ટાળો: શસ્ત્રક્રિયાના થોડા મહિના પહેલા સંપૂર્ણપણે ધૂમ્રપાન છોડી દેવાથી ઘાને ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે રૂઝાવવામાં ઘણી મદદ મળશે.
• વિટામિન A થી સાવધાન રહો: ​​ક્યારેક ડોકટરો સર્જરીના થોડા અઠવાડિયા પહેલા વિટામિન A સપ્લિમેન્ટ લેવાની ભલામણ કરી શકે છે. આનાથી ઘા રૂઝાવવાની પ્રક્રિયા ઝડપી થઈ શકે છે. પરંતુ તમારા ડૉક્ટરને પૂછ્યા વિના ક્યારેય આ શરૂ ન કરો. તે તમે હાલમાં લઈ રહ્યા છો તે અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી ડાઘ ઘટાડવા માટે શું કરી શકાય?

શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારા ચીરા રૂઝાઈ રહ્યા હોય ત્યારે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો જે તમારા ડાઘના દેખાવને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી 4-8 અઠવાડિયા સુધી (જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર ઠીક ન કહે ત્યાં સુધી) તમારે ભારે વજન ઉપાડવા, સખત કસરત, જાતીય સંભોગ અને ઘણી બધી ખેંચાણવાળી પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી જોઈએ.

વધુમાં, તમારા ડૉક્ટર ઘા પર લાગુ કરવા માટે નીચેની વસ્તુઓની ભલામણ કરી શકે છે:

• એન્ટિબાયોટિક મલમ
• કોકો બટર `(કોકો બટર)`
• પેટ્રોલિયમ જેલી
• ડાઘ ક્રીમ
• સિલિકોન જેલ શીટ્સ
• વિટામિન ડી અથવા વિટામિન ઇ ધરાવતી ક્રીમ

શું ડાઘની માલિશ કરવી સારી છે?

શસ્ત્રક્રિયાના લગભગ 2-3 અઠવાડિયા પછી, તમે ડાઘની માલિશ કરાવવાનું વિચારી શકો છો. ડાઘ અને આસપાસની ત્વચા પર ખૂબ જ હળવાશથી અને હળવા હાથે માલિશ કરવાથી તે વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, જે હીલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે. તે ક્યારેક બનતા જાડા ડાઘના પેશીઓને ઢીલા કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો કે, આ શરૂ કરતા પહેલા તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને પરવાનગી લેવી જોઈએ.

સૂર્યથી સાવધાન રહો!

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘા રૂઝાઈ રહ્યો હોય ત્યારે સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળો . સૂર્યમાંથી નીકળતા અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગથી તમારા ડાઘ ઝાંખા અને જાડા થઈ શકે છે. તેથી, જો તમારે સર્જરી પછી 12-18 મહિના સુધી તડકામાં બહાર જવું પડે, તો 30 કે તેથી વધુ SPF (સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર) વાળું સારું સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.

તમારે પોષણ વિશે પણ વિચારવાની જરૂર છે.

ઘા રૂઝાવવા માટે સારું પોષણ ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણશાસ્ત્રી સાથે વાત કરો કે તમને જરૂરી બધા વિટામિન અને ખનિજો મેળવવા માટે શ્રેષ્ઠ આહાર કયો છે. તેઓ દૈનિક મલ્ટીવિટામિન અથવા અન્ય પૂરકની પણ ભલામણ કરી શકે છે.

શું ડાઘ માટે અન્ય કોઈ સારવાર છે?

હા, ક્યારેક ફક્ત ઘરેલું ઉપચાર ડાઘ ઘટાડવા માટે પૂરતા ન પણ હોય. ખાસ કરીને જો ડાઘ ખૂબ જાડા, અંડાકાર (હાયપરટ્રોફિક અથવા કેલોઇડ ડાઘ) હોય, તો તમારે તબીબી સારવાર લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન

સ્ટીરોઈડના ઈન્જેક્શન ખૂબ જાડા, ઉભા થયેલા, લાલ ડાઘના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કેટલાક ડોકટરો ફક્ત અસામાન્ય આકારના ડાઘ માટે જ આ ઈન્જેક્શન આપે છે. અન્ય લોકો શસ્ત્રક્રિયા સમયે અથવા થોડા અઠવાડિયા પછી સોજો ઘટાડવા માટે આપે છે.

લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર સ્કિન રિસરફેસિંગ)

લેસર ટ્રીટમેન્ટ પેટના ટક ડાઘના દેખાવને ઘટાડી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે અસામાન્ય આકારના ડાઘ માટે પણ કરવામાં આવે છે. લેસર નવા ત્વચા કોષોના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે ગરમી અથવા પ્રકાશનો ઉપયોગ કરે છે.

લેસર સારવાર પણ નીચે મુજબ કરે છે:

• ડાઘની મજબૂતાઈ ઘટાડે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારે છે.
• ફ્લેકી ડાઘ બનતા અટકાવે છે.
• ડાઘની આસપાસ ખંજવાળ, દુખાવો અને બળતરા ઘટાડે છે.

ડાઘ સુધારણા સર્જરી

કેટલાક મોટા, જાડા ડાઘ (જેમ કે 'હાયપરટ્રોફિક' અથવા 'કેલોઇડ') માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે. આમાં સર્જન ત્વચામાંથી ડાઘના પેશીઓને કાપીને કાળજીપૂર્વક તેને ફરીથી એકસાથે સીવવાનું કામ કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ પ્રકારની શસ્ત્રક્રિયા માટે પેટ ટક કર્યા પછી 12-18 મહિના રાહ જોવી પડે છે. આનું કારણ એ છે કે તે સમય સુધીમાં ડાઘ કંઈક અંશે રૂઝાઈ ગયો હોય છે અને ત્વચા ઓછી ખેંચાઈ ગઈ હોય છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારા કટ અથવા ડાઘ સંબંધિત આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો:

• જો રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય.
• જો તમને લાગે કે તમને ચેપ લાગ્યો છે (ઉદાહરણ તરીકે, જો ઘામાંથી પરુ અથવા દુર્ગંધયુક્ત પ્રવાહી નીકળી રહ્યું હોય).
• જો તે સોજો હોય.
• જો તીવ્ર દુખાવો થાય છે.

પેટ ટક પછી ડાઘ હોવો સામાન્ય છે. પરંતુ ડાઘના દેખાવને ઓછો કરવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. સર્જરી પહેલાં તમારી ત્વચા અને એકંદર સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખવી, સર્જરી પછી તમારા ઘાની સારી સંભાળ રાખવી, સ્થાનિક ક્રીમ, ઇન્જેક્શન, લેસર ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ કરવો અને જો જરૂરી હોય તો, વારંવાર સર્જરી કરવાથી તમારા ડાઘનો દેખાવ સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે.