Pob txuv yog ib qho mob heev, puas yog? Muaj ntau tus neeg ntsib qhov teeb meem no, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tseem hluas. Qee zaum, thaum koj sim txhua yam thiab tsis muaj dab tsi ua haujlwm, koj xav tias, "Puas muaj kev daws teeb meem rau qhov no?" Thaum lub sijhawm zoo li no, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom koj siv cov tshuaj pleev uas muaj ob qho tib si 'Adapalene' thiab 'Benzoyl Peroxide'. Cia peb saib seb cov tshuaj pleev no yog dab tsi, yuav siv nws li cas, thiab koj yuav tsum ceev faj txog dab tsi.
Cov tshuaj no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, nws yog ib qho gel uas siv rau ntawm daim tawv nqaij. Nws feem ntau yog siv los kho pob txuv. Nws muaj ob yam khoom xyaw hu ua Adapalene thiab Benzoyl Peroxide . Ua ke, ob yam no tawm tsam ntau yam ua rau pob txuv ib zaug. Tej zaum koj yuav tau pom cov tshuaj no nyob rau hauv lub npe lag luam zoo li 'Epiduo'. Txawm li cas los xij, nws muaj nyob rau hauv lwm lub npe. Qee zaum, koj tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj no rau lwm yam mob ntawm daim tawv nqaij thiab. Yog li, yog tias koj muaj lus nug, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj.
Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj
Zoo, ua ntej koj pib siv cov tshuaj no, muaj ob peb yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob. Vim tias tsis yog txhua yam tshuaj zoo ib yam rau txhua tus.
Tsis txhob hnov qab qhia rau lawv txog tej yam no:
- Yog tias ib cheeb tsam loj ntawm koj daim tawv nqaij raug hlawv lossis lwm yam puas tsuaj .
- Yog tias koj muaj lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij lossis daim tawv nqaij rhiab heev , xav txog qhov no: Qee tus neeg daim tawv nqaij hloov liab txawm tias tom qab siv xab npum me ntsis.
- Yog tias koj tau muaj kev tsis haum tshuaj rau Adapalene, Benzoyl Peroxide, lwm yam tshuaj, khoom noj, xim, lossis cov tshuaj preservatives yav dhau los.
- Nws tsis ua li cas yog tias koj cev xeeb tub los yog sim cev xeeb tub .
- Yog koj yog ib leej niam pub niam mis .
Koj siv qhov no li cas kom raug?
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub meej tias yuav siv cov tshuaj no li cas, vim tias tsuas yog thaum ntawd koj thiaj li tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws thiab txo cov kev mob tshwm sim.
- Cov tshuaj no tsis yog siv los noj. Nws tsuas yog siv rau sab nraud xwb.
- Ntxuav koj txhais tes kom huv si ua ntej thiab tom qab siv tshuaj. Txawm li cas los xij, yog tias koj siv tshuaj rau ob txhais tes, tsuas yog ntxuav koj txhais tes ua ntej siv xwb.
- Tsis txhob cia qhov no nkag mus rau hauv koj lub qhov muag. Yog tias koj ua yuam kev nkag mus rau hauv koj lub qhov muag, yaug kom huv si nrog dej txias.
- Raws li koj tus kws kho mob/poj niam hais rau koj, tib lub sijhawm txhua hnub.Siv tshuaj. Feem ntau siv ib hnub ib zaug.
- Tsis txhob siv ntau tshaj li qhov tau hais. Ua li ntawd yuav tsis pab koj kho sai dua thiab tej zaum yuav ua rau koj daim tawv nqaij puas tsuaj.
- Txuas ntxiv siv nws kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj tsum.
- Yog tias muab cov tshuaj no rau menyuam yaus: Cov menyuam yaus hnub nyoog li 9 xyoos tuaj yeem muab cov tshuaj no rau qee yam mob. Txawm li cas los xij, muaj cov kev ceev faj tshwj xeeb. Yog li ntawd, yog tias siv cov tshuaj no rau menyuam yaus, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog tus kws kho mob thiab nrhiav kev qhia.
Tseem Ceeb: Yog tias koj xav tias koj tau noj cov tshuaj no ntau dhau, hu rau chaw tswj tshuaj lom lossis chav kho mob ceev tam sim ntawd.
Nco ntsoov tias, cov tshuaj no tsuas yog rau koj xwb. Tsis txhob muab qhia rau lwm tus.
Yog tias kuv tsis nco qab noj tshuaj li cas?
Muaj tej lub sij hawm koj tsis nco qab noj koj cov tshuaj. Yog tias koj tsis nco qab noj ib zaug, noj sai li sai tau thaum koj nco qab. Tab sis yog tias yuav luag txog lub sij hawm noj tshuaj tom ntej, hla lub sij hawm uas koj tsis nco qab noj thiab noj tshuaj tom ntej. Tsis txhob noj ob zaug tib lub sij hawm.
Lwm yam uas yuav tsum tsis txhob siv nrog cov tshuaj no
Thaum koj siv cov tshuaj gel no, koj yuav tsum ceev faj txog lwm yam khoom uas koj siv tib lub sijhawm. Vim tias qee yam tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj no. Yog tias yog li ntawd, cov tshuaj yuav tsis ua haujlwm zoo lossis yuav ua rau muaj kev phiv.
Feem ntau them sai sai rau cov no:
- Lwm cov tshuaj kho pob txuv .
- Cov khoom uas muaj salicylic acid los yog sulfur .
- Cov tshuaj tua kab mob sab nraud, piv txwv li clindamycin lossis erythromycin .
Daim ntawv teev npe no tej zaum yuav tsis tiav. Yog li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj (tshuaj uas koj tau sau ntawv kom noj lossis tshuaj uas koj yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj), cov tshuaj ntsuab, cov vitamins, thiab cov tshuaj noj uas koj noj. Tsis tas li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj haus luam yeeb, haus cawv, lossis siv lwm yam tshuaj. Qee yam ntawm cov no tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj no.
Tej yam yuav tsum nco ntsoov thaum siv cov tshuaj no
Muaj ob peb yam uas koj yuav tsum tau ceev faj txog thaum siv cov gel no.
- Mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua kom paub seb koj txoj kev kho mob zoo li cas (kev kuaj xyuas tsis tu ncua).
- Tej zaum yuav siv sijhawm me ntsis kom pom cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj no. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj, tsuas yog siv nws raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj.
- Tsis txhob siv lwm yam khoom uas ua rau daim tawv nqaij qhuav. Piv txwv li, cov tshuaj ntxuav uas ua rau tawv nqaij qhuav lossis cov khoom uas muaj cawv.
- Tshwj tsis yog koj tus kws kho mob hais kom koj siv ob qho tib si, tsis txhob siv lwm yam tshuaj kho pob txuv rau ntawm daim tawv nqaij uas siv cov gel no.
- Cov tshuaj no yuav ua rau koj daim tawv nqaij rhiab heev rau lub hnub. Yog li ntawd, tsis txhob raug tshav ntuj ntau li ntau tau. Yog tias koj yuav tsum tawm mus rau hauv lub hnub, hnav khaub ncaws tiv thaiv thiab siv tshuaj pleev thaiv hnub. Tsis txhob siv teeb hnub lossis txaj pw/booths tanning.
- Cov tshuaj no yuav ua rau cov khaub ncaws dawb tig daj. Ntxuav cov khaub ncaws daj ntawd nrog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws ib txwm. Xav txog seb koj lub hauv ncoo dawb lossis lub tsho T-shirt nyiam tig daj? Yog li ceev faj.
Tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?
Ib yam li lwm yam tshuaj, cov tshuaj gel no tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau qee tus neeg. Tab sis tsis yog txhua tus neeg ua li ntawd. Cia peb saib seb cov kev phiv ntawd yog dab tsi, thiab cov twg koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Cov kev mob tshwm sim uas koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd:
Yog koj muaj cov tsos mob no, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd:
- Kev ua xua: tawv nqaij tawm pob, khaus, ua pob khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig, lossis caj pas.
- Kub hnyiab, khaus, ua daim tawv nqaij tawv, lossis tev tawm ntawm qhov chaw uas tau siv tshuaj.
Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis loj heev, tab sis yuav tsum tau qhia rau koj tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj:
Cov tsos mob no feem ntau ploj mus tom qab ob peb hnub, tab sis yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj ntxhov siab, qhia rau koj tus kws kho mob:
- Kev hloov xim tawv nqaij .
- Tawv nqaij me ntsis khaus, liab, lossis qhuav .
- Kev rhiab heev rau lub teeb.
Daim ntawv teev npe no yuav tsis suav nrog txhua yam kev mob tshwm sim. Yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv, nrog koj tus kws kho mob tham. Koj tuaj yeem tshaj tawm cov kev mob tshwm sim rau FDA (Food and Drug Administration) ntawm 1-800-FDA-1088.
Koj khaws cov tshuaj li cas?
Nws tseem ceeb heev rau kev khaws cov tshuaj kom zoo.
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj.
- Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev, ntawm 20 thiab 25 degrees Celsius (68 thiab 77 degrees Fahrenheit).
- Tiv thaiv kom tsis txhob raug lub teeb. Qhov ntawd txhais tau tias tsis txhob cia nws nyob rau hauv tshav ntuj ncaj qha.
- Kaw lub hau ntawm lub raj tshuaj/lub raj mis kom nruj.
Kuv yuav pov tseg cov tshuaj uas tsis tau siv lossis tas sij hawm li cas?
Qhov no kuj tseem ceeb heev.
- Qhov zoo tshaj plaws yog,Cov tshuaj no tuaj yeem coj mus rau qhov kev pab cuam rov qab muab tshuaj. Koj tuaj yeem nrhiav cov chaw no ntawm koj lub tsev muag tshuaj lossis tub ceev xwm.
- Yog tias tsis muaj txoj hauv kev xa rov qab, xyuas daim ntawv lo ntawm cov tshuaj lossis daim ntawv qhia hauv pob kom pom tias puas yuav tsum muab pov tseg rau hauv lub thoob khib nyiab lossis muab pov tseg rau hauv chav dej. Yog tias koj tsis paub meej, nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj.
- Yog tias pov tseg tau rau hauv thoob khib nyiab ces muab cov tshuaj ntawd rho tawm hauv lub thawv. Tom qab ntawd muab sib tov nrog cov khoom uas koj tsis siv, xws li cov quav miv, av, lossis cov kas fes av. Muab cov tshuaj no tso rau hauv lub hnab lossis lub thawv, kaw kom zoo, thiab muab pov tseg rau hauv thoob khib nyiab.
Nco ntsoov luv luv.
Zoo, yog li cia peb rov hais dua cov ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws los ntawm qhov peb tau tham txog.
- Cov tshuaj gel no muaj 'Adapalene' thiab 'Benzoyl Peroxide' yog ib yam tshuaj siv rau pob txuv.
- Tsis txhob hnov qab qhia rau koj tus kws kho mob txog koj cov mob thiab kev ua xua ua ntej siv.
- Siv raws li koj tus kws kho mob tau hais, thiab siv raws sijhawm. Tsis txhob cia nws nkag rau hauv koj lub qhov muag.
- Ceev faj thaum siv lub hnub, thiab tsis txhob siv cov khoom uas ua rau daim tawv nqaij qhuav.
- Yog koj muaj tej yam tshwm sim tsis zoo li qub, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Khaws cov tshuaj kom zoo, kom deb ntawm cov menyuam yaus.
- Qhov no tsuas yog rau koj xwb, tsis txhob qhia rau lwm tus.
Nco ntsoov, tsab xov xwm no tsuas yog ib qho kev piav qhia luv luv xwb. Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog cov tshuaj no, nrog koj tus kws kho mob, kws muag tshuaj, lossis lwm tus neeg muab kev pab kho mob tham.
` Adapalene, Benzoyl Peroxide, Pob Txuv, Tshuaj Kho Pob Txuv, Tshuaj Pleev Tawv Nqaij, Epiduo, Kev Kho Mob Tawv Nqaij
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus