Peb Lub Qhov Muag: Cia peb tham txog seb peb pom lub ntiaj teb li cas thiab yuav ua li cas tiv thaiv peb lub qhov muag!

Koj pom lub ntiaj teb zoo nkauj no li cas? Paj yeeb yuj, toj roob hauv pes zoo nkauj, lub ntsej muag ntawm koj cov neeg hlub ... Tag nrho cov no tau qhia rau peb los ntawm peb lub qhov muag zoo nkauj, puas yog? Qhov tseeb, ob lub qhov muag no yog ob lub cev zoo kawg nkaus hauv peb lub cev. Yog li, ob lub qhov muag no yog dab tsi? Lawv ua haujlwm li cas? Cia peb kawm txog qhov no yooj yim, zoo li peb tab tom tham nrog ib tug phooj ywg.

Ob lub qhov muag ua haujlwm li cas? Zoo kawg nkaus li!

Xav txog nws zoo li ob lub koob yees duab zoo heev. Txhua yam peb pom pib nrog lub teeb los ntawm sab nraud. Lub teeb no nkag mus rau hauv peb lub qhov muag thiab mus ncig los ntawm ntau qhov chaw pob tshab ntawm lub qhov muag. Cov khoom no yog lub cornea , lub aqueous humor , lub lens , thiab lub vitreous humor . Cov khoom no khoov cov teeb ci thiab tsom lawv kom meej.

Qhov kev tsom mus rau qhov muag no yuav tsum yog qhov tseeb . Yog tsis ua li ntawd, peb yuav pom cov duab tsis meej. Cov leeg me me hauv koj lub qhov muag pab txav koj lub qhov muag me ntsis, yog li ntawd qhov chaw tsom mus rau qhov muag no, qhov chaw tsom mus rau qhov muag, yuav poob rau ntawm lub retina .

Thaum lub teeb ci ntsa iab rau hauv koj lub retina, lawv xa cov cim mus rau koj lub hlwb. Cov cim no zoo li cov lus uas tau muab sau cia. Lawv muaj tag nrho cov ntsiab lus ntawm lub teeb, suav nrog nws cov xim thiab qhov muaj zog. Koj lub hlwb mam li txhais cov cim no thiab tsim ib daim duab rau koj. Qhov ntawd puas zoo kawg nkaus?

Muaj ib txhia neeg xav tias lo lus "pom" thiab "kev pom kev" yog tib yam, tab sis muaj qhov sib txawv me ntsis. "Kev pom" txhais tau tias koj lub qhov muag ua dab tsi. "Kev pom kev" txhais tau tias tag nrho cov txheej txheem uas pib nrog lub qhov muag thiab xaus nrog lub hlwb txhais nws thiab tsim ib daim duab.

Qee qhov xav tsis thoob ntawm peb lub qhov muag!

Lub qhov muag tib neeg yog ib yam nyuaj heev. Yuav kom koj pom tau, txhua yam no yuav tsum ua haujlwm kom zoo. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.

• Cornea : Qhov no zoo li lub iav ntawm koj lub qhov muag. Nws tiv thaiv sab hauv ntawm koj lub qhov muag. Nws tau ntub thiab nplua los ntawm koj cov kua muag . Nws kuj pab khoov lub teeb uas nkag mus rau hauv koj lub qhov muag.
• Sclera : Qhov no yog qhov dawb ntawm koj lub qhov muag. Nws ua rau lub qhov muag nws zoo li qub thiab nws cov qauv.
• Conjunctiva : Qhov no yog ib daim nyias nyias, pob tshab uas npog lub sclera thiab sab hauv ntawm koj lub qhov muag.
• Kev Lom Zem Hauv DejQhov no yog ib yam kua dej. Nws puv nrog ib lub chamber pem hauv ntej sab hauv lub qhov muag. Lub siab ntawm cov kua dej no yog qhov ua rau lub qhov muag tsis txhob nqaim thiab tswj nws cov duab.
• Iris : Qhov no yog qhov uas koj lub qhov muag xim raug txiav txim siab. Ib txhia neeg muaj xim av, ib txhia muaj xiav, ib txhia muaj ntsuab, lossis sib xyaw ntawm xim av, daj, thiab ntsuab ( hazel ). Qhov chaw dub nyob hauv nruab nrab ntawm lub qhov muag, lossis lub qhov muag me me, yog nthuav los ntawm cov leeg nqaij nyob ntawm no.
• Qhov muag me : Lub voj voog dub nyob nruab nrab ntawm lub qhov muag. Nws zoo li lub qhov rais. Nws tswj qhov kaj nkag mus rau hauv lub qhov muag ntau npaum li cas. Nws me dua thaum lub teeb ci ntsa iab thiab loj dua thaum tsaus ntuj.
• Lub lens : Qhov no yog qhov uas ua rau lub teeb nkag mus rau hauv lub qhov muag tsom mus rau thiab coj nws mus rau tom qab ntawm lub qhov muag, uas yog, mus rau retina.
• Vitreous Humor : Qhov no yog cov kua ntshiab, zoo li gel uas puv qhov chaw ntawm lub lens thiab retina. Nws pab lub qhov muag kom nws zoo li qub. Qee zaum nws tsuas yog hu ua vitreous .
• Retina : Ib txheej ntawm cov hlwb rhiab rau lub teeb nyob tom qab ntawm lub qhov muag. Qhov no yog qhov uas lub teeb hloov mus ua cov teeb liab hluav taws xob. Cov pas nrig siv los pom thaum lub teeb tsawg, thiab cov cones siv los pom xim thiab pom meej.
• Macula : Ib thaj chaw me me tab sis tseem ceeb heev hauv retina. Nws yog lub luag haujlwm rau qhov chaw nruab nrab ntawm koj qhov kev pom. Uas yog, nws yog lub luag haujlwm rau kev pom tej yam kom meej, thiab rau kev pom cov xim thiab cov ntsiab lus zoo.
• Paj Ntsig Qhov Muag : Lub paj hlwb tseem ceeb uas txuas lub retina mus rau lub hlwb. Nws zoo li ib txoj hlua ntaub ntawv. Nws nqa cov teeb liab los ntawm lub qhov muag mus rau lub hlwb. Nws txuas nrog ntau qhov ntawm lub hlwb.
• Cov leeg nqaij sab nraud : Cov no pab txav lub qhov muag mus los thiab khaws cia rau hauv ib qho chaw. Lawv kuj pab hloov qhov pom ntawm lub qhov muag thaum saib cov khoom uas nyob ze lossis deb.

Qee cov kab mob uas feem ntau cuam tshuam rau peb lub qhov muag

Peb lub qhov muag muaj ntau hom nqaij sib txawv - cov leeg nqaij, cov nqaij sib txuas, cov hlab ntsha, cov hlab ntsha, thiab lwm yam. Yog li, cov kab mob qhov muag kuj muaj ntau hom, nyob ntawm qhov chaw uas raug mob. Cia peb saib qee yam mob uas feem ntau tshwm sim.

• Qhov yuam kev ntawm qhov muag pom kev : Cov no yog cov teeb meem pom kev feem ntau uas ntau tus neeg muaj. Hais yooj yim xwb, lawv tshwm sim thaum lub teeb tsis tsom mus rau ntawm lub retina kom raug. Piv txwv li, qhov muag tsis pom kev ze (Myopia) ua rau cov khoom pom tseeb tab sis cov khoom nyob deb pom tsis meej.Tej yam zoo li pom kev deb (Hyperopia) , qhov twg cov khoom nyob deb pom tseeb tab sis cov khoom nyob ze tsis meej, lossis astigmatism, qhov twg pom kev tsis meej.
• Cov kab mob ntawm lub qhov muag : Cov kab mob uas cuam tshuam rau lub qhov muag, qhov muag pob tshab. Cov no tuaj yeem yog los ntawm yug los lossis tshwm sim tom qab.
• Cov Kab Mob ntawm Lub Qhov Muag : Cov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov teeb meem uas cuam tshuam ncaj qha rau lub qhov muag. Los yog lawv tuaj yeem yog ib qho kev phiv los ntawm lwm yam kab mob. Piv txwv li, cov neeg uas muaj ntshav qab zib tuaj yeem ua rau lub qhov muag puas tsuaj raws sijhawm. Kev tawg ntawm lub qhov muag yog lwm yam mob hnyav.
• Cov Kab Mob ntawm Lub Nerve Qhov Muag : Cov kab mob uas cuam tshuam rau cov hlab ntsha tseem ceeb no uas txuas lub qhov muag mus rau lub hlwb. Piv txwv li suav nrog Optic Neuritis ( mob ntawm cov hlab ntsha ntawm lub qhov muag) thiab Optic Atrophy (kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha ntawm lub qhov muag).
• Cov teeb meem qhov muag uas cuam tshuam nrog hnub nyoog : Cov teeb meem qhov muag no feem ntau tshwm sim thaum peb laus zuj zus, tshwj xeeb tshaj yog tom qab hnub nyoog 65 xyoos. Qee qhov yog me me, xws li presbyopia . Tab sis lwm tus, xws li cataracts , age-related macular degeneration, lossis glaucoma, yog cov mob hnyav uas tuaj yeem ua rau tsis pom kev mus tas li.

Tsis tas li ntawd xwb, lub qhov muag kuj tseem tuaj yeem raug cuam tshuam los ntawm tej yam xws li kev kis kab mob, kev raug mob, mob qog noj ntshav, thiab kev yug los tsis zoo.

Muaj teeb meem qhov muag? Ceev faj txog cov tsos mob no!

Yog tias muaj teeb meem nrog peb lub qhov muag, txoj kev uas peb xav tias nws, uas yog, cov tsos mob, tuaj yeem sib txawv heev. Qhov laj thawj rau qhov no yog vim muaj ntau qhov uas cuam tshuam rau peb qhov muag pom kev. Cia peb saib qee cov tsos mob uas tshwm sim.

Teeb meem pom ntawm qhov muag:

• Khaus, mob, thiab kub hnyiab hauv qhov muag.
• Qhov muag liab.
• Kua muag ntws tas li, qhov muag ntub.
• Ib qho kua los yog ib yam khoom zoo li kua qaub tawm ntawm lub qhov muag.

Kev hloov pauv ntawm qhov tsos lossis qhov chaw ntawm lub qhov muag:

• Kev hloov xim ntawm qhov dawb ntawm lub qhov muag (sclera) (piv txwv li xiav, daj).
• Kev hloov pauv ntawm qhov tsos ntawm lub iris lossis lub qhov muag me (piv txwv li, leukocoria - lub iris zoo li dawb, coloboma - poob ib feem ntawm lub iris).
• Strabismus yog thaum ob lub qhov muag tsis sib luag, ib qho tig mus rau hauv ( Esotropia) , sab nraud ( Exotropia ), sab saud (Hypertropia) , lossis sab hauv ( Hypotropia ). Qhov no hu ua strabismus .

Kev hloov pauv ntawm kev ua haujlwm pom kev:

Cov no yog cov tsos mob uas peb hnov ​​​​​​tam sim ntawd.

• Tsis pom kev meej, pom tsis meej: Qhov no tej zaum yog vim muaj teeb meem pom kev.
• Cov teeb meem pom kev tshwj xeeb : Kev dig muag hmo ntuj , Kev dig muag xim .
• Pom kev tsis zoo los yog tsis pom kev : Pom kev tsis zoo tam sim ntawd, los yog pom kev tsis zoo maj mam ua rau dig muag.
• Kev cuam tshuam ntawm qhov muag : Pom ob zaug , pom lub teeb ci ntsa iab ( Auras ) ua ntej lub qhov muag (piv txwv li, zoo li hauv mob taub hau qhov muag ).
• Kev ntshai duab / Kev rhiab duab : Qhov muag mob thaum saib lub teeb ci ntsa iab, ua rau lawv nyiam qhov chaw tsaus ntuj.

Qhov kev sib txuas ntawm ob lub qhov muag thiab lub hlwb yog qhov tseem ceeb heev!

Qhov no yog ib yam tseem ceeb heev uas yuav tsum paub. Qee zaum, txawm tias cov tsos mob ntawm tus kab mob qhov muag muaj nyob, qhov teeb meem tsis yog nyob rau hauv lub qhov muag nws tus kheej. Nws kuj tseem tuaj yeem yog vim muaj kab mob nyob rau lwm qhov hauv peb lub cev. Piv txwv li, mob daj ntseg ua rau lub qhov muag tig daj.

Peb tau hnov ​​​​tias "lub qhov muag yog lub qhov rais rau tus ntsuj plig." Hais txog kev kho mob, lub qhov muag zoo li lub qhov rais rau peb lub hlwb. Vim tias, qee cov tsos mob pom hauv lub qhov muag tuaj yeem qhia txog teeb meem hauv lub hlwb. Koj lub paj hlwb optic yog qhov txuas ncaj qha ntawm lub qhov muag thiab lub hlwb. Qhov tseeb, koj lub retina yog ib feem ntawm koj lub Central Nervous System , uas yog ib feem ntawm lub hlwb thiab tus txha caj qaum. Yog vim li cas kev hloov pauv pom kev yog ib qho tsos mob tseem ceeb hauv cov xwm txheej ntawm kev raug mob hlwb (concussions) lossis cov mob xws li mob stroke .

Koj ob lub qhov muag noj qab haus huv li cas? Koj tuaj yeem nrhiav tau los ntawm cov kev kuaj no!

Muaj ntau yam kev kuaj uas cov kws kho mob ua los xyuas seb koj lub qhov muag puas noj qab haus huv. Tej zaum koj twb tau hnov ​​​​​​txog qee qhov ntawm cov no.

• Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog mus kuaj qhov muag tsis tu ncua . Txawm koj xav tau tsom iav los tsis xav tau, nws yog ib lub tswv yim zoo kom mus kuaj qhov muag ib xyoos ib zaug lossis txhua ob xyoos ib zaug. Qhov no tuaj yeem kuaj pom ntau yam kab mob qhov muag ua ntej koj muaj cov tsos mob. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kuaj cov no yog tias koj muaj lwm yam mob, xws li ntshav qab zib.
• Kev ntsuam xyuas qhov muag tsis pom xim .
• Kev kuaj duab niaj hnub, xws li kev kuaj ultrasound lossis magnetic resonance imaging (MRI) .
• Kev kuaj mob Glaucoma .
• Kev ntsuam xyuas qhov siab ntawm lub qhov muag.
• Kev kuaj duab ntawm lub retina .
• Kev kuaj lub teeb me me : Qhov no tso cai rau tus kws kho qhov muag kom pom cov qauv mos mos hauv lub qhov muag.
• Kev ntsuam xyuas qhov muag pom kevNyeem cov ntawv thiab kuaj xyuas qhov muag.
• Kev ntsuam xyuas thaj chaw pom kev : Xyuas seb koj pom deb npaum li cas ntawm koj ib puag ncig.

Nyob ntawm seb koj muaj cov tsos mob thiab tej yam ua rau koj xav tias muaj qhov muag tsis pom kev, koj tus kws kho qhov muag yuav pom zoo kom kuaj ntxiv. Nws yog tus neeg zoo tshaj plaws uas yuav tsum paub txog cov no.

Cov kev kho mob rau cov kab mob qhov muag yog dab tsi?

Muaj ntau txoj kev kho mob rau cov kab mob qhov muag. Qee qhov teeb meem me me muaj kev kho mob yooj yim. Qee qhov xav tau kev kho mob nyuaj dua. Tsis muaj dab tsi yuav tsum txhawj txog, tam sim no muaj kev kho mob zoo rau feem ntau yam.

• Kev kho qhov muag pom kev : Qhov no yog kev kho mob tseem ceeb rau cov teeb meem pom kev. Cov tsom iav thiab cov iav sib cuag yog cov uas siv ntau tshaj plaws. Ib txhia neeg xav tau cov tsom iav uas kws kho mob sau ntawv yuav lossis cov iav sib cuag. Ib txhia neeg tsuas yog siv cov tsom iav nyeem ntawv xwb. Lwm tus neeg yuav xaiv phais kho qhov muag pom kev .
• Cov Tshuaj : Muaj ntau yam kab mob uas cuam tshuam ncaj qha lossis tsis ncaj qha rau lub qhov muag tuaj yeem kho tau nrog cov tshuaj. Cov no tuaj yeem yog cov tshuaj tee qhov muag lossis tshuaj pleev, lossis cov tshuaj noj lossis tshuaj txhaj. Nws nyob ntawm tus kab mob.
• Kev Phais Mob : Muaj ntau yam kab mob qhov muag kho tau los ntawm kev phais mob. Piv txwv li, muaj ntau txoj kev xws li kev siv tshuab phacoemulsification (uas siv ultrasound los rhuav cov khoom dawb ntawm lub qhov muag), cryotherapy (uas siv cua txias heev) , radiofrequency ablation (uas siv cua sov heev) , thiab laser phais mob .

Tej zaum yuav muaj lwm yam kev kho mob. Koj tus kws kho qhov muag yuav piav qhia rau koj seb kev kho mob twg zoo tshaj plaws rau koj tus mob.

Peb yuav ua li cas thiaj li ua kom peb ob lub qhov muag zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo?

Muaj ob peb yam uas peb ua tau kom peb ob lub qhov muag noj qab nyob zoo. Lawv yooj yim heev, tab sis tseem ceeb heev.

• Mus kuaj qhov muag tsis tu ncua : Nws yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus, txawm tias lawv hnav tsom iav lossis tsis hnav, kom kuaj qhov muag txhua xyoo lossis ob xyoos. Yog tias koj muaj feem yuav mob qhov muag ntau, tej zaum koj yuav tsum tau kuaj koj qhov muag ntau zaus. Koj tus kws kho qhov muag yuav qhia koj txog qhov no.
• Tiv thaiv koj ob lub qhov muag : Hnav cov tsom iav kev nyab xeeb lossis cov tsom iav thaum ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, nrog cov tshuaj lom neeg, nrog cov tshuab, lossis thaum ua si kis las. Nws yuav zoo li yog ib qho teeb meem, tab sis nws tuaj yeem cawm koj ntawm kev puas tsuaj loj thiab mob ntawm lub qhov muag.
• Tsum haus luam yeeb, los yog tsis txhob pib : NicotineCov khoom luam yeeb (luam yeeb, vaping, thiab zom luam yeeb) tuaj yeem ua rau koj lub cev ntshav puas tsuaj mus ntev, tshwj xeeb tshaj yog cov hlab ntsha hauv koj lub qhov muag. Yog tias koj xav tau kev pab tso tseg, nrog koj tus kws kho mob tham.
• Xaiv cov khoom noj uas muaj txiaj ntsig zoo : Nrhiav cov vitamins, minerals, thiab lwm yam khoom noj uas tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub qhov muag. Noj cov zaub ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, thiab ntses rau hauv koj cov zaub mov noj.
• Tswj koj qhov hnyav kom noj qab nyob zoo : Koj qhov hnyav thiab kev noj qab haus huv tag nrho kuj cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm koj lub qhov muag.
• Tsis txhob tsis quav ntsej txog cov tsos mob ntawm qhov muag : Kev hloov pauv ntawm koj qhov muag pom kev, lossis lwm yam tsos mob uas cuam tshuam rau koj qhov muag, yuav yog thawj qhov cim qhia tias muaj teeb meem loj dua. Nco ntsoov mus ntsib kws kho qhov muag lossis lwm tus kws kho mob thiab tham txog koj cov kev txhawj xeeb. Nws zoo yog tias tsis muaj teeb meem, tab sis yog tias muaj, nws tsim nyog tshawb nrhiav ua ntej nws hnyav zuj zus.

Thaum lub sijhawm zoo li no, nco ntsoov nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd!

Muaj tej lub sij hawm uas koj yuav tsum nrhiav kev kho mob tam sim ntawd yog tias muaj dab tsi tshwm sim rau koj ob lub qhov muag. Ceev faj txog tej yam no, vim tias tej zaum yuav yog xwm txheej ceev:

• Pom kev tsis meej tam sim ntawd, ib feem lossis tag nrho, lossis pom kev tsis meej hauv ib lossis ob lub qhov muag.
• Yog tias muaj ib yam dab tsi daig rau hauv koj lub qhov muag, lossis yog tias nws zoo li muaj ib yam dab tsi nyob rau hauv koj lub qhov muag tab sis koj tsis pom dab tsi.
• Yog koj kub hnyiab ib ncig ntawm koj ob lub qhov muag lossis hauv koj ob lub qhov muag (txawm tias nws yog qhov kub hnyiab me me los xij).
• Yog tias lub qhov muag liab, o, raug mob, lossis los ntshav vim muaj kev raug mob.
• Yog tias muaj o ntawm cov pob txha nyob ib puag ncig lub qhov muag.
• Yog tias ob lub qhov muag tawm ntau dua li qub.
• Yog tias koj lub zeem muag cia li tsis meej thiab zoo li pos huab.
• Yog tias koj muaj lwm yam cim qhia txog kev kis kab mob, xws li ntuav, mob khaub thuas, thiab kub taub hau, nrog rau teeb meem qhov muag.
• Yog tias koj pom lub teeb ci ntsa iab ua ntej koj ob lub qhov muag, yog tias koj cia li muaj ntau yam uas ntab , lossis yog tias koj pom lub vijtsam dub poob rau ntawm koj ob lub qhov muag (cov no tej zaum yuav yog cov cim qhia tias retinal detachment ).
• Yog tias koj lub zeem muag zoo li nws yog ib pawg ntawm cov khoom sib txawv xim ( Kaleidoscope vision ).
• Yog tias koj tig tsis tau koj ob lub qhov muag mus rau ib qho kev taw qhia li koj ib txwm ua tau.
• Yog tias koj lub zeem muag tam sim ntawd zoo li lub zeem muag hauv qhov av (txhais tau tias koj tsis tuaj yeem pom ib puag ncig koj, tsuas yog pom ncaj qha rau pem hauv ntej).
• Kev tsis pom kev zoo lossis poob ntawm qhov pom kev hauv nruab nrab (nrog lossis tsis muaj kev hloov pauv ntawm qhov pom kev sab nraud).

Txawm tias nws tsis nyob hauv daim ntawv teev npe no los xij, yog tias koj xav tias koj muaj mob qhov muag loj heev, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Ua li ntawd tuaj yeem tiv thaiv koj qhov muag pom kev thiab tej zaum yuav cawm koj txoj sia.

Cov teeb meem qhov muag feem ntau yog dab tsi?

Ntxiv rau cov mob ib ntus (xws li kab mob qhov muag, khawb), cov teeb meem qhov muag feem ntau yog:

• Cov yuam kev Refractive .
• Cov kab mob cataracts uas cuam tshuam nrog hnub nyoog.
• Kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha uas muaj feem cuam tshuam nrog hnub nyoog .
• Cov kab mob ntawm lub qhov muag (tshwj xeeb tshaj yog cov kab mob ntshav qab zib uas tshwm sim los ntawm ntshav qab zib).
• Kab mob qhov muag (Glaucoma ).
• Kab mob qhov muag qhuav .

Thaum kawg, ob peb yam rau koj nco ntsoov ...

Yog li ntawd, los ntawm qhov peb tau tham txog hnub no, tej zaum koj yuav nkag siab tias peb ob lub qhov muag muaj nqis npaum li cas, thiab nws tseem ceeb npaum li cas los tiv thaiv lawv. Peb ob lub qhov muag zoo li lub qhov rais rau peb lub hlwb uas peb pom lub ntiaj teb. Peb yuav tsis paub txog lawv tus nqi kom txog thaum lawv ua haujlwm zoo. Tab sis tsuas yog thaum peb muaj teeb meem me me xwb peb thiaj paub tias lawv muaj nqis npaum li cas.

Yog koj muaj kev tsis ntseeg lossis kev txhawj xeeb txog koj qhov muag pom kev, tsis txhob tsis quav ntsej lawv. Tsis txhob tsis quav ntsej lawv li me me. Mus ntsib kws kho qhov muag tam sim ntawd. Nws tsis yog tsuas yog tiv thaiv koj qhov muag pom kev zoo xwb, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem pab koj kuaj pom qhov mob hnyav dua thaum ntxov.

Saib xyuas koj ob lub qhov muag!

Qhov muag, kev pom kev, cov kab mob qhov muag, kev kuaj qhov muag, kev noj qab haus huv qhov muag, teeb meem pom kev, kev saib xyuas qhov muag