Koj puas hnov mob txawv txawv ntawm sab nraub qaum ntawm koj txhais caj npab, hauv qab koj lub luj tshib? Nws zoo li mob hnyav uas koj xav tshem tawm, tab sis nws tsis ploj mus. Koj puas qee zaum xav tias qhov mob no nce ntxiv thaum koj tsa ib yam dab tsi hnyav lossis tig koj txhais caj npab? Ces koj kuj tseem yuav muaj tus mob hu ua 'Radial Tunnel Syndrome'. Tsis txhob txhawj, cia peb tham txog nws yooj yim.
Radial Tunnel Syndrome yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog ib qho mob uas tshwm sim los ntawm kev nias lossis cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha radial, uas yog ib qho ntawm peb cov hlab ntsha tseem ceeb hauv peb txhais tes.
Xav txog cov hlab ntsha no, uas zoo li cov kav dej, taug kev hla lub qhov nqaim uas ua los ntawm cov leeg thiab cov nqaij ntawm lub luj tshib. Peb hu qhov no ua 'radial tunnel'. Yog tias muaj qee qhov laj thawj muaj o lossis nruj hauv lub qhov no, cov hlab ntsha raug nias. Nws zoo li ib tug neeg taug kev saum cov kav dej. Thaum ntawd peb pib hnov mob.
Feem ntau, tus mob no kho tau zoo tag nrho yog tias koj so kom txaus thiab mus ntsib kws kho mob kom tau kev kho mob yooj yim. Yog li ntawd, tsis muaj laj thawj yuav tsum txhawj.
Cov tsos mob ntawm qhov no yog dab tsi?
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov mob ntse, mob threading uas pib hauv qab lub luj tshib thiab pib ntawm caj npab. Nws tsuas yog mob tas li xwb. Rau qee tus neeg, qhov mob tuaj yeem mus rau ntawm caj npab, mus txog rau ntawm dab teg .
Raws li lub sijhawm dhau mus, qhov mob no tuaj yeem ua rau cov leeg ntawm koj sab caj npab tsis muaj zog thiab ua rau koj lub dab teg tsis muaj zog. Nws tuaj yeem nyuaj rau tuav lossis tsa qee yam khoom. Qhov mob kuj tseem tuaj yeem hnyav dua thaum hmo ntuj thaum koj pw tsaug zog. Ib txhia neeg yuav muaj tus mob hu ua 'doob dab teg', qhov chaw uas lawv tsis tuaj yeem tsa lawv lub dab teg .
Cov tsos mob ntawm tus mob hu ua 'tennis elbow' zoo ib yam li qhov no, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum piav qhia koj cov tsos mob rau koj tus kws kho mob.
| Cov dej num uas ua rau mob ntxiv | |
|---|---|
| Ua haujlwm uas yuav tsum tau siv tes/ dab teg ntau zaus | Piv txwv li, ntaus ntawv tas li ntawm lub khoos phis tawj, ua haujlwm nrog lub hau ntswj. |
| Nqa cov hnyav | Qhov mob yuav nce ntxiv thaum nqa cov hnab hnyav thiab cov khoom siv. |
| Ntev lub luj tshib deb dhau lawm | Yuav hnov mob thaum koj tsa koj txhais caj npab ncaj tag. |
| Kev tig ntawm sab caj npab | Qhov mob yuav nce ntxiv thaum koj tig koj txhais caj npab, zoo li qhib lub qhov rooj. |
| Kev khoov ntawm lub dab teg | Yuav hnov mob thaum khoov lub dab teg rau saum lossis rau hauv qab. |
Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim?
Raws li tau hais ua ntej lawm, qhov ua rau mob no yog o hauv lub qhov radial, uas ua rau cov hlab ntsha nias. Muaj ntau yam ua rau qhov o no tshwm sim.
- Kev txav mus los tas li: Xav txog ib tus neeg uas ntaus ntawv hauv lub computer tas hnub, lossis ib tus kws kho tsheb uas ua haujlwm nrog lub screwdriver. Kev txav mus los tas li tuaj yeem ua rau cov nqaij ntawm thaj chaw ntawd o.
- Sib thawb thiab rub ntau zaus: Zoo li pov pob cricket. Ua ntej, koj rub koj txhais caj npab rov qab thiab tom qab ntawd rub mus tom ntej sai sai. Qhov kev sib thawb thiab rub tas li no kuj tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha no khaus.
- Kev ntaus hnyav rau lub luj tshib lossis hauv pliaj: Kev ntaus ncaj qha rau thaj chaw ntawd tuaj yeem ua rau o.
- Khoov lub dab teg ntau dhau los yog tuav ib yam dab tsi nruj nreem.
Leej twg muaj feem yuav mob no tshaj?
Txawm hais tias tus mob no tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus neeg, qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua.
- Feem ntau nws tshwm sim ntau dua rau cov neeg hnub nyoog ntawm 30 thiab 50 xyoo .
- Cov poj niam muaj feem yuav mob no ntau dua li cov txiv neej.
- Cov neeg uas tsis muaj zog thiab tsis yooj ywm hauv lawv txhais tes thiab dab teg .
- Cov neeg uas tsis sov so kom zoo ua ntej ua si kis las.
- Cov neeg uas muaj mob ntshav qab zib.
- Cov neeg uas muaj cov thyroid tsis ua haujlwm zoo.
- Cov neeg uas muaj qog nqaij hlav lossis cov ganglion cysts ntawm lawv txhais tes.
- Cov neeg uas muaj o (edema) lossis kua dej hauv tes.
Koj nrhiav tau qhov no li cas, Kws Kho Mob?
Thaum koj mus ntsib kws kho mob, nws yuav xub nug koj txog qhov mob. Nws pib li cas, thaum twg nws hnyav zuj zus, thiab lwm yam. Tom qab ntawd nws yuav kuaj koj txhais caj npab. Tus kws kho mob yuav nias koj lub luj tshib thiab sim nrhiav qhov chaw tseeb uas cov hlab ntsha raug nias.
Muaj ntau qhov kev kuaj tshwj xeeb los kuaj mob no:
- Kev ntsuam xyuas kev tiv thaiv: Tus kws kho mob yuav siv zog me ntsis rau koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes nruab nrab. Yog tias muaj mob, qhov no yuav yog qhov mob.
- Txoj Cai ntawm cuaj qhov kev xeem: Hauv qhov no, tus neeg mob nias rau ntawm 9 lub ntsiab lus tshwj xeeb nyob ib puag ncig lub luj tshib. Yog tias mob thaum nias rau qee lub ntsiab lus, qhov ntawd kuj yog ib qho cim.
Tsis muaj kev kuaj ntshav lossis kev ntsuas uas tuaj yeem lees paub 100% txog tus mob no. Yog li ntawd, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj lwm yam kom tsis txhob muaj lwm yam mob. Piv txwv li:
- Kev kuaj mob X-ray
- Kev kuaj MRI
- Kev tshawb nrhiav txog kev coj ntawm cov hlab ntsha
- Kev kuaj mob electromyography (EMG)
Cov kev kho mob rau qhov no yog dab tsi?
Qhov zoo tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum ua yog tsum tsis txhob ua tej yam uas ua rau mob. So koj txhais tes me ntsis . Cov neeg feem coob yuav zoo li qub li ntawm rau lub lis piam yog tias so thiab ua raws li cov kev kho mob nram qab no.
| Txoj kev kho mob | Kev piav qhia |
|---|---|
| Cov tshuaj tua kab mob | Cov tshuaj tua mob, tshwj xeeb yog cov tshuaj non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom noj. |
| Kev txhaj tshuaj steroid | Cov tshuaj txhaj tshuaj steroid raug muab rau kom txo qhov o thiab kev nias ntawm cov hlab ntsha sai sai. |
| Hnav ib daim ntaub qhwv caj dab | Ib daim ntaub qhwv caj dab yog ib daim ntaub qhwv caj dab uas siv rau ntawm lub dab teg lossis lub luj tshib. Qhov no pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev txav tes tsis tsim nyog thiab ua rau cov hlab ntsha so. Nws tuaj yeem siv tau tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj. |
| Kev tawm dag zog kho lub cev | Cov kev tawm dag zog tshwj xeeb ua nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho lub cev. Cov no ncab cov leeg nqaij thiab cov nqaij mos uas nruj thiab tso cov hlab ntsha tawm. |
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho mob yog kom txo cov tsos mob thiab tiv thaiv lawv kom tsis txhob rov qab los. Yog tias koj txoj haujlwm ua rau muaj tus mob no, tej zaum koj yuav tsum xav txog kev hloov koj txoj kev ua haujlwm thiab so thaum lub sijhawm ua haujlwm.
Puas yuav tsum tau phais?
Yog tias tej yam no tsis ua haujlwm, tus kws kho mob yuav xav txog kev phais ('radial tunnel release') ua qhov kev xaiv kawg. Qhov no yog ua los tso cov hlab ntsha uas raug kaw. Tab sis qhov no tsis tsim nyog rau feem ntau.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Radial Tunnel Syndrome yog ib qho mob uas tshwm sim los ntawm kev nias ntawm cov hlab ntsha radial ntawm lub luj tshib.
- Cov ua rau qhov no tshwm sim yog tej yam xws li txuas ntxiv ua tib yam kev txav mus los thiab tsa cov hnyav.
- Txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau qhov no yog so tes thiab tsis txhob ua tej yam uas ua rau mob.
- Tsis txhob tsis quav ntsej qhov mob. Ua li ntawd yuav ua rau qhov mob hnyav zuj zus. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd kom tau txais lus qhia.
- Feem ntau, tus mob no kho tau tag nrho nrog kev kho mob yooj yim.
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