Puas muaj ib tug neeg hauv koj tsev neeg, tej zaum yog koj tus txiv lossis koj tus poj niam, pw tsaug zog nrov nrov thaum hmo ntuj? Koj puas tau pom tias thaum pw tsaug zog, lawv cia li tsis ua pa lawm thiab tom qab ntawd pib ua pa dua zoo li lawv tab tom ua pa kom tau pa? Los yog koj puas xav tias koj tau pw tsaug zog zoo 8 lossis 9 teev thaum hmo ntuj, tab sis koj tseem nkees thiab tsaug zog tsis zoo rau hnub tom qab? Koj puas qee zaum tsaug zog thaum ua haujlwm, tsav tsheb, lossis saib TV? Cov no tsis yog tej yam uas yuav tsis quav ntsej tias yog "pw tsaug zog" lossis "tsis tsaug zog zoo." Tom qab cov tsos mob no tej zaum yuav muaj mob hnyav hu ua Obstructive Sleep Apnea . Yog li, hnub no peb yuav tham txog qhov ntsuas tseem ceeb heev uas cov kws kho mob siv los ntsuas qhov hnyav ntawm tus mob no. Ntawd yog tus nqi AHI (Apnea-Hypopnea Index) .
Hauv lwm lo lus, AHI yog dab tsi?
AHI sawv cev rau Apnea-Hypopnea Index . Nws ntsuas seb koj ua pa tsis taus pes tsawg zaus (apneas) thiab ua pa tob heev (hypopneas) thaum ib teev thaum koj pw tsaug zog. Xav txog nws zoo li "daim ntawv qhia" ntawm koj txoj kev ua pa thaum pw tsaug zog.
Yuav kom piav qhia ntxiv me ntsis, cia peb saib lub ntsiab lus tseeb ntawm ob lo lus no:
- Ua tsis taus pa: Qhov no yog thaum koj ua tsis taus pa kiag li rau 10 vib nas this lossis ntau dua . Thaum lub sijhawm no, tsis muaj cua nkag mus rau hauv koj lub ntsws.
- Hypopnea: Qhov no yog thaum koj ua pa tsis nres kiag li, tab sis koj txoj hlab pa feem ntau raug thaiv thiab koj ua pa tsis tob heev . Qhov no ua rau cov pa oxygen hauv koj cov ntshav poob qis heev.
Tam sim no tej zaum koj yuav xav tias, "Kuv yuav paub li cas yog tias kuv tsis ua pa lawm?" Qhov no yog qhov tseeb tshwm sim. Thaum koj ua pa tsis ua pa, txawm tias nws tsis tob lossis tsis tob, koj lub hlwb tam sim ntawd hnov qhov txaus ntshai no. Lub hlwb paub tias koj lub cev tsis tau txais oxygen txaus. Lub sijhawm ntawd, lub hlwb tsa koj sawv ntawm kev pw tsaug zog tob rau lub sijhawm luv luv (arousal). Tab sis qhov kev sawv no me me heev uas koj tsis nco qab nws. Thaum koj pib ua pa dua, koj lub hlwb cia koj rov qab mus pw tsaug zog. Thaum Sleep Apnea hnyav heev, qhov no tuaj yeem tshwm sim ntau pua zaus hauv ib hmos . Yog li xav txog nws, yog tias koj txoj kev pw tsaug zog raug cuam tshuam ntau zaus hauv ib teev lossis txawm tias kaum zaus, koj yuav ua li cas thiaj li tau txais kev pw tsaug zog zoo, tshiab? Yog vim li cas koj thiaj xav tias nkees tag nrho hnub.
Tus nqi AHI yog tus lej nruab nrab ntawm kev ncua thiab ua pa tob uas tshwm sim hauv ib teev thaum pw tsaug zog. Tus nqi no siab dua, koj qhov kev pw tsaug zog apnea hnyav dua.
Yog li ntawd, tus nqi AHI no ntsuas li cas?
Yuav kom nrhiav tau tus nqi no, koj yuav tsum ua ib qho kev xeem tshwj xeeb. Peb hu nws ua Kev Kawm Txog Kev Pw Tsaug Zog , lossis hauv cov lus kho mob, Polysomnography . Qhov no feem ntau ua tom qab pw ib hmos hauv chav kuaj mob pw tsaug zog tshwj xeeb hauv tsev kho mob.
Tsis txhob xav tias qhov no mob. Nws tsis mob kiag li. Qhov koj ua yog:
- Muaj ob peb lub sensor me me txuas rau koj lub taub hau, lub ntsej muag, hauv siab, thiab ob txhais ceg.
- Lawv muab ob txoj siv sia ncig koj lub hauv siab thiab lub plab los ntsuas qhov kev txav thaum koj ua pa.
- Muaj ib lub cuab yeej me me zoo li qhov clip txuas rau ntawm tus ntiv tes los ntsuas qib oxygen hauv cov ntshav.
Ces koj pw tsaug zog li qub. Thoob plaws hmo ntuj, cov khoom siv no sau koj lub hlwb ua haujlwm, lub plawv dhia ceev, cov qauv ua pa, cov pa oxygen hauv cov ntshav, kev pw tsaug zog, thiab kev txav mus los ntawm lub cev, thiab lwm yam.
Hnub tom qab, cov kws kho mob tshuaj xyuas cov ntaub ntawv no thiab xam koj qhov qhab nia AHI. Nov yog li cas nws ua tiav:
Tus naj npawb ntawm cov xwm txheej Apnea thiab Hypopnea uas tau tshwm sim thoob plaws hmo ntuj ÷ Tag nrho cov teev koj tau pw = Koj tus nqi AHI
Qee zaum muaj cov cuab yeej kawm txog kev pw tsaug zog yooj yim uas koj tuaj yeem ua tau hauv tsev. Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv tau los ntawm kev kuaj mob hauv tsev kho mob muaj tseeb dua thiab ntxaws ntxaws dua. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb qhov twg zoo tshaj plaws rau koj.
Qhov hnyav ntawm kev pw tsaug zog apnea raws li ntsuas los ntawm tus nqi AHI (rau cov neeg laus)
Cov kws kho mob yuav faib koj tus mob raws li tus nqi AHI tau txais tom qab koj txoj kev kawm txog kev pw tsaug zog. Qhov no yog li cas qhov kev faib tawm no ua haujlwm rau ib tus neeg laus.
| Tus nqi AHI (cov xwm txheej ib teev) | Qhov hnyav ntawm tus mob | Qhov no txhais li cas? |
|---|---|---|
| Tsawg dua 5 | Ib txwm | Koj tsis muaj mob pw tsaug zog apnea. Txawm tias ib tug neeg noj qab nyob zoo los kuj muaj tsawg dua 5 zaug nres ua pa ib teev. |
| Txij li 5 txog 14 | Me me | Koj muaj mob pw tsaug zog tsis taus pa me ntsis. Tej zaum koj yuav xav tias tsaug zog me ntsis thaum nruab hnub. |
| Txij li 15 txog 29 | Nruab nrab | Tus mob no hnyav heev. Tej zaum koj yuav tsaug zog ntau dua thaum nruab hnub thiab nyuaj rau tsom ntsoov. |
| 30 xyoo lossis laus dua | Hnyav heev | Qhov no yog ib qho mob hnyav heev. Muaj feem yuav muaj lwm yam kab mob xws li kab mob plawv, ntshav siab, thiab ntshav qab zib ntau heev. |
Tus nqi AHI puas txawv ntawm cov menyuam yaus?
Yog, muaj tseeb tiag. Cov menyuam yaus lub cev thiab cov kab mob ua pa txawv ntawm cov neeg laus, yog li qhov ntsuas siv los ntsuas lawv qhov AHI kuj txawv.
Yog tias tus menyuam tus AHI ntau dua 1 , nws suav tias yog tus mob pw tsaug zog apnea. Tus nqi ib txwm ntawm tus menyuam yuav tsum tsawg dua 1.
Kev faib tawm AHI rau menyuam yaus yog raws li nram no:
- Me me: AHI tus nqi ntawm 1 txog 4
- Nruab Nrab: AHI tus nqi ntawm 5 txog 9
- Hnyav: AHI tus nqi ntawm 10 lossis siab dua
Yog tias koj tus menyuam pw tsaug zog nrov nrov thaum hmo ntuj, ua pa nrog nws lub qhov ncauj qhib thaum pw tsaug zog, zoo li ua pa tsis taus, lossis ua haujlwm ntau dhau thaum nruab hnub lossis muaj teeb meem mloog lus hauv tsev kawm ntawv, nco ntsoov nrog kws kho mob menyuam tham txog qhov no.
Tus nqi AHI ntawm ib tus neeg siv lub tshuab CPAP
Txoj kev kho mob tseem ceeb thiab zoo tshaj plaws rau kev pw tsaug zog apnea yog lub tshuab CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) . Qhov no ua haujlwm los ntawm kev xa cua maj mam los ntawm lub npog ntsej muag uas koj hnav rau ntawm koj lub ntsej muag thaum koj pw tsaug zog, ua kom koj txoj hlab pa qhib. Qhov no tiv thaiv koj kom tsis txhob ua pa.
Thaum pib kho CPAP, lub hom phiaj yog kom koj tus AHI qis dua 5 ib teev.Kev Txij Nkawm. Niaj hnub no muaj ntau lub tshuab CPAP uas cia koj kuaj xyuas koj qhov AHI txhua tag kis. Txawm hais tias nws tsis yog 100% tseeb li kev kawm txog kev pw tsaug zog, nws tuaj yeem yog ib txoj hauv kev zoo rau koj thiab koj tus kws kho mob los saib xyuas seb koj txoj kev kho mob ua haujlwm zoo li cas.
Tus nqi AHI xwb puas txaus lawm? Cov kev txwv ntawm txoj kev no yog dab tsi?
AHI yog ib qho cuab yeej tseem ceeb heev rau kev kuaj mob thiab kho mob pw tsaug zog tsis taus pa. Txawm li cas los xij, nws tsis qhia tag nrho zaj dab neeg. Tus nqi AHI muaj ntau qhov txwv.
- Tsis qhia qhov hnyav ntawm cov xwm txheej: AHI tsuas qhia koj tias koj ua pa tsis tau ntau npaum li cas hauv ib teev. Txawm li cas los xij, AHI tsis qhia ncaj qha tias koj cov pa oxygen hauv cov ntshav poob qis npaum li cas thaum txhua qhov xwm txheej, lossis nws ua pa tsis tau ntev npaum li cas. Tej zaum ib tug neeg yuav muaj AHI ntawm 10, tab sis lawv cov pa oxygen yuav poob ntau heev. Lwm tus neeg yuav muaj AHI ntawm 10, tab sis lawv cov pa oxygen yuav tsis poob ntau npaum li ntawd.
- Qhov sib txawv ntawm kev txhais ntawm Hypopnea: Txawm hais tias muaj kev txhais meej ntawm apnea, qee zaum yuav muaj qhov sib txawv me ntsis hauv txoj kev uas hypopnea txhais.
- Cov Kev Txwv ntawm Kev Ntsuas Hauv Tsev: Txawm hais tias kev ntsuas hauv tsev yooj yim los xij, qee zaum lawv cov txiaj ntsig yuav tsis yog 100% tseeb.
Yog vim li ntawd tus kws kho mob thiaj li tsis txiav txim siab txog koj tus mob raws li koj qhov qhab nia AHI xwb. Nws yuav xav txog ntau yam, suav nrog koj qhov qhab nia AHI, koj cov pa oxygen hauv cov ntshav qis npaum li cas, koj cov tsos mob, thiab koj txoj kev pw tsaug zog, kom tau txais daim duab tiav.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog tias koj zoo li pw tsaug zog thiab ua tsis taus pa thaum koj pw tsaug zog, qhov ntawd tsis yog qhov ib txwm muaj. Ua tib zoo mloog.
- Tus AHI (Apnea-Hypopnea Index) yog ib qho cim qhia tseem ceeb uas ntsuas qhov hnyav ntawm kev pw tsaug zog Apnea.
- Yog tias tus neeg laus AHI ntau dua 5 ib teev, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
- Yog tias tus menyuam tus AHI ntau dua 1, nws yog ib qho mob uas yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.
- Qhov AHI tsuas yog ib feem ntawm kev kuaj mob xwb. Koj tus kws kho mob yuav xav txog koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho kom txiav txim siab qhov kev kho mob zoo tshaj plaws.
- Yog tias tsis kho tus mob pw tsaug zog Apnea, tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav xws li ntshav siab, kab mob plawv, thiab ntshav qab zib. Yog li ntawd, yog tias koj muaj lus nug txog qhov no, tsis txhob txaj muag thiab tham nrog kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus