Kai ma mutum ne da ke fama da kiba sosai? Wataƙila ba ka yi wani abu don rage kiba ba. Ka gwada shirye-shiryen abinci daban-daban, ka yi azumi, kuma ka yi motsa jiki, kuma ka gaji. Amma har yanzu ba ka sami sakamakon da ake so ba? To wataƙila ka ji labarin tiyatar rage kiba, musamman tiyatar "gastric bypass". Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan, kamar muna magana da aboki, kuma komai a bayyane yake.
A taƙaice dai, menene tiyatar gastrointestinal bypass?
Wannan tiyata ce da ake yi don rage kiba da inganta metabolism. Wasu mutane kuma suna kiranta "Roux-en-Y". A taƙaice, wannan tiyatar tana yin ƙaramin canji ga tsarin narkewar abinci. Wannan canjin yana iyakance adadin abincin da za ku iya ci kuma yana rage adadin kalori da jikinku ke sha daga abinci.
Ka yi tunani game da shi, wannan zai yi manyan abubuwa biyu:
1. Rage Ciki: An ƙirƙiri ƙaramin jaka mai girman ƙwai daga saman cikinka. Sauran babban cikinka yana nan iri ɗaya. Wannan yana nufin za ka iya cin abinci kaɗan kawai a lokaci guda. Har yanzu kana jin ƙoshi koda bayan cin ɗan abinci kaɗan.
2. Tafiya: Wani ƙaramin ɓangare na ƙaramin hanjinka yana da alaƙa da wannan sabon ciki da aka ƙirƙira. Wannan yana nufin cewa abincin da kake ci yana wucewa babban ɓangaren ciki da kuma farkon ɓangaren ƙaramin hanji. Wannan tafiya yana rage ƙarfin jiki na shan dukkan abubuwan gina jiki da adadin kuzari a cikin abincin.
Wannan tsari shine dalilin da yasa ake kiransa da "tiyata ta wucewa".
Shin da gaske kowa zai iya yin wannan tiyatar? Ko kuma wa ya dace da ita?
A'a, wannan ba aikin tiyata ba ne ga kowa. Likitoci suna ba da shawarar yin sa ne kawai ga mutanen da ke da kiba mai tsanani a asibiti . Hakanan yana iya taimakawa wajen magance wasu cututtuka da kiba ke haifarwa (kamar Ciwon Suga na Nau'i na 2, Hawan Jini, Matsalar Barci, da GERD).
Gabaɗaya, domin ka cancanci wannan tiyatar, dole ne ka kasance da waɗannan sharuɗɗan:
| Cancanta | Bayani |
|---|---|
| Kiba mai tsanani (Kiba ta aji na uku) | Ma'aunin nauyin jikinka, ko BMI, dole ne ya zama 40 ko sama da haka. |
| Kiba da sauran cututtuka | Idan BMI ɗinka ya kai 35 ko sama da haka, dole ne kuma ka kasance kana da aƙalla wata cuta ta rashin lafiya da kiba ta haifar, kamar ciwon suga ko hawan jini. |
| Ciwon suga mara tsari | Idan kana da ciwon suga na nau'in 2 wanda yake da wahalar sarrafawa saboda kiba kuma BMI ɗinka ya wuce 30 , likitanka zai iya ba da shawarar wannan tiyatar. |
Amma ku tuna, ba za ku iya yin wannan tiyatar ba kawai idan kuna da cancantar. Likitan ku da ƙungiyar likitoci za su duba ku da kyau don ganin ko kun shirya don wannan a hankali.
Wasu abubuwan da likitoci ke dubawa kafin a yi musu tiyata
- Jajircewarka ga canje-canjen salon rayuwa: Wannan ba sihiri ba ne. Bayan tiyata, za ka buƙaci canza yanayin cin abincinka har abada . Za su gani ko ka shirya don hakan.
- Shirye-shiryen jiki da na kwakwalwa: Za a yi gwajin jini da zuciya don ganin ko za ku iya jure wa tiyatar. Haka kuma za a duba yanayin kwakwalwarku.
- Gwada wasu hanyoyi: Wani lokaci, ƙungiyoyi, kamar kamfanonin inshora, na iya tambayar ko kun bi tsarin abinci da motsa jiki a ƙarƙashin kulawar likita kafin a yi tiyata.
Nawa ne nauyin da za a rasa da tiyatar?
Wannan matsala ce ga mutane da yawa. Za ku rasa nauyi mai yawa a cikin shekara ta farko ko biyu bayan tiyata. A matsakaici, za ku rasa kusan kashi 70% na nauyin da ya wuce kima. Wasu mutane na iya ƙara ɗan nauyi akan lokaci, amma ko bayan kimanin shekaru 20, akwai mutanen da suka ci gaba da riƙe matsakaicin kusan kashi 50% na nauyin da ya wuce kima. Wannan babban nasara ce.
Yaya ake yin tiyatar?
A zamanin yau, ana yin wannan tiyatar ne ta amfani da wata dabara da ake kira laparoscopy . Wannan kuma ana kiransa "tiyatar ramin maɓalli." Wannan yana nufin maimakon yin babban yankewa a cikin ciki, ana yin tiyatar ta hanyar ƙananan yankewa 3-5, wanda ta haka ake saka kyamara da kayan aiki na musamman. Wannan yana haifar da ƙarancin zubar jini, ƙarancin zafi, da kuma murmurewa cikin sauri.
Tiyatar na iya ɗaukar tsakanin awanni 2 zuwa 4. Za ku buƙaci ku zauna a asibiti na tsawon kwanaki biyu bayan haka.
Menene haɗari da kuma yiwuwar rikitarwa daga wannan?
Kamar kowace tiyata, akwai wasu haɗurra da ke tattare da hakan. Tunda wannan babbar tiyata ce, yana da matuƙar muhimmanci a san su.
| Nau'in haɗari | Bayani |
|---|---|
| Haɗarin ɗan gajeren lokaci (da suka shafi tiyata) | |
| Cututtuka | Ƙwayoyin cuta suna shiga cikin yankewa. |
| Zubar da jini mai yawa | Zubar jini mai yawa yayin ko bayan tiyata. |
| Martani ga maganin sa barci | Mummunan halayen jiki ga magungunan sa barci. |
| Matsalolin dogon lokaci | |
| Ciwon Zubar da Jini | Alamomi kamar tashin zuciya, ciwon ciki, kumburi, da gumi suna faruwa yayin da abinci ke tafiya da sauri ta cikin ƙaramin hanji. Wannan na iya faruwa musamman lokacin cin abinci mai yawan sukari da gari. |
| Rashin abinci mai gina jiki | Rage shan sinadarai masu gina jiki na iya haifar da ƙarancin bitamin da ma'adanai (misali, ƙarfe, calcium, bitamin B12), wanda ke buƙatar ƙarin bitamin na tsawon rai . |
| Duwatsun ƙashi | Akwai haɗarin kamuwa da tsakuwar gallstone idan aka rage kiba da sauri. |
| Hernia | Wani gaɓa mai kama da hanji da ke fitowa daga wurin da aka yanke. |
| Karin nauyi kuma | Idan ba ka bi umarnin likitanka yadda ya kamata ba kuma ba ka kula da abincin da kake ci ba, cikinka zai iya ƙara girma a hankali kuma za ka iya sake ƙara kiba. |
Yaya rayuwa take bayan tiyatar?
Wannan shine mafi mahimmancin ɓangaren. Tiyatar ita ce kawai farkon tafiya.
Lokacin murmurewa
Za ku buƙaci ku huta a gida na tsawon makonni kaɗan. Ba za ku iya yin aiki mai nauyi ba na tsawon wata ɗaya da rabi. Yana iya ɗaukar kimanin watanni 2-3 kafin ku fara cin abinci mai ƙarfi yadda ya kamata. Da farko, abu ne na al'ada a ji gajiya, rasa gashi, da kuma ciwon jiki .
Abinci - Wannan shine babban bambanci!
Za a ba ku tsarin abinci na musamman da za ku bi har tsawon rayuwarku.
- Farawa da abinci mai ruwa: Ana yin makonnin farko a kan abubuwa kamar ruwa da miya. Sannan a hankali a koma ga abinci mai laushi da aka niƙa.
- Protein shine abu mafi muhimmanci a cikin abincinka: Protein (kifi, nama, ƙwai, lentil) ya kamata su zama babban sinadari. Wannan yana da mahimmanci don kiyaye tsokoki.
- A guji cin abinci mai yawan sukari da fulawa: Kana buƙatar rage abubuwa kamar sukari, alewa, burodi, da shinkafa. Waɗannan na iya haifar da "Ciwon Zubewa".
- Shan ruwa mai yawa: Ya kamata ka sha kimanin lita 2 na ruwa a rana. Amma ba shi da kyau a sha yayin cin abinci. Ya kamata ka sha shi minti 30 kafin ko bayan cin abinci.
- Karin bitamin da ma'adanai: Wannan dole ne . Dole ne ku sha bitamin da likitanku ya rubuta kowace rana har tsawon rayuwarku.
Ka tuna, wannan tiyatar kayan aiki ne mai ƙarfi a tafiyar lafiyarka. Amma kana buƙatar yin aiki da ita don ta yi aiki. Ba zai yi aiki ba tare da jajircewarka ba.
A ƙarshe, tiyatar da za a yi wa ciki ta hanyar tiyatar gastrointestinal ta yanke shawara mai muhimmanci. Amma idan aka haɗa ta da cututtukan da ka iya tasowa sakamakon kiba mai tsanani, hakan na iya zama hanyar rayuwa mai canza rayuwa da koshin lafiya. Idan kana la'akari da hakan, ka tabbata ka haɗu da ƙwararre don tattauna fa'idodi da rashin amfanin wannan tiyatar tare da likitanka kuma ka yanke shawara.
Saƙon Ɗauka Gida
- Tiyatar ciki (gastric bypass) magani ne mai matuƙar nasara ga kiba mai tsanani.
- Wannan yana rage yawan abincin da za ku iya ci da kuma adadin adadin kuzarin da jikinku ke sha.
- Wannan bai dace da kowa ba. Likita zai ba da shawarar yin hakan bisa ga BMI ɗinku da sauran matsalolin lafiya.
- Domin tiyatar ta yi nasara, za ku buƙaci canza abincinku da salon rayuwarku don rayuwa .
- Kamar kowace tiyata, akwai haɗari da rikitarwa. Yi magana da likitanka a hankali.
- Bayan tiyata, ya zama dole a sha bitamin da ma'adanai don rayuwa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku