Tej zaum koj yog ib tug neeg ncaws pob. Koj puas tau muaj mob hauv caug sai sai thaum khiav lossis dhia? Los yog koj puas tau muaj lub suab nrov sai sai, mob, thiab nrov nrov thaum ua ib yam dab tsi li qub? Tam sim no koj lub hauv caug o, tsis tuaj yeem khoov lossis ncaj, thiab zoo li nws daig sab hauv? Qhov ua rau muaj tej yam no yog kev puas tsuaj rau cov pob txha mos hauv koj lub hauv caug hu ua meniscus. Yog li hnub no, cia peb tham txog qhov no thiab kev phais uas tau ua rau nws.
Hauv lwm lo lus, kev phais meniscus yog dab tsi?
Zoo, ua ntej cia peb saib seb meniscus yog dab tsi. Xav txog peb lub pob qij txha hauv caug. Nruab nrab ntawm pob txha ncej puab (Femur) saum toj thiab pob txha ceg (Tibia) hauv qab, muaj ob daim pob txha mos uas zoo li lub ncoo, zoo li tsab ntawv 'C'. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua meniscus. Zoo li 'lub tshuab nqus dej' hauv lub tsheb, qhov no nqus cov kev nyuaj siab uas los rau pob qij txha thaum peb taug kev, khiav, thiab dhia, ua kom pob qij txha ruaj khov thiab pab ob lub pob txha txav mus los zoo yam tsis muaj kev sib tsoo.
Yog li, thaum lub pob txha meniscus no raug rhuav, mob hauv caug hnyav, o, lub hauv caug xauv, thiab tsis ruaj khov lossis poob qis tuaj yeem tshwm sim. Yog tias qhov mob tsis zoo dua nrog kev siv tshuaj, so, thiab kev kho lub cev, koj tus kws phais pob txha yuav pom zoo kom phais qhov no. Hais yooj yim, qhov phais no yog siv los kho qhov ntuag ntawm lub pob txha meniscus lossis tshem tawm qhov puas tsuaj.
Kuv yuav tsum npaj li cas ua ntej phais?
Muaj me ntsis kev npaj ua ntej phais. Koj tus kws kho mob yuav piav qhia txog tej no rau koj.
Cov kev ntsuam xyuas uas feem ntau xav tau:
Tej zaum yuav muaj lus nug kom koj ua ib lossis ntau qhov kev kuaj no los xyuas seb koj lub cev noj qab haus huv li cas.
| Kev Ntsuas | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kev kuaj lub cev | Tus kws kho mob yuav kuaj koj lub hauv caug thiab kev noj qab haus huv tag nrho. |
| Kev kuaj ntshav | Nrhiav seb koj cov ntshav muaj li cas thiab seb puas muaj kab mob. |
| Kev kuaj mob plawv (EKG) | Xyuas seb lub plawv puas ua haujlwm zoo. |
| Kev X-ray hauv siab | Tshawb xyuas seb lub ntsws thiab lub plawv zoo li cas. |
| Kev kuaj mob X-ray thiab MRI ntawm lub hauv caug | Daim duab X-ray tuaj yeem qhia meej meej txog qhov mob ntawm cov pob txha, thiab MRI tuaj yeem qhia meej meej txog qhov kev rhuav tshem hauv meniscus. |
Ob peb yam tseem ceeb ntxiv:
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas koj noj: Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj, cov vitamins, thiab cov tshuaj ntsuab uas koj noj. Tej zaum yuav hais kom koj tsum tsis txhob noj qee yam tshuaj (tshwj xeeb yog cov tshuaj uas ua rau cov ntshav nyias) ob peb hnub ua ntej phais.
- Kev Yoo Mov: Koj tus kws kho mob yuav qhia koj tias koj yuav tsum tsis txhob noj thiab haus ntev npaum li cas ib hnub ua ntej koj phais mob. Feem ntau, koj yuav tsum tau yoo mov li ntawm 12 teev.
- Kev Thauj Mus Los: Vim tias koj yuav tsis muaj peev xwm tsav tsheb tom qab phais mob, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum npaj kom muaj ib tus neeg tsav koj mus tsev.
Muaj dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm phais?
Thaum hnub koj phais mob, tus kws kho mob yuav muab tshuaj loog rau koj kom koj tsis txhob mob. Tej zaum yuav muab tshuaj loog rau koj, uas ua rau koj tsaug zog tag nrho. Los yog tej zaum yuav muab tshuaj loog rau koj, uas tsuas yog ua rau thaj chaw hauv qab lub duav xwb. Koj yuav muab tshuaj loog kom koj so.
Qhov kev phais no feem ntau ua tiav los ntawm kev siv txoj kev 'keyhole'. Qhov no txhais tau tias yuav muaj ntau qhov kev txiav me me rau ntawm daim tawv nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug, uas yuav muaj lub koob yees duab me me (arthroscope) thiab cov cuab yeej siv yooj yim uas raug ntxig rau hauv. Peb hu qhov kev phais mob arthroscopy ntawm lub hauv caug no. Txoj kev no tsis suav nrog kev txiav loj thiab txo lub sijhawm kho.
Muaj peb hom kev phais mob meniscus tseem ceeb.
| Hom kev phais mob | Koj ua dab tsi? | Leej twg zoo tshaj plaws rau? |
|---|---|---|
| Kev kho Meniscus | Cov pob txha mos uas raug rhuav tshem lawm raug xaws rov qab ua ke siv cov xov tshwj xeeb (sutures). Raws li lub sijhawm dhau mus, cov xov no yuav yaj mus rau hauv lub cev. | Txoj kev no yuav siv tau zoo yog tias qhov kua muag nyob rau hauv ib cheeb tsam uas muaj cov ntshav txaus thiab qhov kua muag tsis hnyav heev. |
| Tshem tawm ib feem uas puas lawm (Partial meniscectomy) | Qhov uas puas lawm, dua, thiab sagging ntawm cov meniscus raug txiav tawm thiab tshem tawm, thiab qhov seem noj qab haus huv raug kho kom du. | Txoj kev no yog siv rau cov xwm txheej uas daim ntaub raug dua thiab puas tsuaj ntau dhau los kho. |
| Kev hloov Meniscus | Qhov no yog ib qho kev kho mob tsis tshua muaj. Nws yog kev tshem tawm cov meniscus uas puas lawm tag nrho thiab hloov nws nrog meniscus los ntawm tus neeg pub uas tuag lawm (allograft). | Qhov no feem ntau yog xav txog rau cov neeg hnub nyoog qis dua 50 xyoo, uas muaj mob pob qij txha hauv lub hauv caug, lossis cov neeg uas muaj kev puas tsuaj loj heev rau cov meniscus. |
Kev phais yuav siv sijhawm ntev npaum li cas? Tom qab ntawd yuav muaj dab tsi tshwm sim?
Kev phais mob Meniscus feem ntau siv sijhawm li ib teev , tab sis lub sijhawm yuav txawv nyob ntawm hom kev phais uas koj muaj, qhov hnyav ntawm qhov kua muag, thiab yog tias koj muaj lwm yam kev raug mob hauv caug (xws li kua muag ligament).
Qhov no feem ntau yog kev phais mob sab nraud. Tom qab phais lawm, koj yuav raug khaws cia rau hauv chav kho mob kom txog thaum koj zoo tag nrho los ntawm kev siv tshuaj loog, thiab koj yuav raug tso cai mus tsev thaum koj zoo txaus rov qab mus rau koj lub neej ib txwm.
Cov txiaj ntsig ntawm kev phais mob no yog dab tsi?
- Muaj peev xwm rov qab mus rau koj cov kev ua si lossis lwm yam kev ua ub no.
- Txhim kho koj txoj kev txav mus los.
- Cov hauv caug ruaj khov dua.
- Mob hauv caug thiab lwm yam tsos mob tau txo qis lossis ploj mus tag.
Puas muaj tej yam txaus ntshai thiab teeb meem ntawm kev phais mob no?
Txawm hais tias qhov no yog ib qho kev phais mob uas muaj kev nyab xeeb thiab ua tau zoo heev, zoo li lwm yam kev phais mob, muaj qee qhov kev pheej hmoo. Txawm li cas los xij, cov no tsis tshua muaj.
- Cov ntshav txhaws
- Los ntshav hauv koj lub hauv caug
- Kev kis kab mob
- Kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha lossis neuropathy
- Kev mob hauv pob qij txha txawm tias tom qab rov zoo los xij
Tshwj xeeb tshaj yog tom qab phais ib nrab ntawm cov pob qij txha, tej zaum yuav muaj kev pheej hmoo me ntsis ntawm kev mob pob qij txha hauv lub hauv caug ntawd yav tom ntej, vim tias qhov siab ntawm qhov sib koom ua ke nce ntxiv vim tias ib feem ntawm cov pob qij txha tsis muaj.
Tab sis rau ntau tus neeg, cov txiaj ntsig ntawm kev phais mob ntau dua li qhov mob ntawm kev nyob nrog lub meniscus torn. Tham txog cov kev pheej hmoo no nrog koj tus kws kho mob. Nws yuav piav qhia txog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau koj qhov xwm txheej.
Lub sijhawm rov zoo li cas?
Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj plaws rau ntau tus neeg. Lub sijhawm uas nws siv los kho kom zoo tag nrho nyob ntawm hom kev phais uas koj tau ua.
- Yog tias ib feem uas puas lawm raug tshem tawm (Meniscectomy): Qhov no muaj lub sijhawm rov zoo luv dua. Feem ntau, koj tuaj yeem rov zoo tag nrho hauv li ntawm 6 lub lis piam .
- Yog tias cov meniscus raug xaws (Meniscus kho): Qhov no siv sijhawm ntev me ntsis. Vim tias ntxiv rau qhov mob phais kho, cov meniscus uas raug xaws los ntawm sab hauv kuj yuav tsum tau kho. Qhov no tuaj yeem siv sijhawm li 3 lub hlis .
- Yog tias koj tau muaj kev hloov meniscus (Meniscus replacement): Qhov no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws. Nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis kom zoo tag nrho. Tej zaum koj yuav tau tos li ib xyoos ua ntej koj rov qab ua si nawv tau (xws li kev ua si nawv).
Tom qab phais lawm, koj yuav tsum tau ua cov hauv qab no:
- Cov pas nrig: Txo qhov hnyav ntawm lub hauv caug.
- Lub hauv caug brace: Ua kom cov pob qij txha ruaj khov.
- Cov tshuaj mob: Tswj qhov mob.
- Ua raws li txoj kev RICE: So, Ua dej khov, nias, thiab tsa.
- Kev Kho Mob Lub Cev (PT):Qhov no yeej tseem ceeb heev. Koj tus kws kho mob lub cev yuav qhia koj cov kev tawm dag zog kom pab koj rov qab tau kev txav mus los, kev txav mus los ntau yam, thiab lub zog ntawm koj lub hauv caug.
Thaum twg kuv mam li taug kev tau dua? Qhov mob zoo li cas?
Yog koj tau phais tshem cov pob txha hauv caug (meniscectomy), koj yuav taug kev tau tam sim ntawd nrog qee qhov hnyav rau ntawm koj lub hauv caug. Koj yuav rov qab mus ua ub ua no li qub li ntawm ib hlis.
Yog tias cov pob txha meniscus tau raug xaws lossis txuas rau, koj yuav tsum siv cov pas nrig rau ob peb lub lis piam. Tsuas yog thaum ntawd koj thiaj li maj mam pib taug kev nrog lub cev hnyav.
Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav mob me ntsis rau ob peb hnub tom qab phais. Tsis txhob txhawj. Koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj loog rau koj. Koj kuj tseem yuav tau muab cov tshuaj xws li NSAIDs. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum noj cov tshuaj raws nraim li koj tus kws kho mob qhia rau koj.
Kuv lub hauv caug puas yuav zoo li qub tom qab phais?
Feem ntau cov neeg tuaj yeem rov qab mus ua lawv tej dej num li qub (xws li kev ua si nawv) tom qab lawv zoo lawm. Txawm li cas los xij, tsis txhob pib ua tej yam qoj ib ce hnyav kom txog thaum koj tus kws kho mob pom zoo.
Qee zaum, txawm tias koj lub cev kho tau zoo lawm los xij, koj tseem yuav ntshai me ntsis. "Puas muaj dab tsi tshwm sim rau koj lub hauv caug dua?" Tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog qhov xwm txheej kis las, qhov kev ntshai ntawd loj dua. Qhov no yog qhov ib txwm muaj. Tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev txog yam koj xav txog. Lawv tuaj yeem pab koj tsim kom muaj kev ntseeg siab rov qab.
Thaum twg koj yuav tsum nrog kws kho mob tham?
Yog tias koj muaj kev tsis xis nyob thaum koj rov zoo los, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Ceev faj txog cov cim qhia hauv qab no.
| Daim Ntawv Ceeb Toom | Kev piav qhia |
|---|---|
| Ua npaws | Yog tias lub cev kub tshaj 101 Fahrenheit (38 Celsius). |
| Los ntshav ntawm qhov txhab | Yog tias qhov txiav los ntshav ntau dhau, lossis yog tias muaj cov kua tawm uas tsw ntxhiab zoo li kua qaub. |
| Qhov mob los yog o uas tsis ploj mus | Yog tias qhov mob lossis o tsis ploj mus txawm tias koj so thiab tsa koj txhais ceg. |
| Ua pa nyuaj | Yog tias koj ua pa nyuaj, mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd. |
Kev phais mob Meniscus tuaj yeem yog qhov txaus ntshai. Txawm li cas los xij, nws yog ib txoj hauv kev nyab xeeb thiab zoo los kho qhov puas tsuaj rau koj lub hauv caug, ua rau koj rov qab sawv ntsug, thiab rov qab mus ua koj cov dej num ib txwm. Tej zaum koj yuav tsum tsis txhob ua si nawv thiab tawm dag zog ib ntus. Tab sis yog tias koj rov zoo, koj tuaj yeem rov qab ua cov haujlwm ntawd nrog lub zog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev phais mob Meniscus yog kev kho mob zoo heev rau qhov mob, lub hauv caug tawv, thiab kev tsis ruaj khov uas tshwm sim los ntawm kev raug mob meniscus.
- Lub sijhawm rov zoo yuav txawv nyob ntawm hom kev phais uas koj muaj (kho lossis tshem tawm ib feem).
- Kev kho lub cev yog qhov tseem ceeb kom rov zoo thiab ua kom lub hauv caug rov muaj zog dua.
- Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo tom qab phais. Yog tias koj muaj cov tsos mob txaus ntshai xws li kub taub hau, mob heev, lossis o, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus