Aloha! Inā he makuahine hānau ʻoe, makemake paha ʻoe e ʻike pehea e ulu ana kāu keiki liʻiliʻi i loko o kou ʻōpū. He mea paʻakikī ke noʻonoʻo i ka wikiwiki a me nā ʻano kupaianaha o ka loli ʻana o kēia ola liʻiliʻi. Ma kēia ʻatikala, e kamaʻilio mākou e pili ana i ke ʻano o ka ulu ʻana o kāu pēpē i loko o ka ʻōpū i kēlā me kēia pule. Ua like ia me kahi huakaʻi kupaianaha, a e nānā mākou i kekahi o nā wahi koʻikoʻi ma ke ala.
ʻO ka maʻamau, hoʻomaka mākou e helu i nā lā o ka hāpai ʻana mai ka lā o kou menstruation hope loa. ʻO ia hoʻi, hoʻomaka nā lā e helu ma mua o kou ʻike ʻana ua hāpai ʻoe. ʻAʻole anei he mea kupaianaha kēlā?
ʻO ka Trimester Mua: Ka Hoʻomaka ʻana o kahi Ola Liʻiliʻi
ʻO kēia ka manawa e hana ʻia ai nā mea nui loa . E hoʻomaka ana me kekahi mau hunaola liʻiliʻi, e hoʻomaka mālie nā ʻōkana āpau e hana i kēia manawa. Kāhea mākou i kēia ʻo ka "ʻEkolu Mua".
Pule 1-4: E hoʻomaka kākou me kahi hāʻule liʻiliʻi!
E noʻonoʻo wale, i loko o kēia mau pule liʻiliʻi e kau ʻia ai nā kahua mua o ke ola o kāu pēpē. Hoʻohui ʻia kahi cell sperm me kekahi o kāu mau hua, ʻo ia hoʻi, ua hoʻoulu ʻia, a ua hana ʻia kahi pōpō liʻiliʻi o nā cell. Kāhea mākou i kēia he "Zygote". A laila māhele koke kēia pōpō o nā cell a hoʻokomo iā ia iho i loko o ka paia o ka ʻōpū. Ua kapa ʻia kēia he "Implantation". ʻAʻole paha ʻoe e ʻike ua hāpai ʻoe!
Aia i loko o kēia pōpō liʻiliʻi o nā pūnaewele nā ʻike āpau a ka `(DNA)` (Deoxyribonucleic Acid) e pono ai ke kino holoʻokoʻa o kāu pēpē e ulu. I ka pololei, ua hoʻoholo ʻia nā mea āpau mai ke kala o nā maka o ka pēpē, ke kala o ka lauoho, a me ke kiʻekiʻe i loko o kēia wā liʻiliʻi. I loko o kēia manawa e hoʻomaka ai ka `(Placenta)`, ʻo ia hoʻi ka placenta a me ke `(Umbilical cord), e ulu. Ua like kēia `(Placenta)` me ke alahaka e lawe ana i ka meaʻai, ka mea inu, a me ka oxygen i ka pēpē.
He mea nui loa nā pila folic acid āu e lawe ai i kēia mau pule mua no ka mea kōkua lākou i ka neural tube, ka mea e hana i ke kumu o ka lolo a me ke kaula spinal o ka pēpē, e ulu pono.
Nā pule 5-8: Hoʻomaka ka puʻuwai e kuʻi!
Ua kapa ʻia kāu pēpē i kēia manawa he "Embryo". I loko o kēia manawa e hoʻomaka ai nā ʻōpū e ulu i kahi wikiwiki kupaianaha . Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo, ma kahi o 5 a 6 mau pule, hoʻomaka ka puʻuwai liʻiliʻi o kāu pēpē e kuʻi! Hiki paha iā ʻoe ke lohe i kēia puʻuwai liʻiliʻi i ka wā o ka "Ultrasound scan." He hauʻoli kupaianaha ia no ka makuahine.
Ke hoʻokumu ʻia nei nā mea e like me ka lolo, ka iwi kuamoʻo, a me nā kumu mua o nā lālā i kēia manawa. ʻOiai nā mea e like me nā maka, nā pepeiao, a me ka ihu ma ka maka e hoʻomaka ana e hana i ke ʻano. I ka pololei, ke hana ʻia nei ke kiʻi kumu o ke kanaka liʻiliʻi i kēia manawa. I kēia manawa, ua like ka nui o ke pēpē me ka pomelo.
Nā pule 9-12: Ke hoʻomaka nei ke ʻano o kekahi kanaka liʻiliʻi!
I kēia manawa, ke lilo nei kāu `(Embryo)` i `(Fetus)`. I kēia manawa , ua hana ʻia nā ʻāpana nui a pau o ke pēpē . Hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo i nā lima, nā wāwae, a me nā manamana lima. Ke hoʻomaka nei ke hana ʻia nā kui.
Ke hoʻomaka nei ke pēpē e neʻe a puni i loko o ka ʻōpū, akā ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i ia mea. He palupalu loa nā neʻe ʻana. Ke hoʻomaka nei hoʻi ke ʻano o ka helehelena o ke pēpē e like me ke kanaka. Ke hoʻomaka nei hoʻi ka ulu ʻana o nā ʻōpū i kēia manawa, akā e hala kekahi mau lā e ʻike pono ai me ka `(Ultrasound scan)`. I ka hopena o kēia mau mahina mua ʻekolu, e like ana kāu pēpē me 7-8 kenimika ka lōʻihi a ʻo ke kaumaha ma kahi o 25-30 grams.
ʻElua o ka Trimester: Ka ulu kupaianaha o ka pēpē!
ʻO kēia ka manawa e hoʻomaka ai nā makuahine he nui e ʻoluʻolu iki e pili ana i ko lākou hāpai ʻana. Hoʻomaha ka maʻi kakahiaka, a ʻoi aku ka ikaika o lākou. Ulu koke nō hoʻi ka pēpē i kēia manawa. Kāhea mākou i kēia ʻo ka "ʻElua Trimester".
Nā pule 13-16: I kēia manawa hiki iā ʻoe ke manaʻo pū kekahi!
Ke ulu nui nei kāu pēpē i kēia manawa. Ke hoʻomaka nei nā iwi e ikaika, a ke mānoanoa nei nā iwi. ʻO ka mea kupanaha, hiki i ka pēpē ke loaʻa nā ʻūpā i kēia manawa! Eia kekahi, hoʻomaka kekahi mau makuahine e ʻike i nā neʻe ʻana o ka pēpē ('Quickening`) mai kēia mau pule. I ka wā mua, manaʻo iki ia, e like me nā pulelehua e neʻe ana a puni i loko o ka ʻōpū, akā ma hope e ʻike nui ʻia.
Ke neʻe nei kāu pēpē i kona mau lālā, e wehe ana a e pani ana i kona waha, a malia paha e omo ana i kona manamana nui. Hiki ke ʻike ʻia kēia mau mea a pau me kahi scan ultrasound.
Nā pule 17-20: ʻO kahi mea kolohe liʻiliʻi!
I kēia manawa , ua ulu maikaʻi nā ʻōkana āpau o ke pēpē . Ke hoʻomaka nei e ʻike ʻia nā kuʻemaka, nā maka maka, a me ka lauoho. Ua uhi ʻia ka ʻili o ke pēpē i kahi uhi keʻokeʻo a mānoanoa i kapa ʻia ʻo `(Vernix caseosa). ʻO kēia ke pale ʻana i ka ʻili i ka wā e noho ana ke pēpē i loko o ka wai i kapa ʻia ʻo `(Amniotic fluid)` i loko o ka ʻōpū.
I loko o kēia manawa e hana pinepine ʻia ai kahi "Anomaly scan". Nānā ia no kekahi mau pilikia me ka ulu ʻana o ka pēpē a me nā ʻōpū. Eia kekahi, hiki i kēia "(scan)" ke hoʻoholo nui inā he kaikamahine a he keikikāne paha ka pēpē . I kēia manawa, he 25 kenimika ka lōʻihi o ka pēpē.
Nā pule 21-24: Ke hoʻomaka nei e lohe a ʻike i ke ao nei!
Hiki i kāu pēpē ke lohe maikaʻi i nā leo i kēia manawa. Ke kamaʻilio a hīmeni ʻoe, hiki i kāu pēpē ke lohe i kēlā mau leo. No laila he mea maikaʻi ke kamaʻilio a hīmeni me kāu pēpē. ʻOiai ua ulu nā maka o kāu pēpē, ʻaʻole naʻe i loaʻa iā lākou ka ʻike piha. Akā hiki iā lākou ke pane i ka mālamalama.
Ke ulu nei hoʻi nā māmā o ka pēpē, akā ʻaʻole i ulu piha. I kēia manawa, ʻulaʻula ka ʻili o ka pēpē a ʻālohilohi iki, no ka mea, ʻaʻole i ulu piha ka papa momona ma lalo o ka ʻili.
Nā pule 25-28: Ke piʻi nei ke kaumaha a me ka ikaika!
I kēia manawa, ke hoʻomaka nei kāu pēpē e piʻi ke kaumaha . Eia kekahi, ke hoʻomaka nei ke ʻano o ka hiamoe a me ke ala ʻana. Ke ulu wikiwiki nei hoʻi ka lolo o ka pēpē. Ke hoʻomaka nei kahi mea i kapa ʻia ʻo `(Surfactant)` e hana i loko o nā māmā. He mea nui loa kēia, no ka mea, ʻo kēia `(Surfactant)` ka mea e kōkua ai i nā māmā o ka pēpē e hanu iā lākou iho ma hope o ka hānau ʻana.
I ka hopena o ka lua o ka trimester, e kaupaona ana kāu pēpē ma kahi o 1 kilogram a ma kahi o 35-38 kenimika ka lōʻihi. Inā hānau ʻia ke pēpē i loko o kēia manawa, aia kahi manawa e ola ai ʻo ia me ka mālama lapaʻau kūikawā (Neonatal Intensive Care).
ʻEkolu o ka hapaha mua: Mākaukau e komo i ke ao nei!
ʻO kēia ka pae hope loa o ka hāpai ʻana. Ua aneane piha ka pēpē i kēia manawa a ua mākaukau e hānau hou mai i ke ao nei. Hiki paha iā ʻoe ke luhi iki i kēia manawa, no ka mea, ua nui ka pēpē. Kāhea mākou i kēia ʻo `(Third Trimester)`.
Nā pule 29-32: Ke hana ikaika nei ka lolo!
Ke ulu nei ka lolo o kāu pēpē i kahi wikiwiki kupaianaha i kēia manawa . Hiki iā ia ke wehe a pani i kona mau maka, a hiki ke ʻike i ka mālamalama. Ua ulu piha kona mau iwi, akā palupalu iki nō lākou. E maʻalahi kēia i ka puka ʻana i waho i ka wā hānau.
Ke ulu maikaʻi nei hoʻi ka momona o ke kino o ka pēpē i kēia manawa. E kōkua kēia i ka hoʻoponopono ʻana i ka mahana o ke kino ma hope o ka hānau ʻana. Pono ʻoe e ʻike maikaʻi i nā neʻe ʻana o ka pēpē i kēia manawa.
Nā pule 33-36: Ua mākaukau nā māmā!
I kēia manawa, ua aneane piha ka ulu ʻana o nā māmā o ka pēpē. ʻO ke ʻano kēia, ua hiki i ka pēpē ke hanu iā ia iho ke puka mai ia mai loko mai o ka ʻōpū. Ua laumania a poni ka ʻili o ka pēpē i kēia manawa. Ke hoʻomaka nei ka uhi ʻana o ka vernix caseosa e nalo mālie.
ʻO ka hapa nui o ka manawa, i loko o kēia mau pule, huli ke poʻo o ke pēpē i lalo, mākaukau no ka hānau ʻana . Nānā nā kauka i kēia me kahi "(scan)". Ua ulu pū nā kui o ke pēpē a hiki i nā wēlau o ko lākou mau manamana lima.
Nā pule 37-40: Hiki ke hele mai i kēlā me kēia manawa!
I nā pule he 37, ua manaʻo ʻia ka pēpē he "hua piha." ʻO ke ʻano kēia, inā hānau ʻia ka pēpē i kēia manawa, e ola ia me ka ʻole o nā pilikia. Ua ulu piha nā ʻōpū āpau, me nā māmā a me ka lolo.
ʻO ke kaumaha o kāu pēpē i kēia manawa ma kahi o 2.5 a 4 kilokani a he 48-52 kenimika ka lōʻihi. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka hānau ʻana i kēlā me kēia manawa i kēia mau lā, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka mākaukau no nā mea āpau.
E hoʻomanaʻo, ʻokoʻa iki ka ulu ʻana o kēlā me kēia pēpē. ʻO ka helu o nā pule, ke kaumaha, a me ka lōʻihi i ʻōlelo ʻia he awelika wale nō. ʻO kāu kauka ka mea nāna e haʻi pololei iā ʻoe i ke ʻano o kou olakino a me ke olakino o kāu pēpē.
ʻO kekahi mau mea nui e hoʻomanaʻo
He hana mana maoli kēia mau mahina ʻeiwa o ke ola liʻiliʻi e hoʻokumu ʻia ana i loko o kou ʻōpū.
- E ʻai i ka meaʻai olakino: Loaʻa i kāu pēpē ka meaʻai e pono ai no kona ulu ʻana mai iā ʻoe mai, no laila he mea nui e ʻai i nā huaʻai, nā mea kanu, a me nā meaʻai momona.
- E hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau: E hele i nā keʻena lapaʻau i ka manawa kūpono, e hahai pono i nā kuhikuhi i hāʻawi ʻia. E lawe pono i nā mea e like me ka waikawa folic a me nā papa hao.
- E hauʻoli: Hoʻopilikia pū kou olakino noʻonoʻo i kāu pēpē. No laila e hoʻāʻo e noho hauʻoli a hoʻomaha.
- E kamaʻilio me kāu pēpē: Hiki i kāu pēpē ke lohe i kou leo. No laila, he mea maikaʻi ke kamaʻilio ʻana me kāu pēpē a me ke mele ʻana i nā mele no ʻolua ʻelua.
He huakaʻi kupaianaha kēia. Makemake mākou iā ʻoe a me kāu keiki liʻiliʻi i kahi huakaʻi olakino a hauʻoli hoʻi!
ʻO ka ulu ʻana o ka pēpē, nā pae hāpai, ka ulu ʻana o ka pēpē, ka hapaha mua, ka hapaha ʻelua, ke kolu o ka hapaha
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo