Koj tus kws kho mob puas tau sau ntawv kom koj noj tshuaj calcium? Los yog koj puas xav txog kev siv calcium los txhawb koj cov pob txha? Tej zaum koj yuav tau hnov txog calcium los txhawb cov pob txha thaum cev xeeb tub lossis thaum koj laus zuj zus. Yog li hnub no, cia peb tham txog cov tshuaj hu ua Calcium Citrate uas ntau tus neeg siv.
Hauv lwm lo lus, Calcium Citrate yog dab tsi?
Calcium citrate yog ib yam tshuaj uas ua rau peb lub cev muaj calcium ntau ntxiv. Peb txhua tus paub tias calcium yog qhov tseem ceeb rau kev ua kom peb cov pob txha muaj zog. Tsis tas li ntawd, calcium tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm zoo ntawm peb lub plawv. Yog li ntawd, yog tias muaj qee yam ua rau calcium hauv koj lub cev qis, cov kws kho mob pom zoo kom siv cov tshuaj no los kho nws.
Nco ntsoov, cov tshuaj no kuj siv tau rau lwm yam mob, yog li ntawd, yog tias koj muaj lus nug, nug koj tus kws kho mob.
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no
Ua ntej koj pib siv cov tshuaj no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj tus kws kho mob paub txog tej yam no, vim tias cov ntaub ntawv ntawd yuav txiav txim siab seb cov tshuaj no puas haum rau koj lossis tsis haum, lossis yuav tsum muab nws li cas.
| Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no: |
|---|
| • Yog tias koj muaj cov calcium ntau hauv koj cov ntshav. |
| • Yog tias koj tau muaj pob zeb hauv lub raum ua ntej lawm. |
| • Yog koj muaj kab mob raum. |
| • Yog koj muaj kab mob parathyroid. |
| • Yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj rau calcium, lwm yam tshuaj, khoom noj, xim, lossis cov tshuaj preservatives. |
| • Yog tias koj tab tom sim xeeb tub, tam sim no cev xeeb tub, lossis yog niam uas pub niam mis rau menyuam. |
Kuv yuav tsum siv cov tshuaj no li cas?
Cov tshuaj no yog ib lub tshuaj ntsiav noj ntawm qhov ncauj. Noj nrog ib khob dej. Siv nws raws nraim li koj tus kws kho mob tau hais rau koj lossis raws li cov lus qhia ntawm pob tshuaj. Koj tuaj yeem noj nrog lossis tsis noj mov. Txawm li cas los xij, yog tias koj mob plab, nws zoo dua noj nrog zaub mov . Tsis txhob noj ntau tshaj qhov koj tus kws kho mob tau hais.
Ib qho ntxiv yog, yog tias koj noj lwm yam tshuaj, tej zaum koj yuav tsum tau teem sijhawm noj cov tshuaj calcium no thiab lub sijhawm noj lwm yam tshuaj. Yog tias koj tsis paub meej txog qhov no, nrog koj tus kws kho mob tham kom tau lus qhia.
Yog koj muab rau cov menyuam yaus ne?
Cov menyuam yaus yuav xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb thaum muab cov tshuaj no. Yog li ntawd , nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muab cov tshuaj no rau cov menyuam yaus tsuas yog raws li kev qhia ntawm kws kho mob xwb .
Yog tias kuv noj tshuaj ntau dhau (overdose) ne?
Yog tias koj noj cov tshuaj no ntau dhau, hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National tam sim ntawd . Lossis mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm tsev kho mob ze tshaj plaws. Cov tshuaj no tsuas yog muab rau koj xwb, yog li tsis txhob muab qhia rau lwm tus.
Yuav ua li cas yog tias koj tsis nco qab noj tshuaj?
Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj, noj sai li sai tau thaum koj nco qab. Txawm li cas los xij, yog tias yuav luag txog lub sijhawm rau koj cov koob tshuaj tom ntej, hla cov tshuaj uas koj tsis nco qab thiab noj koj cov tshuaj tom ntej raws sijhawm teem tseg. Tsis txhob noj ob koob tshuaj ib zaug kom them rau cov tshuaj uas koj tsis nco qab.
Lwm cov tshuaj uas yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj no (Kev Sib Cuam Tshuam)
Cov tshuaj calcium tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj, uas txhais tau tias lawv yuav hloov pauv qhov ua haujlwm zoo ntawm lawv. Yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj, suav nrog cov vitamins, tshuaj ntsuab, thiab cov tshuaj ntxiv .
| Cov tshuaj uas xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb |
|---|
| • Qee cov tshuaj tua kab mob los ntawm pawg quinolone (piv txwv li ciprofloxacin, levofloxacin) |
| • Qee cov tshuaj tua kab mob los ntawm pawg tetracycline (piv txwv li doxycycline, minocycline) |
| • Qee cov tshuaj diuretics |
| • Digoxin (tshuaj kho mob plawv) |
| • Lwm yam khoom uas muaj calcium |
| • Phenytoin (tshuaj siv los kho tus mob qaug dab peg) |
| • Sucralfate (tshuaj kho mob gastritis) |
| • Cov tshuaj hormones thyroid (piv txwv li levothyroxine) |
Tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?
Ib yam li lwm yam tshuaj, calcium citrate tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau qee tus neeg, txawm hais tias tsis yog txhua tus neeg tau txais.
| Cov kev mob tshwm sim uas yuav tsum tau qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd | |
|---|---|
| Kev ua xua | Tawv nqaij ua pob khaus, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig lossis caj pas. |
| Cov calcium ntau hauv cov ntshav | Hnov nqhis dej los yog tso zis ntau dua li niaj zaus, xeev siab, ntuav, kiv taub hau, tsis muaj zog lossis qaug zog txawv txawv, mob pob txha. |
| Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis loj heev, tab sis yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj | |
| • Qaug zog | • Mob plab hnyuv |
| • Mob plab/Plab zom mov tsis zoo | |
Koj ua li cas thiaj khaws koj cov tshuaj kom muaj kev nyab xeeb?
Khaws cov tshuaj no kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj txhu . Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev (nruab nrab ntawm 20-25 degrees Celsius) thiab kom deb ntawm cov dej noo. Tsis txhob siv cov tshuaj uas tas sij hawm lawm.
Yog tias koj tab tom tshem tawm cov tshuaj uas tas sij hawm lawm lossis cov tshuaj uas koj tsis xav tau, ua ntej muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab, muab cov tshuaj zom thiab sib tov nrog cov nplooj tshuaj yej uas siv lawm, cov kas fes av, lossis cov quav miv uas siv lawm, tom qab ntawd muab tso rau hauv lub hnab, kaw kom zoo, thiab muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab. Qhov no yuav pab tiv thaiv cov tshuaj kom tsis txhob mus rau hauv tes ntawm lwm tus.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Calcium Citrate yog ib yam tshuaj tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm pob txha thiab lub plawv. Txawm li cas los xij, nws tsuas yog yuav tsum tau siv raws li kev qhia ntawm tus kws kho mob.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam kab mob uas koj muaj thiab lwm yam tshuaj uas koj tab tom noj.
- Tsis txhob noj ob koob tshuaj ib zaug tsuas yog vim koj tsis nco qab noj koj cov tshuaj.
- Yog tias koj muaj teeb meem loj heev (piv txwv li, ua xua, nqhis dej ntau dhau), nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Thaum noj cov tshuaj no, nws tseem ceeb heev rau noj cov khoom noj uas muaj calcium ntau (mis nyuj, mis nyuj qaub, cheese, zaub ntsuab).
- Yog koj muaj lus nug txog cov tshuaj no, tsis txhob ntshai tham nrog koj tus kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus