Bari mu koyi game da zagayowar amsawar jima'i.

A yau za mu yi magana game da wani batu da yake da muhimmanci ga mutane da yawa, amma wani lokacin yana da ɗan wahalar magana a kai. Wannan shine Zagayen Amsawar Jima'i. Fahimtar wannan zai taimaka muku fahimtar kanku da abokin tarayyar ku da kyau. Muna kuma tsammanin wannan ilimin zai yi amfani wajen gano duk wata matsala ta jima'i.

Menene zagayowar amsawar jima'i? Menene matakanta?

A taƙaice dai, zagayowar amsawar jima'i ita ce jerin canje-canjen da ke faruwa a jiki da tunani lokacin da mutum ya fara sha'awar jima'i kuma ya shiga ayyukan jima'i, ko a lokacin jima'i ne ko kuma yin al'aura. Ka yi tunanin hakan kamar sassan da ke da alaƙa da juna na labari. Akwai manyan matakai guda huɗu na wannan zagaye:

• Sha'awa (wanda kuma ake kira 'Desire' ko 'Libido' a Turanci)
• Ƙarfafawa (wannan ana kiransa 'Tashin hankali', wani lokacin ana kiransa 'Plateau')
• Layya (wannan shine ma'anar 'Orgasm')
• Kwantar da hankali (wannan ana kiransa 'Resolution')

Amma abu mafi mahimmanci da za a tuna a nan shi ne cewa waɗannan matakan ba sa faruwa ga kowa ta hanya ɗaya, a lokaci guda. Yadda mata da maza ke fuskantar waɗannan matakai, da kuma lokacin da ake ɗauka don isa gare su, na iya bambanta. Misali, da wuya duka biyun su kai ga inzali a lokaci guda. Haka kuma, ƙarfin da kowane mutum ke ji, da kuma lokacin da ake ɗauka don isa ga kowane mataki, ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Wasu mutane ba za su iya shiga wasu matakai ba, kuma hakan ma al'ada ce.

A wasu lokutan saduwar jima'i, wasu daga cikin waɗannan matakan na iya ɓacewa, kuma wani lokacin ana iya juyawa tsari. Misali, ga wasu mutane, sha'awar kusanci na iya zama abin da ke haifar da jima'i, amma ga wasu kuma ba zai zama mai mahimmanci ba. Wani lokaci sha'awa na iya faruwa bayan sha'awa.

Fahimtar waɗannan bambance-bambancen na iya taimaka muku fahimtar jikin junanku da kuma martanin juna. Wannan zai taimaka muku fahimtar yadda abokin tarayyar ku ke ji da kuma yadda yake mayar da martani, kuma zai taimaka muku inganta ƙwarewar ku ta jima'i.

Menene mafi guntu mataki na zagayowar amsawar jima'i?

Ana ɗaukar sha'awar jima'i a matsayin mafi gajeriyar mataki a cikin wannan zagayowar amsawar jima'i.

Menene tsarin waɗannan matakai?

Waɗannan matakai guda huɗu galibi suna faruwa ne bisa tsari: Sha'awa, Tashi, Jin Daɗi, da kuma ƙuduri. Duk da haka, kuma , tsari da tsawon lokacin da ake ɗauka na iya bambanta daga mutum zuwa mutum, har ma daga mutum ɗaya zuwa wani.

Mataki na 1: Matakin Sha'awa

Wannan shine mataki na farko na zagayowar amsawar jima'i. Wannan matakin na iya ɗaukar daga mintuna kaɗan zuwa awanni kaɗan. A wannan lokacin, zaku iya fuskantar waɗannan:

• Matsewar tsokaZai iya ƙaruwa.
• Yawan bugun zuciya da numfashi yana ƙaruwa.
• Fatar na iya yin ja (tana iya bayyana a matsayin jajayen dige a ƙirji da baya).
• Nonon kan iya yin tauri ko kuma ya miƙe.
• Jinin da ke kwarara zuwa al'aura yana ƙaruwa. Wannan na iya sa ƙashin ƙugu ya kumbura kuma farji ya jike a cikin mata. A cikin maza, yana iya haifar da tsayuwar maza.
• Idan kina da farji, za ki iya fara jin jikewa , ko kuma nonuwanki su ji sun cika kuma sun ɗan girma.
• Idan kana da azzakari, za ka iya lura da kumburin ƙwayayen , ko kuma taurarewar ƙwayayen. Haka kuma za ka iya lura da fitar ruwa (farin ruwa) daga ƙarshen azzakari.

Amma yana da mahimmanci a fahimci cewa ba duk abin da ya shafi jima'i ba ne iri ɗaya. Ba za ka iya fuskantar duk waɗannan canje-canjen ba duk lokacin da ka shiga 'Matsayin Sha'awa'. Yana iya faruwa ne kawai a wasu lokutan saduwa ta jima'i. Kamar yadda aka ambata a baya, wani lokacin 'Sha'awa' na iya faruwa bayan 'Matsayin Sha'awa'.

Mataki na 2: Matakin Tashi (ko Matakin Fitowa)

Wannan matakin yana farawa ne jim kaɗan kafin inzali kuma yana ɗaukar lokaci har sai ka kai kololuwar jin daɗin jima'i. Abubuwa kamar haka na iya faruwa a wannan matakin:

• Canje-canjen da suka faru a cikin Matakin Sha'awa da aka ambata a baya suna ƙara tsananta.
• Yayin da jini ke kwarara zuwa farji, yana ci gaba da kumbura , kuma bangon farji na iya zama launin duhu.
• Dantsen yana da matuƙar laushi (wani lokacin har yana da zafi idan an taɓa shi).
• A cikin maza , ƙwayoyin halittar suna motsawa sama da shiga cikin ƙashin ƙugu.
• Numfashi, bugun zuciya, da hawan jini suna ci gaba da ƙaruwa.
• Ƙarfin tsoka yana ƙaruwa.
• Haka kuma ciwon tsoka na iya faruwa a ƙafafu, fuska, da hannaye.

Za ka iya fara wannan "Matsayin Tashi" a lokaci guda da "Matsayin Sha'awa", ko kuma za ka iya fara shi bayan ɗan lokaci kaɗan bayan sha'awar ta taso.

Mataki na 3: Matakin Inganci

Wannan shine kololuwar zagayowar amsawar jima'i, ko kuma kololuwar . Idan aka kwatanta da sauran matakai, wannan shine mafi guntu, yawanci yana ɗaukar 'yan daƙiƙa kaɗan. Idan ka fuskanci inzali, za ka iya fuskantar waɗannan:

• Ta wata hanya da ba za mu iya sarrafawa baMatsewar tsoka ko kuma spasm yana faruwa.
• Hawan jini, bugun zuciya, da numfashi suna kan kololuwarsu.
• Tashin hankalin jima'i yana fita ba zato ba tsammani kuma cikin sauri .
• A mata, tsokoki a cikin farji suna matsewa.
• A cikin maza, fitar maniyyi yana faruwa (saukewar maniyyi daga azzakari).
• Haka kuma za ka iya fuskantar kuraje masu kama da jajayen tabo a jikinka (wanda kuma ake kira da sex flush).

Mataki na 4: Kwantar da hankali (`Matsayin Shawara`)

A wannan matakin, jikinka yana komawa daidai a hankali. Kumburi ko kumburin sassan jiki suna komawa ga girmansu da siffarsu ta asali. Mutane da yawa na iya jin gajiya, tare da jin gamsuwa, a wannan lokacin.

Wasu mata, idan aka ƙara sha'awar jima'i, za su iya komawa matakin inzali, har ma su iya fuskantar inzali fiye da ɗaya.

Duk da haka, maza yawanci suna buƙatar wani lokaci na murmurewa ('lokacin da ba ya jurewa') bayan inzali. A wannan lokacin, ba za su iya sake kaiwa ga inzali ba. Wannan lokacin murmurewa ('lokacin da ba ya jurewa') ya bambanta ga kowane mutum kuma yana iya canzawa da shekaru.

Bari mu ƙara koyo game da martanin jima'i: Wasu tambayoyi da ake yawan yi

Idan ana maganar zagayowar amsawar jima'i, akwai wasu tambayoyi da wasu mutane za su iya yi a zuciya kuma su so su yi. Bari mu ɗan kula da su.

A wane shekaru ne mutum yakan fara jin sha'awar jima'i (sha'awar jima'i)?

Wannan ma yana da wuya a faɗi tabbas, domin kamar komai a cikin zagayowar amsawar jima'i, shekarun da mutum ya fara jin sha'awar jima'i ('tashi') ko 'sha'awa' ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Wasu mutane na iya fara jin sha'awar jima'i kaɗan kafin balaga . Wasu nazarin sun nuna cewa yara tsakanin shekaru 10 zuwa 13 na iya fuskantar sha'awar jima'i ko sha'awar jima'i. Wani bincike ya nuna cewa mutane suna fuskantar inzalin su na farko a matsakaici tsakanin shekaru 13 zuwa 17. Wasu nazarin sun nuna cewa abu ne da ya zama ruwan dare ga yara su fara jin sha'awar jima'i tun suna shekara 7.

A wace shekara mutum zai daina fitar da maniyyi?

Fitar maniyyi ba ta tsaya a wannan shekarun ba. Duk da haka, maza na iya fara fuskantar matsalolin jima'i kamar rashin isasshen lokacin jima'i a cikin shekarunsu na 40 zuwa 50. Wannan na iya haifar da raguwar yawan fitar maniyyi. Haka kuma, lokacin da mata suka yi rashin lokacin haila, waɗanda suka taɓa samun fitar maniyyi (wasu mata suna fitar da ruwa yayin fitar maniyyi) sun ba da rahoton ganin wasu canje-canje a fitar maniyyi da inzali.

Saƙon Ƙarshe na Ɗauka Gida

Zagayen Amsawar Jima'i yana bayyana canje-canjen da ke faruwa a jikinmu da tunaninmu yayin jima'i ko ayyukan jima'i. Duk da cewa wannan na iya ba mu kyakkyawan ra'ayi, yana da mahimmanci a fahimci cewa wannan ba dabarar girma ɗaya ba ce, girma ɗaya-ɗaya- ɗaya.

Mutane suna bin waɗannan matakai guda huɗu a cikin sauri daban-daban da kuma matakai daban-daban na ƙarfi. Babban burin shine taimaka wa mutane su fahimci jikinsu da jikin abokan hulɗarsu da kuma gano duk wata matsala ta jima'i da suke da ita.

Don haka, muna fatan waɗannan bayanai za su taimaka muku fahimtar lafiyar jima'i ta kanku da ta waɗanda kuke ƙauna. Sanin jikinku yana da matuƙar muhimmanci don samun kyakkyawar dangantaka da farin ciki.

` Zagayen amsawar jima'i, sha'awar jima'i, sha'awar jima'i, sha'awar jima'i, lafiyar haihuwa, lafiyar mata, lafiyar maza