Koj puas sawv thaum hmo ntuj tom qab pw tsaug zog zoo thiab xav tso zis sai sai? Cia peb hais tias nws tsis ua li cas yog tias nws yog ib zaug xwb. Tab sis yog tias koj yuav tsum sawv ob lossis peb zaug hauv ib hmos, tej zaum ntau dua? Puas yog nws ib txwm muaj kev nkees thiab qaug zog rau hnub tom qab? Qhov no yog qhov peb hu ua nocturia hauv kev kho mob. Qhov no tsis yog ib yam dab tsi uas yuav tsum tau coj mus rau hauv qhov yooj yim raws li qee tus neeg xav. Vim tias nws tuaj yeem yog ib qho cim ntawm lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv zais tom qab nws. Yog li hnub no peb yuav tham txog txhua yam txog qhov no.
Nocturia yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, nocturia yog qhov mob ntawm kev sawv ntxov thaum hmo ntuj los tso zis. Peb tsuas suav qhov no ua ib qho mob nkeeg yog tias nws tshwm sim ob zaug lossis ntau dua ib hmos.
Tam sim no tej zaum koj yuav xav tias, "Kuv tso zis ntau thaum nruab hnub, puas yog tib yam?" Tsis yog, qhov ntawd yog ib zaj dab neeg txawv. Peb hu ua kev tso zis ntau zaus thaum nruab hnub "tso zis ntau zaus." Tab sis nocturia yog thaum koj yuav tsum sawv mus tso zis , tshwj xeeb tshaj yog ntawm lub sijhawm koj mus pw thiab lub sijhawm koj sawv thaum sawv ntxov . Qhov no cuam tshuam koj txoj kev pw tsaug zog zoo, uas tuaj yeem ua rau koj nkees thiab tsaug zog hnub tom qab.
Ib tug neeg noj qab nyob zoo yuav tsum tau pw tsaug zog tau rau txog yim teev hauv ib hmos yam tsis tas yuav sawv mus tso zis.
Qhov teeb meem no muaj ntau npaum li cas hauv zej zog?
Qhov no muaj ntau dua li koj xav. Nws yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws thaum koj laus zuj zus. Xav txog seb, ntau dua 50% ntawm cov neeg laus uas muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo raug kev txom nyem los ntawm tus mob no. Qhov ntawd yog li ib ntawm ob tus neeg.
- Ua ntej hnub nyoog 50 xyoo: Nocturia feem ntau tshwm sim ntawm cov poj niam thaum lub sijhawm no.
- Tom qab muaj hnub nyoog 50 xyoo: Qhov no feem ntau tshwm sim ntawm cov txiv neej thaum muaj hnub nyoog no.
Zuag qhia tag nrho, tus mob no tuaj yeem cuam tshuam txog ib ntawm peb tus neeg tom qab hnub nyoog 30 xyoo. Yog li koj tuaj yeem pom tias qhov teeb meem no tshwm sim ntau npaum li cas.
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm qhov no yog dab tsi?
Txawm hais tias cov tsos mob tseem ceeb ntawm nocturia yog sawv mus tso zis thaum hmo ntuj, muaj lwm yam cuam tshuam nrog nws.
- Sawv mus tso zis ob zaug lossis ntau dua thaum hmo ntuj: Qhov no yog cov tsos mob tseem ceeb thiab pom tseeb tshaj plaws.
- Tso zis ntau ntxiv: Qee zaum koj yuav muaj mob hu ua polyuria. Qhov no txhais tau tias tsis yog tsuas yog zaus xwb, tab sis kuj yog qhov ntau ntawm cov zis (hauv milliliters) uas tawm hauv ib zaug yog ntau dua li qub.
- Kev qaug zog thiab tsaug zog ntau dhau thaum nruab hnub:Vim tias koj pheej muaj teeb meem pw tsaug zog thaum hmo ntuj, koj ua tsis tau haujlwm thaum nruab hnub, koj xav tias nkees thiab tsaug zog. Qhov no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj rau koj lub neej txhua hnub.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov cuam tshuam rau cov tsos mob no rau koj lub neej. Kev pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb rau lub neej noj qab haus huv. Thaum nws ploj mus, ntau yam txheej txheem hauv lub cev tuaj yeem raug cuam tshuam.
Vim li cas peb thiaj yuav tsum tso zis ntau zaus thaum hmo ntuj? Yog vim li cas?
Muaj ntau yam ua rau qhov no. Qee yam yooj yim heev, cuam tshuam nrog peb tus cwj pwm. Tab sis qee zaum yuav muaj mob hnyav tom qab qhov no. Cia peb faib cov laj thawj no ua ob pawg.
| Vim li cas | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Cov laj thawj thiab kev coj ua hauv lub neej | |
| Haus dej ua ntej yuav mus pw | Tshwj xeeb yog tias koj haus tej yam xws li tshuaj yej, kas fes, thiab cawv ob mus rau peb teev ua ntej yuav mus pw, koj yuav tau tso zis ntau zaus thaum hmo ntuj. |
| Qee cov tshuaj | Cov tshuaj diuretics, lossis cov tshuaj hu ua 'tshuaj ntsiav dej' (piv txwv li, cov uas siv rau kev ntshav siab), ua rau kom tso zis ntau ntxiv los ntawm kev tshem tawm cov dej ntau dhau ntawm lub cev. |
| Txo qhov muaj peev xwm ntawm lub zais zis | Yog tias lub zais zis tsis puv tag los yog tsis khoob tag, qhov xav tso zis yuav rov qab los tom qab ib pliag. Qhov no tuaj yeem yog vim muaj tej yam xws li kev kis kab mob lossis pob zeb. |
| Sawv ntxov li niaj zaus | Muaj ib txhia neeg uas tsis paub tias lawv muaj tus cwj pwm sawv thaum tib lub sijhawm hmo ntuj. Lawv mus tso zis thaum lawv sawv, txawm tias lawv tsis xav tso zis los xij. |
| Cov kab mob uas yuav tsum tau saib xyuas | |
| Polyuria | Lub cev tsim cov zis ntau dhau. Qhov no tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm cov kab mob xws li ntshav qab zib. |
| Kab mob ntshav qab zib | Thaum cov ntshav qab zib tsis raug tswj, lub raum yuav sim tso cov suab thaj ntau dhau los ntawm cov zis. Qhov no xav tau dej ntau dua, yog li ntawd kev tso zis ntau ntxiv. |
| Ntshav siab | Ntshav siab thiab qee cov tshuaj (diuretics) tuaj yeem ua rau muaj kev tawm mus rau sab nraud thaum hmo ntuj. |
| Teeb meem prostate (BPH) | Thaum cov txiv neej laus zuj zus, cov qog prostate loj zuj zus (Benign Prostatic Hyperplasia), uas tuaj yeem thaiv cov hlab zis. Qhov no ua rau nws nyuaj rau tso zis tag nrho, thiab ua rau yuav tsum tau tso zis ntau zaus dua. |
| Kab mob plawv | Thaum lub plawv muaj teeb meem plawv tsis ua haujlwm, cov kua dej uas sib sau ua ke hauv ob txhais ceg thaum nruab hnub yuav raug tso tawm thaum hmo ntuj thiab rov qab nkag mus rau hauv cov ntshav, qhov chaw uas nws raug lim los ntawm lub raum thiab tso tawm ua zis. |
| Kev Ua Pw Tsaug Zog (Kev Ua Pa Pw Tsaug Zog Tsis Taus) | Tus mob no, uas ua pa tsis ua haujlwm thaum pw tsaug zog, tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev thiab ua rau cov zis ntau ntxiv. |
| Cov laj thawj tshwj xeeb rau poj niam | Cov mob xws li cev xeeb tub, lub sijhawm tsis tau hli, thiab lub cev qis qis tuaj yeem tso siab rau lub zais zis thiab ua rau muaj kev tawm mus rau hmo ntuj. |
Tus kws kho mob nrhiav tau qhov no li cas?
Thaum koj mus ntsib kws kho mob uas muaj teeb meem no, thawj qhov uas nws yuav ua yog nug koj cov lus nug thiab piav qhia koj kom meej. Nws yuav pab tau heev yog tias koj sau me ntsis txog cov no ua ntej koj mus ntsib kws kho mob.
- Khaws ib phau ntawv sau txhua hnub: Ob mus rau peb hnub, sau seb koj sawv ntau npaum li cas thaum hmo ntuj, nws yog lub sijhawm twg, koj tso zis ntau npaum li cas ib zaug (me ntsis lossis ntau), thiab koj haus dab tsi ua ntej yuav mus pw. Qhov no yuav pab koj tus kws kho mob kom nkag siab zoo txog koj tus mob.
- Cov lus nug koj tuaj yeem nug:
- Txij li thaum twg koj pib nyob tsis taus hmo ntuj zoo li no?
- Feem ntau koj sawv thaum hmo ntuj pes tsawg zaus?
- Cov zis uas tawm ib zaug puas ntau dhau los yog tsawg dhau?
- Koj haus kas fes thiab tshuaj yej ntau npaum li cas ib hnub?
- Koj puas haus cawv?
- Tam sim no koj noj tshuaj dab tsi?
- Puas muaj kev hloov pauv hauv koj txoj kev noj haus tsis ntev los no?
Ntxiv rau cov lus nug no, tus kws kho mob yuav kuaj koj thiab tom qab ntawd yuav xa koj mus kuaj qee yam yog tias tsim nyog.
- Kev Kuaj Zis: Xyuas cov zis seb puas muaj kab mob, qab zib, thiab protein.
- Kev kuaj ntshav: Xyuas seb lub raum ua haujlwm li cas thiab cov mob xws li ntshav qab zib.
- Lwm yam kev kuaj mob: Yog tias tsim nyog, koj yuav raug xa mus rau kev kuaj zis lossis kev kuaj mob siv lub koob yees duab hu ua cystoscopy.
Koj ua tau dab tsi kom tsis txhob sawv thaum hmo ntuj?
Qhov xov xwm zoo yog tias kev tso zis tsis tu ncua yog ib yam mob uas kho tau. Cov kev xaiv kho mob nyob ntawm seb ua rau muaj dab tsi tshwm sim.
1. Kho tus kab mob tseem ceeb
Thawj qhov uas yuav tsum ua yog kho txhua yam mob uas ua rau muaj kev tawm zis hmo ntuj. Piv txwv li:
- Yog koj muaj ntshav qab zib , koj yuav tsum tswj koj cov ntshav qab zib kom zoo.
- Yog tias cov qog prostate loj zuj zus , nws yuav xav tau tshuaj lossis phais.
- Yog koj muaj mob pw tsaug zog tsis taus pa (pw tsaug zog apnea) , koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb kom tau kev kho mob.
2. Kev hloov pauv yooj yim hauv lub neej
Txawm yog vim li cas los xij, muaj qee qhov kev hloov pauv yooj yim hauv lub neej uas tuaj yeem pab yuav luag txhua tus. Cov no tsim nyog sim.
- Txwv tsis pub haus dej tom qab 6 teev tsaus ntuj: Tsum tsis txhob haus dej, tshuaj yej, kas fes, thiab mis nyuj, tshwj xeeb tshaj yog 2-3 teev ua ntej yuav mus pw. Haus koj cov dej txhua hnub thaum nruab hnub.
- Noj cov tshuaj diuretics (tshuaj dej) thaum sawv ntxov:Yog tias koj noj tshuaj diuretic rau qee yam xws li ntshav siab, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev noj tsawg kawg 6 teev ua ntej yuav mus pw, lossis thawj yam thaum sawv ntxov.
- Pw tsaug zog thaum tav su: Tej zaum yuav zoo li txawv txawv, tab sis kev pw tsaug zog thaum nruab hnub pab nqus cov kua dej ntxiv uas tau sib sau ua ke hauv lub cev mus rau hauv cov ntshav thiab tshem tawm nws ua zis. Qhov no txo cov kua dej uas sib sau ua ke thaum hmo ntuj.
- Khaws koj ob txhais ceg kom siab: Thaum zaum hauv lub rooj zaum thaum nruab hnub, khaws koj ob txhais ceg kom siab me ntsis, zoo li nyob saum lwm lub rooj zaum. Qhov no yuav txo cov kua dej hauv ob txhais ceg (o).
- Hnav Cov thom khwm nruj: Hnav cov thom khwm tshwj xeeb no tuaj yeem pab tswj cov kua dej hauv ob txhais ceg.
3. Hom tshuaj
Yog tias kev hloov pauv hauv koj txoj kev ua neej xwb tsis txaus los tswj koj cov tsos mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj noj tshuaj.
- Anticholinergics: Cov no tswj cov kev cog lus tsis xav tau ntawm lub zais zis thiab txo qhov xav tau tso zis ntau zaus.
- Desmopressin: Cov tshuaj no txo cov zis uas lub raum tsim tawm thaum hmo ntuj.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Tsis txhob noj cov tshuaj no ib leeg xwb. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham thiab noj cov tshuaj uas nws sau kom noj xwb, raws li tau sau tseg.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
Tej zaum yuav yog ib qho ib txwm sawv ib hmos mus tso zis. Txawm li cas los xij,
- Yog tias koj yuav tsum sawv ntau tshaj ob zaug hauv ib hmos,
- Yog qhov no cuam tshuam koj txoj kev pw tsaug zog thiab koj nkees heev rau hnub tom qab,
- Yog tias qhov xwm txheej no tau cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub,
Mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev neeg yam tsis muaj kev ncua ntxiv lawm. Qhov no tsis yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum tau raug kev txom nyem mus tas koj lub neej. Nws tuaj yeem tswj tau zoo nrog kev kho mob kom zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Sawv ntxov mus tso zis ntau zaus thaum hmo ntuj (nocturia) yog ib qho mob uas tshwm sim ntau heev, tab sis yuav tsum tsis txhob tsis quav ntsej txog qhov no.
- Tom qab qhov no tej zaum yuav muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv zais cia, xws li ntshav qab zib, kab mob plawv, thiab teeb meem prostate.
- Kev hloov pauv yooj yim hauv lub neej, xws li kev txwv tsis pub haus dej thaum yav tsaus ntuj, tuaj yeem ua qhov sib txawv loj.
- Yog tias qhov mob no cuam tshuam rau koj txoj kev pw tsaug zog thiab lub neej txhua hnub, nco ntsoov nrhiav kev pab kho mob.
- Mob hmo ntuj yog ib yam mob uas kho tau. Yog koj kho tau zoo, koj yuav rov qab tau pw tsaug zog zoo thiab tsis muaj teeb meem dab tsi.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus