Hoʻonā i ka apnea hiamoe a me ka snoring: E ​​aʻo e pili ana i ke ʻoki ʻana o UPPP (Uvulopalatopharyngoplasty)

Ke kani nui nei ʻoe i ka pō ke hiamoe ʻoe? Manaʻo paha ʻoe i kekahi manawa e kū ana ʻoe no kekahi manawa a laila hanu nui hou? Ke haʻi mau nei anei kou ʻohana iā ʻoe e pili ana i kēia? Ua ʻike ʻia kēia ʻano ma ke ʻano lapaʻau ʻo Obstructive Sleep Apnea (OSA) . Hoʻopilikia ia i kāu hiamoe a hiki ke hoʻoulu i nā pilikia olakino lōʻihi. ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau no kēia ʻo Uvulopalatopharyngoplasty, a i ʻole UPPP no ka pōkole. E nānā kākou i ke ʻano o ia mea, ʻo wai ka mea hana, a me nā mea āpau e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana i ia mea ma nā ʻōlelo maʻalahi.

I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ke ʻoki kino UPPP?

E noʻonoʻo ʻoe ua paʻa iki ke ala ea i loko o kou puʻu. I ka pō, i ka wā e hiamoe ai kākou, hoʻomaha nā ʻiʻo o kou puʻu a hoʻohaiki hou kēia i ke ala ea. ʻO ia ka manawa e lohe ai ʻoe i ke kani ʻūhū a manaʻo ʻoe ua pōkole ka hanu.

ʻO ke ʻoki ʻana o UPPP e pili ana i ka wehe ʻana a i ʻole ka hoʻololi ʻana i nā ʻiʻo keu i loko o kou puʻu e ālai ana i kou ala ea, a laila e hoʻonui ai. Ua like ia me ka wehe ʻana i nā mea keakea ma ke alanui paʻahana. Ke maʻemaʻe kou ala ea, hiki iā ʻoe ke hanu maʻalahi i ka pō a hiamoe maikaʻi.

I ka wā o kēia ʻoki kino, wehe a hoʻololi paha ke kauka lapaʻau i kēia mau ʻāpana:

• Lele palupalu: ʻO ka ʻāpana palupalu a ʻiʻo hoʻi ma hope o ka ʻāpana paʻakikī ma luna o kou waha.
• ʻUvula: He ʻāpana ʻiʻo liʻiliʻi e like me ke kulu waimaka e kau ana mai ke kua o ka puʻu, ma luna o ke kumu o ke alelo.
• ʻAntonsils: ʻElua puʻu ʻiʻo ma kēlā ʻaoʻao kēia ʻaoʻao o ka puʻu.

I kekahi manawa hana hoʻokahi ʻia kēia ʻoki UPPP. Eia nō naʻe, no kekahi poʻe, inā pilikia lākou i ka hanu ʻana ma muli o nā pilikia ʻē aʻe i ko lākou ihu a i ʻole ka puʻu, hiki ke hui pū ʻia ke ʻoki UPPP me nā ʻoki ʻē aʻe e hoʻoponopono i kēlā mau pilikia.

I nā hihia hea e hana ʻia ai kēia ʻoki kino? Hiki i nā mea a pau ke hana?

ʻAʻole, ʻaʻole kēia he ʻoki kino no nā kānaka a pau. I ka mālama ʻana i ka Obstructive Sleep Apnea (OSA), hoʻāʻo mua nā kauka i nā lāʻau lapaʻau ʻole.

ʻo kahi laʻana:

• Mīkini CPAP: He mea hana kēia āu e kau ai ma luna o kou ihu e like me ka pale maka i kou wā e hiamoe ana. Kōkua ia i ka mālama ʻana i kou ala ea e wehe ana i ka pō a pau.
• E hoʻemi i ke kaumaha: ʻO ka momona nui ke kumu nui o OSA. Hiki i ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha ke kōkua i ka kaohi ʻana i ke kūlana no nā poʻe he nui.

Inā ʻaʻole holo pono kēia mau lāʻau lapaʻau, e noʻonoʻo paha kāu kauka i ke ʻoki ʻana i ka UPPP. Aia kekahi kaʻina hana kūikawā e hoʻoholo ai inā he moho kūpono ʻoe no kēia ʻoki ʻana. E nānā kāu kauka i ke ʻano o kou puʻu, ka nui o kou mau tonsils, a me kou helu helu kino (BMI).

Na ke kauka nāna ʻoe e nānā e hana i ka hoʻoholo maikaʻi loa e pili ana i kēia. No laila e kamaʻilio pono me ia e pili ana i kēia.

Pehea e hoʻomākaukau ai ma mua o ke ʻoki kino?

E wehewehe ana kāu kauka i nā mea āpau e pono ai ʻoe e hana ma mua o ke ʻoki ʻana, akā ma ke ʻano laulā, pono ʻoe e makaʻala i kēia mau mea.

• E haʻi i kāu kauka i kāu mōʻaukala olakino piha: nā maʻi ʻē aʻe āu i loaʻa ai, nā ʻoki kino ma mua, a me nā maʻi allergies i ka anesthesia.
• Hoʻōki i ka puhipaka a me ka hoʻohana ʻana i ka paka: Hiki i ka puhipaka ke hoʻopaneʻe nui i ka ho'ōla ʻana o ka ʻeha, no laila he mea nui e hoʻōki loa i ka puhipaka ma mua o ke ʻoki ʻana.
• E hahai i nā ʻōlelo kuhikuhi e pili ana i nā lāʻau lapaʻau a me ka hoʻokē ʻai: E haʻi aku kāu kauka iā ʻoe i ka wā e hoʻōki ai i ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana ma mua o ke ʻoki ʻana, nā lāʻau lapaʻau āu e hoʻōki ai i ka lawe ʻana, a me nā mea āu e lawe ai. E hahai pololei i kēlā mau ʻōlelo kuhikuhi.
• E hoʻonohonoho i kekahi e hoʻokele iā ʻoe i ka home: ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻokele iā ʻoe iho ma hope o ke ʻoki ʻana, no laila e hoʻonohonoho i kekahi e hoʻokele iā ʻoe i ka home ma mua. Inā hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o kekahi e mālama iā ʻoe no nā hola 24 mua ma hope o ke ʻoki ʻana.
• E lawe mai i ka mīkini CPAP i ka haukapila: Inā ʻoe e hoʻohana mua i ka mīkini CPAP, e lawe mai i ka haukapila e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.
• E haʻi i kāu kauka inā maʻi ʻoe: Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi, e like me ke kuni a i ʻole ke anu, i nā lā ma mua o kou ʻoki ʻana, e haʻi koke aku i kāu kauka. Pono paha e hoʻopanee ʻia kāu ʻoki ʻana.

He aha ka mea e hana ʻia i ka wā o ke ʻoki kino?

ʻAʻohe kumu e makaʻu ai i kēia. Hana ʻia ke kaʻina holoʻokoʻa me kou ʻike ʻole i kekahi mea.

1. ʻO ka mea mua, e hāʻawi ʻia ʻoe i kahi mea hoʻomaha a laila e hoʻokomo ʻia ma lalo o ka anesthesia laulā. ʻO ke ʻano kēia, ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kekahi mea, e hiamoe loa ʻoe.

2. E wehe ke kauka lapaʻau i kou waha me kahi mea hana kūikawā, e hoʻohuli i kou alelo i kekahi ʻaoʻao, a hoʻoponopono i ke kūlana i ʻike maopopo ʻia ai ka ʻaoʻao o loko o kou puʻu.

3. A laila, wehe pono ʻia nā ʻiʻo i makemake ʻole ʻia (tonsils, uvula, palate palupalu) ma ka ʻāʻī e like me ka hoʻolālā. Hiki i kēia ke pili i ka hoʻohana ʻana i nā mea hana ʻokiʻoki ʻoi a i ʻole ka electrocautery .

4. ʻO ka hope loa, ua pani ʻia nā ʻoki me nā humuhumu hiki ke hoʻoheheʻe ʻia.

ʻO ka maʻamau, hiki i ke ʻoki kino holoʻokoʻa ke hala ma kahi o ʻelua hola, ma muli o ka nui o nā loli i hana ʻia i kou puʻu.

ʻEhia ka lōʻihi e hoʻōla ai ma hope o ke ʻoki kino?

Hiki ke hala i ʻelua a ʻehā pule e hoʻōla piha ai. ʻAʻole hiki i ka nui o ka poʻe ke hele i ka hana a i ke kula paha i kēia manawa a pono lākou e hoʻomaha.

Ma hope o ke ʻoki ʻana, hiki paha iā ʻoe ke hoʻi i ka home i ka lā hoʻokahi, a i ʻole pono ʻoe e noho i ka haukapila i ka pō. E ʻae kāu kauka iā ʻoe e hoʻi i ka home ke paʻa kou hanu ʻana a hiki iā ʻoe ke ale me ka palekana.

E manaʻo i kēia mau mea i ka wā e hoʻōla ai

• ʻEha ka ʻāʻī: Hiki paha iā ʻoe ke ʻeha ka ʻāʻī, me he mea lā ua hana ʻia ke ʻoki ʻia kou tonsillectomy. Hiki ke ʻoi aku ka ʻino o kēia ʻeha ke ʻōlelo ʻoe a moni paha i kahi mea. Mai hopohopo, e kuhikuhi kāu kauka i kahi lāʻau ʻeha maikaʻi no kēia.
• ʻAi a me ka Mea Inu: I nā lā mua, pono ʻoe e inu i nā wai (wai, sopa, wai huaʻai). Ke ʻoluʻolu ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻololi mālie i nā meaʻai palupalu e like me ka porridge, yogurt, a me ka pudding. E pale i ka ʻai ʻana i nā meaʻai ʻala, ʻawaʻawa, paʻakikī, a me nā meaʻai crunchy (e.g., biscuits, pickles) loa, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻonui i ka ʻeha o ka ʻeha.
• Hana: E hōʻalo i ka hāpai kaumaha a i ʻole ka hoʻoikaika kino ikaika no nā pule ʻelua mua. Eia nō naʻe, ma kahi o ka noho ʻana ma kahi moe i ka lā a pau, hiki i ka hele wāwae a puni ka hale ke kōkua i ka pale ʻana i nā ʻūpā koko.

He aha nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o kēia ʻoki kino?

E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, loaʻa i kēia ʻoki kino kekahi mau pōmaikaʻi a me kekahi mau pōʻino.

Nā Pōmaikaʻi

• ʻO ka pōmaikaʻi nui loa , ʻo ia ka maʻalahi o ka hanu ʻana.
• Ua emi nui ʻia ka hanu ʻana a i ʻole ua pau loa.
• ʻOiai ʻaʻole e hoʻōki ʻia ka hiamoe i ka pō, ua emi ka hiamoe a me ka luhi i ke ao.
• No kekahi poʻe, ho'ōla loa kēia i ka Obstructive Sleep Apnea (OSA).
• ʻOi aku ka liʻiliʻi o nā hōʻailona o kekahi poʻe a hiki paha ke ho'ōki i ka hoʻohana ʻana i ka mīkini CPAP.

Nā Pōʻino/Nā Pilikia

Ma waho aʻe o nā pilikia maʻamau o kekahi ʻoki kino, e like me ka maʻi a me ke kahe ʻana o ke koko, aia kekahi mau pilikia kakaikahi e pili pono ana i kēia ʻoki kino.

• ʻO ka stenosis nasopharyngeal: He mea kākaʻikahi loa, i ka wā e ho'ōla ai ka ʻeha, hiki ke hana hou ʻia nā ʻiʻo ʻeha, e hoʻohaiki hou ana i ke alaloa.
• ʻAʻole lawa ka Velopharyngeal: Ke inu ʻoe i nā wai e like me ka wai, manaʻo paha ʻoe e like me ka piʻi ʻana mai o lākou i kou ihu. Eia nō naʻe, he manawa pōkole kēia a e hoʻopau ʻia i loko o kekahi mau lā.
• Hoʻololi leo: Aia paha he loli iki i kou leo ​​(e like me ka leo kiʻekiʻe iki aʻe) no kekahi manawa pōkole ma hope o ke ʻoki ʻana. He manawa pōkole nō hoʻi kēia.

E kūkākūkā kāu kauka i kēia mau pilikia me ʻoe ma mua o ke ʻoki ʻana. Mai hopohopo, ʻaʻole pinepine kēia mau mea.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

He mea nui loa e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau inā loaʻa kekahi pilikia i ka wā e hoʻōla ai.