Koj puas yog tus tsav tsheb loj xws li lub tsheb thauj khoom, lub tsheb npav, lossis lub thawv? Yog li ntawd koj paub tias koj txoj haujlwm muaj lub luag haujlwm npaum li cas. Koj txoj kev nyab xeeb thiab kev nyab xeeb ntawm lwm tus neeg ntawm txoj kev yog nyob rau hauv koj txhais tes. Yog li, txhawm rau ua tiav lub luag haujlwm no kom raug, nws yog qhov tseem ceeb uas koj lub cev thiab lub hlwb noj qab haus huv. Niaj hnub no, peb tab tom tham txog kev kuaj mob tshwj xeeb uas tau ua los xyuas kom meej qhov kev tsim nyog ntawd.
Qhov kev kuaj mob (DOT Physical) no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog kev kuaj mob tshwj xeeb uas ua los xyuas kom meej tias cov neeg tsav tsheb loj (Tsheb Lag Luam) lub cev thiab lub hlwb noj qab haus huv zoo li cas. Nws xyuas kom meej tias koj puas muaj kev noj qab haus huv txaus los tsav tsheb loj kom muaj kev nyab xeeb.
Txawm hais tias lub npe "DOT Physical" yog los ntawm US Department of Transportation, cov kev kuaj mob no yog ua rau cov neeg tsav tsheb loj hauv yuav luag txhua lub tebchaws hauv ntiaj teb. Hauv Sri Lanka, daim ntawv pov thawj kev noj qab haus huv zoo li no kuj xav tau thaum tau txais lossis rov ua daim ntawv tso cai tsav tsheb loj.
Xav txog seb, koj yuav tsum hnov tau lub suab ntawm cov tsheb ntawm txoj kev kom meej, pom cov cim qhia kev kom meej, thiab yuav tsum ceev faj tsis txhob nkees. Qee yam kab mob lossis qee yam tshuaj uas koj noj tuaj yeem cuam tshuam rau cov no. Tsis tas li ntawd, qee yam mob uas tuaj yeem tshwm sim sai sai (piv txwv li, mob plawv nres lossis qaug dab peg) tuaj yeem ua rau ntau tus neeg tsis muaj txim zoo li koj muaj kev phom sij yog tias lawv tshwm sim thaum tsav tsheb. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kuaj mob no yog los tiv thaiv cov xwm txheej txaus ntshai no.
Feem ntau koj yuav tsum tau ua qhov kev kuaj no txhua ob xyoos ib zaug kom paub tseeb tias koj muaj zog. Txawm li cas los xij, nyob ntawm koj tej mob nkeeg, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom rov kuaj dua rau lub sijhawm luv dua. Thaum koj dhau qhov kev kuaj no, koj yuav tau txais Daim Ntawv Pov Thawj Kho Mob.
Koj npaj li cas rau qhov kev xeem no?
Yog koj npaj me ntsis ua ntej mus kuaj mob no, koj tuaj yeem zam kev ncua sijhawm tsis tsim nyog thiab ua tiav koj txoj haujlwm tau yooj yim dua. Koj tus tswv ntiav haujlwm lossis lub koom haum uas tau muab daim ntawv tsav tsheb rau koj yuav qhia koj qhov chaw mus kuaj mob no. Zoo tshaj yog hu rau qhov chaw ntawd thiab nrhiav seb qhov twg xav tau.
Feem ntau, koj yuav tsum npaj cov hauv qab no:
| Tej yam koj yuav tsum nqa tuaj | Vim li cas nws thiaj tseem ceeb? |
|---|---|
| Koj cov keeb kwm kho mob tag nrho | Cov ntaub ntawv qhia txog koj cov mob yav dhau los, kev phais mob, thiab cov mob tam sim no. Kev paub cov ntaub ntawv no yuav pab koj tus kws kho mob nkag siab zoo dua txog koj txoj kev noj qab haus huv. |
| Daim ntawv teev cov tshuaj uas siv tam sim no | Sau tag nrho cov tshuaj uas koj noj (txawm tias cov vitamins) nrog rau qhov ntau npaum li cas. Qhov no tseem ceeb heev vim tias qee cov tshuaj tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub peev xwm tsav tsheb. |
| Cov tsom iav los yog cov iav sib cuag | Yog koj hnav tsom iav los yog tsom iav sib cuag, nco ntsoov nqa lawv tuaj. Koj qhov muag yuav raug kuaj nrog lawv. |
| Cov ntaub ntawv kho mob tshwj xeeb | Yog tias koj muaj cov mob ntev xws li ntshav qab zib, kab mob plawv, lossis ntshav siab, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum coj cov ntawv qhia tshiab los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb uas kho koj. |
Tej yam uas xav tau rau qee yam mob tshwj xeeb:
- Yog koj muaj mob ntshav qab zib: Nqa koj daim ntawv qhia txog kev kuaj ntshav HbA1c tshiab tshaj plaws tuaj.
- Yog tias koj muaj kev pw tsaug zog thiab pw tsaug zog apnea: Yog tias koj siv lub tshuab CPAP rau qhov no, koj yuav xav tau Daim Ntawv Qhia Txog Kev Ua Raws Cai kom pom tias koj siv nws zoo npaum li cas.
- Yog koj noj tshuaj uas ua rau cov ntshav nyias (piv txwv li Warfarin): Nqa koj daim ntawv qhia txog kev kuaj INR tshiab tuaj.
Kev npaj cov no ua ntej yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev ncua sij hawm hauv kev tau txais koj daim ntawv pov thawj kho mob.
Ua dab tsi thaum lub sijhawm kuaj mob?
Qhov no yog kev kuaj mob tag nrho uas yuav saib koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Koj tsis tas yuav txhawj txog dab tsi. Tus kws kho mob yuav piav qhia txhua yam rau koj.
Ua ntej, lawv yuav tham txog koj keeb kwm kev kho mob. Lawv yuav nug txog koj tej mob thiab cov tshuaj uas koj noj. Tom qab ntawd lawv yuav ua cov kev kuaj mob hauv qab no:
- Koj cov ntshav siab thiab koj lub plawv dhia tau raug kuaj xyuas lawm.
- Qhov siab thiab qhov hnyav raug ntsuas.
- Yuav muab cov zis coj mus kuaj (urinalysis). Qhov no feem ntau yog xyuas seb puas muaj tej yam xws li qab zib lossis protein nyob hauv cov zis.
- Koj liKev kuaj qhov muag thiab kev hnov lus raug kuaj xyuas.
- Lub stethoscope siv los mloog lub suab ntawm koj lub plawv thiab lub ntsws .
- Tej yam xws li txoj kev koj taug kev, kev txav mus los thiab kev sib npaug raug saib xyuas.
- Cov reflexes raug kuaj xyuas.
Los ntawm tag nrho cov no, tus kws kho mob tab tom sim txiav txim siab seb puas muaj teeb meem kev noj qab haus huv uas yuav cuam tshuam rau koj txoj haujlwm tsav tsheb.
Tom qab kuaj tas lawm, yuav muaj dab tsi tshwm sim?
Tom qab ua tiav qhov kev kuaj mob, tus kws kho mob yuav piav qhia meej txog cov txiaj ntsig thiab yam koj yuav tsum ua tom ntej. Muaj ntau hom txiaj ntsig uas koj tuaj yeem tau txais.
| Qhov tshwm sim | Qhov ntawd txhais li cas? |
|---|---|
| Kev Kho Mob Zoo | Zoo siab! Koj tsis muaj teeb meem dab tsi. Feem ntau koj yuav tau txais daim ntawv pov thawj kho mob uas siv tau ob xyoos. |
| Haum nrog cov xwm txheej | Koj tsav tsheb tau, tab sis nyob rau hauv qee qhov xwm txheej. Piv txwv li, "koj yuav tsum hnav tsom iav thaum tsav tsheb." Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj ib qho mob uas yuav tsum tau tswj, xws li ntshav siab, koj yuav tau txais daim ntawv pov thawj rau lub sijhawm luv luv, xws li 3-6 lub hlis, thiab tom qab ntawd hais kom rov qab los kuaj dua. |
| Tsis Haum Ib Ntus | Qhov no txhais tau tias koj tsis tuaj yeem tau daim ntawv pov thawj tam sim no vim tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv ib ntus uas yuav tsum tau kho thiab kho kom zoo (piv txwv li, phais tsis ntev los no). Thaum qhov teeb meem ntawd tau daws lawm, koj tuaj yeem rov kuaj dua nrog cov lus qhia ntawm tus kws tshwj xeeb. |
| Tsis Muaj Peev Xwm Kho Mob | Yog koj muaj mob hnyav heev uas koj tswj tsis tau uas ua rau koj tsav tsheb tsis tau, tej zaum koj yuav tsis tau daim ntawv pov thawj. Yog tias muaj, koj tus kws kho mob yuav piav qhia vim li cas. |
Vim li cas qhov kev kuaj mob no thiaj li tseem ceeb ua luaj?
Txoj hauj lwm tsav tsheb loj tsis yooj yim li koj xav. Nws nkees heev, ob qho tib si lub cev thiab lub siab.
- Cov sijhawm ua haujlwm tuaj yeem tsis xwm yeem.
- Muaj tej lub sij hawm kuv pw tsis txaus.
- Qee zaum, nyob rau hauv cov xwm txheej nyuaj heev, yuav tsum tau txiav txim siab sai.
- Kev tswj lub tsheb loj yuav tsum muaj lub zog ntawm lub cev.
- Koj yuav tsum ua tej yam xws li tshem cov khoom tawm, txuas cov trailers, thiab nce ntaiv.
- Yuav tsum nyob deb ntawm tsev thiab tsev neeg rau ntau hnub.
Lub hom phiaj ntawm kev kuaj mob no yog los xyuas kom meej tias koj puas npaj txhij rau txhua yam no thiab koj txoj kev noj qab haus huv puas tso cai rau nws. Qhov no tsis yog tsuas yog lees paub tias koj tsim nyog rau txoj haujlwm xwb, tab sis kuj ua rau koj nkag siab zoo dua txog koj txoj kev noj qab haus huv.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Qhov kev kuaj mob no tsis yog ua rau koj muaj teeb meem, tab sis yog xav kom koj muaj kev nyab xeeb thiab kev nyab xeeb ntawm txhua tus neeg ntawm txoj kev .
- Thaum koj mus kuaj mob , tsis txhob zais dab tsi txog koj tus mob. Qhia rau kws kho mob txhua yam ncaj ncees.
- Npaj cov ntaub ntawv kho mob, cov npe tshuaj, thiab lwm yam ua ntej . Qhov no yuav txuag koj lub sijhawm.
- Yog tias koj muaj kab mob ntev xws li ntshav qab zib lossis ntshav siab, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tswj nws kom zoo .
- Yog koj muaj kev txhawj xeeb lossis kev tsis ntseeg txog qhov kev kuaj no, thov nrog koj tus kws kho mob tham kom tau lus qhia ua ntej koj ua qhov kev kuaj no.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus