Koj puas tau xav txog pes tsawg zaus hauv ib hnub peb qhib thiab kaw peb lub qhov ncauj, tham, zom zaub mov, thiab nqos? Tej yam no tshwm sim yam tsis tau peb paub, puas yog? Tab sis qee zaum nws yog thaum peb ua tsis tau tej yam yooj yim no kom raug uas peb paub txog qhov teeb meem. Tej zaum koj ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj thaum hmo ntuj, lossis zom koj cov hniav thaum koj pw tsaug zog. Niaj hnub no peb tab tom tham txog kev kho mob tshwj xeeb uas tuaj yeem pab nrog cov teeb meem zoo li no.
Kev Kho Mob Myofunctional yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog ib hom kev kho mob "kev tawm dag zog" uas cob qhia thiab cob qhia cov leeg nqaij ntawm koj lub ntsej muag, xws li koj lub qhov ncauj, tus nplaig, daim di ncauj, thiab sab plhu, kom ua haujlwm tau zoo, txav tau zoo, thiab nyob rau hauv qhov chaw raug. Ib yam li peb tawm dag zog los txhawb kom lwm cov leeg nqaij hauv peb lub cev muaj zog, qhov no yog ib qho kev tawm dag zog tshwj xeeb rau cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag.
Txoj kev kho mob no feem ntau kho cov mob hu ua Orofacial Myofunctional Disorders (OMDs) . Uas yog, cov qauv nqaij ntshiv tsis zoo hauv cov leeg ntawm lub ntsej muag thiab qhov ncauj. Thaum cov leeg no tsis ua haujlwm zoo, qee tus neeg muaj teeb meem nqos, hais lus, thiab ua pa zoo.
Txoj kev kho mob no tseem tab tom raug tshawb nrhiav. Qhov ntawd txhais tau tias cov kws kho mob tseem tab tom kawm tej yam tshiab txog kev tawm dag zog twg zoo tshaj plaws rau ntau yam mob thiab yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los txuas ntxiv kev kho mob. Tab sis muaj ib qho meej. Kev tshawb fawb uas tau ua txog tam sim no tau ua pov thawj tias kev kho mob no muaj kev nyab xeeb heev, tsis muaj kev phiv tshuaj uas paub .
Cov mob twg yuav pab tau los ntawm kev kho mob no?
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho mob no yog cob qhia txhua qhov ntawm koj lub qhov ncauj—koj lub puab tsaig, daim di ncauj, cov hniav, thiab tus nplaig—kom ua haujlwm ua ke ua ib chav, yam tsis muaj kev cuam tshuam. Vim li no, cov kws kho mob siv txoj kev kho mob no los tswj cov mob hauv qab no:
| Teeb meem/xwm txheej | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Ua pa ntawm qhov ncauj | Txawm tias tom qab kho qhov ntswg txhaws lawm los, koj tseem ua tsis tau pa zoo los ntawm koj lub qhov ntswg thiab thaum kawg ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem pw tsaug zog thiab cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. |
| Kev Ua Pa Pw Tsaug Zog (OSA) | Thaum lub sijhawm pw tsaug zog, cov nqaij mos ntawm lub taub hau thiab caj dab nias rau ntawm txoj hlab pa, ua rau nws nyuaj rau ua pa. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab ua rau muaj teeb meem loj. Txawm hais tias ntau tus neeg hu qhov no 'snoring,' nws yog ib qho mob hnyav dua. |
| Kev Qhib Qhov Ncauj | Feem ntau, peb daim di ncauj yuav tsum kaw thaum peb tsis tham lus. Tab sis qee tus neeg qhib lawv lub qhov ncauj me ntsis txawm tias lawv tsuas yog tham lus xwb. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrog lawv cov hniav, lub puab tsaig, thiab tus nplaig. |
| Kev thawb tus nplaig | Qhov no feem ntau pom muaj rau cov menyuam yaus. Tus menyuam tus nplaig tawm ntawm cov hniav es tsis nyob tom qab lawv. Qhov no ua rau nws nyuaj rau nqos zaub mov thiab hais cov suab zoo li 's', 'tha', thiab 'da'. Nws kuj tseem cuam tshuam rau qhov chaw ntawm cov hniav. |
| Kev sib tsoo hniav (Bruxism) | Nruj koj cov hniav tas li tuaj yeem ua rau koj cov hniav puas, ua rau mob taub hau, thiab mob puab tsaig. |
| Kev Mob TMJ | Ib yam mob uas cuam tshuam rau lub pob qij txha temporomandibular (TMJ) thiab cov leeg nqaij ib puag ncig. Raws li lub sijhawm dhau mus, nws tuaj yeem ua rau mob ntev thiab nyuaj rau zom. |
| Kev rov zoo tom qab phais | Kev kho mob no pab txhim kho kev muaj peev xwm tom qab phais lub puab tsaig thiab txhim kho kev txav tus nplaig tom qab phais lub qhov ncauj. |
Txoj kev kho mob no zoo tshaj plaws rau leej twg?
Txoj kev kho mob no yog tsim los rau cov menyuam kawm ntawv (hnub nyoog 4 xyoos thiab laus dua), cov menyuam yaus, thiab cov neeg laus .
Qhov no tsis haum rau cov menyuam mos lossis cov menyuam yaus me. Qhov no yog vim nws nyuaj rau cov menyuam yaus hnub nyoog ntawd ua qhov kev tawm dag zog no, vim lawv yuav tsum nkag siab cov lus qhia kom zoo thiab ua raws li lawv kom meej.
Koj tuaj yeem nrog koj tus kws kho mob tham kom txiav txim siab seb qhov kev kho mob no puas yog rau koj lossis koj tus menyuam.
Muaj dab tsi tshwm sim tiag tiag hauv kev kho mob?
Qhov no txawv rau txhua tus. Koj tus kws kho mob yuav tsim ib txoj kev npaj ua kom lub cev muaj zog uas haum rau koj cov kev xav tau. Xav txog nws, tej zaum txhua yam koj yuav tsum ua yog ib yam dab tsi yooj yim thiab lom zem zoo li no.
- Hu nkauj
- Ua si ib lub twj paj nruag cua
- Ua cov kev tawm dag zog ua pa tshwj xeeb
- Tsiv tus nplaig mus rau ntau qhov kev taw qhia, tsa nws
- Tuav ib yam khoom me me ntawm daim di ncauj
Kuv yuav tsum tau siv cov kev kho mob no ntev npaum li cas? Leej twg ua lawv?
Feem ntau kev kho mob no yuav kav ntev li 6 txog 12 lub hlis . Txawm li cas los xij, lub sijhawm no yuav txawv nyob ntawm koj tus mob. Tus kws kho mob yuav qhia koj tias muaj pes tsawg hnub hauv ib lub lim tiam thiab koj yuav tsum ua cov kev tawm dag zog no ntev npaum li cas ib zaug.
Kev kho mob no yog muab los ntawm cov neeg uas tau txais kev cob qhia tshwj xeeb hauv qhov no. Piv txwv li , cov kws kho mob hais lus, cov kws kho mob ua haujlwm, thiab cov kws kho hniav tau kawm tshwj xeeb hauv qhov no. Lawv feem ntau ua haujlwm nrog lwm cov kws tshwj xeeb, xws li cov kws kho mob pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas thiab cov kws phais, los tsim txoj kev npaj kho mob zoo tshaj plaws rau koj.
Cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob no yog dab tsi?
Txoj kev kho mob no tuaj yeem muab ntau yam txiaj ntsig rau koj, suav nrog:
- Nws yuav yooj yim dua rau koj ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg, zom zaub mov, thiab hais lus kom meej.
- Kho daim di ncauj thiab tus nplaig kom raug los txhawb kev noj qab haus huv thiab qhov chaw raug ntawm cov hniav.
- Pab kom rov zoo sai tom qab phais lub puab tsaig.
- Pab kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo los ntawm kev kho hniav orthodontic.
- Koj txoj kev ntseeg siab rau koj tus kheej nce ntxiv .
Kev tshawb fawb pom tau tias kev kho mob no muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj teeb meem pw tsaug zog tsis taus pa. Cov txiaj ntsig zoo dua thaum cov kev tawm dag zog no ua ke nrog lwm yam kev kho mob, xws li lub tshuab CPAP.
Cov txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov neeg uas muaj OSA:
- Txo qhov nyuaj ua pa thaum hmo ntuj.
- Txo qhov kev tsaug zog ntau dhau thaum nruab hnub.
- Kev noj cov pa oxygen ntau ntxiv thaum pw tsaug zog.
- Txo qhov kev pw tsaug zog.
- Qee tus neeg siv tau nws ntxiv rau lossis ua lwm txoj hauv kev rau lub tshuab CPAP.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Myofunctional Therapy zoo li kev kho lub cev rau cov leeg ntawm koj lub ntsej muag thiab lub qhov ncauj.
- Qhov no tuaj yeem pab tau ntau yam teeb meem, xws li ua pa ntawm qhov ncauj, ua snoring, sib tsoo hniav thaum pw tsaug zog, thiab nyuaj hais lus.
- Qhov no yog ib txoj kev kho mob uas muaj kev nyab xeeb heev rau cov menyuam yaus hnub nyoog tshaj 4 xyoos thiab cov neeg laus. Tsis muaj kev phiv tshuaj uas paub lawm.
- Yog koj lossis koj tus menyuam muaj qhov teeb meem no, qhov zoo tshaj plaws yog nrog koj tus kws kho mob tham seb txoj kev kho mob no puas yog rau koj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus