Koj puas tau hnov ​​txog qhov kev kuaj Apo B kom paub tseeb tias koj cov roj cholesterol yog dab tsi?

Tej zaum koj twb tau hnov ​​txog qhov kev kuaj Apo B (apolipoprotein B) no lawm. Los yog tej zaum nws yog ib yam tshiab. Txawm li cas los xij, qhov no yog kev kuaj ntshav uas qhia koj ntau cov ntaub ntawv tseem ceeb txog kev noj qab haus huv ntawm peb lub plawv. Yog li, cia peb tham txog nws hnub no hauv txoj kev yooj yim uas koj tuaj yeem nkag siab? Zoo li tham nrog ib tug phooj ywg.

Apo B yog dab tsi tiag? Nws ntsuas li cas?

Hais yooj yim xwb, Apo B yog ib hom protein hauv peb cov ntshav. Nws lub npe yog Apolipoprotein B-100 . Nws nqa qee yam nyob ib puag ncig hauv peb cov ntshav. Tab sis nws kuj nqa qee cov roj cholesterol "phem". Koj puas tau hnov ​​txog LDL (Low-Density Lipoprotein) roj cholesterol? Qhov ntawd yog qhov peb hu ua "roj cholesterol phem." Thiab ib hom hu ua VLDL (Very Low-Density Lipoprotein) kuj mus ncig nrog Apo B no.

Xav txog nws zoo li lub tsheb npav. Tsuas yog cov roj cholesterol phem (LDL, VLDL) taug kev ntawm lub tsheb npav no. Cov roj cholesterol zoo, uas yog, HDL (High-Density Lipoproteins) , tsis taug kev ntawm lub tsheb npav no. Yog li, kev nce ntxiv ntawm Apo B hauv cov ntshav txhais tau tias muaj ntau cov roj cholesterol phem. Cov roj cholesterol phem no yog qhov uas tau tso rau ntawm phab ntsa ntawm peb cov hlab ntsha, tsim ib txheej rog tawv uas peb hu ua "plaque" . Raws sijhawm, cov nyiaj no tuaj yeem txhaws cov hlab ntsha thiab thaiv cov ntshav ntws. Thaum ntawd qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv thiab kab mob hlab ntsha (peb hu nws ua kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv ) nce ntxiv.

Muaj ib txhia kws kho mob hais tias qhov kev kuaj Apo B tuaj yeem muab daim duab tseeb dua ntawm kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv dua li qhov kev kuaj roj cholesterol ib txwm muaj (peb hu ua Lipid Panel ). Vim tias txhua cov roj cholesterol phem muaj ib lub molecule Apo B. Yog li ntawd, los ntawm kev saib ntawm Apo B suav, koj tuaj yeem txiav txim siab tau meej tias muaj pes tsawg cov roj cholesterol phem.

Thaum twg yuav ua qhov kev kuaj Apo B?

Muaj ntau qhov xwm txheej uas tus kws kho mob yuav hais kom koj kuaj Apo B:

• Yog tias koj xav paub meej ntxiv txog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv, qee zaum cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj roj cholesterol yooj yim tsis muab ib daim duab tiav. Yog li qhov no yuav pab tau ua cov ntaub ntawv ntxiv.
• Qhov kev kuaj no kuj tseem siv tau los saib seb cov tshuaj no ua haujlwm zoo li cas tom qab koj pib noj cov tshuaj xws li statins los txo koj cov roj cholesterol.
• Kev tshawb fawb pom tau tias rau qee tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj teeb meem metabolic lossis ntshav qab zib , qhov kev kuaj Apo B tuaj yeem ua tau zoo dua qhov kwv yees ntawm kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv dua li qhov ntsuas lipid. Qhov no yog vim tias cov khoom me me ntawm LDL cholesterol hauv cov neeg no yuav me dua lossis tuab dua, ua rau nws nyuaj rau kwv yees qhov kev pheej hmoo raws li qhov nruab nrab ntawm LDL nkaus xwb.

Xav txog seb, nws yuav muaj nqis npaum li cas yog tias peb qee zaum paub txog qhov yuav muaj kab mob ua ntej peb pom cov tsos mob? Qhov ntawd yog qhov kev kuaj Apo B no ua.

Koj npaj li cas rau qhov kev xeem Apo B no? Koj puas xav ua ib yam dab tsi loj?

Nco ntsoov qhov no:

• Yog koj tsuas yog ua qhov kev kuaj Apo B xwb, koj tsis tas yuav yoo mov ntau teev.
• Txawm li cas los xij, feem ntau, kev kuaj ntshav Lipid Panel kuj ua nrog rau kev kuaj Apo B no. Yog tias koj ua kev kuaj ntshav Lipid Panel, koj yuav tsum tsis txhob noj lossis haus dab tsi li ntawm 12 teev. Haus dej tau. Qhov tseeb, haus dej ntau ua ntej ntshav ua rau tus neeg uas ntshav nrhiav tau cov leeg ntshav yooj yim dua.
• Thaum hnub xeem, nws yog ib lub tswv yim zoo kom hnav ib lub tsho luv tes. Ua li ntawd, koj yuav tsis tas txhawj txog kev dov koj lub tsho ntev.

Thaum koj xeem, muaj dab tsi tshwm sim? Puas muaj dab tsi yuav tsum ntshai?

Qhov no yooj yim heev. Nws yog tib yam uas koj ua thaum koj pub ntshav.

1. Ua ntej, koj yuav zaum hauv ib lub rooj zaum thiab hais kom koj ncav koj txhais caj npab. Koj tuaj yeem muab koj txhais caj npab tso rau ntawm qhov chaw so tes ntawm lub rooj zaum.

2. Tom qab ntawd, muab ib txoj hlua roj hmab (tourniquet) khi kom nruj rau ntawm daim tawv nqaij ntawm koj sab caj npab. Qhov no ua rau cov ntshav ntws qeeb thiab ua rau pom cov leeg ntshav ntau dua.

3. Tom ntej no, thaj chaw uas yuav muab koob txhaj tshuaj tso rau hauv yuav tsum tau ntxuav los ntawm kev siv cawv los so.

4. Tam sim no ib rab koob me me raug ntxig rau hauv cov leeg ntshav.

5. Ib me ntsis ntshav raug sau los ntawm rab koob ntawd rau hauv ib lub raj mis me me (lub raj).

Yog li ntawd xwb! Tsis muaj dab tsi yuav tsum ntshai. Zoo li ib tug ntsaum me me tom koj.

Koj yuav tau dab tsi tom qab qhov kev xeem?

Tom qab kuaj cov ntshav tas, tus kws saib mob lossis tus pab kws kho mob yuav ua cov hauv qab no:

• Nws tshem txoj roj hmab uas khi ib ncig ntawm nws lub dab teg tawm.
• Lub koob raug rub tawm los ntawm tes.
• Qhov chaw uas rab koob tau ntxig rau hauv, muab nias nrog ib daim paj rwb lossis daim ntaub so ntswg ib pliag.
• Tom qab ntawd muab ib daim ntaub qhwv me me los qhwv (qhov no tuaj yeem tshem tawm tom qab hnub ntawd).

Feem ntau cov neeg tsis hnov ​​​​​​mob tom qab pub ntshav thiab tuaj yeem ua haujlwm li qub. Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav xav tias kiv taub hau me ntsis lossis tsaus muag. Yog tias qhov ntawd tshwm sim rau koj, zaum ib pliag kom txog thaum koj zoo dua. Koj tuaj yeem nrhiav kev pab los ntawm kev txo koj lub taub hau ntawm koj lub hauv caug thaum zaum, lossis los ntawm kev haus dej lossis dej txiv hmab txiv ntoo.

Yog tias koj ib txwm kiv taub hau thaum pub ntshav, nws yog qhov zoo tshaj kom muaj ib tus neeg tsav koj.

Qhov chaw uas cov ntshav raug rho tawm yuav tig xiav thiab zoo li qhov mob rau ob mus rau peb hnub. Ceev faj tsis txhob kov koj txhais tes kom txog thaum qhov mob zoo.

Cov txiaj ntsig peb tau txais yog dab tsi? Lawv qhia peb li cas?

Koj cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj Apolipoprotein B-100 feem ntau yog muab ua milligrams per deciliter (mg/dL). Tus nqi no tuaj yeem yog li ntawm 20 txog 400 mg/dL.

• Yog koj qib Apo B siab dua 130 mg/dL, koj muaj feem yuav mob plawv thiab mob hlab ntsha ntau dua.

Raws li qee cov kws kho mob plawv cov lus qhia, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom khaws cov qib Apo B hauv qab 65 mg / dL lossis 80 mg / dL rau cov neeg hnub nyoog ntawm 40 thiab 75 uas noj cov tshuaj statin los txo cov roj cholesterol.

Qib Apo B ib txwm yog dab tsi?

Tus nqi Apo B nruab nrab hauv ib tus neeg noj qab haus huv yog raws li nram no:

• Txiv neej: ntawm 66 thiab 133 mg/dL
• Poj niam: ntawm 60 thiab 117 mg/dL

Dab tsi yog cov ua rau muaj kev nce ntxiv ntawm Apo B?

Koj qhov kev kuaj Apo B yuav siab vim yog cov laj thawj hauv qab no:

• Thaum cev xeeb tub.
• Cov roj cholesterol ntau.
• Cov mob ntsig txog lub raum xws li nephrotic syndrome .

Dab tsi yog cov ua rau muaj cov Apo B qis?

Koj qhov kev kuaj Apo B yuav qis vim yog cov laj thawj hauv qab no:

• Kev kis kab mob hnyav xws li sepsis .
• Kab mob siab.
• Kev siv cov tshuaj hormones estrogen .

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiaj paub cov txiaj ntsig ntawm kev xeem?

Nws yuav siv sijhawm ob peb hnub kom pom cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj Apo B. Tsis yog txhua qhov chaw kuaj mob zoo ib yam. Yog li, nug koj tus kws kho mob thaum twg koj tuaj yeem cia siab tias yuav pom cov txiaj ntsig.

Yuav ua li cas tom ntej yog tias muaj qhov tsis zoo ntawm cov txiaj ntsig?

Yog tias koj qib Apo B siab, koj tus kws kho mob yuav muab cov lus qhia rau koj ib yam li yog tias koj cov roj cholesterol LDL (cov roj cholesterol phem) siab.

Cov no yuav suav nrog:

• Ua si nawv tsawg kawg yog 30 feeb hauv ib hnub.
• Nws yog ib qho zoo kom suav nrog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub rau hauv koj cov zaub mov noj.
• Txwv cov rog uas saturated hauv cov khoom noj.
• Tswj koj qhov hnyav kom noj qab nyob zoo rau koj qhov siab.
• Tsis txhob siv cov khoom luam yeeb kiag li (xws li cov luam yeeb).
• Noj cov tshuaj uas txo cov roj cholesterol.

Tag nrho cov no yog ua los pab kom koj lub plawv noj qab nyob zoo.

Apo B thiab LDL puas yog tib yam?

Tsis yog, Apo B thiab LDL tsis yog tib yam. Txawm li cas los xij, kev paub ntau npaum li cas Apo B koj muaj nyob rau hauv koj cov ntshav tuaj yeem muab rau koj lub tswv yim zoo ntawm ntau npaum li cas cov roj cholesterol phem (LDL) koj muaj nyob rau hauv koj cov ntshav. Vim tias, raws li peb tau hais ua ntej, Apo B yog qhov nqa cov khoom LDL no.

Feem ntau tus nqi kuaj Apo B no yog pes tsawg?

Tus nqi ntawm qhov kev kuaj no yuav txawv ntawm ib lub chaw kuaj mob mus rau lwm lub chaw kuaj mob. Nws kuj nyob ntawm seb koj puas muaj kev pov hwm. Yog li, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nug koj tus kws kho mob lossis lub chaw kuaj mob kom paub ntau ntxiv.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Kev paub txog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj mob plawv nres lossis mob hlwb tuaj yeem pab koj txiav txim siab txog koj txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj tus kws kho mob xav paub ntau ntxiv txog koj qhov kev pheej hmoo ntau dua li kev kuaj roj cholesterol yooj yim (Lipid Panel) tuaj yeem muab tau, nws tuaj yeem hais kom kuaj Apo B.

Qhov no yog ib qho kev kuaj ntshav yooj yim heev, tab sis nws tuaj yeem muab ntau cov ntaub ntawv tseem ceeb rau koj uas koj xav tau los ua lub neej noj qab haus huv, lossis hloov pauv me me hauv koj txoj kev ua neej.

Yog koj muaj lus nug txog koj cov txiaj ntsig lossis kev kho mob, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham. Tsis txhob ntshai nug. Vim tias txhua yam no yog kom koj noj qab nyob zoo.

Apo B, apolipoprotein B, roj cholesterol, kab mob plawv, LDL, VLDL, kuaj ntshav, kab mob plawv