Koj puas nkees ntawm kev tu siab, ntxhov siab, thiab tsis muaj peev xwm tsom ntsoov rau ib yam dab tsi? Tej zaum nws yuav zoo li koj tab tom tawm tsam cov kev xav no ib leeg xwb. Tab sis koj tsis yog ib leeg xwb. Kev nyuaj siab yog ib qho mob uas kho tau. Kev nrhiav kev pab rau nws tsis yog qhov tsis muaj zog, nws yog lub zog zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem muab rau koj tus kheej. Yog li cia peb saib seb muaj kev kho mob dab tsi rau nws.
Koj xaiv txoj kev kho mob li cas uas haum rau koj?
Thaum kho tus mob kev nyuaj siab, tsis muaj ib txoj kev kho mob uas haum rau txhua tus. Zoo li kev kho ib lub tsho, nws yuav tsum tau kho kom haum rau koj. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj raws li hom kev nyuaj siab uas koj muaj thiab nws qhov hnyav.
Feem ntau muaj ntau qhov tseem ceeb rau txoj kev npaj kho mob no:
- Kev Kho Mob Hlwb: Qhov no suav nrog kev tham txog koj cov teeb meem nrog tus kws pab tswv yim kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb uas tau kawm tiav.
- Tshuaj: Cov tshuaj hu ua tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab.
- Kev Ua Si: Kev ua si lub cev muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb.
Qee zaum tej yam no ib leeg xwb yuav tsis pab tau txaus. Tab sis tsis txhob txhawj. Yog tias qhov ntawd yog qhov teeb meem, koj tus kws kho mob kuj tseem yuav xav txog kev kho mob kom lub hlwb ua haujlwm, xws li '(Electroconvulsive Therapy - ECT)'.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev ua siab ntev. Tej zaum yuav siv sijhawm me ntsis los nrhiav cov tshuaj thiab qhov ntau npaum li cas rau koj. Tsis tas li ntawd, sim nrhiav tus kws kho mob lossis tus kws kho mob uas yooj yim tham nrog thiab nkag siab koj zoo tshaj plaws. Kev ua siab ntev thiab qhib siab thaum koj mus dhau qhov kev taug kev no yuav pab tau koj zoo sai sai.
Cov tshuaj antidepressants ua haujlwm li cas?
Peb hu cov tshuaj no ua tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab . Lawv pab txo koj txoj kev tu siab, kev poob siab, thiab kev ntxhov siab thiab txhim kho koj lub siab.
Hais yooj yim xwb, nws muaj feem cuam tshuam nrog cov tshuaj xa xov hauv peb lub hlwb. Muaj peb yam tshuaj tseem ceeb uas pab tswj peb lub siab. Lawv yog serotonin, norepinephrine, thiab dopamine . Kev tshawb fawb tau pom tias hauv lub hlwb ntawm ib tus neeg uas muaj kev nyuaj siab, cov voj voog uas siv cov tshuaj no tsis ua haujlwm zoo. Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab ua haujlwm los ntawm kev tswj cov haujlwm ntawm cov tshuaj no rau qee qhov thiab ua kom cov voj voog ntawd ua haujlwm zoo dua. Qhov ntawd yog qhov ua rau koj lub siab zoo dua.
Kuv yuav tsum noj cov tshuaj no ntev npaum li cas?
Feem ntau, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom txuas ntxiv noj koj cov tshuaj ib pliag tom qab koj xav tias zoo dua. Qhov no yog kom txo qhov kev pheej hmoo ntawm koj cov tsos mob rov qab los. Koj yuav tsum noj koj cov tshuaj ntev npaum li cas yuav nyob ntawm koj cov tsos mob, lawv tau zoo dua li cas, thiab seb koj puas tau muaj kev nyuaj siab ua ntej. Yog li ntawd, tsis txhob tsum noj koj cov tshuaj kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj ua.
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tseem ceeb yog dab tsi?
Muaj ntau hom tshuaj antidepressants. Yog tias koj noj lwm yam tshuaj, cov vitamins, cov tshuaj ntxiv, lossis cov tshuaj ntsuab, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog lawv, vim qee cov tshuaj tuaj yeem cuam tshuam nrog ib leeg.
Cia peb nkag siab txog cov hom tshuaj tseem ceeb no los ntawm lub rooj hauv qab no.
| Hom tshuaj | Yuav ua li cas nws ua haujlwm yooj yim | Piv txwv |
|---|---|---|
| Cov tshuaj SSRI (Cov Tshuaj Tiv Thaiv Kev Rov Qab Serotonin Xaiv) | Hom uas cov kws kho mob feem ntau pom zoo. Nws ua rau kev siv cov tshuaj hu ua serotonin hauv lub hlwb zoo dua. | Cov tshuaj no muaj xws li Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram. |
| Cov SNRIs (Cov tshuaj tiv thaiv kev nqus ntawm Serotonin thiab Norepinephrine) | Nws cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm ob qho tshuaj lom neeg hauv lub hlwb hu ua serotonin thiab norepinephrine. | Venlafaxine, Duloxetine, Desvenlafaxine |
| Cov Tshuaj Antidepressants Tricyclic (TCAs) | Cov tshuaj no yog ib hom tshuaj qub dua me ntsis lawm. Txawm hais tias lawv ua haujlwm zoo ib yam li SNRIs, lawv tsis raug muab ua ntej vim tias lawv muaj cov kev mob tshwm sim ntau dua. | Amitriptyline, Imipramine |
| MAOIs (Cov Tshuaj Monoamine Oxidase Inhibitors) | Cov no yog thawj cov tshuaj antidepressants uas tau muab tso rau hauv kev lag luam. Lawv tsuas yog muab rau yog tias lwm cov tshuaj tsis tau pab. Thaum noj cov tshuaj no, koj yuav tsum tsis txhob noj qee yam khoom noj, xws li cheese thiab nqaij laus, thiab qee yam tshuaj (xws li tshuaj tua kab mob). | Phenelzine, Isocarboxazid, Selegiline (daim nplaum) |
Kev kho mob hlwb yog lub zog loj heev.
Ib yam li tshuaj, thiab qee zaum ntau dua, kev kho mob tham yog ib txoj kev kho mob zoo heev rau kev nyuaj siab. Nws tseem hu ua "Kev Kho Mob Tham." Qhov no suav nrog koj ntsib nrog tus kws kho mob hlwb, tus kws kho mob hlwb, lossis lwm tus kws pab tswv yim kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb los tham txog koj txoj kev xav.
Lub hom phiaj ntawm txoj kev kho mob no yog:
- Pab koj nkag siab tias yog dab tsi ua rau koj muaj kev nyuaj siab.
- Qhia koj paub tswj koj txoj kev xav thiab daws nrog lawv.
- Qhia txoj hauv kev tshiab los ntsib cov teeb meem hauv lub neej.
Cov txheej txheem sib txawv ntawm kev kho mob tham
Txoj kev kho mob no kuj tseem ua tau rau hauv txoj kev uas haum rau koj.
- Kev kho mob ib leeg xwb: Tsuas yog koj thiab tus kws kho mob koom nrog xwb.
- Kev kho mob ua pab pawg: Kev tham nrog lwm tus uas tab tom ntsib teeb meem zoo ib yam li koj yog ib txoj hauv kev zoo los xav tias muaj hwj chim thiab paub tias koj tsis nyob ib leeg.
- Kev Kho Mob Rau Cov Niam Txiv: Pab koj tus khub nkag siab txog koj qhov teeb meem.
- Kev Kho Mob Tsev Neeg: Qhia koj seb koj tsev neeg tuaj yeem txhawb nqa koj li cas.
Ntawm cov kev kho mob tseem ceeb , Kev Kho Mob Paub Txog Tus Kheej (CBT) thiab Kev Kho Mob Sib Raug Zoo yog cov uas nrov tshaj plaws. CBT pab koj txheeb xyuas koj cov qauv kev xav tsis zoo thiab hloov lawv.
Muaj lwm txoj kev kho mob dab tsi ntxiv?
Ntxiv rau kev siv tshuaj thiab kev kho mob tham, muaj ntau lwm txoj kev kho mob.
Kev tawm dag zog
Kev tawm dag zog yog ib txoj kev kho mob zoo rau kev nyuaj siab me ntsis. Kev tawm dag zog li 45-60 feeb, 3-5 hnub hauv ib lub lim tiam, tuaj yeem pab txo cov tsos mob. Tab sis nco ntsoov, koj yuav xav tau tshuaj lossis kev kho mob nrog rau kev tawm dag zog.
Kev Kho Mob Txhawb Lub Hlwb
Cov no yog siv rau cov mob nyuaj siab hnyav heev uas tsis tau teb rau lwm yam kev kho mob.
- Kev Kho Mob Hluav Taws Xob (ECT): Txawm hais tias lub npe yuav zoo li txaus ntshai, qhov no yog kev kho mob zoo heev thiab muaj kev nyab xeeb. Nws ua thaum koj tsaug zog tag thiab pw tsaug zog. Tus kws kho mob xa hluav taws xob luv luv, tsis mob mus rau koj lub hlwb. Nws yog siv los muab cov txiaj ntsig sai rau cov neeg mob uas muaj feem yuav raug mob vim tias lwm yam kev kho mob siv sijhawm ntev dua los ua haujlwm.
- Kev Siv Hlau Nqus Tes Los Ntawm Lub Plawv (Transcranial Magnetic Stimulation - TMS): Qhov no suav nrog kev muab ib lub kauj hlau nplaum los rau saum lub taub hau thiab ua kom cov qhov ntawm lub hlwb uas tswj kev xav zoo li qub. Nws tsis tas yuav siv tshuaj loog.
- Kev Txhawb Nqa Nerve Vagus (VNS): Ib lub cuab yeej me me raug phais cog rau hauv qab daim tawv nqaij ntawm lub hauv siab, uas ua rau cov hlab ntsha vagus hauv caj dab txhawb nqa.
Tag nrho cov kev kho mob no yog ua nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb koj puas xav tau lawv lossis tsis xav tau.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev nyuaj siab tsis yog ib qho tsis muaj zog, nws yog ib qho mob uas kho tau.
- Tej zaum yuav siv sijhawm me ntsis los nrhiav kev kho mob zoo (tshuaj, kev kho mob) rau koj, yog li ua siab ntev.
- Tsis txhob pib, tsum, lossis hloov qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam tshuaj lossis cov tshuaj ntxiv uas koj noj.
- Kev kho mob nrog kev tham thiab kev tawm dag zog yog ib feem tseem ceeb ntawm kev kho mob ib yam li kev siv tshuaj.
- Kev thov kev pab yog ib qho kev txhawb zog. Muaj cov neeg uas tuaj yeem pab koj. Koj tsis yog tib leeg xwb.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus