Shin kai mutum ne mai ciwon suga? Idan kana da juna biyu, wataƙila kana da tambayoyi da yawa a zuciyarka. Abu ne na al'ada a yi mamaki, "Shin ciwon suga na zai shafi jariri na?", "Me zan yi a wannan lokacin?", "Zan iya yin komai daidai?" Amma kada ka damu. Idan ka kula da shi yadda ya kamata, tabbas za ka iya kawo jariri mai lafiya da kyau a duniya koda kuwa kana da ciwon suga. Bari mu yi magana game da wannan a sarari kuma cikin sauƙi.
Da farko, bari mu fahimta: Wannan ba ciwon suga na ciki ba ne!
Nan ne mutane da yawa ke rikicewa. Wasu mutane suna kamuwa da ciwon suga ne kawai a lokacin daukar ciki. Muna kiransa ciwon suga na ciki. Yawanci ciwon yakan tafi bayan an haifi jariri.
Amma ba haka muke magana a kai ba a cikin wannan labarin. Muna magana ne game da yadda za ku kula da juna biyunku idan kuna da ciwon suga da ya riga ya faru , ko dai nau'in 1 ko nau'in 2. Likitoci kuma suna kiran wannan "Ciwon suga da ke faruwa kafin haihuwa." Komai yadda kuka saba da rayuwa da ciwon suga, ciki sabon ƙalubale ne.
Me yasa daukar ciki da ciwon suga ke 'babban haɗari'?
Haka ne, idan wani mai ciwon suga na nau'in 1 ko na nau'in 2 ya yi ciki, muna rarraba shi a matsayin 'mai haɗarin gaske' . Wannan ba don tsoratar da ku ba ne, amma don tunatar da ku cewa ku da jaririn ku kuna buƙatar kulawa ta musamman. Ƙungiyar likitocin ku za ta sa ido sosai a kanku saboda yawan sukari a jini ko ƙasa ba shi da kyau a gare ku ko jaririn ku.
A wannan lokacin, ƙila za ku buƙaci taimakon wasu ƙwararru baya ga likitan mata da likitan mata.
- Ƙwararren Likitan Magungunan Mahaifa da Ciki (MFM): Likitan da ke da ilimi na musamman a cikin waɗannan nau'ikan lokuta na musamman.
- Likitan Endocrinologist: Likita wanda ya ƙware a fannin hormones da ciwon suga.
- Mai Rijistar Abinci Mai Gina Jiki: Zai taimaka muku shirya abinci da ya dace da juna biyu da ciwon suga.
- Malamin Ciwon Suga: Mutum ne da aka horar musamman wanda zai iya amsa tambayoyinku kuma ya ba ku shawara game da kula da ciwon suga.
Ka tuna, waɗannan mutanen suna nan don taimaka maka. Don haka kada ka yi jinkirin yin magana da su game da duk wata tambaya ko damuwa da za ka iya yi.
Yaya ya kamata ka shirya kafin ka haifi jariri?
Idan kina da ciwon suga, ki fara tunanin haihuwa aƙalla watanni 6 kafin ki yi ciki.Ya fi kyau ka yi magana da likitanka. Domin kuwa za ki buƙaci ki kula da matakan sukarin jininki a duk lokacin da kike da juna biyu, yana da muhimmanci ki shirya don hakan kafin lokaci.
Likitoci kan ba da shawarar a kiyaye A1C ɗinka a 6.5% ko ƙasa da haka kafin ka yi ciki. Wannan ya faru ne saboda manyan gabobin jaririn, kamar kwakwalwa da zuciya, suna samuwa a makonnin farko na ciki. Idan matakan sukari na jininka ba su da iko a wannan lokacin, zai iya shafar ci gaban jaririnka.
Fa'idodin haɗuwa da ƙungiyar likitoci da wuri sune:
- Za su taimaka muku dawo da matakan sukari zuwa matakin lafiya.
- Za ka iya yin magana da likitan abinci mai gina jiki ka kuma tsara tsarin cin abinci mai kyau wanda ya dace da juna biyu.
- Za ki iya buƙatar yin canje-canje ga magungunan ciwon suga a lokacin daukar ciki. Za ki iya gano hakan tun da wuri.
- Ana iya ba ku shawarar amfani da sabuwar fasaha, kamar na'urar auna sukari mai ci gaba (CGM) ko famfon insulin. Wannan lokaci ne mai kyau don saba da shi da wuri.
- Za ku iya duba lafiyar idanunku, kodanku, da zuciyarku kafin ku yi ciki, domin wasu matsaloli da ciwon suga ke haifarwa (kamar "Retinopathy" da "Nephropathy") na iya ƙaruwa ko haifar da sababbi a lokacin daukar ciki.
Ta yaya tsarin kula da ciwon suga ke canzawa yayin daukar ciki?
Akwai manyan canje-canje da dama a cikin kula da ciwon suga a lokacin daukar ciki.
1. A kiyaye matakan sukari a jini: Domin rage rikitar da ke tattare da shi, kana buƙatar yin taka tsantsan game da matakan sukarinka fiye da yadda aka saba.
2. Canjin buƙatun insulin: Yawan insulin da kake buƙata sau da yawa yana canzawa tare da canje-canjen hormonal a jiki.
3. Daidaita buƙatun abinci: Kula da matakan sukari yayin da ake samun abinci mai gina jiki da ake buƙata don girman jariri abu ne mai wahala.
Manufofin kiyaye matakan sukari na jini yayin daukar ciki
Waɗannan su ne matakan da likitoci ke ba da shawara akai-akai. Duk da haka, waɗannan na iya bambanta kaɗan dangane da yanayinka. Saboda haka , yana da mahimmanci a bi umarnin likitanka.
| Lokacin duba | Matsayin sukari da aka yi niyya (mg/dL) |
|---|---|
| Azumi (kafin karin kumallo) | Ƙasa da 95 mg/dL |
| Awa ɗaya bayan babban abinci | Ƙasa da 140 mg/dL |
| Awa biyu bayan babban abinci | Ƙasa da 120 mg/dL |
Domin cimma waɗannan manufofi, za ku buƙaci yin waɗannan abubuwa:
- Yi hankali da yawan carbohydrates a cikin abincin da kake ci.
- A yi allurar insulin minti 10-15 kafin a ci abinci.
- Motsa jiki don taimakawa wajen daidaita matakan sukari a cikin jininka (yi magana da likitanka game da wannan).
Yadda buƙatar insulin ke canzawa yayin daukar ciki
Wannan ita ce babbar ƙalubale ga mutane da yawa. A lokacin daukar ciki, hormones na jikinka suna canzawa sosai. Saboda haka, adadin insulin da kake buƙata shi ma yana canzawa koyaushe.
- Watan farko na watanni uku (watanni 3 na farko): Wasu mutane suna da ɗan raguwar buƙatar insulin a wannan lokacin, amma wannan ba abu ne da ya zama ruwan dare ga kowa ba.
- Bayan makonni 16: A wannan lokacin, hormones da mahaifa ke fitarwa suna ƙara juriyar jiki ga insulin. Wannan yana faruwa har ma ga mutanen da ba su da ciwon suga. Sakamakon haka, adadin insulin da kuke buƙata yana ƙaruwa a hankali.
- Da makonni 36-37: Yanzu za ku iya buƙatar ninki biyu ko sau uku na adadin insulin da kuke buƙata kafin ɗaukar ciki.
- Bayan haihuwa: Abin mamaki, bayan an haifi jariri kuma mahaifar ta haihu, buƙatar insulin ɗinki ta ragu sosai. Kina iya buƙatar adadin da kike buƙata kafin daukar ciki ko ma ƙasa da haka. Yana da mahimmanci ki tattauna wannan da likitanki a gaba kuma ki fito da wani tsari.
Waɗanne ƙarin gwaje-gwaje ya kamata in yi tsammani a lokacin daukar ciki?
Saboda kina da ciwon suga, za ki buƙaci a yi miki gwaje-gwaje da hotunan likita fiye da uwa mai juna biyu. Ana yin waɗannan ne domin tabbatar da cewa jaririnki yana girma kuma kina cikin koshin lafiya.
| Gwaji | Me yasa ake yin hakan? |
|---|---|
| Echocardiogram na fetal | Tunda ciwon suga yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya da aka haifa a lokacin haihuwa, duba tsarin zuciyar jaririn. |
| Scans na Girma | Ana sa ido kan girman jaririn duk bayan 'yan makonni. Jariran da aka haifa wa uwaye masu ciwon suga suna cikin haɗarin girma fiye da yadda aka saba (Fetal Macrosomia). |
| Gwajin Rashin Damuwa (NST) | Ana yin sa ne kusan sau ɗaya a mako a lokacin rabin ƙarshe na ciki. Ana duba bugun zuciyar jaririn da motsinsa. |
| Bayanin Halittar Halitta (BPP) | Wannan kuma hoton daukar hoto ne. Yana auna motsin numfashin jaririn, sautin tsoka, motsinsa, da kuma adadin ruwan amniotic a cikin mahaifa. |
Wadanne haɗari da rikitarwa ne ka iya fuskanta?
Yana da muhimmanci a kula da matakan sukari a cikin jininka domin rage waɗannan haɗarin. Yana da mahimmanci a san waɗannan abubuwan, amma kada ku ji tsoron cewa duk waɗannan za su faru da ku.
Haɗarin da ka iya faruwa ga jariri
- Lalacewar haihuwa: Haɗarin kamuwa da nakasa a haihuwa, musamman nakasa a zuciya, yana ƙaruwa kaɗan.
- Jariri da ya fi girma fiye da yadda aka saba (Fetal Macrosomia): Nauyin jaririn zai iya wuce kilogiram 4. Wannan na iya haifar da matsala ga uwa da jariri yayin haihuwa.
- Haihuwa Kafin A Haihuwa: Idan akwai wata matsala da ta taso, za a iya buƙatar a haifi jaririn kafin ranar da za a haifa.
- Bayan haihuwa: Bayan an haifi jariri, akwai wasu yanayi kamar ƙarancin sukari a jini, wahalar numfashi, da kuma jaundice. A irin waɗannan lokutan, jaririn yana iya buƙatar a ajiye shi a sashin kula da jarirai masu tsanani (NICU).
Hadari a gare ku (mahaifiyar)
- Preeclampsia: Hawan jini da furotin a cikin fitsari yayin daukar ciki. Ciwon suga babban abin da ke haifar da hakan ne.
- Bukatar tiyatar cesarean (C-section): Haihuwa ta al'ada na iya zama da wahala saboda girman jaririn.
- Ƙarancin matakan sukari a jini (hypoglycemia):Lokacin da kake ƙoƙarin sarrafa matakan sukari na jini, wani lokacin matakan sukari na jini na iya yin ƙasa sosai.
- Ciwon suga (DKA): Wannan yanayin yana iya faruwa ne a lokacin daukar ciki saboda karuwar juriyar insulin. Ciwon safe ma yana iya zama sanadin hakan.
- Sauran matsaloli da suka shafi ciwon suga: Tasirin ciwon suga ga gabobin jiki kamar idanu da koda na iya ƙaruwa yayin daukar ciki.
Yaya kake fuskantar wannan ƙalubalen? Yaushe ya kamata ka ga likita?
Rayuwa da ciwon suga a lokacin daukar ciki na iya zama mai gajiyarwa ta hankali da ta jiki, amma idan ka bi wadannan matakan daidai, za ka iya cimma wannan tafiya cikin nasara.
- A riƙa duba yawan sukarin jininka akai-akai kamar yadda likitanka ya umarta.
- Yi iya ƙoƙarinka don kiyaye matakan sukari na jininka a cikin iyakar da aka nufa.
- Yi amfani da insulin da sauran magunguna kamar yadda likitanka ya umarta.
- Kada ka tsallake kowace asibiti ko gwaji.
- Ku ci abinci mai kyau da daidaito.
- A daina shan barasa da shan taba gaba ɗaya.
- Ka yi tunani game da lafiyar kwakwalwarka ma. Idan kana jin damuwa, yi magana da aboki ko likita.
Idan kana da waɗannan alamomin, kira likitanka nan take.
| Alamar | Bayani |
|---|---|
| Idan ba za ku iya sarrafa matakan sukari ba | Komai ƙoƙarin da kake yi, matakan sukarinka koyaushe suna sama ko ƙasa da abin da aka nufa. |
| Idan motsin jaririn bai yi yawa ba | Idan kina jin kamar jaririnki yana motsi ƙasa da yadda aka saba. |
| Fitar farji ko zubar jini | Idan akwai ruwa ko jini da ke fitowa. |
| Wasu fasaloli | Idan ganinka ya yi duhu, kana jin ƙishirwa sosai, ko kuma kana amai akai-akai. |
Ka tuna, idan kana da wata damuwa game da wani abu, kada ka ji tsoron yin magana da likitanka. Yana da matukar muhimmanci ga lafiyarka da ta jaririnka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ko da kina da ciwon suga, idan kina da tsari mai kyau da kulawa, za ki iya haihuwar jariri mai lafiya.
- Kafin ki yi tunanin haihuwa, ki yi magana da likitanki watanni kaɗan kafin ki fara shan maganin, sannan ki tabbatar da matakan sukari a cikin jininki sun yi daidai.
- Ciki kamar 'wasan ƙungiya ne.' Kai, iyalinka, da ƙungiyar likitocinka kuna buƙatar yin wannan tafiya tare.
- Bukatun insulin ɗinku za su canza akai-akai a duk lokacin da kuke da juna biyu, don haka ku yi duk wani gyare-gyare da ya dace kamar yadda likitanku ya umarta.
- Idan kana da wata damuwa ko tambayoyi, ka yi magana a fili da ƙungiyar likitocinka. Suna nan don taimaka maka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku