Ko da bayan an yi amfani da dukkan nau'ikan magunguna guda uku, hawan jini ba zai ragu ba. Bari mu yi magana game da Hawan Jini Mai Juriya.

Shin kai mutum ne mai hawan jini, ko kuma kamar yadda muka sani, kana shan magani don "hauhawar jini"? Kana shan duk magungunan da likita ya rubuta maka akan lokaci, kuma kana kula da abincinka da abin shanka, amma duk lokacin da ka duba hawan jininka a gida, koyaushe yana wuce 140/90. Shin kana kuma mamakin dalilin da yasa hakan ke faruwa? Wataƙila kana da abin da muke magana a kai a yau, wanda ake kira 'hauhawar jini mai juriya' ko kuma hauhawar jini mai juriya . Kada ka damu, za mu yi magana game da komai a cikin sauƙi.

Menene ainihin Hawan Jini Mai Juriya?

A taƙaice dai, wannan yanayi ne da hawan jininka ke "jurewa" sosai ga magani. A fannin likitanci, idan hawan jininka ya kasance sama da 140/90 mmHg duk da cewa likitanka ya ba ka magunguna uku ko fiye don rage hawan jininka, a matsakaicin adadin da za a iya ɗauka, to wannan yanayin ana kiransa da Rigakafin Hawan Jini Mai Juriya.

Waɗannan nau'ikan magunguna guda uku galibi sun haɗa da:

• Wani nau'in maganin rage kiba: Waɗannan su ne abin da muke kira 'kwayoyin ruwa.' Suna aiki ta hanyar sa jiki ya fitar da ƙarin ruwa da gishiri ta fitsari.
• Wani nau'in sinadarin calcium channel blockers: Waɗannan suna sassauta jijiyoyin jini kuma suna sauƙaƙa kwararar jini.
• Maganin hana ACE ko ARB: Duk waɗannan magunguna (Masu hana Angiotensin-Converting Enzyme / Mai toshe Angiotensin II Receptor Blocker) suna aiki ta hanyar shafar jijiyoyin jini da rage hawan jini.

Idan ba za ka iya sarrafa hawan jininka ba bayan watanni shida na shan dukkan waɗannan magunguna guda uku a matsakaicin allurai, likitanka zai iya zargin cewa kana da hawan jini mai juriya.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Hawan jini cuta ce da ta zama ruwan dare a Sri Lanka da ma duniya baki ɗaya. Bincike ya gano cewa kusan kashi 10% zuwa 12% na mutanen da ke da hawan jini na iya kamuwa da wannan cuta da ake kira Resistant Hypertension. Wannan yana nufin cewa wannan ba cuta ce da ba kasafai ake samunta ba.

Mene ne alamomin hawan jini mai ƙarfi?

Abu mafi haɗari a nan shi ne hawan jini "mai kashe mutane ba tare da wani dalili ba." Mutane da yawa ba sa nuna wata alama. Wasu mutane ba su ma san suna da hawan jini ba tsawon shekaru. Amma idan ba a yi musu magani ba, yana iya haifar da mummunan lahani ga jiki.

Duk da haka, wasu mutane na iya fuskantar waɗannan alamun:

• Ciwon kai
• Matsewar ƙirji ko matsin lamba
• Wahalar numfashi

Me yasa ba za a iya shawo kan matsin lamba ta wannan hanyar ba? Menene dalilan?

Akwai dalilai da dama na wannan. Bari mu raba su zuwa sassa.

Wa ke cikin haɗarin kamuwa da hawan jini mai juriya?

Mutane masu zuwa suna cikin haɗarin kamuwa da wannan yanayin kaɗan:

• Ga waɗanda ke fama da Ciwon Koda na Tsanani
• Ga waɗanda ke da ciwon sukari
• Ga waɗanda suka fito daga zuriyar Afirka-Amurka
• Ga mata (dangane da maza)

Wadanne matsaloli ne ka iya faruwa sakamakon wannan yanayin?

Mutumin da ke fama da hawan jini mai juriya, wanda yake da wahalar shawo kansa ta wannan hanyar, yana cikin haɗarin kamuwa da waɗannan cututtukan fiye da wanda ake sarrafa hawan jininsa da magani.

• bugun jini
• Cutar Koda
• Ciwon zuciya da gazawar zuciya

Saboda haka, ba abu ne mai kyau a ɗauki wannan yanayin da wasa ba.

Ta yaya likita ke gano wannan?

Domin tantance ko kana da hawan jini mai jurewa, likitanka zai duba abubuwa da dama.

1. Tambayi game da tarihin lafiyarka da salon rayuwarka.

Likitan zai iya yi maka tambayoyi kamar haka:

• "Har yaushe ka fuskanci matsin lamba?"
• "Me kake yi idan ka duba hawan jininka a gida? Kana amfani da na'urar daidai?"
• "Waɗanne magunguna kake sha a yanzu? (gami da bitamin da magungunan ganye). Shin kana shan magungunanka kamar yadda likitanka ya rubuta, akan lokaci, kuma a cikin adadin da aka rubuta?"
• "Shin kana shan barasa ko sigari?"
• "Shin kana minshari a lokacin barcinka? Kana jin kamar kana shaƙewa ne?"

2. Yin gwajin jiki

A lokacin wannan gwajin, likita zai bincika musamman waɗannan abubuwa:

• Gwajin Ido: Wannan yana duba lalacewar jijiyoyin jini a ido saboda hawan jini. Wannan ana kiransa da "Hypertensive Retinopathy".
• Sauraron manyan jijiyoyin jini: Sauraron sautin jini yana ratsa wasu manyan jijiyoyin jini (misali, waɗanda ke cikin wuya ko kodan) don ganin ko akwai wani sauti mara kyau ('bruit'). Wannan zai iya ba da ra'ayin ko jijiyoyin sun yi ƙunci.

3. Dakunan gwaje-gwaje da sauran gwaje-gwaje

• Gwajin fitsari:Duba ko akwai furotin a cikin fitsari.
• Gwaje-gwajen jini: Duba aikin koda (Creatinine), matakan sukari (Glucose), da kuma electrolytes kamar sodium da potassium.
• Gwaje-gwajen Hormones: Duba matsalolin da ke tattare da aikin glandar adrenal ko glandar thyroid.
• Scans: Ana iya yin amfani da na'urar daukar hoton duban dan tayi da kuma CT scans domin duba yanayin kodan da kuma glandar adrenal.
• Nazarin Barci: Idan kana zargin kana da matsalar numfashi ta barci, za a iya tura ka don yin wani bincike na musamman kan barci.

Yaya ake magance wannan?

Kada ku damu. Akwai maganin wannan. Akwai manyan sassa guda biyu.

1. Canje-canje a salon rayuwa

Waɗannan su ne mafi mahimmancin abubuwan da za ku iya yi. Ba shi da amfani a sha magani kawai a daina yin waɗannan abubuwan.

• Kula da Gishiri: A rage yawan shan gishiri zuwa milligram 2,400 (ƙasa da cokali ɗaya) a rana. A daina shan gishiri. A rage yawan shan abincin da aka sarrafa da kuma wanda aka shirya.
• Iyakance barasa.
• Maganin rage radadi: Kada ku sha magunguna kamar Ibuprofen da Diclofenac ba tare da tuntuɓar likitanku ba. Idan ya zama dole, ku yi magana da likitanku game da magani kamar Paracetamol.
• Motsa Jiki: Yi wasu motsa jiki, kamar tafiya ko hawa keke, na tsawon akalla mintuna 30 a rana, kwanaki da dama a mako.

2. Amfani da magunguna yadda ya kamata

Nan ne mutane da yawa ke kuskure.

Domin magani ya yi aiki, dole ne a sha shi kowace rana, a lokacin da ya dace, kuma a cikin adadin da ya dace . Wasu mutane suna fuskantar wahalar shan maganinsu saboda illolin da ke tattare da shi (misali, jiri, tari). Idan kuna da irin wannan matsalar, ku gaya wa likitan ku. Sannan zai iya rubuta muku wani magani daban. Kada ku daina shan maganin ku ko ku canza maganin ba tare da neman likita ba.

Idan hawan jininka ba a daidaita shi ba ko da bayan shan maganinka daidai, likitanka zai iya ƙara maka magani na huɗu ko na biyar. Misali, maganin diuretic da ake kira Spironolactone ko beta-blocker .

Yaushe ya kamata ka je asibiti (ETU) nan take?

Wani lokaci hawan jini na iya yin tashin gwauron zabi ba zato ba tsammani. Ana kiran wannan rikicin hawan jini . Wannan yanayi ne da ke buƙatar magani na gaggawa.

Idan hawan jininka ya fi 180/120 mmHg kuma kana da waɗannan alamun, je ka je ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa nan da nan:Je zuwa (ETU - Sashen Kula da Gaggawa) .

• Ciwon kai mai tsanani
• Murmushi (jin kamar zuciyarka tana bugawa da sauri)
• Jin jiri
• Wahalar numfashi

Tambayoyi da za a yi wa likitanka

Yana da muhimmanci ka fahimci yanayin lafiyarka sosai. Kada ka yi jinkirin yin waɗannan tambayoyin a lokaci na gaba da za ka ga likitanka.

• "Likita, shin ina buƙatar canza magunguna na?"
• "Wane haɗin magunguna ne ya fi dacewa da ni?"
• "Sau nawa ya kamata in duba hawan jinina a gida?"
• "Yaushe ya kamata in sake zuwa ganin likita?"

Abu ne da ya dace mutum ya ji takaici idan ya sha magunguna da yawa amma bai ga wani ci gaba ba. Duk da haka, mafi kyawun abin da za a yi shi ne a yi magana a fili da likitanka don nemo mafita ga matsalolinka.