ʻAʻole anei ʻoe e makemake nui a makemake nui paha i ka moekolohe e like me ka wā ma mua? Ua emi iki anei kou noʻonoʻo ʻana i ia mea? Mai hopohopo, ʻaʻole ʻoe wale nō ke alo nei i kēia pilikia. He kumuhana kēia a ka poʻe he nui e ʻike ai i kekahi manawa o ko lākou ola, akā ʻaʻole ia he mea a lākou e kamaʻilio nui ai. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio ākea a me ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i kēia kūlana i kapa ʻia ʻo "Libido Haʻahaʻa".
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka libido haʻahaʻa?
He mea maʻalahi loa ia. ʻO ke ʻano o ka 'Libido Haʻahaʻa' ʻo ia hoʻi, ua emi kou makemake, hoihoi, a i ʻole ka makemake no ka moekolohe ma mua o ka wā ma mua. He manawa pōkole paha kēia, a he mau loa paha.
E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, ua like ia me ko kākou makemake e ʻai. I kekahi mau lā, pōloli loa kākou a makemake e ʻai i ka meaʻai ʻono. Aia kekahi mau lā, ʻaʻohe meaʻai a kākou e ʻike ai, ʻaʻole makemake kākou e ʻai. Ua like iki ka makemake moekolohe me ia. Akā inā hoʻomau kēia ʻano hoʻowahāwahā i ka meaʻai, hiki iā ia ke hoʻopilikia i ko kākou ola a me nā pilina. A pēlā nō hoʻi ka emi ʻana o ka makemake moekolohe.
ʻO ka mea nui, he maʻi maʻamau loa kēia. Ua hōʻike ʻia nā noiʻi e kū ana hoʻokahi o nā kāne ʻelima a ʻoi aku ka nui o nā wahine i kēia maʻi i kekahi manawa o ko lākou ola. No laila, ʻaʻohe mea e hilahila ai.
Pehea e maopopo ai iaʻu inā loaʻa iaʻu kēia maʻi?
ʻO ka hōʻailona nui, ʻo ia ka emi ʻana o kou makemake no ka moekolohe ma mua o ka wā ma mua . Akā, aia paha kekahi mau hōʻailona ʻē aʻe. E nānā kākou i ke ʻano o ia mau mea.
| Hōʻailona | He aha ke ʻano o kēia? |
|---|---|
| Ka nalowale o ka hoihoi i kekahi ʻano hana moekolohe | ʻAʻohe makemake a hoihoi paha i ka masturbation wale nō, ʻaʻole me ka hoa wale nō. |
| Nā manaʻo moekolohe emi iho | Ua emi nui nā manaʻo moekolohe a me nā moeʻuhane i ka wā o ka hana o ke ao. |
| Ke hopohopo nei a kaumaha paha no kēia kūlana | "No ke aha kēia e hana nei iaʻu?", "ʻAʻole like me kēia ma mua," hopohopo lākou a hopohopo e pili ana i ka emi ʻana o ko lākou makemake moekolohe. |
No ke aha lā kēia e hana nei? He aha nā kumu o kēia?
ʻAʻohe kumu hoʻokahi no kēia. Nui nā kumu e hiki ke hoʻopilikia i kēia, me kou olakino kino, olakino noʻonoʻo, ka ʻelemakule, kou mau pilina, a me ke kaumaha i kou ola. E nānā kākou i kēia mau kumu me nā kikoʻī hou aku.
1. Nā pilikia olakino kino
Hoʻopilikia kekahi mau maʻi i nā hormones o ko mākou kino, ka ʻōnaehana nerve, a me ke kahe koko, hiki ke alakaʻi i ka emi ʻana o ka makemake moekolohe.
- Maʻi diabetes: Hiki i ka maʻi diabetes ke hōʻino i nā aʻalolo a me nā kīʻaha koko, hiki ke hōʻemi i ke kahe koko i nā ʻōpū a hōʻemi i ka naʻau.
- Maʻi Puʻuwai a me ke Koko Kiʻekiʻe: Hoʻopilikia kēia mau kūlana i nā kīʻaha koko.
- ʻEha Mau Loa: ʻO ka ʻeha mau ma nā wahi āpau o ke kino hiki ke hoʻonāwaliwali. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka nalowale o ka manawa a me ka hoihoi i ka noʻonoʻo ʻana i ka moekolohe.
- Maʻi puʻupaʻa mau loa
- Kanesa: ʻO ka ʻeha kino a me ke kaumaha noʻonoʻo i hoʻokumu ʻia e ka maʻi kanesa a me kāna mau lāʻau lapaʻau (e like me ka chemotherapy) hiki ke hōʻemi i ka makemake.
- ʻO ka thyroid hana ʻole
- Nā pilikia hormonal: ʻOi aku ka piʻi ʻana o ka hormone 'Prolactin' i loko o ke kino.
2. Ke olakino noʻonoʻo a me ke kaumaha o ke ola
He ʻelua mea e pili pū ana ko kākou noʻonoʻo a me ke kino. Inā ʻaʻole maikaʻi ka noʻonoʻo, e hoʻopilikia pū ia i ke kino.
- Nā pilikia pilina: ʻO nā pilikia hilinaʻi ma waena ou a me kāu hoa, nā hakakā pinepine, a me ka nele o ka pilina pili hiki ke hoʻopilikia nui i ka makemake moekolohe.
- Kaumaha: Nā pilikia ma ka hana, nā kuleana o ka home, nā pilikia kālā, nā hana o nā keiki... Ke ʻole ka noʻonoʻo e kūʻokoʻa me kēia mau mea a pau, hoʻonui ʻia nā 'Hormones Stress' o ke kino. Hoʻemi kēia mau hormones i ka makemake moekolohe.
- Kaumaha: ʻO ke kaumaha kahi kūlana e hoʻolilo ai i ka nalowale o ka hoihoi a me ka hauʻoli i nā mea āpau. No laila e hoʻopilikia maoli ia i kou ola moekolohe.
- Hopohopo: ʻO ka makaʻu mau a me ka hopohopo pono ʻole hiki ke keakea i ka makemake moekolohe.
- Ka Hana ʻino i hala:Hiki i kēlā mau ʻike maikaʻi ʻole ke alakaʻi i ka makaʻu a me ka ʻoluʻolu ʻole e pili ana i ka moekolohe ponoʻī.
3. Nā kumu ʻē aʻe
- Kekahi mau lāʻau lapaʻau: ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka antidepressants, nā lāʻau koko kiʻekiʻe, a me nā lāʻau lapaʻau maʻi kanesa, hiki ke hoʻemi i ka makemake moekolohe ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao.
- ʻOna, nā lāʻau lapaʻau, a me ka puhipaka: ʻO ka inu nui ʻana i ka waiʻona a me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau hiki ke hōʻemi i ka libido. Hiki i ka puhipaka ke hoʻohaʻahaʻa i nā pae testosterone i nā kāne.
- Hoʻoikaika kino: ʻO ka hana ʻole a me ka hoʻoikaika kino nui hiki ke hōʻemi i ka makemake moekolohe.
He aha nā kumu kūikawā no nā wāhine?
Loaʻa i nā wahine nā loli hormonal nui i nā pae like ʻole o ko lākou ola, ka mea e hoʻopilikia pololei i ka makemake i ka moekolohe.
- ʻO ka Perimenopause a me ka Menopause: Ma waena o nā makahiki 45-55, emi iho nā pae estrogen o nā wahine. Hiki i kēia ke hoʻomaloʻo i ka ʻōpū, ʻeha i ka wā moe, a me ka emi ʻana o ka makemake.
- Ka hāpai ʻana, ka hānau keiki ʻana, a me ka hānai waiū: He mea maʻamau loa ka emi ʻana o ka makemake i ka moekolohe i kēia mau manawa ma muli o nā loli hormonal, ka ʻeha kino, ka luhi, a me nā kuleana no ka pēpē.
- Nā pilikia moekolohe: ʻO ka ʻeha i ka wā o ka moekolohe, ka maloʻo o ka ʻōpū, a me ka paʻakikī i ka hiki ʻana i ka orgasm hiki ke hoʻolilo i ka moekolohe i mea kaumaha.
- Nā maʻi: ʻO nā maʻi pōkole e like me nā maʻi hū a i ʻole nā maʻi ʻōpū urinary (UTIs) hiki ke hoʻomāʻeha i ka moekolohe.
- Nā pilikia olakino hānau: ʻO nā kūlana e like me ka Endometriosis a me ka PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) hiki ke hana i nā hormonal imbalances a me ka ʻeha, e alakaʻi ana i ka emi ʻana o ka libido.
- ʻO kekahi mau ʻano kaohi hānau: ʻO kekahi mau pila kaohi hānau i loaʻa nā hormones, e like me ka patch kaohi hānau, ke apo vaginal, a me ka injection Depo-Provera, hiki ke hōʻemi i ka makemake moekolohe i kekahi mau wahine.
He aha nā kumu kūikawā no nā kāne?
ʻO ka hormone 'Testosterone' ka mea nui e hoʻopilikia i ka makemake moekolohe o nā kāne.
- Nā Pae Testosterone Haʻahaʻa: E emi maoli ana nā pae Testosterone i ko kākou ʻelemakule ʻana. Eia kekahi, hiki i nā kūlana olakino ʻē aʻe ke hoʻemi i kēia hormone. ʻO kēia kekahi kumu nui o ka emi ʻana o ka libido.
- Nā pilikia moekolohe: ʻO nā pilikia e like me ka erectile dysfunction, premature ejaculation, a i ʻole ka lohi o ka ejaculation hiki ke alakaʻi i ka makaʻu a me ka hopohopo e pili ana i ka moekolohe a me ka nalowale o ka makemake.
Pehea e ʻike ai ke kauka i kēia?
Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka e kamaʻilio e pili ana i kēia pilikia, e nīnau ʻo ia iā ʻoe i kekahi mau nīnau. He mea nui loa ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kēia me ka wehe a me ka ʻoiaʻiʻo no ka loaʻa ʻana o ka lāʻau kūpono.
E nīnau paha ke kauka iā ʻoe e pili ana i kēia mau mea:
- He aha kou mau hōʻailona?
- He aha kou kūlana olakino a he aha nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei?
- Nā kikoʻī e pili ana i kou ola moekolohe.
- E pili ana i kāu pilina.
- E pili ana i kou kaumaha.
- Kou mau manaʻo a me nā manaʻo e pili ana i ka moekolohe.
Ma waho aʻe o kēia mau nīnau, inā he kānalua no kahi kūlana kino, hiki i ke kauka ke kuhikuhi iā ʻoe no nā hoʻokolohua e like me:
- Hoʻokolohua Kino
- Inā he wahine ʻoe, e hana i kahi hoʻokolohua pelvic
- Nā hoʻāʻo koko e nānā i nā mea e like me nā pae hormone
- Nā hoʻokolohua kiʻi e like me ke scan ultrasound
He aha nā lāʻau lapaʻau no kēia?
ʻO ka mea maikaʻi loa, he nui nā lāʻau lapaʻau kūpono no kēia. ʻO ka lāʻau lapaʻau āu e loaʻa ai e hilinaʻi ia i ke kumu o kou makemake haʻahaʻa i ka moekolohe.
| ʻAno lapaʻau | Wehewehena |
|---|---|
| Ka hoʻonaʻauao a me ke kamaʻilio ʻana | ʻO ke aʻo ʻana e pili ana i ka hana ʻana o ka makemake moekolohe a me ke kamaʻilio ākea ʻana me kāu hoa hiki ke hoʻoponopono i nā pilikia he nui. |
| Ka hoʻokele koʻikoʻi | Hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ke kaumaha ma ka hana ʻana i nā mea e like me ka noʻonoʻo ʻana, ka hoʻoikaika kino, a me ke komo ʻana i kahi hana leʻaleʻa āu e makemake ai. |
| Ke hoʻololi nei i nā lāʻau lapaʻau | Inā hana kēia ma muli o kahi lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me kāu kauka a hoʻololi i ka nui o ka lāʻau a hoʻololi paha i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. |
| Hoʻōla Hormone | Inā ma muli o ka menopause, hiki ke hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau estrogen . Inā haʻahaʻa ka testosterone o nā kāne, hiki ke hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau (nā pila, nā ʻāpana, nā kirīmi, a i ʻole nā inikini) no kēlā. |
| Hoʻōla | Hiki i ka psychotherapy pilikino, ka hoʻoponopono male, a i ʻole kahi mea hoʻoponopono moekolohe ke kōkua iā ʻoe e hoʻoponopono i kāu mau pilikia a hoʻoikaika i kāu pilina. |
He aha kaʻu e hana ai ma koʻu ʻaoʻao?
Ma waho aʻe o ka lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke hana i nā hoʻololi liʻiliʻi i kou nohona.
- E kamaʻilio me kāu hoa: E ʻoiaʻiʻo a wehe e pili ana i kou manaʻo a me kāu mea e pono ai. E hana kēia i kahi ʻokoʻa nui.
- Nohona olakino: E ʻai i ka meaʻai kaulike. E hoʻoikaika kino mau. E hōʻemi i ka inu ʻana i ka waiʻona.
- E kāohi i nā maʻi ʻē aʻe: Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi e like me ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, e kāohi pono iā lākou e like me nā kuhikuhi a kāu kauka.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka e pili ana i kēia?
Inā hoʻopilikia ka makemake moekolohe haʻahaʻa iā ʻoe, e hoʻopilikia ana i kou olakino noʻonoʻo, a i ʻole e hoʻopilikia ana i kāu pilina, mai hilahila e ʻike i ke kauka.
E hoʻomanaʻo, ʻo ke kamaʻilio ʻana me ke kauka e pili ana i kou ola moekolohe he mea hilahila paha. Akā, he mea maʻamau loa ia. Nīnau nā kauka i kēia ʻano nīnau i kēlā me kēia lā. He mea nui ka moekolohe i ko kākou olakino holoʻokoʻa. No laila, mai kānalua e noi i ke kōkua.
ʻOiai kou manaʻo, inā ʻoe e hopohopo nei no kēia, ʻo ke kamaʻilio ʻana me ke kauka a i ʻole ke kākāʻōlelo olakino noʻonoʻo ka hana mua a maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hana e ʻoluʻolu ai.
Leka Lawe-Home
- He maʻi maʻamau ka libido haʻahaʻa . ʻAʻohe pono e hilahila i ia mea a ʻeha hoʻokahi paha.
- Hiki ke hana ʻia kēia e nā kumu like ʻole, me ke kino, ka noʻonoʻo, ke ʻano o ka nohona, a me nā pilikia pilina.
- He mea nui loa e kamaʻilio ākea a me ka pololei e pili ana i kēia me kāu hoa.
- Inā hoʻopilikia kēia kūlana i kou hauʻoli a i ʻole kou pilina, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ka ʻōlelo aʻo mai ke kauka.
- Ke loaʻa ke kumu, aia nā ʻano lapaʻau like ʻole a kūpono hoʻi no kēia.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo