Bari mu koyi game da wani muhimmin ɓangare na tsarin narkewar abinci: dubura.

A yau za mu yi magana ne game da wani muhimmin ɓangare na jikinmu, amma wani lokacin ba a kula da shi ba. Wannan shine dubura, ko kuma a Turanci, dubura. Wannan shine ɓangaren da ke ƙarshen tsarin narkewar abinci. Bari mu kalli menene shi, yadda yake aiki, da kuma cututtukan da zai iya haifarwa.

Menene dubura?

A taƙaice dai, duburarka ita ce ɓangaren ƙarshe na babban hanjinka. Ka sani, babban hanji dogon bututu ne. Nan ne hanji, duburarka, da duburarka suke. Durarka ita ce ƙarshen inci 6 na wannan. Sai magudanar duburarka ta fara. Wannan ita ce tasha ta ƙarshe ga abincin da muke ci kafin ya ratsa jikinmu kuma daga ƙarshe ya fito a matsayin shara. Lokacin da sharar da ta rage daga narkewar abinci, da ake kira najasa, ta isa duburar daga babban hanji, suna taruwa a can har sai jijiyoyi sun ce mu je bayan gida.

Mene ne bambanci tsakanin Colon da Rectum?

Dubban jikinka yana farawa daga inda hanjinka ya ƙare. Dukansu sun ƙunshi abubuwa iri ɗaya. Wato, yadudduka na tsoka, yadudduka na nama, gland waɗanda ke fitar da abubuwa daga ciki. Duk da haka, hanjin yana da tsayi sosai. Haka kuma, abinci yana ci gaba da narkewa yayin da yake ratsa hanjin. Amma lokacin da ya isa duburarka, ya riga ya zama sharar gida, ko bayan gida. Abin da duburarka ke yi shi ne riƙe wannan sharar na ɗan lokaci, sha ƙarin ruwa da electrolytes da ke ciki, sannan a adana shi har sai lokacin fitar da shi ya yi.

To menene bambanci tsakanin dubura da dubura?

Magudanar dubura tana farawa ne daga ƙarshen duburarka. Ita ce santimita na ƙarshe na babban hanjinka. Dubura ita ce inda muhimman tsokoki da ke sarrafa motsin hanjinka suke, waɗanda ake kira tsutsotsi masu yaɗuwa . Waɗannan su ne abin da ke ba mu damar riƙewa da kuma wucewa ta bayan gida lokacin da muke so.

Ta yaya dubura ke aiki a tsarin narkewar abinci?

Babban aikin dubura shine tattarawa da riƙe bayan gida har sai lokacin da zai fita. Dubbanka yana hutawa kuma yana miƙewa don ɗaukar sharar da ke fitowa daga hanjinka, kamar balan-balan. Wannan yana nufin yana ba shi sarari. Idan ka riƙe bayan gida ta wannan hanyar, dubura tana shaye sauran ruwa da electrolytes da ke cikinta, yana sa ta yi kauri kaɗan. Hakanan yana fitar da wani abu da ake kira majina don taimakawa bayan gida ya wuce cikin sauƙi. Idan wannan ya cika, jijiyoyi suna aika sigina ga kwakwalwa cewa kana buƙatar zuwa bayan gida yanzu. A lokacin ne muke jin buƙatar hakan.

Ina dubura take?

Babban hanjin ku yana kewaye da ƙaramin hanji, a gefen ramin ciki. Duburin yana ƙarshen wannan babban hanji, a ƙarƙashin sauran gabobin ciki, kuma yana lanƙwasa zuwa ga buɗewar dubura. A taƙaice, yana cikin ramin ƙugu, wanda shine yankin ciki, tsakanin tsokoki na ƙasan ƙugu. Sashen sama na dubura yana haɗe da babban hanjin sigmoid, kuma ɓangaren ƙasa yana haɗe da dubura.

Tsawon dubura nawa ne?

Duhun dubura yawanci yana tsakanin santimita 10 zuwa 15. Wannan kusan inci 5 ko 6 ne. Amma wannan na musamman ne. Lokacin da tsokoki ke aiki don tura bayan gida, yana iya ƙunƙuwa da gajarta, kamar kayan wasa mai laushi. Kamar sauran babban hanji, yana da faɗin inci 3. Wannan kusan rabin faɗin tsawonsa ne. Amma kuma yana iya faɗaɗawa, ko faɗaɗawa, don adana bayan gida mai yawa na ɗan lokaci, kamar tafki.

Menene sassan dubura?

Dubura tana da siffar ƙaramin 'S'. Tana da lanƙwasa biyu. Lanƙwasa ta sama, wacce ake kira sacral flexure , tana bin lanƙwasa ta kashin bayanka. Lanƙwasa ta ƙasa, wacce ake kira anorectal flexure , tana nuna sauyawa daga dubura zuwa dubura. Waɗannan lanƙwasa suna taimaka maka wajen sarrafa motsin hanjinka (continence).

An kuma raba dubura zuwa sassa, kamar na tsutsotsi. Waɗannan sassan an raba su ta hanyar naɗewa a kwance a cikin rufin ciki, wanda ake kira bawuloli na Houston .

Waɗannan ɗakuna uku ko huɗu a cikin dubura suna sarrafa hanyar shiga bandaki. Ɗakin ƙarshe ana kiransa da dubura ampulla . Wannan shine wurin ajiya na ƙarshe kafin bayan gida ya fito. Idan wannan ɗakin ya cika, masu karɓar shimfiɗa a cikin bangon dubura suna nuna wa tsarin jijiyoyi na tsakiya cewa lokaci ya yi da za a yi bayan gida. Yayin da matsin lamba ke ƙaruwa, yana da wuya a riƙe baya, kun sani?

Wadanne cututtuka da yanayi ne suka fi shafar dubura?

Cututtukan dubura na iya shafar rufin dubura, tsokoki, ko jijiyoyi a cikin dubura. Wannan na iya haifar da ciwo da kuma kawo cikas ga aikin yau da kullun. Bari mu dubi wasu daga cikin yanayin da aka fi sani:

• Proctitis: Wannan kumburi ne na dubura, wanda zai iya haifar da kumburi da ja. Wasu cututtuka na iya haifar da shi na ɗan lokaci, musamman cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs). Hakanan ana iya haifar da shi ta hanyar cututtukan hanji (IBD).Proctitis na yau da kullun na iya faruwa saboda cututtuka na dogon lokaci kamar:
• Ciwon dubura: Waɗannan ciwon yana da zafi, buɗewa. Wani lokaci waɗannan ciwon na iya zubar jini.
• Kumburin Perianal: Wannan wani kumburi ne mai zafi, cike da majina wanda ke fitowa a cikin dubura, buɗewar dubura, ko yankin da ke kewaye da ita (perineum).
• Polyps na hanji: Ƙananan girma masu nama (polyps) a cikin hanji da dubura suna da yawa. Ba koyaushe suke da haɗari ba. Duk da haka, wasu polyps na iya zama ciwon daji na hanji.
• Prolapse na dubura: Saboda raunin tsokoki da ke riƙe dubura a wurinsa, dubura na iya faɗuwa ƙasa ya fito cikin magudanar dubura, kamar na'urar hangen nesa.
• Ciwon Levator : Wannan yanayin ya samo asali ne daga tsokar levator ani wadda ke riƙe dubura a wurinta. Yana haifar da ciwo lokaci-lokaci a dubura. Yawanci ana tsammanin yana faruwa ne sakamakon ciwon tsoka.
• Rashin yin fitsari a bayan gida: Matsalolin da ke tattare da tsokoki ko jijiyoyi a dubura na iya sa ya yi wuya a riƙe bayan gida. Wannan na iya haifar da zubewar bayan gida ko kuma zubewar bayan gida gaba ɗaya.
• Toshewar bayan gida: Matsalolin wucewar bayan gida na iya faruwa ne sakamakon abubuwan da suka shafi jiki da tunani. Wannan na iya faruwa ne saboda raguwar jin daɗi a dubura ko rashin daidaiton tsokoki, kamar matsalar rashin aikin ƙashin ƙugu .
• Maƙarƙashiya da kuma kumburin najasa: Wahalar wucewar najasa da rashin isassun kujeru na iya haifar da duwatsun bayan gida su makale a cikin dubura.

Wadanne alamomi ne ke nuna cewa akwai matsala a dubura?

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin, yana da kyau ka yi magana da likita game da lafiyar duburarka:

• Ganin tabon jini a kan kayan cikinka ko a bayan gida (zubar da jinin dubura).
• Ciwon rashin lafiya, ko ciwo a cikin ƙananan ciki ko ƙashin ƙugu.
• Kaikayin buɗewar dubura ko alamun kamuwa da cuta a kusa da buɗewar dubura.
• Sauye-sauye a cikin bayan gida, misali, canjin launin bayan gida, daidaito, ko yawan sa.
• Jin yawan buƙatar yin bayan gida (tenesmus) , ko wahala da ciwo a lokacin bayan gida (dyschezia) .
• Kumburin nama da ke fitowa daga dubura (ƙwanƙwasawar gabobi).

Ta yaya likitoci ke duba lafiyar dubura ta?

Akwai gwaje-gwaje da dama da likitoci ke amfani da su don duba dubura. Bari mu duba su:

• Gwajin Dubura na Dijital (DRE): Wannan ya ƙunshi likita ya saka yatsa mai safar hannu a cikin duburarka. Ana iya yin wannan DRE a matsayin wani ɓangare na gwajin jiki na yau da kullun ko kuma wani ɓangare na gwajin mata. Yana iya duba duburarka ba kawai ba, har ma da mafitsara ko mahaifa ta bangon duburarka.
• Al'adar dubura: A cikin wannan gwajin, likita zai shafa cikin duburarka da auduga sannan ya haƙa samfurin don ganin ko akwai ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta.
• Gwajin bayan gida: Likita zai iya ɗaukar samfurin bayan gida ya duba shi don ganin ko akwai alamun kamuwa da cuta, zubar jini, ko yawan ƙwayoyin jini masu yawa.
• Manometry na Anorectal: Wannan gwajin yana auna yadda tsokoki da jijiyoyi suke aiki tare don fitar da najasa. Ana saka catheter mai balan-balan a cikin duburarka, kuma balan-balan ɗin yana hura da ruwan dumi. Ɗayan ƙarshen catheter ɗin an haɗa shi da injin da ke auna aikin tsokoki.
• Debecography: A cikin wannan gwajin, ana ɗaukar X-ray ko MRI daga gabobin ciki yayin da kake ƙoƙarin yin fitsari. Wannan shine don ganin yadda gabobin jiki da tsokoki daban-daban ke aiki. Wani ƙwararren likita yana allurar wani abu na likitanci a cikin duburarka, wanda daga nan sai ka wuce shi a matsayin bayan gida. Kuna yin haka yayin da kuke zaune a cikin ɗakin ɗaukar hoto na sirri. Suna kallon gabobin jikinka a allon kwamfuta.
• Barium enema: Wannan kuma wani nau'in X-ray ne na GI. Yana ɗaukar hotunan X-ray na babban hanjinka, har da duburarka. Barium enema wani nau'in rini ne na bambanci. Ana saka shi a cikin duburarka kamar enema. Hotunan baƙi da fari suna nuna waɗannan wurare a sarari.
• Proctoscopy: Proctoscopy hanya ce ta duba cikin duburarka ta amfani da gajeren bututu mai tauri (scope). Proctoscope bututu ne mai rami mai haske da kyamara a ƙarshe. Idan ya cancanta, likita zai iya wuce kayan aiki ta cikin bututun don ɗaukar samfurin nama (biopsy).
• Sigmoidoscopy mai sassauci: Idan likita yana buƙatar duba kaɗan a ciki, wato, ɓangaren ƙarshe na babban hanji, inda yake haɗuwa da dubura (ƙugu), za a iya amfani da bututu mai tsayi kaɗan da ake kira sigmoidoscope mai sassauci. Idan akwai matsala da hanjin ku, za a iya amfani da shi.Zai iya zama Ciwon kumburin hanji (IBD) ko kuma kamuwa da cututtukan ciki. Wannan gwajin yana buƙatar shirya hanji.

Ta yaya zan kiyaye lafiyar dubura ta?

Duk da cewa ba dukkan cututtukan dubura za a iya hana su ba, za ka iya rage haɗarin kamuwa da wasu ta hanyar bin waɗannan halaye masu sauƙi na lafiya:

• Yi jima'i lafiya: Cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i (STIs) waɗanda ke shafar buɗewar duburarka suma suna iya kamuwa da duburarka. A gwada abokin tarayyarka don kamuwa da cututtukan STIs, kuma a yi amfani da hanyoyi mafi aminci idan kana da shakku.
• Cin abinci mai kyau yana inganta lafiyar hanji: Ku ci abinci mai ƙarancin sarrafawa da kuma ƙarin abinci na halitta kamar hatsi cikakke, kayan lambu, da 'ya'yan itatuwa. Wannan zai iya taimakawa wajen hana maƙarƙashiya da kuma wahalar fitar da bayan gida, wanda zai iya haifar da wasu matsaloli da yawa.
• Yi gwajin colonoscopy naka: Yin gwajin colonoscopy akai-akai hanya ce mai matuƙar muhimmanci ta duba polyps a cikin hanji da kuma hana cutar kansar hanji.
• Kada ka yi watsi da alamun cutar: Idan kana da ciwo mai ɗorewa, ko canjin yanayin hanji, ko kuma wahalar yin bayan gida, ka nemi likita kafin yanayin ya tsananta.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna

Dubbanka kamar wani muhimmin gado ne tsakanin tsarin narkewar abinci da hanjinka. Dubbanka a gefe ɗaya da duburarka a ɗayan gefen na iya shafar lafiyar duburarka, kuma a sakamakon haka, duburarka na iya shafar.

Matsalolin dubura na iya zama abin takaici har ma da kunya. Duk da haka, abu mafi mahimmanci shine a sami taimakon da kuke buƙata. Likitan gastroenterologist ko likitan rigakafi zai iya taimaka muku gano da kuma magance matsalolin dubura. Don haka, kada ku damu ku nemi shawarar likita.

` Duba, bayan gida, narkewar abinci, maƙarƙashiya, cututtukan dubura, colonoscopy