Qee zaum kws kho mob yuav sau ntawv kom koj siv rau hauv qhov chaw mos. Niaj hnub no peb tab tom tham txog cov tshuaj uas pab tsim thiab tswj cov kua qaub hauv qhov chaw mos. Qhov no feem ntau muaj cov khoom xyaw hu ua Oxyquinoline thiab Sodium Lauryl Sulfate. Hauv peb lub tebchaws, cov tshuaj no tuaj yeem pom nyob rau hauv lub npe lag luam TRIMO-SAN. Thaum koj tau txais cov tshuaj zoo li no, nws yog ib txwm muaj cov lus nug txog yuav siv nws li cas thiab yam dab tsi yuav tsum ceev faj txog. Yog li cia peb tham txog txhua yam ntawd kom meej.
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj
Ua ntej koj tus kws kho mob yuav muab cov tshuaj no rau koj noj, nws yuav tsum paub txog koj txoj kev noj qab haus huv zoo. Yog li ntawd, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog cov hauv qab no.
- Yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj rau oxyquinoline thiab sodium lauryl sulfate uas muaj nyob rau hauv cov tshuaj no.
- Thiab, qhia rau peb yog tias koj muaj kev tsis haum rau lwm yam tshuaj, khoom noj, xim, lossis cov tshuaj preservatives .
- Yog tias koj cev xeeb tub los yog sim cev xeeb tub .
- Yog koj yog ib leej niam pub niam mis .
Kev muab cov ntaub ntawv no rau koj tus kws kho mob yuav pab nws muab kev kho mob zoo tshaj plaws thiab muaj kev nyab xeeb tshaj plaws rau koj.
Koj siv cov gel no li cas tiag?
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub meej tias yuav siv cov tshuaj no li cas. Yog tias siv tsis raug, nws cov txiaj ntsig yuav txo qis.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Cov tshuaj no tsuas yog siv rau qhov chaw mos xwb . Tsis txhob noj nws los ntawm qhov ncauj rau txhua qhov laj thawj.
Nov yog yuav ua li cas ua nws ib kauj ruam zuj zus:
1. Ntxuav Tes: Ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum thiab dej ua ntej thiab tom qab siv tshuaj. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv kev kis kab mob.
2. Nyeem cov lus qhia: Nyeem daim ntawv qhia uas los nrog cov tshuaj kom zoo zoo.
3. Sau Lub Applicator: Muab cov gel los ntawm lub raj thiab sau lub applicator raws li qhia rau ntawm pob khoom.
4. Txoj Haujlwm: Pw ntawm koj nraub qaum thiab khoov koj lub hauv caug. Txoj haujlwm no ua rau nws yooj yim dua rau kev ntxig lub applicator.
5. Kev Ntxig: Maj mam ntxig lub applicator rau hauv lub qhov chaw mos li ib nrab nti (1/2 nti) .
6. Muab cov gel ntxig rau hauv: Nias lub teeb ntawm lub applicator ib zaug kom txhaj cov gel. Nias lub teeb thiab tshem lub applicator tawm. Tsuas yog tom qab ntawd koj yuav tsum tso koj txhais tes.
7. Siv rau lub sijhawm zoo:Siv nws raws li koj tus kws kho mob hais, thaum lub sijhawm tau teem tseg, rau cov hnub tau teem tseg.
Cov tshuaj no feem ntau tsis muab rau cov menyuam yaus, tab sis yog tias tus kws kho mob txiav txim siab ua li ntawd hauv qee kis tshwj xeeb, nws yuav tsum tau siv nrog kev saib xyuas tshwj xeeb.
Yog tias kuv tsis nco qab noj ib koob tshuaj ces yuav ua li cas?
Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj, noj sai li sai tau thaum koj nco qab. Txawm li cas los xij, yog tias yuav luag txog lub sijhawm rau koj cov tshuaj tom ntej, hla cov tshuaj uas koj tsis nco qab thiab noj koj cov tshuaj tom ntej raws sijhawm teem tseg. Tsis txhob noj ob zaug tshuaj.
Ceev faj txog tej no thaum siv tshuaj.
Muaj ob peb yam uas koj yuav tsum tau ua tib zoo saib thaum siv cov tshuaj no.
- Cov tsos mob: Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo dua tom qab siv tshuaj tau ob peb hnub, qhia rau koj tus kws kho mob.
- Kev tswj xeeb tub: Qhov no tseem ceeb heev! Cov tshuaj gel no yuav ua rau qee txoj kev tswj xeeb tub, xws li cov hnab looj tes latex, diaphragms, vaginal rings, thiab spermicides, tsis zoo . Qhov no yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub. Yog li ntawd, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv lwm yam lossis lwm hom kev tswj xeeb tub thaum siv cov tshuaj no.
- Lwm cov tshuaj: Qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam tshuaj, tshuaj ntsuab, lossis cov vitamins uas koj noj. Tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj tua kab mob sperm, xws li nonoxynol-9 lossis octoxynol, tej zaum yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj no.
- Kev pleev xim rau khaub ncaws: Cov tshuaj hauv qhov chaw mos feem ntau tuaj yeem tawm me ntsis thaum kho mob. Txhawm rau tiv thaiv cov tshuaj kom tsis txhob nkag rau ntawm koj cov khaub ncaws, siv daim ntaub panty liner lossis daim ntaub so ntswg. Tsis txhob siv cov tampons , vim tias lawv tuaj yeem nqus cov tshuaj.
| Tej Yam Tshwm Sim Tsis Zoo | |
|---|---|
| Cov teebmeem sab nraud | Koj yuav tsum ua li cas |
| Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd | |
| Kev ua xua (mob tawv nqaij, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, lossis tus nplaig) | Nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Yog tias mob hnyav heev, mus rau ETU. |
| Ua npaws | Hu rau kws kho mob tam sim ntawd. |
| Mob plab, o, lossis xav tias nruj | Qhia rau kws kho mob tam sim ntawd. |
| Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos txawv txawv, khaus, lossis tsw ntxhiab | Qhia rau tus kws kho mob tam sim ntawd. |
| Mob tas li, kub hnyiab, lossis xav tias tawg hauv qhov chaw mos | Tsis txhob siv cov tshuaj ntawd dua thiab nrog koj tus kws kho mob tham. |
| Tej yam uas feem ntau tsis loj heev, tab sis yuav tsum tau tshaj tawm yog tias lawv tseem muaj | |
| Kev khaus me ntsis los yog tsis xis nyob ntawm qhov chaw mos | Yog tias qhov mob no tseem muaj lossis ua rau koj ntxhov siab, qhia rau koj tus kws kho mob. |
Yuav ua li cas thaum muaj xwm txheej ceev?
Kev noj tshuaj ntau dhau
Yog koj xav tias koj tau siv tshuaj ntau dua li koj xav, koj yuav tsum ua tam sim ntawd.
- Koj tuaj yeem hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National kom tau txais lus qhia.
- Los yog, mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws.
Yuav khaws cov tshuaj li cas?
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus: Qhov no tseem ceeb heev. Ib txwm khaws cov tshuaj kom deb ntawm cov menyuam yaus me.
- Kub: Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev (nruab nrab ntawm 15 thiab 30 degrees Celsius). Khaws cia kom deb ntawm qhov kub thiab txias heev.
- Hnub Kawg:Pov tseg cov tshuaj tom qab hnub tas sij hawm.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Siv cov tshuaj no raws li koj tus kws kho mob tau qhia, raws li qhov ntau npaum li tau teev tseg thiab rau lub sijhawm tau teev tseg.
- Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob txog koj qhov kev ua xua, cev xeeb tub, thiab lwm yam mob ua ntej siv cov tshuaj.
- Nco ntsoov tias qee txoj kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam yuav tsis zoo thaum siv cov gel no, yog li nrog koj tus kws kho mob tham txog txoj kev nyab xeeb dua.
- Yog tias muaj cov kev mob tshwm sim loj heev (piv txwv li, kev ua xua, kub taub hau, mob plab), nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Cov tshuaj no tsuas yog muab rau koj xwb. Tsis txhob muab rau lwm tus.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus