Atherosclerosis na tasoshin: dalilai, alamu da abin da ya kamata ku sani

Sau da yawa muna jin abubuwa kamar 'yawan cholesterol' da 'toshewar jijiyoyin jini'. Amma shin kun taɓa mamakin yadda wannan ke faruwa a cikin jikinmu? Jijiyoyin jininmu suna kama da hanyoyin da ke cikin jikinmu don zagayawa jini. Waɗannan hanyoyi suna ɗauke da jini mai tsafta mai wadataccen iskar oxygen daga zuciyarmu zuwa ga gabobin jikinmu. Ka yi tunanin, me zai faru idan waɗannan hanyoyin suka cika da kitse da tarkace a hankali? Wannan shine abin da muke kira atherosclerosis a fannin magani.

A taƙaice dai, menene atherosclerosis?

Atherosclerosis shine tarin kitse a hankali, cholesterol, calcium, da sauran abubuwa a cikin bangon jijiyoyin jininmu (musamman jijiyoyin jini) don samar da 'plaque' . Ana kiran wannan 'atheroma' a fannin likitanci. Yayin da wannan plaque ke girma a hankali, bangon jijiyoyin jini yana kauri da tauri. Muna kiran wannan "taurarewar jijiyoyin jini" ko "taurarewar jijiyoyin jini".

Abin tsoro game da wannan shi ne cewa wannan tsari yana faruwa a hankali, ba tare da wata alama ba a farkon matakai. Wataƙila ba za ka lura da wani canji ba tsawon shekaru. Amma da lokaci, wannan plaque yana girma kuma yana rage lumen (wurin da jini ke bi) a cikin jijiyoyin jini.

Ka yi tunanin hanyar da ke da layuka huɗu ta ragu zuwa layi ɗaya saboda cunkoson ababen hawa. Guduwar jini ta ragu sosai. Wannan yana nufin cewa gabobinmu ba su da isashshen iskar oxygen da abubuwan gina jiki da suke buƙata. Abin da ya fi haɗari shi ne cewa wannan jijiyar jini za ta iya fashewa ba zato ba tsammani saboda kwararar jini mai sauri. Idan hakan ta faru, jikinmu zai samar da gudan jini don warkar da raunin.

Me ke faruwa idan aka toshe kwararar jini ta wannan hanyar? Ya danganta da inda gudan jini ya samo asali. Misali, idan ya faru a cikin jijiyar zuciya wadda ke samar da jini ga zuciya, zuciya ba za ta sami isasshen iskar oxygen ba, wanda ke haifar da bugun zuciya .

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Atherosclerosis a zahiri cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari. Matsalolin da ke faruwa sakamakon tarin kitse a cikin jijiyoyin jini, kamar bugun zuciya da bugun jini, su ne manyan abubuwan da ke haifar da mace-mace a duk duniya. Bincike ya nuna cewa mutane da yawa masu matsakaicin shekaru suna da wannan cuta, amma kusan rabinsu ba su ma san da ita ba.

Menene alamun wannan?

Kamar yadda muka ambata a baya, babu wata alama a farkon matakai. Alamomin suna fara bayyana ne lokacin da jijiyoyin jini suka toshe fiye da kashi 70%. Yawancin mutane suna gano cewa suna da wannan yanayin ne kawai bayan wani gaggawa, kamar bugun zuciya ko bugun jini.

Dangane da inda jijiyar jini ta toshe, alamun na iya bayyana a sassa daban-daban na jiki.

Me yasa jijiyoyin jini ke toshewa haka? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Masu bincike sun yi imanin cewa akwai manyan dalilai da dama da ke haifar da atherosclerosis.

• Ƙara yawan cholesterol mara kyau (LDL) da triglycerides.
• Amfani da kayayyakin taba (shan taba).
• Hawan jini.
• Ciwon suga.

Waɗannan abubuwan na iya lalata rufin da ke cikin jijiyoyin jininmu (endothelium). Wannan lalacewar ita ce ke haifar da atherosclerosis. Wannan lalacewar ba ta faruwa cikin dare ɗaya ba, amma na tsawon lokaci mai tsawo.

Bari mu duba matakan wannan tsari dalla-dalla.

Wannan tsari ne da aka daɗe ana yi tsawon shekaru. Waɗannan su ne manyan matakai.

1. Lalacewar Endothelial: Abubuwa kamar yawan cholesterol, guba a cikin sigari, da hawan jini na iya lalata rufin ciki na jijiyoyin jini. Lokacin da wannan lalacewar ta faru, fararen ƙwayoyin jini suna jan hankalin yankin. Waɗannan ƙwayoyin suna taruwa kuma suna haifar da kumburi a cikin jijiyoyin jini.

2. Samuwar kitse mai yawa: Wannan ita ce alama ta farko da ake iya gani ta atherosclerosis. Farin ƙwayoyin jini waɗanda suka isa wurin da suka lalace suna ƙoƙarin cire ƙwayoyin cholesterol ta hanyar mamaye su. Waɗannan ƙwayoyin da ke cike da cholesterol ana kiransu 'ƙwayoyin kumfa'. Idan suka mutu, suna barin launin rawaya ko tabo a bangon jijiyoyin jini.

3. Faɗaɗa allo:Yayin da ƙwayoyin halitta da suka mutu da sauran tarkace ke ci gaba da taruwa, ƙaramin ƙoƙon mai a hankali yana girma ya zama babban ƙoƙo. Sannan, wani murfin ƙwayoyin tsoka masu santsi yana tasowa a kusa da wannan ƙoƙon. Wannan yana hana guntun ƙoƙon ƙoƙon ya karye ya kuma taru a cikin jinin. Yayin da wannan ƙoƙon ya girma, sararin da jini zai gudana yana ƙara kunkuntar.

4. Fashewar plaque: Wannan shine mafi haɗari. Plaque ɗin da ke kewaye da plaque ɗin zai iya fashewa ba zato ba tsammani. Idan haka ta faru, thinning jini ya taso a wurin. Wannan thinning ɗin jini ya toshe hanyoyin jini gaba ɗaya, yana dakatar da kwararar jini. Wannan shine abin da ke haifar da bugun zuciya ko bugun jini.

Mene ne abubuwan da ke haifar da wannan?

Akwai abubuwa da yawa da ke haifar da haɗarin kamuwa da cutar atherosclerosis. Wasu daga cikinsu za mu iya canzawa, amma wasu, kamar shekaru, ba za mu iya ba.

Wadanne matsaloli ne za a iya fuskanta sakamakon atherosclerosis?

Rashin zagayawan jini na iya haifar da matsaloli masu tsanani da dama. Manyan su ne:

• Cutar jijiyoyin zuciya
• Ciwon zuciya
• Tsarin zuciya mara kyau (arrhythmia)
• Matsalar Zuciya
• bugun jini
• Hare-haren da ake kira Transient Ischemic Attack (TIA)
• Cutar jijiyoyin gefe
• Ciwon koda na yau da kullun (CKD)
• Raunana jijiyoyin jini, wanda ke sa su kumbura (aneurysms) da fashewa.

Yaya ake gane wannan cuta?

Likitanka zai bi matakai da dama don gano wannan yanayin ko kuma ƙididdige haɗarin da ke tattare da shi.

1. Cikakken gwajin jiki: Wannan ya ƙunshi amfani da na'urar tantance zuciya don sauraron zuciyarka da kuma sautin jini da ke gudana ta cikin jijiyoyin jininka. Misali, idan ka ji sautin "whooshing" ("bruit") lokacin da kake sauraron jijiyoyin carotid a wuyanka, yana iya zama alamar gudan jini a cikin jijiyoyin.

2. Tambaya game da tarihin lafiyarka da tarihin iyalinka: Wannan bayanin zai iya taimakawa wajen tantance haɗarin da ke tattare da kai.

3. Tambaya game da salon rayuwarka: Tambaya game da abubuwa kamar ko kana shan taba da kuma yadda abincinka yake.

4. Yin odar gwaje-gwajen jini: Waɗannan na iya samar da bayanai da yawa game da matakan cholesterol ɗinku, matakan sukari, da aikin zuciya.

Gwaje-gwaje don tabbatar da yanayin

A wasu lokutan, ana buƙatar ƙarin gwaje-gwaje don tabbatar da ganewar asali da kuma tsara magani.

• Angiography: Gwaji wanda ke amfani da na'urar X-ray da rini ta musamman don ganin ainihin inda da kuma adadin tasoshin jini da aka toshe.
• ECG (Electrocardiogram): Yana auna aikin lantarki, saurin zuciya, da kuma saurin zuciya.
• Echocardiogram: Yana ɗaukar hotunan bawuloli na zuciya da ɗakunan don ganin yadda zuciya ke fitar da jini yadda ya kamata.
• Gwajin damuwa a motsa jiki: Ana auna bugun zuciyarka yayin da kake motsa jiki (tafiya a kan na'urar motsa jiki).
• Duban Duwatsun Dubawa: Ana amfani da wannan gwajin ne don duba kauri na jijiyoyin jini a wuya (duban Duwatsun Dubawa na Carotid) ko ciki (duban Duwatsun Dubawa na Cikin Ciki) da kuma ko suna da ma'ajiyar kitse.
• CT scan: Wannan hoton yana ɗaukar hotunan cikin jiki kuma yana iya gano kauri da ƙunci na manyan jijiyoyin jini.

Yaya ake yi masa magani?

Maganin atherosclerosis ya haɗa da canje-canje a salon rayuwa, magunguna, da kuma, idan ya cancanta, tiyata ko wasu jiyya. Likitan ku zai tsara tsarin magani wanda ya fi dacewa da ku.

1. Canje-canje a salon rayuwa

Waɗannan su ne muhimman abubuwa. Waɗannan canje-canjen na iya rage haɗarin rikitarwa sosai.

• Ka guji duk wani sigari. Idan kana shan taba, ka daina nan take.
• Ka ci abinci mai kyau ga zuciya. Ya fi kyau ka ci abincin Bahar Rum wanda ya ƙunshi kayan lambu da yawa, 'ya'yan itatuwa, wake, kifi, da kitse mai lafiya kamar man zaitun, kuma ƙasa da jan nama da abincin da aka sarrafa.
• Motsa jiki kowace rana. Fara da tafiya a hankali sannan ka yi aiki har zuwa motsa jiki na akalla mintuna 30 a rana, mafi yawan kwanakin mako.

2. Magunguna (nau'ikan magunguna)

Magunguna na iya taimakawa wajen sarrafa abubuwan da ke haifar da haɗarin taruwar kitse. Likitanka zai iya ba da shawarar:

• Magungunan rage cholesterol (misali, statins).
• Maganin rage hawan jini.
• Magunguna da ke sarrafa matakan sukari a jini.
• Ana iya rubuta magunguna da ke hana toshewar jini (misali, aspirin).

3. Hanyoyin magani da tiyata

Idan jijiyoyin jini sun toshe sosai ko kuma haɗarin samun matsala yana da yawa, kuna iya buƙatar amfani da waɗannan nau'ikan magunguna.

• Angioplasty da Stent placement: Hanya ce da ake saka ƙaramin balan-balan a cikin wani toshewar jijiyoyin jini, a hura shi don faɗaɗa jijiyoyin, sannan a saka ƙaramin bututu mai kama da raga (stent) don hana shi sake rufewa.
• Tsarin Rarraba Jijiyoyin Zuciya (CABG): Hanya ce ta ketare hanyar jini da aka toshe da kuma ƙirƙirar sabon hanyar jini ta amfani da wani yanki na jini da aka ɗauka daga wani ɓangare na jiki.

Me ya kamata ka yi?

Kada ka firgita idan ka gano kana da wannan matsalar. Abu mafi mahimmanci shine ka yi aiki tare da likitanka.

• Je zuwa asibitoci a lokacin da aka tsara kamar yadda ya gaya maka.
• A kullum a kan duba hawan jini, cholesterol, da kuma matakan sukari, sannan a kula da su.
• Idan wata sabuwar alama ta bayyana ko kuma alamun da ke akwai sun canza, gaya wa likitanka nan take.
• Kula da lafiyar kwakwalwarka ma. Abu ne na al'ada a ji damuwa da tsoro yayin da kake rayuwa da irin wannan yanayi. Yi magana da iyalinka, abokai, ko mai ba da shawara game da shi idan ya zama dole.

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU)?

Idan kai ko wani da ke kusa da kai ya fuskanci alamun bugun zuciya (ciwon ƙirji mai tsanani, wahalar numfashi, ciwon da ke fitowa daga hannun hagu) ko bugun jini (rufewa a gefe ɗaya na fuska, wahalar magana, rashin sani a gefe ɗaya na jiki) , nan da nan a kira 1990 don neman motar asibiti ko a je Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU). Waɗannan su ne gaggawa da ke buƙatar magani nan take.