Ke ʻike nei ʻoe i kekahi manawa i kahi makemake koke a nui e mimi ? Ke ʻike nei ʻoe iā ʻoe iho e holo wikiwiki ana i ka lua i nā manawa he nui i ka lā? Malia paha ke ala pinepine nei ʻoe i waenakonu o ka pō, e hoʻopilikia ana i kāu hiamoe. Hiki i kēia mau ʻike ke hoʻoluhi a hoʻopilikia nui i kou ola o kēlā me kēia lā. E ʻoluʻolu e ʻike he kūlana maʻamau kēia e hakakā nei ka poʻe he nui, pinepine i ka noho mālie. Ma Nirogi Lanka , eia mākou e kūkākūkā i ka Overactive Bladder (OAB). ʻAʻole pono ʻoe e ʻeha - me ka hoʻomaopopo pono a me ka mālama olakino, hiki ke hoʻokele maikaʻi ʻia kēia kūlana.
He aha ka ʻōpū piha loa (OAB)?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻaʻole he maʻi hoʻokahi ka ʻōpū mimi hana nui, akā he hōʻiliʻili o nā hōʻailona. Hiki iā ia ke hana i ka makemake pinepine e mimi, kahi makemake koke a hiki ʻole ke kāohi ʻia e hele (Urinary Urgency), a i kekahi manawa he liki ulia pōpilikia (Incontinence). ʻO ke ala ʻana i nā manawa he nui i ka pō e mimi (Nocturia) he hōʻailona maʻamau nō hoʻi ia o kēia maʻi.
ʻO wai ka mea i hoʻopilikia nui ʻia?
ʻOiai hiki i ka ʻōpū mimi ke hoʻopilikia i kekahi i kēlā me kēia makahiki, ʻoi aku ka maʻamau i nā poʻe ma luna o 65. No nā wahine, hiki ke hoʻomaka nā hōʻailona e ʻike ʻia i ka wā mua o 45. E noʻonoʻo e hoʻāʻo nei e kālele i kahi hana koʻikoʻi a i ʻole ka huakaʻi ʻana, a laila e hoʻopilikia mau ʻia e kahi pono wikiwiki e hoʻohana i ka lua. ʻO kēia ka pilikia o kēlā me kēia lā e kū nei i nā mea he nui.
Pehea ka maʻamau o ka ʻōpū mimi overactive?
He pilikia olakino maʻamau kēia. Ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa wale nō, ma kahi o 33 miliona mau mākua e noho ana me OAB. Hoʻopilikia ia ma kahi o 30% o nā kāne a me 40% o nā wahine . No ka mea, he nui ka poʻe e hilahila a ʻoluʻolu ʻole paha e kūkākūkā iā ia, ʻoi aku ka nui o nā helu maoli ma mua o ka mea i hōʻike ʻia.
Pehea kēia e pili ai i kou ola?
Hiki i nā hōʻailona o ka ʻōpū mimi hana nui ke alakaʻi i ke kaumaha nui o ka noʻonoʻo a hoʻemi i kou ʻano ola. ʻO ka hopohopo mau e pili ana i kahi o ka lua hoʻomaha kokoke loa a i ʻole ka makaʻu e hele hiki ke hoʻopilikia i kou olakino a me kou hauʻoli holoʻokoʻa.
E nalowale ana anei ka ʻōpū mimi hana nui ma kāna iho?
ʻAʻole, ʻaʻole e hoʻopau ʻia kahi ʻōpū mimi hana nui ma kāna iho . Me ka ʻole o ka mālama ʻia, hiki ke ʻoi aku ka ʻino o nā hōʻailona i ka hala ʻana o ka manawa. Eia kekahi, hiki ke nāwaliwali nā ʻiʻo o ka ʻōpū mimi nona ke kuleana no ka kaohi ʻana, a hiki ke lahilahi nā ʻiʻo papahele pelvic. Inā ʻoe e ʻike nei i kēia mau hōʻailona, ʻo ka ʻimi ʻana i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau ka hana maikaʻi loa i ka hōʻoluʻolu.
He aha nā hōʻailona o kahi ʻōpū mimi overactive?
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia, he hui pū ʻo OAB o nā hōʻailona. ʻO nā hōʻailona mua:
- Ka wikiwiki o ka mimi: He makemake koke a hiki ʻole ke kāohi ʻia e mimi e hāʻawi ana iā ʻoe i ka manawa liʻiliʻi e hiki ai i kahi lumi hoʻomaha.
- Ka mimi pinepine ʻana : Pono e mimi pinepine ma mua o ka maʻamau.
- Koi ʻana i ka Incontinence: Nā koi koke a hiki ʻole ke kāohi ʻia e hopena ai i ka liki ʻana ma mua o kou hiki ʻana i ka lua.
- Nocturia: Ke ala ʻana ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka pō e mimi .
Inā loaʻa iā ʻoe kekahi a ʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona, he mea nui e kamaʻilio me ke kauka. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi i kēia ʻike.
He aha nā kumu nui o ka ʻōpū mimi overactive?
ʻO ka pilikia nui e pili pinepine ʻia me ka ʻiʻo detrusor i loko o ka paia o ka ʻōpū mimi. ʻO nā kumu kūpono e komo pū ana me:
- ʻEha ʻōpū: Hiki i ka hāpai ʻana a me ka hānau keiki ke hoʻoluhi a hoʻonāwaliwali i nā ʻiʻo papahele pelvic, nā mea e kākoʻo ana i kou mau ʻōpū o lalo. Inā nāwaliwali kēia mau ʻiʻo, hiki i ka ʻōpū mimi ke neʻe mai kona kūlana kūpono.
- Ka hōʻino ʻana o ke aʻalolo: I kekahi manawa, hoʻouna ke kino i nā hōʻailona hewa ma waena o ka lolo a me ka ʻōpū mimi. Hiki ke hōʻino ʻia ke aʻalolo ma muli o nā ʻoki pelvic a i ʻole spinal, nā disc herniated,ka lāʻau lapaʻau radiation , ka maʻi Parkinson , ka sclerosis lehulehu, a i ʻole ka hahau ʻana .
- Nā Lāʻau Lapaʻau, ka ʻAila ʻona, a me ka Caffeine: Hiki i kekahi mau mea ke hoʻopilikia i ka hōʻailona aʻalolo, e alakaʻi ana i ka hoʻopiha nui ʻana o ka ʻōpū mimi. Hoʻonui kūikawā nā Diuretics ( Diuretics ) a me ka caffeine i ka hana ʻana o ka mimi, kahi e hoʻoulu ai i ka leakage.
- Nā maʻi: Hiki i nā maʻi ʻōpū mimi ( UTI ) ke hoʻonāukiuki i nā aʻalolo o ka ʻōpū mimi, e hana ana i nā ʻūmiʻi makemake ʻole ʻia.
- Kaumaha keu: ʻO ka lawe ʻana i ke kaumaha keu e kau i ke kaomi hou ma luna o ka ʻōpū ʻōpū, hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka incontinence.
- Ka nele o ka Estrogen ma hope o ka menopause: Hiki i nā loli hormonal ke alakaʻi i ka wikiwiki. Hiki i ka lāʻau lapaʻau estrogen kūloko (vaginal wale nō) ke lilo i mea pono loa i kēia mau hihia.
Pehea e ʻike ʻia ai kahi ʻōpū mimi overactive?
E nānā hou kāu kauka i kāu mōʻaukala olakino a hana i kahi hoʻokolokolo kino o kou mau wahi pelvic a me rectal. Hiki iā lākou ke nīnau i nā nīnau e like me:
- He aha nā hōʻailona kikoʻī āu e ʻike nei?
- ʻEhia ka lōʻihi o kou loaʻa ʻana o kēia mau hōʻailona?
- Aia kekahi o kou ʻohana i loaʻa ka moʻolelo o kēia maʻi?
- He aha nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia a kūʻai ʻia paha ma ke kauka lapaʻau āu e lawe nei?
- He aha nā ʻano wai āu e inu ai i kēlā me kēia lā?
- ʻEhia mau manawa o ka lā āu e inu ai i kekahi mau wai?
- He aha kāu mau ʻano ʻai maʻamau?
Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi iā ʻoe i kahi Urologist , he loea i ke olakino o ke ala mimi.
He aha nā hoʻokolohua diagnostics i hoʻohana ʻia?
No ka hōʻoia ʻana i kahi hōʻailona o ka overactive bladder, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i nā hoʻokolohua aʻe:
- Urinalysis: Nānā kēia hoʻāʻo i ka ʻike o kāu mimi (kona ʻano, ka haku mele kemika, a me nā ʻike microscopic). Nānā mākou i nā hunaola koko ʻulaʻula, nā hunaola koko keʻokeʻo, a i ʻole nā bacteria. ʻO ke alo o kēia mau māka e hōʻike paha i kahi maʻi e hiki ke hoʻoulu i kāu mau hōʻailona OAB.
- Hoʻāʻo Urodynamic: Ke ana kēia mau hoʻokolohua i ka nui o ka mimi i koe i loko o kou ʻōpū mimi ma hope o kou kahe ʻana, ka nui o kou kahe ʻana, ka wikiwiki o kou mimi ʻana, a me ke kaomi i loko o kou ʻōpū mimi i kona hoʻopiha ʻana.
- Ultrasound: He hoʻāʻo kiʻi ʻeha ʻole kēia, ʻaʻole invasive e hiki ai i kāu kauka ke nānā pono i kāu ʻōpū.
- ʻO ka Computed Tomography (CT scan): He hana kiʻi ʻeha ʻole hoʻi, ʻaʻole invasive, hāʻawi kēia scan i nā kiʻi 3D o kou ʻōpū mimi e kōkua i kāu kauka e ʻike i kekahi pilikia.
- Cystoscopy: I loko o kēia kaʻina hana, hoʻohana kāu kauka i kahi mea hana kūikawā (he cystoscope) e nānā i loko o kou ʻōpū mimi ma o ka urethra. ʻO ka maʻamau, hoʻopili ʻia kahi gel numbing i ka wahi, no laila ʻaʻole ʻoe e ʻeha. I nā hihia kakaikahi loa, hiki ke hoʻohana ʻia ka anesthesia laulā e hōʻoia i kou ʻoluʻolu a mālie i ka wā o ka hoʻokolokolo ʻana.
Pehea e mālama ʻia ai kahi ʻōpū overactive?
Nui nā ʻano e mālama ai i kēia kūlana, mai nā hoʻololi ʻana o ke ʻano o ka nohona a me nā lāʻau lapaʻau i ka neuromodulation therapy.
He aha nā hoʻololi o ke ʻano o ka nohona e hiki ai iā ʻoe ke hana?
Hiki iā ʻoe ke mālama i kahi ʻōpū mimi overactive ma ka hoʻokō ʻana i kekahi mau loli nohona maʻalahi.
Ka mālama ʻana i kahi puke moʻolelo o ka ʻōpū
E noi paha kāu kauka iā ʻoe e mālama i kahi "puke moʻolelo bladder" no kekahi mau lā. ʻO ka nānā ʻana i kāu mea e hana ai ma mua o kahi hanana o ka leakage e kōkua i kāu kauka e ʻike i nā mea hoʻonāukiuki no kāu OAB. Ma kāu puke moʻolelo, pono ʻoe e hoʻopaʻa:
- Ka mea āu e inu ai.
- ʻO ka nui o nā wai i hoʻopau ʻia.
- Ka mea āu e ʻai ai.
- ʻO ke alapine (pinepine) o kou mimi ʻana.
- I ka manawa hea a me ka nui o ka mimi āu i hoʻokahe ai.
- ʻEhia pinepine kou loaʻa ʻana i kahi pono koke a wikiwiki hoʻi e mimi.
- I ka wā hiki ʻole iā ʻoe ke hiki i ka lua i ka manawa kūpono.
- Inā paha ua puka mai nā liki ma muli o nā mea hoʻonāukiuki e like me ke kuʻi ʻana, ka ʻūhā ʻana, a me ka ʻakaʻaka paha.
Ke Nānā ʻana i kāu ʻAi
He mea kōkua ka hoʻōki a i ʻole ka kaupalena ʻana i nā meaʻai a me nā mea inu e hoʻonui ai i nā hōʻailona o ka ʻōpū mimi. ʻO nā hiʻohiʻona penei:
- Kī
- Kofe
- ʻAila
- Nā mea inu ʻoluʻolu me ka caffeine
- ʻO kekahi mau huaʻai a me nā wai huaʻai
- Kokoleka
- Nā tōmato a me nā huahana i hana ʻia me ka tōmato
- Nā meaʻai a me nā mea inu ʻala a ʻawaʻawa paha
- Nā meaʻai i loaʻa nā mea ʻono hana (e like me nā sodas meaʻai, kekahi mau gums nau)
Ka Hoʻokele ʻana i ka Paʻa ʻŌpū
Hiki i ka paʻa ʻana o ka ʻōpū ke hoʻokau i ke kaomi ma luna o ka ʻōpū mimi, e hoʻopilikia ana i kāna hana. ʻO ka mālama ʻana i nā ʻano ʻōpū olakino e hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka paʻa ʻana o ka ʻōpū a hōʻemi i nā hōʻailona o ka ʻōpū mimi. Hiki i kēia mau ʻanuʻu ke kōkua:
- E hoʻonui i kāu ʻai ʻana i ka fiber. E hoʻokomo i nā pīni, pasta, oatmeal, nā palaoa piha, ka berena palaoa piha, a me nā huaʻai a me nā mea kanu hou i kāu papaʻai.
- E inu hou i ʻelua a ʻehā mau kīʻaha wai i ka lā a pau.
- E hoʻoikaika kino i nā manawa a pau.
Hoʻokele Kaumaha
Hiki i ke kaumaha ke kau i ke kaomi hou ma luna o kou ʻōpū mimi, ʻo ia kekahi mea maʻamau e pili ana i nā pilikia kaohi ʻana i ka ʻōpū mimi. ʻO ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i kēia kaomi ma luna o kou ʻōpū mimi.
Ke hoʻōki nei i ka hoʻohana ʻana i ka paka
Hiki i nā cigarette a me nā huahana paka ʻē aʻe ke hoʻonāukiuki i nā ʻiʻo o ka ʻōpū mimi. Eia kekahi, ʻo ke kuni mau e pili ana i ka puhipaka hiki ke kōkua i ka liki ʻana o ka mimi.
Hoʻomaʻamaʻa hou ʻana o ka ʻōpū mimi
Ke loaʻa iā ʻoe ka OAB, hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia kou kino e pane i kou mau ʻiʻo ʻōpū ma ke ʻano kūpono ʻole. Hiki i ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana i kēia mau ʻiʻo ke kōkua iā ʻoe e loaʻa hou ka mana maikaʻi ma luna o kou ʻōpū.
Ma o ke aʻo hou ʻana i ka ʻōpū mimi, hiki iā ʻoe ke aʻo i:
- ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomanawanui i nā koi wikiwiki e mimi.
- E hoʻopaneʻe i kāu mau huakaʻi i ka lua.
- E mimi i ka papa manawa ma mua o ka pane ʻana i kēlā me kēia makemake.
Pehea ʻoe e hoʻomaʻamaʻa hou ai i kahi ʻōpū overactive?
Ma hope o kēia mau ʻanuʻu e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa hou i kāu ʻōpū overactive:
- E hoʻomaka me kāu manawa kahe ʻana o ka wai i kēia manawa. ʻO kēia ka manawa ma waena o kāu mau kipa ʻana i ka lua maʻamau. No ka laʻana, inā hele mau ʻoe i kēlā me kēia hola, ʻo ia kou kumu mua. E hoʻopaʻa pololei i kēia ma kāu puke moʻolelo mimi.
- Ke ʻike ʻoe i kou kūlana mua, e hoʻāʻo e paʻa i kāu mimi no kekahi mau minuke keu ma hope o kou manaʻo e hele. I ka hala ʻana o ka manawa, e hoʻonui mālie i ka lōʻihi ma waena o kāu mau huakaʻi ʻauʻau.
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi makemake koke ma waena o kēia mau wā, e hanu mālie a hohonu. E noʻonoʻo ʻoe aia ʻoe i kahi mālie a maluhia a i ʻole e hoʻohana i nā ʻano hana hoʻomaha ʻē aʻe e kali ai i ka emi ʻana o ka makemake. E hele wale i ka lua ma hope o ka hala ʻana o ka makemake.
- I ka wā mua, e hoʻokahe mau i kou ʻōpū mimi i ke ao a me ka pō. Mai kali a hiki i ka manawa hope loa. Eia kekahi laʻana, e hoʻomaka me ka hele ʻana i kēlā me kēia ʻelua hola. Inā maloʻo ʻoe, e hoʻonui mālie i ka manawa. Inā ʻike ʻoe i ka leakage (pulu), e hoʻopōkole i ka manawa. Inā hele mau ʻoe i kēlā me kēia hola, e hoʻāʻo e hoʻolōʻihi i hoʻokahi hola a me 15 mau minuke.
- Ke hoʻokele pono ʻoe i kāu papa hana hou me ka ʻole o ka ʻoluʻolu ʻole no hoʻokahi pule ma ka liʻiliʻi, e hoʻāʻo e hoʻonui i ka manawa ma 15 mau minuke. E hoʻomau i kēia kaʻina hana a hiki i kou loaʻa ʻana o kahi papa hana ʻoluʻolu. E hoʻāʻo no kahi manawa o ʻelua a ʻehā hola.
- E ho'āʻo e pili mau i kāu papa hana i ka hiki.
Pehea e hoʻokele ai i ka wikiwiki i ka wā o ke aʻo hou ʻana o ka bladder
ʻO ka hoʻokele ʻana i nā koi koke ka hana nui loa i ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana. Hiki i kēia mau ʻano hana ke kōkua:
- E hoʻōki i kāu hana a kū mālie. Inā hiki, e noho i lalo. E noho mālie e like me kou hiki, no ka mea, ʻo ka noho paʻa ʻole e kōkua i ke kāohi ʻana i ka makemake.
- E hana i kekahi mau ʻūmiʻi wikiwiki a ikaika o kou mau ʻiʻo papahele pelvic (i ʻike ʻia hoʻi he mau hoʻomaʻamaʻa Kegel ). Mai hoʻomaha piha i nā ʻiʻo i ka wā o kēia mau pulse wikiwiki.
- E hoʻomaha i ke koena o kou kino. E hanu hohonu e kōkua i ka hoʻokuʻu ʻana i kekahi haunaele.
- E hoʻoikaika nui i ka kāohi ʻana i ka makemake e mimi.
- E kali a hiki i ka emi ʻana o ke ale o ka wikiwiki.
- E hele wāwae i ka lua me ka wikiwiki maʻamau. Mai wikiwiki. E hoʻomau i ka hana ʻana i nā ʻūmiʻi wikiwiki o ka papahele pelvic i kou hele ʻana.
He mea nui ke ahonui. ʻO ka maʻamau, he ʻeono a ʻewalu pule o ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana i ka ʻōpū mimi e ʻike i nā hopena. Inā he mau nīnau kāu, a inā ʻaʻole ʻoe e māʻona i kāu holomua, e kūkākūkā me kāu kauka. Hiki iā lākou ke kuhikuhi i ka lāʻau lapaʻau e hoʻohana pū me kāu papahana hoʻomaʻamaʻa hou e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i nā hopena maikaʻi loa ma Nirogi Lanka.
Kōkua anei ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo i kahi ʻōpū overactive?
ʻAe, hiki i ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i nā hōʻailona OAB. ʻO kou mau aʻalolo ke kuleana no ka hōʻailona ʻana i kou lolo ua piha kou ʻōpū mimi. Ma ka hoʻololi ʻana i kēia mau hōʻailona aʻalolo, hiki iā mākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i kāu kaohi ʻana i ka ʻōpū mimi.
He koho lapaʻau hoʻohuli ʻia ka hoʻoulu ʻana o nā aʻalolo. Paipai pinepine nā kauka i kēia ʻano hana inā ʻaʻole i hāʻawi mai nā lāʻau lapaʻau conservative ʻē aʻe i nā hopena i makemake ʻia.
Aia kekahi mau ʻano hoʻōla hoʻoulu nerve, e like me:
Hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo Sacral
ʻO ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo Sacral e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā impulses uila e hoʻoulu ai i nā aʻalolo e kaohi ana i kāu ʻōpū.
E hoʻokomo kāu kauka i kahi mea liʻiliʻi, i ʻike ʻia he neurostimulator, ma lalo o ka ʻili o kou puʻupuʻu luna. Hoʻouna kēia mea i nā hōʻailona uila mālie ma o kahi uea kokoke i kou aʻalolo sacral (aia ma kou kua haʻahaʻa). Kōkua kēia mau hōʻailona iā ʻoe e hoʻihoʻi i ka mana ma luna o kāu ʻōpū mimi.
Hiki i ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo sacral ke hōʻemi nui i ke alapine o kāu mau kipa ʻana i ka lumipaku a me nā hihia o ka liki ʻana o ka mimi. Ma ke ʻano laulā, he holomua loa ia, a no ka mea he hana outpatient ia, hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka home ma hope koke iho o ka mālama ʻana.
Hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo Tibial Percutaneous
ʻO kēia ʻano hana e pili ana i ka hoʻouna ʻana i nā hōʻailona aʻalolo liʻiliʻi i kahi lālā aʻalolo kokoke i kou kuʻekuʻe wāwae. Kōkua kēia i ka hoʻoulu ʻana i nā aʻalolo e pili ana i ka kaohi ʻana i ka ʻōpū mimi.
He hana lapaʻau no ka hapa nui o nā maʻi ke hoʻoulu ʻia ʻana o ke aʻalolo tibial percutaneous. Pono ka hapa nui o nā maʻi i 12 mau kau lapaʻau i kēlā me kēia pule, a ukali ʻia e nā kau mālama manawa.
Nā inikini toxin Botulinum
He ʻano botulinum toxin kaulana ʻo Botox® . Me ka hoʻohana ʻana i kahi cystoscope, e hoʻokomo pololei kāu kauka iā Botox i loko o ka paia o kou ʻōpū mimi.
He kūpono loa kēia lāʻau lapaʻau, ʻoiai no nā poʻe maʻi i pane maikaʻi ʻole i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Hiki i kekahi poʻe liʻiliʻi ke loaʻa i ka paʻa ʻana o ka mimi no ka manawa pōkole (paʻakikī ke mimi) ma hope o ka inikini Botox.
Hoʻopau nā hopena o nā inikini Botox i ka hala ʻana o ka manawa. Pono ka hapa nui o ka poʻe e hana hou i nā inikini ma kahi o kēlā me kēia ʻeono mahina.
He aha nā lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia no ka ʻōpū overactive?
ʻOiai ʻoe e hoʻomaʻamaʻa ana i ka ʻōpū mimi, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana maʻamau o ka ʻōpū mimi. ʻO nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi pinepine ʻia no ka ʻōpū mimi overactive (OAB) e komo pū ana me:
Nā lāʻau lapaʻau Anticholinergic
Kōkua nā lāʻau Anticholinergic i ka kaohi ʻana i nā ʻiʻo ʻōpū. Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e like me:
- ʻO Oxybutynin (e laʻa, Ditropan®)
- Oxybutynin gel (e laʻa, Gelnique®)
- ʻO Tolterodine (e laʻa, Detrol®)
- ʻO Solifenacin (e laʻa, VESIcare®)
- Fesoterodine (e laʻa, Toviaz®)
- ʻO Darifenacin (e laʻa, Enablex®)
- ʻO Trospium (e laʻa, Sanctura XR®)
Lāʻau lapaʻau Beta-3 Adrenergic
Kōkua nā lāʻau lapaʻau adrenergic Beta-3 i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻiʻo detrusor o kou ʻōpū mimi, e ʻae ana iā ia e paʻa i ka mimi hou aku. ʻO nā lāʻau lapaʻau maʻamau:
- Mirabegron (e laʻa, Myrbetriq®)
- ʻO Vibegron (e laʻa, Gemtesa®)
ʻEhia ka manawa e ʻoi aku ai koʻu maikaʻi ma hope o ka lāʻau lapaʻau?
Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i nā hopena mai nā hoʻomaʻamaʻa papahele pelvic a me nā loli o ke ʻano o ka nohona ma kahi o ʻeono a ʻewalu pule .
Hoʻomaka ka nui o nā lāʻau lapaʻau e hoʻomaha i nā ʻiʻo o ka ʻōpū mimi i loko o kekahi mau hola; akā naʻe, hiki ke hala a hiki i hoʻokahi mahina e hoʻokō ai i ka pono piha.
Hoʻomaka pinepine ka hopena o nā mālama ʻana o Botox i loko o hoʻokahi a ʻelua mau pule.
Hoʻomaka ka nui o ka poʻe e ʻike i ka holomua ma hope o ʻeono mau kau o ka hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo, ʻoiai hiki ke hala a hiki i 12 mau kau e ʻike i nā hopena piha.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hōʻemi i ka pilikia o ka ʻōpū mimi overactive?
Hiki i kekahi mau hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka OAB a i ʻole ke kōkua i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona, me:
- Ka mālama ʻana i ke kaumaha o ke kino olakino.
- Ka palena ʻana i ka lawe ʻana i ka caffeine a me ka waiʻona.
- Inu wai kūpono i kēlā me kēia lā. ʻO ka inu nui ʻana hiki ke hoʻonui i nā hōʻailona, ʻoiai ʻo ka inu ʻole ʻana hiki ke hoʻopili i ka mimi a hoʻonāukiuki i ka uhi o ka ʻōpū mimi, e hoʻonui ana i ka wikiwiki.
- Hoʻoikaika kino mau.
- Hana ʻana i nā Kegels a i ʻole nā hoʻomaʻamaʻa papahele pelvic ʻē aʻe.
- ʻO ka hoʻokele ʻana i nā kūlana kumu e hiki ai ke hoʻoulu i ka OAB, e like me ka Diabetes Mellitus a i ʻole nā maʻi ʻōpū urinary (UTIs).
He aha inā he overactive koʻu ʻōpū mimi?
Hiki i ka noho ʻana me OAB ke hoʻoulu i ka pilikia nui o ka naʻau. Hiki ke paʻakikī ka mālama ʻana i ke kūlana, a ʻaʻole paha e nalowale loa nā hōʻailona. Eia nō naʻe, ʻike ka hapa nui o ka poʻe i ka ʻoluʻolu me kā lākou mau hoʻolālā lapaʻau a ʻike i kahi hoʻomaikaʻi nui i ko lākou ʻano ola.
Pehea wau e mālama ai iaʻu iho?
Inā ʻaʻole holo koke nā lāʻau lapaʻau, a i ʻole ʻoe e kali ana iā lākou e hoʻomaka, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā huahana incontinence e like me nā pads disposable a i ʻole nā diapers makua e hiki ke kōkua iā ʻoe e mālama i kou ola a mālama i kou ʻano.
Hiki i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻoluʻolu a me ka hilinaʻi i ka wā e hoʻohana ai i nā huahana incontinence:
- E hoʻololi pinepine i nā huahana. ʻO ka hoʻololi ʻana i nā pads a i ʻole nā diapers ma hope koke o kahi hanana liki e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻala.
- E hoʻopili i kahi ʻaila poni a i ʻole lotion pale. ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi mea pale ʻili ma mua o ke kau ʻana i nā huahana incontinence hiki ke pale i ka huhū o ka ʻili i hoʻokumu ʻia e ka hoʻopili pinepine ʻana me ka mimi.
- E ʻaʻahu i nā lole ʻoluʻolu. No ka mea hiki i nā huahana incontinence ke nui, ʻo ke komo ʻana i nā lole ʻoluʻolu a palupalu hiki ke kōkua i ka hūnā ʻana iā lākou a hōʻoluʻolu i kekahi hopohopo āu e loaʻa ai e pili ana i ka ʻike ʻana o kekahi poʻe.
- E ʻaʻahu i nā lole ʻeleʻele. He maikaʻi loa nā kala ʻeleʻele i ka uhi ʻana i ka hiki ke liki.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?
Pono ʻoe e kūkākūkā me ke kauka inā ʻike ʻoe i kekahi mau hōʻailona o kahi ʻōpū mimi overactive.
Hiki i ka OAB pili i ka makahiki ke ulu mālie. Eia nō naʻe, inā ʻike koke ʻia kāu mau hōʻailona a hele pū me ka leakage nui, hiki ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi ʻē aʻe, e like me ka maʻi a i ʻole kahi pilikia neurological. ʻOi aku ka maikaʻi o ka nānā koke ʻana i kēia mau hōʻailona e ke kauka.
He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i kaʻu kauka?
- Pehea ʻoe i hoʻoholo ai he overactive bladder koʻu?
- He aha ke kumu nui o koʻu OAB?
- ʻEhia mau manawa i ka lā he mea maʻamau ke mimi?
- ʻEhia ka nui o ka wai e inu ai au i kēlā me kēia lā?
- He aha nā ʻano wai e pono iaʻu ke hoʻonohonoho mua?
- He aha nā wai e pono iaʻu ke hōʻalo?
- He aha nā meaʻai e pono iaʻu ke ʻai?
- He aha nā meaʻai e pono iaʻu ke pale aku?
- He aha nā lāʻau lapaʻau āu e paipai nei?
- Aia kekahi mau hopena ʻaoʻao e pili ana i nā lāʻau lapaʻau i ʻōlelo ʻia?
- He aha nā lāʻau lapaʻau āu e paipai nei?
- Aia kekahi mau hopena ʻaoʻao e pili ana i nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia?
- Aia kekahi mau hoʻololi ʻē aʻe e pono iaʻu e hoʻokō?
- Hiki iā ʻoe ke kuhikuhi i kekahi mau hui kākoʻo no ka poʻe me ka overactive bladder?
Nā Manaʻo Hope Loa (Leka Lawe-Home)
ʻO ka Overactive Bladder (OAB) kahi maʻi e hoʻopilikia ai i nā mea he nui, akā naʻe he mea ia e hopohopo ai ka poʻe e kūkākūkā. Hiki i kēia maʻi ke hoʻopilikia nui i kou ola o kēlā me kēia lā, kāu huahana, a me kou olakino naʻau. Eia nō naʻe, e ʻoluʻolu e hoʻomaopopo ʻaʻole pono ʻoe e ʻeha me ka leo ʻole.
ʻO ka hana nui loa kēia: inā ʻoe e ʻike nei i kēia mau hōʻailona, mai hilahila a makaʻu paha e kamaʻilio me kahi loea mālama ola. Ma ka ʻimi ʻana i ka ʻōlelo aʻoaʻo loea ma Nirogi Lanka, hiki iā mākou ke ʻike pololei i ke kumu kumu a hoʻomohala i kahi hoʻolālā lapaʻau pilikino i kūpono i kāu mau pono. Inā paha ma o ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona, ke aʻo ʻana i ka ʻōpū mimi, ka lāʻau lapaʻau, a i ʻole nā hoʻōla hoʻoulu ʻana i nā aʻalolo, hiki ke hoʻokele maikaʻi ʻia kēia kūlana.
E hoʻomanaʻo, ʻoiai ke mālama nei i kēia kūlana, aia nā ala kūpono e hoʻomaikaʻi ai i kou ʻano ola. Me ka ʻike kūpono a me ke kākoʻo lapaʻau loea, hiki iā ʻoe ke lanakila ma luna o kēia pilikia a loaʻa hou kou hilinaʻi!
