Tus kws kho mob puas tau tham nrog koj txog "kev hloov raum"? Los yog puas muaj ib tug neeg hauv koj tsev neeg lossis phooj ywg tau ua ib yam dab tsi zoo li no? Nws yog ib qho ib txwm muaj uas koj yuav xav tias hnyav thiab ntxhov siab me ntsis thaum koj hnov lub npe no. Leej twg tsis nyiam cov lus "phais" thiab "hloov", puas yog? Tab sis tsis txhob ntshai. Peb yuav tham txog qhov no yooj yim heev, hauv Sinhala uas koj nkag siab, zoo li koj tab tom tham nrog ib tug phooj ywg.
Hais yooj yim xwb, kev hloov raum yog dab tsi?
Xav txog peb lub cev zoo li lub tsheb. Lub tsheb no muaj ob lub lim dej, uas yog peb lub raum. Txoj haujlwm tseem ceeb ntawm ob lub lim dej no yog ntxuav peb cov ntshav thiab tshem tawm cov khib nyiab thiab cov tshuaj lom uas lub cev tsis xav tau ua zis. Txawm li cas los xij, vim muaj qee yam kab mob, dhau sijhawm, lub peev xwm ntawm ob lub raum no ua haujlwm maj mam txo qis, thiab thaum kawg lawv tsis ua haujlwm kiag li.
Kev hloov raum yog ib txoj kev phais uas ib lub raum noj qab haus huv los ntawm ib tus neeg noj qab haus huv raug hloov mus rau hauv koj lub cev los hloov ib lossis ob lub raum uas tsis ua haujlwm zoo. Nws zoo li tshem lub lim dej qub, qias neeg ntawm lub tsheb thiab muab lub tshiab tso rau. Lub raum tshiab no ces yuav ua haujlwm ntxuav cov ntshav hauv koj lub cev .
Yuav ua li cas koj thiaj tau lub raum tshiab? (Hom neeg pub rau lub raum)
Muaj ob txoj hauv kev tseem ceeb uas peb ua tau kom lub raum noj qab nyob zoo. Qhov no tseem ceeb heev.
| Hom Neeg Pub Dawb | Qhov no txhais li cas? |
|---|---|
| Tus Neeg Pub Nyiaj Uas Muaj Sia Nyob | Qhov no txhais tau hais tias ib tug neeg noj qab nyob zoo txaus siab pub ib lub raum rau koj. Feem ntau yog ib tug neeg hauv tsev neeg (niam, txiv, kwv tij neej tsa), tus txij nkawm, lossis phooj ywg zoo. Txoj kev no ua tau zoo heev vim tias lub raum yog qhov sib phim zoo meej rau lub cev. Txawm li cas los xij, nws nyuaj me ntsis los nrhiav tus neeg pub zoo li no. |
| Tus Neeg Pub Nyiaj Uas Tau Tuag Lawm | Qhov no yog lub raum uas tau muab los ntawm ib tug neeg uas lub hlwb tuag lawm. Uas yog, ib tug neeg uas tau tuag los ntawm ib yam dab tsi zoo li qhov xwm txheej, tab sis nws lub raum zoo. Muaj ntau tus neeg tau pom zoo pub lawv cov noob caj noob ces thaum lawv tseem muaj sia nyob. Los yog qhov no tshwm sim nrog kev tso cai ntawm lawv tsev neeg. Hom kev hloov pauv no yog qhov feem ntau hauv Sri Lanka. |
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog xyuas kom meej tias hom ntshav thiab lwm hom nqaij ntawm tus neeg pub thiab tus neeg txais puas sib haum. Qhov sib phim zoo dua, qhov kev phais yuav ua tiav ntau dua.
Vim li cas thiaj li yuav tsum tau hloov raum?
Kev hloov raum tsuas yog xav txog thaum koj lub raum tsis ua haujlwm tag nrho. Qhov mob no hu ua "kidney failure theem kawg."
Hauv qhov xwm txheej no, koj muaj ob txoj kev xaiv tseem ceeb:
1. Kev ntxuav ntshav: Qhov no suav nrog kev siv lub tshuab los tshem koj cov ntshav tawm ntawm koj lub cev, lim cov khoom pov tseg, thiab tom qab ntawd muab cov ntshav huv rov qab rau hauv koj lub cev. Qhov no yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum ua ntau teev ob peb hnub hauv ib lub lim tiam. Koj lub neej feem ntau yog nyob rau hauv lub tshuab ntawd.
2. Kev Hloov Raum: Tom qab kev hloov raum tiav lawm, koj yuav tsis tas yuav ntxuav ntshav lawm. Koj yuav muaj peev xwm ua neej nyob li qub, noj mov li qub, thiab ua haujlwm tau ywj siab.
Feem ntau, kev hloov raum yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau ib tus neeg uas tsim nyog dua li kev ntxuav dialysis.
Leej twg thiaj tsim nyog tau txais kev hloov raum?
Tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem tau txais kev hloov raum. Muaj qee yam kev tsim nyog uas yuav tsum tau ua kom tiav. Tsis tas li ntawd, muaj qee yam laj thawj uas ua rau ib tus neeg tsis tsim nyog. Cov kev txiav txim siab no yog ua los ntawm pab pawg kws kho mob tom qab kuaj xyuas koj zoo zoo.
| Kev tsim nyog feem ntau suav nrog | Tej zaum yuav muaj tej yam ua rau tsis tsim nyog |
|---|---|
| - Kab mob raum theem kawg thiab tab tom kho mob dialysis. | - Muaj lwm yam mob, xws li mob plawv loj heev uas tsis tuaj yeem tswj tau. |
| - Glomerular filtration rate (GFR) tsawg dua 20. | - Muaj ib qho kev kis kab mob uas kho tsis tau, kis mus thoob plaws lub cev. |
| - Muaj peev xwm nkag siab txog cov lus qhia uas yuav tsum tau ua raws li tom qab phais. | - Tsis ntev los no kuaj pom tias muaj mob qog noj ntshav lossis tab tom kho mob qog noj ntshav. |
| - Muaj kev noj qab haus huv zoo ntawm lub cev thiab lub hlwb. | - Mob hlwb hnyav heev. |
| - Muaj kev txhawb nqa zoo los ntawm tsev neeg lossis kev txhawb nqa hauv zej zog los saib xyuas koj thiab pab koj. | - Muaj keeb kwm tsis siv cov tshuaj uas tus kws kho mob sau kom raug lossis tsis ua raws li cov lus qhia. |
Puas yog hnub nyoog yog teeb meem? Qhov tseeb, qhov tseem ceeb tshaj hnub nyoog yog koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Kev hloov raum tau ua tiav rau cov neeg laus uas muaj zog thiab noj qab nyob zoo.
Yuav ua li cas thiaj phais tau?
Qhov no yuav zoo li txaus ntshai, tab sis qhov no yog ib qho kev phais mob uas ua tau zoo heev hauv ntiaj teb niaj hnub no.
Feem ntau qhov kev phais mob no yuav siv sijhawm plaub thiab rau teev .
Qhov no yog qhov tshwm sim:
1. Qhov chaw uas lub raum tshiab nyob: Feem ntau koj lub raum qub uas tsis ua haujlwm lawm tsis raug tshem tawm. Thaum lawv tseem nyob hauv koj lub cev, koj tus kws kho mob yuav hloov lub raum tshiab rau hauv koj lub plab qis, sab xis lossis sab laug. Thaum muab tso rau ntawd, nws yooj yim dua rau kev txuas rau cov hlab ntsha thiab lub zais zis.
2. Kev Txuas: Cov hlab ntsha ( cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav) hauv lub raum tshiab txuas nrog cov hlab ntsha tseem ceeb hauv koj ceg. Tom qab ntawd lub raj uas nqa cov zis los ntawm lub raum tshiab (ureter) txuas nrog koj lub zais zis.
3. Pib ua haujlwm: Thaum cov kev sib txuas no tau ua tiav zoo, cov ntshav yuav ntws mus rau lub raum tshiab, nws yuav pib ua haujlwm, thiab nws yuav pib ua zis.
Tom qab phais tas, koj yuav nyob hauv tsev kho mob li peb hnub. Thaum lub sijhawm no, pab neeg kho mob yuav saib xyuas koj kom zoo kom paub tseeb tias koj lub raum tshiab ua haujlwm zoo thiab saib seb puas muaj teeb meem ntxiv. Qee zaum nws yuav siv sijhawm ob peb hnub lossis ob peb lub lis piam rau koj lub raum tshiab kom pib ua haujlwm. Tej zaum koj yuav tsum tau mus ntxuav ntshav ib ntus thaum lub sijhawm no. Qhov no yog ib txwm muaj.
"Kev tsis lees txais lub raum" yog dab tsi? Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau?
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau them sai sai thaum lub sijhawm hloov raum.
Peb lub cev muaj ib lub cev tiv thaiv kab mob zoo kawg nkaus. Peb hu nws ua Lub Cev Tiv Thaiv Kab Mob. Nws txoj haujlwm yog lees paub txhua yam uas los ntawm sab nraud lub cev (xws li cov kab mob, cov kab mob me me) thiab tawm tsam thiab rhuav tshem nws. Yog li, txawm tias lub raum tshiab uas muab tso rau hauv koj lub cev, koj lub cev pom nws ua "yam txawv teb chaws." Yog li ntawd, lub cev tiv thaiv kab mob no sim tawm tsam, lossis "tsis lees txais," lub raum tshiab ntawd.
Yuav kom tiv thaiv qhov kev tsis lees txais no, cov kws kho mob yuav muab cov tshuaj tshwj xeeb rau koj. Cov no hu ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob . Hais yooj yim xwb, cov tshuaj no ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob qeeb thiab "ua kom nws nyob twj ywm." Qhov no tiv thaiv nws kom tsis txhob tawm tsam lub raum tshiab.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum noj cov tshuaj no rau tas koj lub neej, raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj, yam tsis txhob ncua ib hnub. Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws uas koj ua tau los tiv thaiv koj lub raum tshiab.
Kuv yuav tsum paub dab tsi thaum lub sijhawm rov zoo?
Feem ntau nws yuav siv sijhawm li rau lub lis piam kom rov zoo tag nrho, tab sis qhov no txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej ntxiv thaum lub sijhawm no.
Kev ua ub no thiab kev lom zem
- Nqa cov khoom hnyav: Tsis txhob nqa cov khoom hnyav tsawg kawg yog ob lub hlis. Nug koj tus kws kho mob seb hom haujlwm twg muaj kev nyab xeeb thiab hom haujlwm twg tsis muaj kev nyab xeeb.
- Tsav Tsheb: Tsis txhob tsav tsheb tsawg kawg yog rau lub lis piam tom qab phais.
- Kev Ua Si: Tsis txhob ua si uas sib chwv kiag li. Lawv tuaj yeem ua rau lub raum tshiab puas tsuaj.
Tej yam yuav tsum ceev faj thaum noj mov thiab haus dej
Vim tias koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog lawm, koj yuav tsum ceev faj heev txog yam koj noj thiab haus.
- Dej: Haus tsawg kawg yog 2 liv dej ib hnub. Kev haus dej kom txaus yog qhov tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm lub raum.
- Khoom Noj Tsis Tau Ua: Tsis txhob noj nqaij, ntses, lossis qe tsis tau ua tiav lossis tsis tau siav. Cov no yuav ua rau muaj mob.
- Protein: Noj cov khoom noj uas muaj protein ntau (ntses, qe, mis nyuj) los tsim koj lub cev thaum lub sijhawm rov zoo.
- Tsis txhob noj cov txiv no: Txiv kab ntxwv qaub thiab kua txiv kab ntxwv qaub. Cov no tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau qee cov tshuaj uas koj noj.
- Tshuaj Tua Kab Mob: Tsis txhob noj tshuaj tua kab mob, tshwj xeeb yog cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDS) xws li Ibuprofen lossis Naproxen, yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob. Cov no tuaj yeem ua rau koj lub raum puas tsuaj.
- Cov vitamins thiab cov tshuaj ntsuab:Tsis txhob siv cov vitamins lossis cov tshuaj ntsuab yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej.
Yog koj muaj cov tsos mob no, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Tom qab phais lawm, koj yuav tsum mus rau lub tsev kho mob tsis tu ncua. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no thaum koj phais, nws yuav yog ib qho cim qhia tias koj tsis kam lossis muaj kab mob. Yog li, qhia rau koj tus kws kho mob lossis tsev kho mob tam sim ntawd .
- Kub taub hau txog 100 Fahrenheit (37 Celsius) lossis siab dua.
- Muaj mob tshiab los yog mob nqaij ntawm qhov chaw hloov raum tshiab.
- Kev o (edema).
- Cov tsos mob zoo ib yam li mob khaub thuas lossis mob ntsws, xws li qaug zog, mob lub cev, mob taub hau, thiab xeev siab.
- Koj cov zis tso tawm tsawg zuj zus tam sim ntawd.
- Ib qho tsos mob txawv txawv uas txawv ntawm koj txoj kev noj qab haus huv ib txwm muaj.
Lub raum uas tau hloov lawm yuav kav ntev npaum li cas?
Qhov no txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Tab sis feem ntau,
- Lub raum uas muab los ntawm tus neeg pub uas tseem muaj sia nyob yuav ua haujlwm tau zoo li ntawm 12-20 xyoo .
- Lub raum uas muab los ntawm tus neeg pub uas tuag lawm ua haujlwm tau zoo li 8-12 xyoos .
Muaj ib txhia neeg tau hloov raum ob lossis peb zaug hauv lawv lub neej thiab ua neej nyob li qub. Tom qab hloov raum tiav lawm, koj tuaj yeem ua neej noj qab nyob zoo thiab zoo siab. Nrog rau thev naus laus zis niaj hnub no, qhov kev ua tiav ntawm cov kev phais no yog siab txog li 90% txog 95%.
Kev ua neej nrog kab mob raum nyuaj heev. Tab sis kev hloov raum tuaj yeem muab lub neej tshiab thiab kev cia siab tshiab rau koj. Yog tias koj ntshai qhov no, tsis txhob ntshai, tham nrog koj tus kws kho mob. Nws yuav qhia koj txog kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev hloov raum yog ib txoj kev kho mob uas muab lub neej zoo dua thiab muaj kev ywj pheej dua li kev kho mob dialysis.
- Rau qhov kev phais mob kom ua tiav, kev sib phim zoo ntawm tus neeg pub thiab tus neeg tau txais yog qhov tseem ceeb heev.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum noj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas koj tus kws kho mob tau sau tseg thoob plaws hauv koj lub neej, yam tsis txhob ncua ib hnub.
- Thaum lub sijhawm rov zoo, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas kev noj zaub mov, kev tiv thaiv kab mob, thiab kev noj lwm yam tshuaj.
- Yog koj muaj tej yam tsos mob txawv txawv, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm kev tsis ntshai thiab tham nrog koj pab neeg kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus