Wataƙila likitanka ya rubuta maka sabon magani don rage cholesterol ɗinka. Idan ka ji cewa ana kiransa niacin, za ka iya ɗan son sani kuma wataƙila ma ka ɗan tsorata game da abin da yake. Amma kada ka damu, wannan ainihin bitamin ne da jikinmu ke buƙata. Duk da haka, akwai wasu abubuwa da ya kamata mu yi taka tsantsan a kai lokacin amfani da shi azaman magani. Bari mu yi magana game da shi duka a cikin sauƙi da bayyananne a yau.
Menene Niacin?
A taƙaice dai, Niacin bitamin ne na B3. Yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyar jikinmu. Yana taimakawa wajen kiyaye lafiyayyen zuciya, jijiyoyin jini, da kuma metabolism.
Likita ya rubuta wannan magani saboda manyan dalilai guda biyu:
1. Maganin karancin niacin: Mayar da matakan niacin a cikin waɗanda ke da ƙarancin matakan.
2. Sarrafa cholesterol: Wannan shine dalilin da ya fi yawa da ake amfani da shi. Wannan maganin yana taimakawa wajen rage yawan "mummunan cholesterol" a cikin jininka, wato LDL da triglycerides, da kuma ƙara yawan "kyakkyawan cholesterol" (HDL), wanda ke da amfani ga jiki.
Ku tuna, duk da cewa niacin bitamin ne, ba magani ne mai kyau a saya daga kantin magani ba tare da shawarar likita ba.
Abubuwan da ya kamata ku gaya wa likitan ku kafin shan wannan maganin
Kafin likitanka ya rubuta maka wannan maganin, yana buƙatar ya ba ka cikakken hoto game da lafiyarka. Sai a lokacin ne za ka iya yanke shawara ko wannan maganin ya dace da kai ko a'a. Ka tabbata ka ambaci waɗannan abubuwa musamman:
- Idan kana da matsalar zubar jini .
- Idan kai mai shan giya ne akai-akai .
- Idan kana da cutar hanta .
- Idan kana da gyambo a cikin hanji ko ciki.
- Idan kana da rashin lafiyan niacin ko wasu magunguna, abinci, ko rini.
- Idan kina da juna biyu , ko kina ƙoƙarin yin ciki , ko kuma kina shayarwa .
Kada ka ɓoye wannan bayanin daga likita, domin zai tabbatar da lafiyarka.
Ta yaya ya kamata in yi amfani da wannan maganin?
Yana da matuƙar muhimmanci a bi ƙa'idodin da aka tsara don amfani da wannan maganin.
- A haɗiye wannan maganin da gilashin ruwa.
- Yi ƙoƙarin shan sa a lokaci ɗaya kowace rana.
- Wannan shine mafi mahimmanci: kada a karya, a murƙushe, ko a tauna wannan ƙwayar.An tsara waɗannan ne don sakin maganin a cikin jiki akan lokaci (ƙara-saki). Saboda haka, dole ne a haɗiye ƙwayar gaba ɗaya.
- A sha wannan da abinci mai ƙarancin kitse ko ƙaramin abun ciye-ciye. Kada a ci da komai a ciki.
- Ci gaba da amfani da shi har sai likitanka ya gaya maka ka daina.
Me zai faru idan na sha fiye da kima bisa kuskure?
Idan kana ganin ka sha magani da yawa bisa kuskure, kada ka yi jinkiri. Je zuwa Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan. Ko kuma ka kira Cibiyar Bayar da Bayanai Kan Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Colombo .
Wannan maganin naka ne kawai. Kada ka ba wa aboki wanda ke da irin waɗannan alamun.
Me za a yi idan ka rasa maganin da aka sha?
To, yana iya faruwa. Idan ka rasa allurar magani, ka sha da zarar ka tuna. Amma idan lokaci ya yi da za ka fara allurar magani ta gaba, ka tsallake allurar da ka rasa sannan ka sha ta gaba a lokacin da aka tsara. Kada ka taɓa shan allurar magani biyu a lokaci guda kawai saboda ka rasa ɗaya.
Wasu abubuwan da za su iya hulɗa da Niacin
Wasu magunguna da kuke sha na iya yin hulɗa da niacin. Saboda haka, ku gaya wa likitan ku game da duk magunguna, bitamin, da ƙarin abinci mai gina jiki da kuke sha.
| Nau'in magani/abu | Dalilin damuwa |
|---|---|
| Asfirin | Yana iya yiwuwa a canza sakamakon niacin. |
| Magunguna don hawan jini da ciwon ƙirji | Hawan jini na iya raguwa ba tare da wata matsala ba. |
| Nitroglycerin | Jin jiri da kuma hawan jini na iya faruwa. |
| Wasu ƙarin abinci mai gina jiki da ke ɗauke da niacin ko nicotinamide | Yawan shan niacin a jiki na iya haifar da illa. |
| Wasu magunguna masu rage cholesterol (misali statins) | Hadarin wasu illoli na iya ƙaruwa. |
Wannan jerin bazai cika ba, don haka tabbatar da gaya wa likitanka idan kana shan taba ko shan barasa.
Abubuwan da ya kamata a tuna yayin shan magani
Kullum sai ka je ganin likita.
Bayan ka fara shan wannan maganin, likitanka zai buƙaci ya riƙa duba ka akai-akai don duba ci gabanka. Shi ko ita za su kuma yi odar gwajin jini don duba abubuwa kamar matakin cholesterol da aikin hanta. Kada ka tsallake waɗannan gwaje-gwajen.
Shafa ruwa
Wani mummunan sakamako da niacin ke haifarwa ga mutane da yawa shine jin ja da ƙonewa a fuska, wuya, da ƙirji. Wannan ana kiransa 'flushing'. Wannan yawanci ba shi da haɗari, amma yana iya zama ɗan rashin jin daɗi.
Labari mai daɗi shine za a iya hana hakan. Abin da kawai za ku yi shi ne ku guji shan abubuwan sha masu zafi (kamar shayi, kofi) da barasa yayin shan maganin.
Tuki da injina
Wannan maganin zai iya sa ka ji jiri ko kuma ka yi kasala. Don haka kada ka tuka ko ka yi amfani da injina har sai ka san yadda zai shafe ka. Wannan haɗarin yana ƙaruwa idan ka sha shi da barasa.
Ga waɗanda ke da ciwon sukari
Idan kana da ciwon suga, ka yi taka tsantsan da matakan sukari a cikin jininka yayin shan wannan maganin. Niacin na iya haifar da hauhawar matakan sukari a cikin jininka. Likitanka na iya buƙatar daidaita yawan maganin ciwon suga da kake sha.
Murfin maganin yana fitowa tare da bayan gida.
Wannan na iya zama kamar abin mamaki, amma ba abin damuwa ba ne. Kwayar maganin ba ta narkewa, don haka za a iya fitar da ita gaba ɗaya a cikin bayan gida. Wannan abu ne na al'ada, domin maganin ya shiga jikinka.
Wadanne illoli zan iya fuskanta?
Kamar kowace magani, niacin na iya haifar da illa. Wasu suna da tsanani, yayin da wasu kuma ba su da ƙarfi.
| Nau'in illa | Alamomin |
|---|---|
| Illolin da ya kamata a sanar da likita nan take | |
| Rashin lafiyan halayen | Kurajen fata, ƙaiƙayi, kumburin fuska, lebe, harshe ko makogwaro. |
| Raunin hanta | Jin zafi a cikin ciki na sama na dama, rashin ci, tashin zuciya, bayan gida mai launin haske, fitsari mai launin rawaya ko launin ruwan kasa, launin rawaya na fata ko idanu, da kuma gajiya mai tsanani. |
| Ƙara sukari a jini (Hyperglycemia) | Kishirwa mai yawa, yawan yin fitsari, rauni na musamman, rashin gani sosai. |
| Illolin da ba su da tsanani, amma ya kamata a sanar da likita idan sun ci gaba | |
| Shafa ruwa | Fuska da wuya za su yi ja kuma su ji zafi. |
| kumburi | Ciki cike da iska. |
| Kumburi | Yawan yin fitsari. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Niacin bitamin ne na B3. Magani ne da ake amfani da shi musamman don rage mummunan cholesterol da kuma ƙara kyakkyawan cholesterol.
- Kada a karya, a niƙa, ko a tauna wannan ƙwayar. A haɗiye ta gaba ɗaya da ruwa.
- Ruwan shaye-shaye abu ne da aka saba yi. Don rage wannan, a guji shan giya mai zafi da barasa yayin shan maganin.
- Yana da matuƙar muhimmanci ka gaya wa likitanka game da duk wasu magunguna da kake sha.
- Idan ka fuskanci manyan alamu kamar launin rawaya a fata, ciwon ciki mai tsanani, ko kuma rashin lafiyan jiki, nemi shawarar likita nan da nan.
- A yi gwajin jinin ku akan lokaci kuma a ci gaba da zuwa asibitoci kamar yadda likitan ku ya ba da shawara.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku