Shin kana damuwa da kodanka? Duk abin da kake buƙatar sani game da Ciwon Koda na Kullum

Shin kun taɓa tunanin cewa kodanmu suna kama da matattara biyu masu ƙarfi? Haka ne, haka abin yake faruwa. Babban aikin kodan shine tace sharar da ba a so, guba, da kuma yawan ruwa a cikin jininmu. Amma wani lokacin wannan matatar tana lalacewa kuma tana daina aiki yadda ya kamata. Wannan raguwar aikin koda a hankali akan lokaci shine abin da muke kira Cutar Koda ta Zamani (CKD) .

A taƙaice dai, menene cutar koda mai tsanani (CKD)?

Ka yi tunanin cewa matatar ruwan gidanka tana toshewa a hankali. Da farko, ba za ka lura da bambanci mai yawa ba, amma da lokaci, kwararar ruwan tana raguwa kuma ɗanɗanon ruwan yana canzawa. Wannan shine abin da ke faruwa idan kodanka suka lalace.

Idan kodan suka lalace, ba za su iya tacewa da cire sharar da ke cikin jini yadda ya kamata ba. Waɗannan sharar suna fara taruwa a cikin jini. Ana amfani da kalmar "na kullum" saboda wannan yanayin yana tasowa akan lokaci. Wannan ba cuta ba ce da ke tasowa cikin dare ɗaya.

Me ke faruwa da kodarmu da gaske?

Muna da kodoji guda biyu. Waɗannan gaɓoɓin da ke siffar wake suna nan a bayanmu, a kowane gefen kashin bayanmu, a ƙasa da ƙashin haƙarƙarinmu. Girman koda ɗaya ya kai girman tafin hannunmu. Duk da cewa babban aikinsu shine tace jini, suna kuma yin wasu muhimman ayyuka da yawa.

• Tsaftace jini: Ana fitar da sharar gida, guba, da kuma yawan ruwa a cikin jini ta hanyar fitsari.
• Daidaita gishiri da ma'adanai: Yana taimakawa wajen kiyaye adadin sinadaran lantarki (electrolytes) da jiki ke buƙata, kamar su sodium da potassium.
• Samar da Hormones: Hormones da ke sarrafa hawan jini da kuma hormones da ke samar da jajayen ƙwayoyin jini suna samuwa ne daga ƙoda.
• Yana ƙarfafa ƙashi: Bitamin D yana kunna kuma yana taimakawa wajen ƙarfafa ƙashi.

Idan ba a yi waɗannan abubuwan yadda ya kamata ba, sharar gida za ta taruwa a jiki kuma mukan yi rashin lafiya.

Menene matakai 5 na cutar koda?

Likitoci, akwai ma'aunin yadda kodanku ke aiki. Ana kiransa GFR (Glomerular Filtration Rate) . A taƙaice, wannan yana auna adadin milliliters na jini da kodanku ke tacewa a minti ɗaya. Ana amfani da wannan ƙimar GFR don raba cutar zuwa matakai biyar. Ana iya samun wannan ƙimar ta hanyar gwajin jini da fitsari.

Mene ne alamun wannan cuta?

Babbar matsalar wannan cuta ita ce ba ta nuna wata alama a farkon matakai ba . Yana iya ɗaukar shekaru kafin sharar ta taru a jiki ta kuma nuna alamunta. Shi ya sa mutane da yawa ba su san suna da wannan cutar ba. Yayin da cutar ke ci gaba, za ku iya fuskantar abubuwa kamar:

• Bukatar yin fitsari akai-akai.
• Jin gajiya sosai da rashin rai.
• Abincin ba shi da ɗanɗano.
• Kumburin hannu, ƙafafu, da idon sawu.
• Wahalar numfashi.
• Fitsari mai kumfa (mai kumfa).
• Kumburi a ƙarƙashin idanu.
• Busasshen fata da kaikayi.
• Wahalar mai da hankali kan wani abu.
• Rashin barci.
• Ƙara a wasu sassan jiki.
• Tashin zuciya ko amai.
• Ciwon tsoka.
• Ƙara hawan jini.
• Duhun fata.

Waɗannan alamomin kuma na iya faruwa a wasu cututtuka, don haka idan kun fuskanci wani abu makamancin haka, abin da ya fi kyau ku yi shi ne ku ga likitan ku don neman shawara.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da cutar koda?

Wannan cuta tana faruwa ne lokacin da kodan suka lalace kuma ba sa aiki yadda ya kamata. A cikin cututtukan koda na yau da kullun, wannan lalacewar tana faruwa a hankali, tsawon shekaru da yawa. Akwai manyan dalilai guda biyu da suka haifar da wannan cutar a Sri Lanka da kuma a duk faɗin duniya.

1. Hawan Jini: Idan hawan jini ya ƙaru, jijiyoyin jini masu laushi waɗanda ke samar da jini ga kodan suna lalacewa. Da shigewar lokaci, wannan lalacewar tana rage ikon kodan na tace jini.

2. Ciwon suga: Idan matakan suga na jini suka ƙaru, yana kuma lalata na'urorin tacewa masu kyau (glomeruli) a cikin koda.

Baya ga waɗannan manyan dalilai guda biyu, akwai wasu dalilai da yawa.

Wa ya fi fuskantar haɗari?

Kowa zai iya kamuwa da cutar koda mai ɗorewa. Duk da haka, kana cikin haɗarin kamuwa da ɗaya daga cikin waɗannan:

• Idan kana da ciwon suga.
• Idan kana da hawan jini.
• Idan kana da cututtukan zuciya.
• Idan akwai wani a cikin iyali da ya taɓa kamuwa da cutar koda.
• Idan kun haura shekaru 60.
• Idan ka daɗe kana shan magungunan rage radadi (NSAIDs) , wato wasu nau'ikan magungunan rage radadi da za ka iya saya a kantin magani, na dogon lokaci.

Yaya ake gane cutar?

Idan ka je ganin likita, zai tambaye ka game da tarihin lafiyarka, tarihin iyalinka, magungunan da kake sha, da kuma alamun da kake fuskanta. Sannan, za su yi gwajin jiki kuma su yi odar gwaje-gwajen jini da fitsari da dama don duba aikin kodarka.

• Gwaje-gwajen jini: Waɗannan galibi suna duba matakin GFR da creatinine a cikin jini . Creatinine sharar gida ne da tsokokinmu ke samarwa. Koda masu lafiya suna fitar da shi a cikin fitsari. Idan kodan suka gaza, creatinine yana taruwa a cikin jini.
• Gwajin fitsari: Wannan yana duba furotin (albumin) ko jini a cikin fitsari. Koda mai lafiya ba ya barin waɗannan abubuwa su shiga cikin fitsari.

A wasu lokutan, ana iya yin wani abu kamar na'urar daukar hoton koda ta ultrasound don duba girman da siffar koda. Ko kuma, ana iya yin gwajin biopsy na koda , wanda ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin yanki na koda a duba shi.

Yaya ake yi masa magani?

Ba za a iya warkar da cutar koda mai tsanani gaba ɗaya ba. Amma za mu iya rage lalacewar da ke faruwa ga kodan mu kuma ci gaba da aiki a matakin da ya dace na tsawon lokaci. Ga wasu abubuwan da za a yi.

Canje-canje a salon rayuwa

• Ziyarar likita akai-akai:Ku haɗu da likitan jijiyoyinku a ranakun da aka tsara kuma ku yi gwaje-gwajen da suka dace.
• Ciwon suga da kuma rage hawan jini: Idan kana da ciwon suga ko hawan jini, ka kula da su sosai.
• A guji shan magungunan da ke cutar da koda: Kada a ci gaba da shan magungunan rage radadi, musamman ba tare da shawarar likita ba.
• Abincin da ke da kyau ga koda: Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Za a shawarce ku da ku rage gishiri (sodium), potassium, rage yawan furotin, da kuma cin abinci mai ƙarancin cholesterol.
• A guji shan taba.
• Motsa Jiki: Motsa jiki na tsawon mintuna 30 a rana, akalla kwana 5 a mako.
• Kiyaye nauyin da ya dace.

Magunguna

Dangane da yanayinka, likitanka zai iya rubuta maka magunguna daban-daban. Misali:

• Magungunan rage hawan jini (masu hana ACE, ARBs).
• Magungunan diuretics magunguna ne da ke cire ruwa mai yawa daga jiki.
• Maganin rage cholesterol.
• Idan kana da karancin jini (anemia), ka sha magungunan da ke taimakawa wajen samar da jajayen ƙwayoyin jini.
• Abubuwa kamar bitamin D don hana raunin ƙashi.

Me za a yi idan kodan ya gaza gaba ɗaya (Cutar Koda ta Ƙarshe)?

Idan cutar ta kai mataki na 5, wanda ke nufin gazawar koda gaba ɗaya, dole ne ka bi wasu hanyoyi don tsira. Akwai manyan zaɓuɓɓuka guda biyu don hakan.

1. Dialysis: Dialysis tsari ne na tsaftace jinin da kodan ba za su iya yi ba tare da taimakon injin.

• Yin gwajin jini: A nan ne ake aika jininka zuwa wata na'ura, inda ake cire sharar gida sannan a mayar da ita ga jikinka. Yawanci ana yin hakan sau uku a mako, na tsawon kimanin awanni 4 a kowane lokaci.
• Ana yin dialysis na peritoneal: A cikin wannan, ana allurar wani ruwa na musamman ta bututun da aka sanya a cikin cikinka. Bayan ruwan ya sha sharar jiki, sai a cire shi ta cikin bututun. Ana iya yin hakan a gida, ba tare da zuwa asibiti ba.

2. Dashen Koda: Ana iya yin tiyatar maye gurbin koda da ta lalace da koda mai lafiya. Ana iya yin hakan daga mutum mai rai (yawanci ɗan uwa) ko kuma daga mamaci (mai ba da gudummawar gabobi).