Koj puas muaj qhov mob tingling lossis kub hnyiab ntawm koj lub duav tom qab? Cia peb kawm txog Meralgia Paresthetica!

Koj puas tau muaj ib zaug uas koj lub ris tsho nyob, uas yog, sab nraud ntawm koj lub duav? Tej zaum nws yuav zoo li muaj qhov mob tingling ib pliag. Yog tias koj muaj hom kev tsis xis nyob no, qhov ua rau muaj tej zaum yog ib yam mob uas peb hu ua Meralgia Paresthetica. Txawm hais tias lub npe nyuaj me ntsis, cia peb piav qhia yooj yim.

Hais yooj yim xwb, Meralgia Paresthetica yog dab tsi?

Nws yooj yim heev. Muaj ib txoj hlab ntsha uas nqa qhov kev xav, lossis kev xav, mus rau sab nraud ntawm koj lub duav. Peb hu nws tias 'Lateral Femoral Cutaneous Nerve (LFCN).' Xav txog nws zoo li ib lub yeeb nkab dej. Lub yeeb nkab no yog qhov chaw uas "dej" uas zoo li dej mus rau ntawm daim tawv nqaij ntawm koj lub duav. Hauv Meralgia Paresthetica, lub hlab ntsha no raug nias qhov twg. Nws zoo li ib tug neeg tau taug kev rau ntawm lub yeeb nkab dej ntawd. Tom qab ntawd yuav ua li cas? Cov dej ntws qeeb lossis nres. Yog li, thaum lub hlab ntsha no raug nias, nws ua rau cov teeb liab mus rau lub hlwb puas tsuaj. Vim yog qhov teeb meem ntawd, koj xav tias muaj tej yam xws li kub hnyiab, tingling, mob, loog .

Leej twg yuav muaj tus mob no tshaj?

Txhua tus neeg yeej muaj peev xwm mob Meralgia Paresthetica. Tiam sis muaj ib txhia neeg uas muaj feem yuav mob ntau dua me ntsis. Cia peb saib seb lawv yog leej twg.

• Rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib: Qhov kev pheej hmoo siab dua vim tias ntshav qab zib tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj.
• Rog dhau los yog Kev rog dhau: Cov rog ntau dhau hauv thaj tsam plab ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha no raug nias.
• Rau cov niam cev xeeb tub: Thaum cev xeeb tub, qhov kev nyem ntawm lub plab loj hlob thiab qhov hnyav ntawm lub cev tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha raug ntswj. Txawm li cas los xij, qhov mob no feem ntau yuav ploj mus tom qab tus menyuam yug los.
• Rau cov neeg uas hnav khaub ncaws nruj heev: Hnav ris tsho jeans, ris luv, lossis txoj siv sia nruj heev tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj rau cov hlab ntsha no hauv thaj chaw puab tais.
• Rau cov neeg uas siv txoj siv sia hnyav nyob ib ncig ntawm lawv lub duav: Cov siv sia hnyav uas cov neeg xws li cov tub ceev xwm, cov tub rog, thiab cov kws kho mob hnav tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab tas li rau ntawm cov hlab ntsha.
• Rau cov neeg uas nyuam qhuav phais lub duav: Cov hlab ntsha yuav raug nias vim yog o los ntawm kev phais lossis lwm yam ua rau.
• Rau cov neeg raug mob los ntawm txoj siv sia hauv qhov xwm txheej tsheb sib tsoo: Txoj siv sia tuaj yeem ntaus thaj tsam ntawm lub duav hnyav thaum muaj xwm txheej, ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj.
• Lwm yam mob:Qhov kev pheej hmoo no kuj muaj rau cov neeg uas muaj mob xws li hypothyroidism, lom los ntawm cov hlau lead, thiab scoliosis.

Cov tsos mob ntawm qhov no yog dab tsi tiag?

Cov tsos mob ntawm tus mob no feem ntau tshwm sim rau ib sab ntawm lub cev xwb . Yog tias nws yog ceg xis, tsuas yog ceg xis xwb, lossis yog tias nws yog ceg sab laug, tsuas yog ceg sab laug xwb. Cov tsos mob no feem ntau pom nyob rau sab saud, sab nraud ntawm tus ncej puab.

Qhov tseem ceeb, Meralgia Paresthetica tsis ua rau koj cov leeg tsis muaj zog lossis nyuaj rau kev taug kev. Qhov teeb meem tsuas yog nrog cov hlab ntsha uas tswj kev xav ntawm daim tawv nqaij xwb.

Tus kws kho mob nrhiav tau qhov no li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob uas muaj cov tsos mob no, thawj qhov uas nws yuav ua yog mloog zoo rau yam koj yuav tsum hais.

1. Lawv nug koj cov lus nug: Lawv sim nrhiav qhov ua rau koj mob los ntawm kev nug koj ntau cov lus nug, xws li koj cov tsos mob yog dab tsi, koj muaj mob ntev npaum li cas lawm, thaum twg mob hnyav zuj zus, koj ua haujlwm dab tsi, koj hnav khaub ncaws dab tsi, koj puas muaj lwm yam mob, thiab koj puas tau raug xwm txheej tsis ntev los no.

2. Kev kuaj lub cev: Tus kws kho mob yuav kuaj koj. Qhov tshwj xeeb, yuav muaj kev kuaj hu ua 'Pelvic Compression Test'. Qhov no suav nrog kev muab tes rau ntawm koj lub duav thiab nias me ntsis. Lawv kuj tseem yuav ua cov kev kuaj yooj yim xws li kov daim tawv nqaij ntawm koj lub duav nrog ib yam dab tsi zoo li ib daim paj rwb thiab saib seb koj puas kov tau.

Feem ntau, tus kab mob no tuaj yeem kuaj tau los ntawm kev piav qhia koj thiab kev kuaj lub cev.

Puas yuav tsum muaj lwm yam kev kuaj mob?

Qee zaum, yog tias koj tus kws kho mob xav tias muaj lwm yam ua rau koj cov tsos mob, nws yuav pom zoo kom kuaj ntxiv. Cov kev kuaj no tsis yog los xyuas kom meej tias muaj Meralgia Paresthetica, tab sis los txiav txim seb puas muaj lwm yam mob, xws li lub disc herniated.

• Kev kuaj ntshav: Xyuas seb puas muaj tej yam xws li ntshav qab zib, cov tshuaj hormones hauv cov thyroid, qhov tsis txaus vitamin B12, thiab cov tshuaj lead.
• Kev ntsuas X-ray, CT lossis MRI: Cov kev kuaj no pab kom pom tias muaj lwm yam teeb meem nrog lub duav lossis tus txha nqaj qaum.

Cov kev kho mob rau qhov no yog dab tsi?

Qhov xov xwm zoo yog tias rau ntau tus neeg, tus mob no tuaj yeem kho tau tag nrho nrog ob peb qhov kev hloov pauv yooj yim hauv lub neej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev kho mob yog nrhiav qhov ua rau cov hlab ntsha raug nias thiab kho nws.

1. Tej yam yooj yim ua ua ntej

• Tsis txhob hnav khaub ncaws nruj: Hnav khaub ncaws xoob thiab xis nyob ntau li ntau tau. Sim tsis txhob hnav ris tsho jeans nruj thiab ris tsho nruj ib pliag.
• Tsis txhob hnav txoj siv sia hnyav: Yog tias koj hnav txoj siv sia hnyav ncig koj lub duav, ua kom nws xoob me ntsis lossis tsum tsis txhob hnav nws ib pliag.
• Poob phaus: Yog tias koj rog dhau, kev poob phaus tuaj yeem txo qhov kev nyuaj siab rau ntawm cov hlab ntsha. Qhov no yog ib qho ntawm cov kev kho mob zoo tshaj plaws rau qhov mob no.
• Dej khov: Muab ib lub pob dej khov rau ntawm qhov chaw mob thiab o ntau zaus hauv ib hnub. Qhov no tuaj yeem pab txo qhov o thiab tsis xis nyob hauv cov hlab ntsha.

2. Kev kho mob

Yog tias cov yam yooj yim no tsis pab txo qhov tsis xis nyob, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv lwm yam kev kho mob.

• Cov Tshuaj Tua Kab Mob: Tej zaum yuav qhia koj kom siv cov tshuaj tua kab mob xws li paracetamol lossis 'NSAIDs' (Cov tshuaj tsis yog steroidal anti-inflammatory drugs) rau lub sijhawm luv luv. Txawm li cas los xij, tsis txhob siv cov tshuaj tua kab mob tas li yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob.
• Cov Tshuaj Siv Rau Sab Nraud:Cov tshuaj pleev xws li `Capsaicin` lossis `Lidocaine` yuav raug pom zoo rau thaj chaw mob.
• Cov tshuaj rau mob hlab ntsha: Cov tshuaj xws li 'Gabapentin' thiab 'Pregabalin' tuaj yeem muab tau los tswj kev mob hlab ntsha.
• Kev Txhaj Tshuaj Rau Cov Hlab Ntxwm: Yog tias qhov mob hnyav heev, koj tuaj yeem txhaj tshuaj loog ze ntawm cov hlab ntsha uas raug nias kom txo qhov mob ib ntus.
• Kev Siv Hluav Taws Xob Los Tua Cov Nerve: Qhov no cuam tshuam nrog kev siv cov nthwv dej xov tooj cua los tua ib cheeb tsam me me ntawm cov hlab ntsha uas nqa qhov mob. Nws zoo li thaiv txoj kev ntawm cov cim qhia qhov mob mus rau lub hlwb.
• Kev Phais Mob: Kev phais mob tsis tshua muaj thiab tsuas yog xav txog rau cov neeg uas muaj cov tsos mob hnyav uas tsis tau ua tiav txhua yam kev kho mob.

Qhov teeb meem no puas yuav zoo dua?

Yog, yeej muaj tseeb tiag! Kwv yees li 85% ntawm cov neeg uas muaj Meralgia Paresthetica, lossis ntau dua yim ntawm kaum tus neeg, yuav zoo tag nrho los ntawm kev kho mob yooj yim uas peb tau tham ua ntej (xws li txo qhov hnyav thiab hnav khaub ncaws xoob). Qee zaum, nws yuav zoo dua nws tus kheej dhau sijhawm, txawm tias tsis muaj kev kho mob dab tsi los xij.

Meralgia Paresthetica thaum cev xeeb tub feem ntau ploj mus tag hauv ob peb lub hlis tom qab yug menyuam.

Kuv puas yuav tsum mus ntsib kws kho mob?

Yog tias koj muaj mob kub hnyiab tas li, tingling, lossis mob sab nraud ntawm koj lub duav uas cuam tshuam rau koj cov dej num txhua hnub, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob . Nws tuaj yeem kuaj xyuas seb qhov ua rau koj cov tsos mob yog Meralgia Paresthetica lossis lwm yam mob thiab pom zoo rau kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj twb kuaj pom tias muaj Meralgia Paresthetica thiab tab tom kho mob, tab sis koj cov tsos mob tsis zoo dua lossis koj tab tom ntsib cov kev mob tshwm sim los ntawm cov tshuaj, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd thiab.