Hauv peb lub tsev, thaum peb mob me ntsis los yog mob pob qij txha, peb nrhiav ib lub raj mis tshuaj pleev. Peb xav tias nws tsis ua li cas rau noj ib yam dab tsi zoo li Tiger Balm, Siddhalepa, lossis BenGay thiab txhuam nws rau ntawm qhov chaw mob. Tab sis cov no tsis yog tsuas yog cov khoom muaj ntxhiab xwb, lawv yog cov tshuaj. Yog li, koj puas paub tias muaj ntau yam uas peb yuav tsum paub txog cov tshuaj pleev thiab cov gels uas txo qhov mob uas peb siv? Cia peb tham txog qhov no hnub no.
Cov tshuaj no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, cov tshuaj pleev, cov gels, lossis cov tshuaj pleev uas peb tab tom tham txog feem ntau muaj cov tshuaj hu ua Camphor, Menthol, thiab Methyl Salicylate . Cov no ua haujlwm ua ke los txo cov mob me me hauv koj cov leeg thiab cov pob qij txha.
Xav txog koj txhais ceg raug mob. Thaum koj siv tshuaj pleev, koj yuav hnov qhov txias ua ntej, tom qab ntawd sov me ntsis, puas yog? Qhov ntawd yog thawj qhov uas cov tshuaj no ua. Qhov sov/txias ntawd thaiv cov cim mob ntawm koj daim tawv nqaij mus rau koj lub hlwb. Hauv lwm lo lus, nws zoo li koj lub hlwb tab tom tig nws txoj kev xav ntawm qhov mob.
Ntxiv mus, cov tshuaj salicylate uas muaj nyob hauv cov tshuaj no txo qhov o, lossis qhov peb hu ua o, ntawm qhov chaw mob. Yog li ntawd, qhov ua rau mob maj mam ploj mus.
Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj no
Txawm hais tias qhov no yog tshuaj pleev rau sab nraud los xij, nws tseem ceeb heev uas koj tus kws kho mob qhia koj txog cov no ua ntej siv nws.
- Yog koj muaj qhov kub hnyiab, khawb, lossis qhov txhab ntawm koj daim tawv nqaij: Cov tshuaj no yuav tsum tsis txhob siv rau ntawm qhov txiav, khawb, lossis kub hnyiab. Ua li ntawd tuaj yeem ua rau lub cev nqus tau ntau dua ntawm cov tshuaj, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phiv.
- Yog tias koj muaj kev ua xua: Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev ua xua, tshwj xeeb tshaj yog rau camphor, menthol, thiab methyl salicylate, tab sis kuj rau lwm yam tshuaj, khoom noj, thiab cov xim, xws li aspirin.
- Yog tias koj cev xeeb tub lossis npaj yuav cev xeeb tub: Koj yuav tsum ceev faj heev thaum siv tshuaj thaum cev xeeb tub, yog li nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov no.
- Yog tias koj yog niam uas pub niam mis rau menyuam: Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob ua ntej siv cov tshuaj no thaum pub niam mis.
Koj siv qhov no li cas tiag?
Yuav kom tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws ntawm qhov no thiab nyob twj ywm, siv nws li no.
1. Siv rau sab nraud xwb: Qhov no tsuas yog siv rau sab nraud xwb. Tsis txhob muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj lossis nqos nws rau txhua qhov laj thawj.
2. Ntxuav koj txhais tes:Ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum ua ntej thiab tom qab siv tshuaj. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom siv tshuaj rau qhov mob ntawm koj txhais tes, ntxuav koj txhais tes ua ntej siv nws.
3. Ceev faj koj ob lub qhov muag: Tsis txhob kov cov chaw rhiab heev xws li koj ob lub qhov muag, qhov ntswg, lossis qhov ncauj nrog koj txhais tes uas tau kho nrog cov tshuaj. Yog tias koj tau nkag mus rau hauv koj lub qhov muag, tam sim ntawd yaug koj lub qhov muag kom huv si nrog dej huv rau ob peb feeb.
4. Siv ib txheej nyias nyias: Siv ib txheej nyias nyias ntawm cov tshuaj tsuas yog rau thaj chaw mob xwb. Tsis txhob siv ntau dhau lossis txhuam nws kom nruj dhau.
5. Rau cov menyuam yaus: Cov kws kho mob qee zaum pom zoo kom siv cov no rau cov menyuam yaus hnub nyoog tshaj 3 xyoos, tab sis tsuas yog rau qee kis tshwj xeeb xwb. Yog li ntawd, nco ntsoov nug kws kho mob ua ntej siv rau cov menyuam yaus.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias cov tshuaj no siv ntau dhau, lossis yog tias ib tug neeg muab nws tso rau hauv lawv lub qhov ncauj zoo li ib tug menyuam yaus me, tsis txhob ncua sijhawm. Hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws tam sim ntawd ntawm Tsev Kho Mob Hauv Tebchaws Colombo . Lossis coj tus neeg mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm tsev kho mob ze tshaj plaws.
Tej yam yuav tsum ceev faj thaum siv cov tshuaj
Nws yog ib qho zoo kom paub txog tej yam no thaum noj cov tshuaj no.
- Yog koj qhov mob tsis zoo tom qab 7 hnub , lossis yog nws hnyav zuj zus, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob. Tsis txhob siv cov tshuaj no ntxiv lawm.
- Yog koj tso zis dub, quav tawv , lossis ntuav uas zoo li cov av kas fes , hu rau kws kho mob tam sim ntawd.
Cov tsos mob no qhia tau tias koj muaj ib qho mob qog hauv koj txoj hnyuv thiab los ntshav. Qhov no tuaj yeem yog ib qho mob hnyav, yog li tsis txhob ncua sijhawm.
Tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?
Feem ntau cov neeg tsis muaj kev phiv loj, tab sis qee zaum cov no tuaj yeem tshwm sim. Yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog qhov no.
| Cov teebmeem sab nraud | Kev piav qhia thiab yuav ua li cas |
|---|---|
| Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd | |
| Kev Ua Xua Loj Hlob | Tawv nqaij tawm pob khaus, khaus heev, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig lossis caj pas, ua pa nyuaj. Yog qhov no tshwm sim, tsum tsis txhob siv cov tshuaj tam sim ntawd thiab mus ntsib kws kho mob. |
| Feem ntau tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog, tab sis yog tias nws tseem nyob, ntawm no yog qee yam uas yuav qhia rau koj tus kws kho mob: | |
| Me ntsis o los yog liab ntawm daim tawv nqaij | Daim tawv nqaij yuav liab me ntsis thiab kub me ntsis rau qhov chaw uas tau muab tshuaj rau. Feem ntau qhov no yuav ploj mus tom qab ib pliag. Txawm li cas los xij, yog tias qhov no tseem muaj lossis hnyav zuj zus, nrog koj tus kws kho mob tham. |
Koj ua li cas thiaj khaws koj cov tshuaj kom muaj kev nyab xeeb?
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus: Cov ntxhiab tsw thiab xim ntawm cov no yuav nyiam cov menyuam yaus. Yog li ntawd, nco ntsoov khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj .
- Khaws cia rau qhov kub thiab txias: Khaws cia rau qhov kub thiab txias ib txwm muaj, ntawm 20 txog 25 degrees Celsius, kaw kom nruj.
- Pov tseg tom qab hnub tas sij hawm: Pov tseg lub raj mis tshuaj thaum hnub tas sij hawm dhau mus.
- Txoj kev pov tseg cov tshuaj uas tas sij hawm lawm kom raug: Thaum pov cov tshuaj uas tas sij hawm lawm rau hauv lub thoob khib nyiab, muab cov tshuaj sib tov nrog cov khoom xws li cov kas fes av, av, lossis cov quav miv uas siv lawm, muab tso rau hauv lub hnab lossis lub thawv, kaw kom zoo, thiab muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab. Yog tias koj tsis paub meej, nug koj tus kws kho mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov tshuaj no tsuas yog siv rau sab nraud xwb. Tsis txhob nqos lawv txawm yog vim li cas los xij.
- Tsis txhob siv cov no rau ntawm daim tawv nqaij uas raug txiav, khawb, kub hnyiab, lossis raug mob.
- Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes kom huv si tom qab siv cov tshuaj, thiab ceev faj kom tsis txhob cia nws nkag rau hauv koj lub qhov muag.
- Yog tias qhov mob kav ntev tshaj 7 hnub lossis yog tias nws hnyav zuj zus, mus ntsib kws kho mob.
- Saib xyuas cov tsos mob hnyav, xws li cov quav dub lossis ntuav uas zoo li cov av kas fes.
- Khaws cov tshuaj no kom deb ntawm cov menyuam yaus.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus