मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिससे हमारे समाज में आजकल बहुत से लोग पीड़ित हैं। इसलिए हो सकता है कि आपके डॉक्टर ने आपको इंसुलिन का इंजेक्शन लेने की सलाह दी हो। आज हम आइसोफेन इंसुलिन, जिसे एनपीएच भी कहते हैं, के बारे में बात करेंगे। इसके इस्तेमाल के दौरान कई महत्वपूर्ण बातें जानना जरूरी है। आइए, इसे सरल और स्पष्ट रूप से समझते हैं।
आइसोफेन इंसुलिन (एनपीएच) क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, आइसोफेन इंसुलिन मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। यह शरीर में इंसुलिन का स्तर बढ़ाकर और रक्त में शर्करा (ग्लूकोज) का स्तर घटाकर काम करती है। यह 'मध्यम-अवधि तक काम करने वाली इंसुलिन' की श्रेणी में आती है। इसका मतलब है कि शरीर में दिए जाने के बाद, यह कुछ घंटों तक काम करती है और रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करती है।
अधिकांश मामलों में, इस दवा के साथ-साथ अपने आहार और व्यायाम को नियंत्रित करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। इन तीनों के एक साथ होने पर ही मधुमेह को बेहतर ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है।
दवा का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
इस दवा को निर्धारित करने से पहले, आपके डॉक्टर को आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास की जानकारी आवश्यक होगी। इसलिए, यदि आपको नीचे सूचीबद्ध कोई भी समस्या है, तो कृपया उन्हें इसके बारे में अवश्य बताएं।
| आपकी स्थिति | यह महत्वपूर्ण क्यों है? |
|---|---|
| यदि रक्त शर्करा का स्तर बार-बार गिरता है (हाइपोग्लाइसीमिया) | खुराक को समायोजित करने के लिए यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि इंसुलिन रक्त शर्करा के स्तर को और भी कम कर सकता है। |
| आँखों के रोग, दृष्टि हानि | चूंकि मधुमेह आंखों को प्रभावित करता है, इसलिए डॉक्टर को मौजूदा स्थितियों के बारे में पता होना चाहिए। |
| गुर्दा रोग | क्योंकि इंसुलिन को गुर्दे द्वारा शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है, इसलिए गुर्दे के मरीजों को कम खुराक की आवश्यकता हो सकती है। |
| यकृत रोग | लिवर इंसुलिन की क्रिया को प्रभावित करता है, इसलिए खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। |
| इंसुलिन या अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या रंगों से एलर्जी | एलर्जी से बचाव और सबसे उपयुक्त दवा का चुनाव करने के लिए यह आवश्यक है। |
| यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं | गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन की जरूरतें बदल जाती हैं, इसलिए आपको अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए। |
| यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं | इस बात का ध्यान रखना कि इंसुलिन की खुराक मां और बच्चे दोनों को कैसे प्रभावित करती है। |
इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?
यह एक इंजेक्शन है जो त्वचा के नीचे लगाया जाता है। आपके डॉक्टर या नर्स आपको इसका सही इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे। उन निर्देशों का ठीक से पालन करना बहुत ज़रूरी है।
- रंग-रूप की जाँच करें: यह इंसुलिन स्पष्ट, दूधिया तरल होना चाहिए जो आमतौर पर सफेद रंग का होता है । यदि यह समान रूप से धुंधला नहीं है या इसका रंग भिन्न है तो इसका उपयोग न करें।
- अच्छी तरह से मिलाएं: उपयोग करने से पहले, शीशी या पेन को हथेलियों के बीच घुमाकर अच्छी तरह से मिलाएं। हिलाएं नहीं।
- सुइयों का निपटान: इस्तेमाल की गई सुइयों और सिरिंजों को कूड़ेदान में न फेंकें। इन्हें एक विशेष डिब्बे (शार्प्स कंटेनर) में डालें। यदि आपके पास ऐसा डिब्बा नहीं है, तो आप अपने डॉक्टर से इसके लिए अनुरोध कर सकते हैं।
- यदि आप इंसुलिन पेन का उपयोग कर रहे हैं: यदि आप इंसुलिन पेन का उपयोग कर रहे हैं, तो इंजेक्शन लगाने से पहले सुई से बाहरी कवर हटाना याद रखें।
चेतावनी: यदि आपको लगता है कि आपने निर्धारित मात्रा से अधिक दवा ले ली है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें, या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं।
अगर मुझसे दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या होगा?
इस बारे में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। वे आपको इस स्थिति में क्या करना है, इसके लिए एक योजना बताएंगे। उसी के अनुसार आगे बढ़ें।कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।
अन्य चीजें जो इस इंसुलिन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
आप जो अन्य दवाएं, विटामिन या हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, वे इस इंसुलिन के काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, अपने डॉक्टर को उन सभी चीजों की पूरी सूची दें जिनका आप उपयोग करते हैं। इन चीजों के बारे में विशेष रूप से सावधान रहें:
- शराब
- एस्पिरिन जैसी दर्द निवारक दवाएं
- रक्तचाप की कुछ दवाएँ (जैसे एटेनोलोल, मेटोप्रोलोल)
- महिला हार्मोन (गर्भनिरोधक गोलियों सहित) और पुरुष हार्मोन
- वजन घटाने की दवा
- सर्दी, खांसी और एलर्जी की दवाइयां
- मानसिक बीमारी के लिए कुछ दवाइयाँ
- मधुमेह की अन्य दवाएं (जैसे, ग्लाइबुराइड, ग्लिपिज़ाइड)
- स्टेरॉयड युक्त दवाएं (जैसे प्रेडनिसोन)
- थायराइड हार्मोन की दवा
- कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स
यह सूची पूर्ण नहीं है। इसलिए, आप जो भी दवाइयाँ लेते हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताना सबसे सुरक्षित है।
इंसुलिन का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
- HbA1C परीक्षण: आपके डॉक्टर आपको HbA1C (A1C) नामक रक्त परीक्षण कराने के लिए कहेंगे। यह परीक्षण मापता है कि पिछले 2-3 महीनों में आपने अपने रक्त शर्करा को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित किया है।
- अपने रक्त शर्करा स्तर की जांच करें: घर पर अपने रक्त शर्करा स्तर की जांच करना सीखें। निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) और उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसीमिया) के लक्षणों और उनसे निपटने के तरीकों के बारे में जानें।
- अपने पास कुछ मीठा रखें: निम्न रक्त शर्करा के लक्षण महसूस होने पर तुरंत खाने के लिए हमेशा अपने पास कुछ मीठा, जैसे कि कैंडी बार या ग्लूकोज टैबलेट रखें।
- खाना न छोड़ें: नियमित समय पर भोजन करें। शराब के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- दवाओं में बदलाव न करें: अपने डॉक्टर की सलाह के बिना इंसुलिन का ब्रांड या सिरिंज का प्रकार न बदलें।
- कभी साझा न करें: अपना इंसुलिन पेन या कार्ट्रिज कभी भी किसी और के साथ साझा न करें। सुई बदलने के बाद भी, आप एचआईवी और हेपेटाइटिस जैसे वायरस फैला सकते हैं।
- मेडिकल आईडी पहनें: आपातकालीन स्थिति में अपने साथ मेडिकल आईडी ब्रेसलेट या कार्ड रखना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसमें आपकी चिकित्सीय स्थिति और दवाओं के बारे में जानकारी होती है।
दवा के संभावित दुष्प्रभाव
किसी भी दवा की तरह, इंसुलिन से भी कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें से कुछ जानलेवा भी हो सकते हैं।
| दुष्प्रभाव की प्रकृति | लक्षण |
|---|---|
| अपने डॉक्टर को तुरंत बताने योग्य बातें | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसेमिया) | कंपकंपी, अत्यधिक पसीना आना, बेचैनी, चक्कर आना, दिल की धड़कन तेज होना, भ्रम की स्थिति। |
| रक्त में पोटेशियम की मात्रा कम होना | मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन, असामान्य कमजोरी, अनियमित हृदय गति। |
| यदि यह समस्या बनी रहती है या परेशान करती है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। | |
| इंजेक्शन स्थल पर परिवर्तन (लिपोडिस्ट्रोफी) | एक ही जगह पर बार-बार पियर्सिंग कराने से त्वचा के नीचे के ऊतक मोटे हो सकते हैं या निशान पड़ सकते हैं। |
| इंजेक्शन लगाने वाली जगह पर दर्द या लालिमा | इंजेक्शन लगाने वाली जगह पर हल्का दर्द, लालिमा या सूजन। |
| भार बढ़ना | कुछ लोगों को इंसुलिन के इस्तेमाल से वजन बढ़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है। |
इंसुलिन को कैसे स्टोर करें?
इंसुलिन को सही तरीके से संग्रहित करना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, इसकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे ब्रांड के आधार पर ये निर्देश थोड़े भिन्न हो सकते हैं।
| स्थिति | भंडारण निर्देश |
|---|---|
| बंद बोतलें और पेन | |
| कहां संग्रहित करें | इसे फ्रिज में रखें , लेकिन फ्रीजर में न रखें। जमे हुए इंसुलिन का उपयोग न करें। |
| समय सीमा समाप्ति | समाप्ति तिथि के बाद इसका उपयोग न करें। |
| उपयोग में आने वाली बोतलें और पेन | |
| कहां संग्रहित करें | कमरे के तापमान पर रखें। उपयोग के बाद फ्रिज में न रखें। अत्यधिक गर्मी और सीधी धूप से दूर रखें। |
| अब फेंकने का समय आ गया है | यह अलग-अलग प्रकार के इंसुलिन के लिए अलग-अलग होता है। उदाहरण के लिए, कुछ पेन को 14 दिनों के बाद फेंक देना चाहिए, कुछ को 28 दिनों के बाद, और कुछ की बोतलों को 31 या 42 दिनों के बाद। अपने डॉक्टर से अपने इंसुलिन के प्रकार की समाप्ति तिथि के बारे में पूछें। समाप्ति तिथि के बाद, बचे हुए इंसुलिन को फेंक दें। |
मुख्य संदेश
- अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक और समय पर ही इंसुलिन लें। खुराक को कभी भी स्वयं न बदलें।
- निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) और उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसीमिया) के लक्षणों से अवगत रहें। आपात स्थिति में उपयोग के लिए कुछ मीठा अपने पास रखें।
- किसी भी कारण से अपना इंसुलिन पेन, सिरिंज या सुई किसी और के साथ साझा न करें।
- आप जो भी दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
- इंसुलिन को सही तरीके से संग्रहित करें। इसे अत्यधिक गर्मी, धूप और ठंड से बचाएं।
- यदि आपको कोई चिंता या शंका हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
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