Abubuwan da ya kamata ku sani game da gilashin ido!

Shin wani lokacin kana fuskantar wahalar karanta haruffa a kan allo da ke nesa? Ko kuma kana ganin haruffan suna da duhu lokacin karanta jarida ko littafi? Wataƙila lokacin tuƙi da daddare, shin kana ganin ɗigon ruwa a kusa da hasken motar da ke gabanka? Idan waɗannan abubuwan da suka zama ruwan dare a gare ka, ba kai kaɗai ba ne. Wannan matsala ce da miliyoyin mutane a Sri Lanka da kuma a duk faɗin duniya ke fuskanta. Don haka mafi sauƙi kuma mafi kyawun mafita ga wannan ita ce amfani da gilashin ido. A yau, bari mu yi magana game da komai game da waɗannan gilashin ido.

Menene ainihin waɗannan gilashin ido?

A taƙaice dai, gilashin ido guda biyu ne da aka sanya a cikin firam ɗin da kake sawa a fuskarka. Babban aikinsu shine gyara wasu lahani na gani a idanunka da kuma taimaka maka ka ga duniya a sarari. A fannin likitanci, muna kiran waɗannan lahani na gani 'kurakurai masu haske'. Wannan yana nufin cewa akwai wasu kurakurai a yadda haske ke shiga ido da kuma mayar da hankali kan retina. Gilashi suna gyara wannan yanayin haske.

Akwai manyan nau'ikan kurakuran refractive guda huɗu waɗanda aka fi gani a idanunmu.

Ta yaya waɗannan gilashin suke aiki a zahiri?

Abu ne mai sauƙi. Ka yi tunanin idonka a matsayin kyamara. Muna ganin wani abu lokacin da hasken da ke fitowa daga gare shi ya shiga idonmu. Waɗannan hasken suna fara ratsawa ta cikin cornea, wato sashin da ke gaban ido, sannan kuma ta cikin ruwan tabarau da ke cikin ido. Waɗannan sassan biyu suna aiki kamar ruwan tabarau na kyamara, suna lanƙwasa haske suna mai da shi kan allo da ake kira retina, wanda ke bayan ido.

Abin da ke faruwa da wanda ke da kuskuren refractive shine wannan lanƙwasawar haske ba ta faruwa daidai ba. Haske yana mai da hankali ko dai a gaban ko bayan retina. A lokacin ne muke ganin hotuna marasa haske.

Wani lokaci, saboda ƙananan bambance-bambance a yanayin ido, hangen nesa biyu na iya faruwa. A irin waɗannan yanayi, ana iya amfani da ruwan tabarau na musamman don gyara wannan yanayin.

Waɗanne irin gwaje-gwaje ya kamata a yi kafin a sami tabarau?

Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Idan ka lura da wata matsala ta gani, abu na farko da ya kamata ka yi shi ne ka yi gwajin ido. Don haka, ya kamata ka ga likita mai ƙwarewa.

A lokacin wannan gwajin, likita zai duba:

• Bayyanar gani
• Lafiyar ido gaba ɗaya

An gwada duka biyun. Duk mun ji ana cewa "gani na 20/20." Wannan yana nufin cewa za ka iya ganin abubuwa a sarari kamar yadda wanda ke da idanu masu lafiya zai iya gani. Idan ganinka bai kai haka ba, likitanka zai auna nawa ne kuma ya ƙayyade takardar da za a rubuta wa gilashin da kake buƙatar gyarawa.

Idan ka riga ka saka gilashin ido, wannan gwajin zai kuma duba ko ƙarfin gilashin ya dace da idanunka ko kuma idan suna buƙatar a canza su.

Wadanne nau'ikan gilashin ido ne ake da su?

Akwai nau'ikan ruwan tabarau da yawa, kamar gilashin ido. Likitan ku zai ba da shawarar nau'in ruwan tabarau mafi dacewa dangane da buƙatunku. Bari mu dubi manyan nau'ikan.

Manyan nau'ikan ruwan tabarau

Wasu nau'ikan ruwan tabarau na musamman

Waɗannan wasu lokutan suna zuwa a matsayin siffofi da za ka iya ƙarawa a cikin takardar magani.

• Gilashin Rana: Idan kai mutum ne da ke buƙatar sanya gilashin ido a koyaushe, za ka iya yi maka gilashin ido da likitanka ya rubuta maka. Ta wannan hanyar, ba za ka buƙaci gilashin ido guda biyu daban-daban ba idan kana cikin rana.
• Gilashin da ke toshe hasken shuɗi: Waɗannan na iya taimakawa wajen rage gajiya da gajiya ga waɗanda ke ɓatar da lokaci mai yawa suna kallon allo kamar kwamfutoci da wayoyin komai da ruwanka. Hakanan zaka iya ƙara murfin shuɗi ga gilashinka na yau da kullun.
• Gilashin daukar hoto: Waɗannan su ne abin da muke kira "gilashin mota." Idan ka fita a rana, waɗannan gilashin suna yin duhu ta atomatik kuma suna zama kamar gilashin rana, kuma idan ka shigo cikin gida, suna komawa zuwa ruwan tabarau na yau da kullun, masu haske.

Akwai wasu illoli daga sanya tabarau?

A gaskiya ma, gilashin ido na'ura ce mai aminci. Babu wata mummunar illa. Duk da haka, wasu ƙananan rashin jin daɗi na iya faruwa lokacin da ka fara saka su ko kuma lokacin da ka canza wutar lantarki.

• Wahalar daidaitawa da ruwan tabarau: Zai iya ɗaukar kwanaki kaɗan kafin idanunku su daidaita da sabon magani. Wasu ruwan tabarau masu rikitarwa, kamar na ci gaba, na iya ɗaukar mako ɗaya ko biyu kafin su daidaita. Kuna iya jin ɗan jiri a wannan lokacin. Wannan al'ada ce. Duk da haka, idan rashin jin daɗin ya ci gaba, sake ganin likitan ku.
• Rashin jin daɗin firam ɗin: Idan firam ɗin ya matse a hanci ko kunnuwanka, za ka iya daidaita shi kaɗan. Za ka iya yin hakan daidai inda ka sayi gilashin.
• Ciwon ido da ciwon kai:A cikin 'yan kwanakin farko bayan sanya sabbin tabarau, za ka iya fuskantar ciwon ido da ciwon kai, musamman lokacin karatu ko aiki a kwamfuta. Wannan yawanci yakan ɓace cikin 'yan kwanaki. Duk da haka, idan kana fuskantar waɗannan alamun yayin da kake saka tsoffin tabarau, yana iya zama alama cewa ganinka ya canza. To lallai ya kamata a duba idanunka.

Ta yaya zan kula da gilashina?

Gilashin idonka suna da daraja kamar idanunka, don haka kana buƙatar kula da su sosai.

• Idan ba a amfani da shi: A koyaushe a ajiye shi a cikin akwati mai tauri wanda ke tare da shi. Wannan yana kare shi daga faɗuwa da karce.
• Lokacin tsaftacewa:
• Da farko, a jika shi da ruwa kaɗan. Sannan a yi amfani da feshi da aka tsara don tsaftace madubai ko ɗan ruwan sabulu.
• Yi amfani da zane mai microfiber don gogewa.
• Kada ka taɓa goge ruwan tabarau da tissue, takardar bayan gida, ko tawul ɗin takarda. Ƙananan zare da ke cikinsu na iya ƙaga ruwan tabarau.
• Kada ka goge ruwan tabarau da tufafinka, sari, ko riga. Wannan kuskure ne da mutane da yawa ke yi. Ƙura a kan tufafinka na iya lalata ruwan tabarau.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Gabaɗaya, yana da kyau kowa ya riƙa duba idanunsa aƙalla sau ɗaya a shekara, ko kuma aƙalla sau ɗaya a shekara biyu. Idan kana da wasu cututtuka, kamar ciwon suga ko hawan jini, ya kamata a duba idanunka a daidai lokacin da likitanka ya ba da shawara.

Bugu da ƙari, idan kun lura da waɗannan alamun, ku ga likita nan da nan:

• Idan ka samu canji kwatsam a ganinka.
• Idan idanunka suna jin gajiya da nauyi koyaushe.
• Idan kana yawan samun ciwon kai.
• Idan akwai ciwo a idanu.
• Wahalar kallon haske mai haske (rashin jin haske).

Shin yana da rahusa a sayi tabarau ta intanet? Abubuwan da ya kamata ku sani

A kwanakin nan, kamar abubuwa da yawa, za ka iya yin odar tabarau ta intanet. Wani lokaci farashin na iya zama ƙasa. Amma idan ka yi haka, ka yi hankali da waɗannan abubuwan.

• Ka mallaki takardar sayan magani ta yanzu: Domin yin oda ta yanar gizo, dole ne ka sami takardar sayan magani mai inganci daga likita. Idan ya wuce shekara ɗaya, yana iya zama tsohon yayi.
• San Nisa ga Ɗaliban da ke Karatu (PD):Wannan ita ce tazara tsakanin tsakiyar da'irar baƙi guda biyu. Wannan ma'auni yana da mahimmanci don dacewa da gilashin ido. Tambayi likitanka ko likitan ido ya auna shi lokacin da aka duba idanunka.
• Duba garantin: Lokacin siyayya ta yanar gizo, a hankali karanta garantin da sharuɗɗa da ƙa'idodi na firam da ruwan tabarau.

Gilashin ido wani abu ne da ke kawo sauƙin gani da fahimta ga rayuwarka. Idan kana fuskantar matsala ko da kaɗan a ganinka, kada ka yi watsi da shi, amma ka nemi shawara daga likita a yau. Zai zama babban jarin da za ka iya yi a lafiyar idanunka.