Shin kana fama da kuraje? Bari mu yi magana a kan komai!

Idan ka kalli madubi, shin kana jin damuwa saboda wasu sabbin kuraje? Wani lokaci waɗannan kan yi girma su fara ciwo. Wannan matsala ce ga mutane da yawa, musamman a lokacin ƙuruciya. Amma kada ka damu, ba kai kaɗai ba ne, wannan cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari. Menene ainihin waɗannan kuraje? Me yasa suke fitowa? Me za ka iya yi game da su? Bari mu yi magana game da wannan tun daga farko, a sauƙaƙe, ta hanyar da za ka iya fahimta.

A taƙaice dai, menene kuraje?

Kuraje, ko kuma wanda aka fi sani da "Kurajen Fuska" a fannin likitanci, wata matsala ce ta fata da ta zama ruwan dare gama gari wadda ke faruwa idan ƙananan ramuka a fatarmu suka toshe da abubuwa daban-daban. Idan waɗannan ramukan suka toshe, za ku iya samun baƙaƙen fata , fararen fata, da sauran nau'ikan kuraje. Kurajen yawanci suna cike da ƙuraje, wani lokacin ma masu zafi, waɗanda ke bayyana a fata.

Akwai nau'ikan kuraje daban-daban?

Eh, akwai nau'ikan kuraje daban-daban. Wasu ƙanana ne, amma wasu na iya zama masu tsanani. Bari mu dubi wasu daga cikin manyan nau'ikan.

Duk waɗannan nau'ikan kuraje na iya shafar kwarin gwiwarka. Musamman kurajen cystic da nodular na iya haifar da tabo na dindindin. Don haka, idan kana da manyan kuraje masu zafi kamar waɗannan, ya fi kyau ka ga likita da wuri-wuri. Sannan za ka iya zaɓar maganin da ya dace da kai.

Wa ke kamuwa da kuraje? Yaya yawansu yake?

A gaskiya ma, kusan kowa yana samun kuraje a wani lokaci a rayuwarsa. Don haka ba kai kaɗai ba ne. Wannan ita ce matsalar fata da ta fi yawa a duniya. Musamman ma a lokacin samartaka da ƙuruciya, lokacin da canje-canjen hormonal ke faruwa. Amma kuraje kuma na iya faruwa a cikin manya. Kurajen manya sun fi yawa a cikin mata. Idan iyalinka, wato mahaifiyarka ko mahaifinka, suna da matsalar kuraje, za ka fi kamuwa da ita (kwayoyin halitta).

A ina ne kuraje suka fi faruwa a jiki?

Duk da cewa muna da glandar mai kusan ko'ina a jikinmu, akwai ƙarin su a wasu wurare. Kuraje sun fi yawa a waɗannan wurare.

• Fuska
• Goshi
• Kirji
• Kafadu
• Bakin sama

Mene ne alamun kuraje?

Ko da yake ana kiran kuraje da kuraje, yana iya bayyana ta hanyoyi daban-daban. Bari mu san kowace irin cuta. Zan nuna muku teburi don sauƙaƙa muku fahimtar hakan.

To, yanzu bari mu ga dalilin da yasa waɗannan kuraje ke fitowa.

Babban abin da ke haifar da kuraje shine toshewar gashin da ke cikin fatarmu. Waɗannan gashin kamar ƙananan bututu ne da ke ɗauke da gashinmu. Toshewar na faruwa ne lokacin da waɗannan bututun suka toshe da abubuwa. Ka yi tunanin kamar bututun ruwa da ke toshe da datti. Akwai manyan dalilai guda uku da ke sa waɗannan gashin suka toshe:

• Sebum: Wannan nau'in mai ne da fatarmu ke samarwa ta halitta don kiyaye shi mai da kuma kare shi. Duk da haka, idan aka samar da shi da yawa, yana iya toshe ramuka.
• Kwayoyin cuta: Ƙananan ƙwayoyin cuta suna rayuwa a fatarmu ta halitta. Duk da haka, idan waɗannan ƙwayoyin cuta suka yi girma da yawa, suna iya shiga cikin ramuka su haifar da cututtuka, wanda ke haifar da kuraje.
• Kwayoyin fata da suka mutu: Fatar mu tana sabunta kanta koyaushe. Yayin da take yin haka, tsofaffin ƙwayoyin halitta da suka mutu suna zubarwa. Amma wani lokacin waɗannan ƙwayoyin halitta da suka mutu na iya makale a cikin gashin gashi maimakon a zubar da su yadda ya kamata.

Idan ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan abubuwa suka haɗu kuma gashin gashin ya toshe, matsin da ke cikinsa yana ƙaruwa kuma yana fara kumbura. Wannan shine abin da muke kira kumburi . Saboda wannan kumburi ne kuraje ke zama mai zafi, ja, da kumbura.

Abubuwan da ke ƙara ko haifar da kuraje (Abubuwan da ke haifar da kuraje)

Wasu abubuwa na iya sa kuraje su yi ta ƙaruwa akai-akai, ko kuma kurajen da ke akwai su yi muni.

• Sanya tufafi masu tsauri da abubuwa kamar kwalkwali: Waɗannan suna rage ƙarfin numfashin fata, kuma suna iya sa gumi da mai su taru su toshe ramuka.
• Yanayin danshi: Gumi mai yawa na iya ƙara kuraje.
• Kayayyakin mai:Amfani da man shafawa, lotions, da kuma man shafawa mai kauri.
• Damuwa: Idan muka shiga damuwa, jikinmu yana samar da ƙarin sinadarin "Cortisol". Wannan kuma yana iya ƙara yawan samar da mai a fata.
• Wasu magunguna: Wasu magunguna na iya haifar da kuraje a matsayin sakamako mai illa.
• Cire kuraje da kuma fitar da kuraje: Wannan shine babban kuskuren da mutane ke yi. Idan ka matse ko ka shafa kuraje, ƙwayoyin cuta da ke cikinta na iya shiga cikin fata, suna haifar da ƙarin kumburi, kuma a ƙarshe suna haifar da babban tabo.

Menene maganin kuraje?

Abin farin ciki, akwai magunguna masu inganci da yawa don kuraje. Maganin ya dogara da shekarunka, nau'in kuraje, da kuma tsananin su. Ya fi aminci kuma mafi kyau a tuntuɓi likita kafin a gwada su da kanka.

Ana iya raba magani zuwa manyan sassa da dama.

Magungunan Jiki

Waɗannan su ne man shafawa, gels, ko lotions da ake shafawa kai tsaye a fatar da ke da kuraje.

• Benzoyl peroxide: Waɗannan suna kashe ƙwayoyin cuta a saman fata.
• Sinadarin Salicylic: Wannan yana cire matattun ƙwayoyin fata kuma yana hana toshewar ramuka.
• Retinoids: Waɗannan magunguna ne da aka yi daga bitamin A. Suna taimakawa wajen buɗe ramuka da kuma sarrafa samuwar sabbin kuraje. Waɗannan ba wai kawai maganin kuraje ba ne, ya kamata a shafa su a duk yankin kuraje.
• Maganin rigakafi na fata: Magunguna kamar Clindamycin da Erythromycin suna sarrafa ƙwayoyin cuta a fata.

Magungunan Baki

Idan kana da kuraje masu matsakaici ko masu tsanani waɗanda ba za a iya magance su da magungunan shafawa kawai ba, likitanka zai iya rubuta maka maganin da za ka sha.

• Magungunan rigakafi da ake sha ta baki: Kwayoyin magani kamar su `(Tetracycline)`, `(Minocycline)`, ` ( Doxycycline ) ` suna rage kuraje da ƙwayoyin cuta ke haifarwa.
• Isotretinoin: Wannan magani ne mai ƙarfi sosai. Ana ba shi ga nau'ikan kuraje masu tsanani. Yana rage girman glandar mai a cikin fata kuma yana sarrafa samar da mai. Tabbas ya kamata ku kasance ƙarƙashin kulawar likita lokacin shan wannan maganin.
• Maganin hana daukar ciki: Ga mata masu kuraje masu alaƙa da hormones, wasu nau'ikan magungunan hana daukar ciki na iya taimakawa wajen magance kuraje.
• Maganin Hormone: Magunguna kamar "Spironolactone" suna sarrafa ayyukan hormones kuma suna rage kuraje.

Sauran magunguna na musamman (Ƙarin Magunguna)

• Allurar Steroid:Ana iya allurar manyan ƙuraje masu zafi (nodules) kai tsaye a yankin don rage kumburi da radadi cikin sauri.
• Lasers: Ana amfani da maganin laser da kuma maganin haske don rage tabo da kuraje ke haifarwa.
• Bawon sinadarai: Ana amfani da wani sinadari na musamman don cire saman fatar a hankali. Sabuwar fatar da ta fito tana da haske da santsi, kuma tabo suna raguwa.

Wadanne magunguna ne ake amfani da su a gida don magance kuraje?

Tare da maganin likita, yana da matukar muhimmanci a kula da tsarin kula da fata na yau da kullun.

• Wanke fuskarka aƙalla sau ɗaya a rana da ruwan ɗumi da kuma wani abu mai laushi na tsaftace jiki. Haka kuma, tsaftace fatar jikinka bayan yin wani abu da zai sa ka yi gumi, kamar motsa jiki.
• A guji kayayyakin da ke ɗauke da sinadarai masu ƙarfi kamar barasa, abubuwan hana kumburi, da toners. Waɗannan na iya busar da fata kuma su sa ta samar da ƙarin mai.
• Tabbatar ka cire kayan kwalliyarka kafin ka kwanta da daddare.
• Bayan tsaftace fatarki, ki yi amfani da man shafawa mai laushi wanda ba shi da mai.
• A guji taɓa fuskarka akai-akai. Bakteriya a hannunmu na iya shiga fuskarmu.

Kuraje da lafiyar kwakwalwa

Kuraje ba wai kawai matsalar fata ba ce. Haka kuma suna iya shafar tunaninmu. Kuraje na iya sa mu ji kamar mun damu da kamanninmu, mu rage kwarin gwiwarmu, mu ji tsoron zuwa tarurrukan zamantakewa, da kuma ƙara yawan damuwa. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare gama gari. Idan kai ma kana jin haka, kada ka ɓoye shi a zuciyarka ka sha wahala daga gare shi. Ka yi magana da wanda ka amince da shi, ko likitanka, game da shi. Ka tuna cewa kuraje wani abu ne da za a iya magancewa kuma a warkar da shi.

Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?

• Idan magungunan gida ba sa rage kurajen fuska.
• Idan kurajen sun yi girma sosai, suna da zafi, kuma suna yin kumbura a ƙarƙashin fata (kurajen cystic ko nodular).
• Idan kuraje suka fara haifar da tabo.
• Idan kuraje sun shafi lafiyar kwakwalwarka.

A irin wannan yanayi, ganin likita, musamman likitan fata, zai iya taimaka maka ka fara maganin da ya dace cikin sauri.