Shin kun taɓa samun likita ya gaya muku cewa sinadarin potassium a cikin jininku yana da ɗan yawa, ku yi hankali da abin da kuke ci da abin sha? Ko kuma shin sinadarin potassium ne batun tattaunawa akai-akai saboda wani a cikin iyalinku yana da cutar koda? Da yawa daga cikinmu suna damuwa game da rage yawan sinadarin sodium da muke sha, amma ba ma tunani sosai game da wannan muhimmin sinadari. Amma idan jikinmu ya yi yawa, wata cuta da ake kira hyperkalemia, wani lokacin yana iya faruwa a hankali kuma ya haifar da yanayi mai haɗari. Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla kuma a sauƙaƙe.
Menene Hyperkalemia?
A taƙaice dai, hyperkalemia yana faruwa ne lokacin da matakin potassium a cikin jininka ya fi yadda aka saba.
Ka yi tunanin potassium a matsayin ƙaramin mai sarrafa wutar lantarki a jikinmu. Kamar tsarin wayoyi ne a gidajenmu. Likitoci suna kiran waɗannan electrolytes . Waɗannan ma'adanai ne waɗanda ke haifar da caji na lantarki a zahiri lokacin da aka narkar da su a cikin ruwa ko ruwa kamar jininmu. Wannan electrolyte, potassium, yana da mahimmanci don ingantaccen aikin jikinmu.
Menene sinadarin potassium ke yi wa jikinmu?
- Yana taimakawa tsokoki su yi ƙarfi da kuma hutawa: Idan muka motsa gaɓoɓinmu, muka yi tafiya, da kuma bugun zuciyarmu, duk waɗannan suna buƙatar motsa jiki. Potassium yana taimakawa wajen wannan.
- Yana ɗauke da saƙonnin jijiyoyi: Potassium yana taimakawa wajen ɗaukar saƙonni daga kwakwalwa a ko'ina cikin jiki kuma yana aika saƙonni daga sassa daban-daban na jiki zuwa kwakwalwa.
- Yana kawo sinadarai masu gina jiki ga ƙwayoyin halitta kuma yana kawar da sharar gida: Potassium yana taka muhimmiyar rawa wajen taimaka wa tiriliyan ƙwayoyin halitta a jikinmu su sha abubuwan gina jiki da suke buƙata da kuma cire sharar da suke samarwa.
- Yana sarrafa hawan jini: Potassium kuma yana taimakawa wajen rage hauhawar jini da gishiri (sodium) da muke ci ke haifarwa.
Me ke faruwa idan matakan potassium suka ƙaru?
Jikinmu yana samun potassium daga abincin da muke ci da abin sha. Yawanci, kodan biyu a cikin mutum mai lafiya suna aiki kamar matatun mai guda biyu masu inganci . Waɗannan kodan suna kiyaye adadin potassium da jiki ke buƙata kuma suna fitar da ƙarin ta hanyar fitsari.
Amma ka yi tunanin idan wani abu ya faru da wannan matatar? Idan hakan ta faru, ƙarin potassium da ke taruwa a jiki ba za a iya fitar da shi ba kuma ya fara taruwa a cikin jini. Wannan tarin potassium a cikin jini shine abin da muke kira hyperkalemia.
Yawan sinadarin potassium a cikin jini yana da matukar hatsari ga zuciyarmu. Wannan na iya haifar da bugun zuciya mara tsari, ciwon ƙirji mai sauri, da kuma a wasu lokuta masu tsanani, har ma da bugun zuciya.
A mafi yawan lokuta, ba ma lura da cewa matakan sinadarin potassium ɗinmu suna da yawa cikin sauƙi. Shi ya sa zai iya zama maƙiyi mai shiru.
Menene matakin potassium mai lafiya?
Matsakaicin matakin potassium a cikin jinin manya yakamata ya kasance tsakanin millimoles/lita 3.5 da 5.0 (mmol/L).
- Hyperkalemia yana faruwa ne lokacin da wannan matakin ya wuce 5.5 mmol / L.
- Matsakin potassium sama da 6.5 mmol/L yanayi ne mai tsanani wanda ke buƙatar magani na gaggawa, domin wannan matakin na iya haifar da mummunan lahani ga zuciya.
Mene ne alamun yawan sinadarin potassium?
A mafi yawan lokuta, idan matakin sinadarin potassium ɗinka ya ɗan yi yawa (ƙananan Hyperkalemia), ƙila ba ka da wata alama. Ko kuma, ko da kana da alamun, suna iya zama ruwan dare har ba ma kula da su sosai. Waɗannan alamun ba kasafai suke bayyana ba kwatsam, kuma suna ƙaruwa a hankali tsawon makonni ko watanni.
Amma idan matakan potassium suka yi yawa sosai, zai iya shafar zuciya kuma ya haifar da alamun kwatsam, masu tsanani, masu barazana ga rayuwa.
Bari mu ƙara bayani game da wannan da teburin da ke ƙasa.
| Nau'in alamar | Siffofin da ake iya gani |
|---|---|
| Alamomi masu sauƙi |
|
| Alamomi masu haɗari da tsanani |
|
Wannan yana da matuƙar muhimmanci: Idan kana da ɗaya daga cikin alamun cutar, ka je wurin gaggawa na asibiti (ETU) nan take. Wannan ba abu ne da za ka iya magancewa a gida ba.
Me yasa waɗannan matakan potassium ke ƙaruwa? Menene manyan dalilai?
Mafi yawan sanadin hyperkalemia shine cutar koda . Mutanen da ke fama da cutar koda ta yau da kullun (CKD) suna cikin haɗarin kamuwa da cutar. Idan kodan suka lalace, ba sa iya tace sharar da ta dace (gami da sinadarin potassium mai yawa) daga jini. Wannan yana sa sinadarin potassium ya taru a cikin jini.
Baya ga cututtukan koda, waɗannan abubuwan na iya haifar da yawan sinadarin potassium:
- Abincin da ke ɗauke da sinadarin potassium: A riƙa cin abinci mai yawan sinadarin potassium akai-akai, kamar ayaba, lemu, da tumatir, sannan a sha ƙarin sinadarin potassium.
- Wasu magunguna: Wasu magunguna, musamman waɗanda ke rage hawan jini (misali magungunan hana ACE, ARBs) da wasu magungunan rage radadi, na iya kawo cikas ga ikon kodan na fitar da sinadarin potassium. Yi magana da likitanka game da magungunan da kake sha.
- Ciwon suga: Ciwon suga mara tsari na iya lalata koda. Haka kuma, rashin sinadarin insulin na iya haifar da yawan sinadarin potassium.
- Cutar Addison: Wannan cuta ce da ke da alaƙa da hormones.
- Yana ƙonewa a kan babban yanki na jiki.
- Wasu cututtukan gado: Waɗannan ba kasafai suke faruwa ba.
Abu mafi mahimmanci shine wannan yanayin ba ya yaɗuwa. Wannan yana nufin cewa wanda ke da hyperkalemia ba zai iya yaɗa shi ga wani mutum ba.
Yaya za a gane wannan yanayin?
Tunda sau da yawa ba shi da takamaiman alamun cutar, za ka iya gano cewa matakin potassium ɗinka yana da yawa ne kawai lokacin da aka yi maka gwajin jini saboda wani dalili.
1. Gwajin Potassium na Serum: Wannan gwajin jini ne mai sauƙi wanda zai iya auna adadin potassium da ke cikin jininka daidai.
2. Electrocardiogram (EKG): Tunda yawan sinadarin potassium na iya shafar zuciya, likitanka zai iya yin odar EKG. Wannan rikodin aikin lantarki ne na zuciya. Lokacin da matakan potassium suka yi yawa, ana iya ganin takamaiman canje-canje a wannan EKG. Wannan zai iya taimakawa wajen tantance irin barnar da aka yi wa zuciya.
Menene hanyoyin magance hauhawar matakan potassium?
Maganin hyperkalemia ya dogara ne akan yawan sinadarin potassium da ke cikin jininka, abin da ya jawo hakan, da kuma ko kana da wasu matsalolin lafiya.
Ga wasu daga cikin manyan hanyoyin magani:
| Hanyar magani | Kawai a ce... |
|---|---|
| Magungunan diuretic | A yarenmu, ana kiransu "kwayoyin ruwa." Waɗannan magunguna suna sa mutum ya yi fitsari akai-akai. Fitsari kuma yana fitar da sinadarin potassium da sodium da suka wuce kima daga jikinsa. |
| Gudanar da magunguna | Idan matakan potassium ɗinka sun yi yawa saboda wani magani da kake sha, likitanka zai iya yanke shawarar dakatar da maganin, ya canza adadin maganin, ko kuma ya ba ka wani magani daban. Kada ka daina shan magani ba tare da fara tambayar likitanka ba. |
| Masu haɗa sinadarin potassium | Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar riƙe sinadarin potassium mai yawa a cikin hanyar narkewar abinci da kuma cire shi daga jiki a cikin bayan gida. Ana ba da shawarar su idan wasu magunguna suka kasa sarrafa matakin sinadarin potassium. |
| Maganin da aka yi ta hanyar jijiya (IV) | Idan matakin potassium ya yi yawa sosai, kuma yana da haɗari sosai, asibiti zai ba ku magani (kamar saline ) ta cikin jijiyar jini. Da farko, za a ba ku sinadarin calcium gluconate don kare zuciyarku. Sannan, za a ba ku insulin don motsa sinadarin potassium da ke cikin jininku zuwa cikin ƙwayoyin halittarku. |
| Dialysis | Idan wasu magunguna ba su yi aiki ba ko kuma kana da matsalar koda, za ka iya buƙatar dialysis. Wannan ya ƙunshi amfani da na'ura, kamar na'urar wucin gadi, don tsaftace jininka da kuma cire sinadarin potassium da ya wuce kima. |
Me za a iya yi don hanawa da kuma sarrafa yawan sinadarin potassium?
Hanya mafi kyau ta hana hyperkalemia ita ce kula da lafiyar koda da kuma iyakance adadin potassium da kuke sha a jikinku.
Abincin da ba shi da sinadarin potassium
Idan kana cikin haɗarin kamuwa da hyperkalemia, yana da mahimmanci ka bi tsarin cin abinci mai ƙarancin potassium. Wataƙila kana buƙatar kawar da ko iyakance wasu abinci masu ɗauke da sinadarin potassium gaba ɗaya. Zai fi kyau ka yi magana da likitanka ko likitan abinci game da wannan kuma ka ƙirƙiri tsarin cin abinci da ya dace da kai.
Abincin da ya kamata a iyakance ko a guji saboda suna da yawan sinadarin potassium:
- 'Ya'yan itatuwa busassu: prunes, busassun apricots, dabino
- Wasu 'ya'yan itatuwa sabo: ayaba, kankana, lemu, tangerines, nectarines
- Wasu kayan lambu: alayyafo, tumatir, dankali, dankali mai zaki, namomin kaza, avocado
- Miyar tumatir da ketchup
- Wasu nama: naman sa, kifi (musamman kifi salmon, tuna)
- Madadin gishiri mai ɗauke da sinadarin potassium : Wasu mutane suna amfani da waɗannan maimakon gishiri. Karanta lakabin da ke kan fakitin.
Abu mafi muhimmanci shi ne dukkan 'ya'yan itatuwa da kayan lambu suna dauke da sinadarin potassium. Don haka kada ku daina cin su gaba daya. Abu mafi muhimmanci shi ne a gano wadanda ke da sinadarin potassium mai yawa sannan a sarrafa yawan abincin da kuke ci.
Sauran abubuwan da za a yi
- A yi gwajin lafiya akai-akai: Idan kana da wannan matsalar, a yi gwajin jini akai-akai kuma a kula da matakan potassium kamar yadda likitanka ya umarta.
- Sha maganinka daidai yadda likitanka ya rubuta: Sha maganin a daidai adadin da ake buƙata kuma a lokacin da ya dace.
- Kula da wasu cututtuka: Idan kana da cututtuka kamar ciwon suga ko hawan jini, ka kula da su sosai, domin suna iya lalata koda.
Saƙon Ɗauka Gida
- Hyperkalemia yanayi ne da matakin potassium a cikin jini ya fi yadda aka saba. Wannan sau da yawa ba ya haifar da alamun cutar.
- Babban abin da ke haifar da hakan shine cututtukan koda na yau da kullun. Bugu da ƙari, ciwon suga da wasu magungunan hawan jini suma suna iya zama sanadin hakan.
- Yawan sinadarin potassium yana da matukar hatsari ga zuciya kuma yana iya haifar da yanayi mai barazana ga rayuwa kamar bugun zuciya.
- Idan ka fuskanci manyan alamu kamar ciwon ƙirji, bugun zuciya mai sauri, ko kuma jin kasala a gaɓoɓinka, nan da nan ka je Sashen Gaggawa na asibiti (ETU).
- Hanyoyin magani sun haɗa da rage cin abinci, magani, da kuma a wasu lokuta, dialysis.
- Idan kana da wannan yanayin, yana da mahimmanci ka bi umarnin likitanka daidai kuma ka yi gwaje-gwajen likita akan lokaci.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku