Jeste li u opasnosti od Alzheimerove bolesti? Saznajte više o APOE genskom testu

Je li itko u vašoj obitelji, možda baka ili djed, imao Alzheimerovu bolest? Kada se to dogodi, sasvim je normalno da imate malo straha u glavi: "Oh, hoću li i ja dobiti ovu bolest?" Tada u središte pozornosti dolazi ovaj test gena APOE. Može li on doista predvidjeti našu budućnost? Razgovarajmo o svemu jednostavno i jasno.

Što je ovaj APOE genski test?

Jednostavno rečeno, test gena APOE je genetski test koji ispituje genotip gena zvanog apolipoprotein E. Ako imate određene varijante ovog gena, možete imati nešto veći rizik od razvoja Alzheimerove bolesti od drugih .

Ali najvažnije ovdje je ovo. Samo zato što imate veći rizik ne znači da ćete se sigurno razboljeti. Zamislite da su na nebu tamni oblaci. To znači da postoji mogućnost kiše, ali ne znači da će sigurno kišiti. Tako je. Na naše zdravlje ne utječu samo naši geni, već i mnoge druge stvari, poput onoga što jedemo, vježbamo li i našeg načina života.

Stoga je vrlo važno razgovarati sa svojim liječnikom kako biste razumjeli rezultate ovog testa.

U redu, što je onda taj APOE gen?

Gen APOE govori stanicama našeg tijela da proizvode poseban protein koji se zove apolipoprotein E. Ovaj protein obavlja vrlo važnu ulogu. Veže se s mastima (lipidima) u našem tijelu i prenosi stvari poput kolesterola tamo gdje trebaju biti u krvi, poput taksija. To nazivamo lipoproteinom.

U našem tijelu postoje tri glavne varijante ili aleli gena APOE.

Svi nasljeđujemo dvije kopije ovog gena, jednu od majke i jednu od oca. Dakle, možete imati kombinaciju bilo koje dvije od ove tri varijante (npr. e3/e3, e3/e4, e2/e4).

Koji je od ovih gena povezan s Alzheimerovom bolešću?

Prije svega, još nije pronađen gen koji izravno uzrokuje Alzheimerovu bolest . Međutim, istraživanja su otkrila da čak i jedna kopija varijante gena APOE-e4 povećava rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

• APOE-e4: Osobe s jednom ili dvije kopije ove genske varijante imaju povećan rizik od razvoja Alzheimerove bolesti s kasnim početkom, koja se razvija nakon 65. godine života.
• APOE-e2: Ovo su dobre vijesti. Ova genska varijanta može ponuditi određenu zaštitu od Alzheimerove bolesti. Čak i ako netko s ovim genom razvije bolest, to se obično dogodi mnogo kasnije nego netko s APOE-e4.

Kako se radi ovaj test? Tko ga radi?

Ovo nije test koji morate polagati. To je nešto što se radi po vašoj slobodnoj volji. Ako u vašoj obitelji postoji povijest Alzheimerove bolesti, možda će vas zanimati da saznate više o tome. U tom slučaju možete razgovarati sa svojim liječnikom i saznati više o tome.

Test je vrlo jednostavan:

1. Uzimanje uzorka DNK: Liječnik će uzeti vaš uzorak DNK. To se može učiniti uzimanjem male količine krvi ili brisom s unutarnje strane usta ili obraza malim štapićem.

2. Slanje u laboratorij: Ovaj uzorak se šalje u poseban laboratorij na testiranje.

3. Dostava rezultata: Laboratorij testira vašu DNK i šalje rezultate vašem liječniku.

4. Rasprava o rezultatima: Zatim će vaš liječnik ili genetski savjetnik razgovarati s vama i objasniti što ovi rezultati znače.

U nekim zemljama sada su dostupni kućni genetski testovi. Međutim, čak i ako dobijete rezultate jednog, i dalje je važno razgovarati sa svojim obiteljskim liječnikom kako biste razumjeli točne detalje.

Što učimo iz rezultata?

Rezultati testa vam govore koje varijante (alele) gena APOE imate.

Što znači APOE4 pozitivan?

"APOE4 pozitivan" znači da imate barem jednu kopiju gena APOE-e4 u svojoj DNK.

Koliki je rizik od razvoja Alzheimerove bolesti ako imate APOE4?

Između 15% i 25% svjetske populacije ima jednu kopiju gena APOE-e4. Između 2% i 5% ima obje kopije. Čak i jedna kopija može povećati rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

Ali, ponavljam, ovo nije test koji potvrđuje prisutnost bolesti. On vam samo govori o riziku.

Ako rezultati pokažu da je rizik visok, liječnik vam može reći da učinite sljedeće:

• Redovita tjelovježba: Izvođenje vježbi koje vas tjeraju da se znojite barem nekoliko dana u tjednu.
• Dobro se naspavajte: Spavajte barem 7-8 sati dnevno.
• Biti društven: provođenje vremena s prijateljima i rodbinom, sudjelovanje u društvenim aktivnostima.
• Izazivanje mozga: Stvari poput rješavanja zagonetki, čitanja knjiga, učenja novog jezika ili glazbenog instrumenta.

Može li poznavanje ovih rezultata utjecati na um?

Da, apsolutno. Kada saznamo rezultate genetskog testa poput ovog, to nas može pogoditi na mnogo načina. Možete osjećati strah, tjeskobu ili ljutnju. Ponekad vam rezultati možda neće dati jasan odgovor kojem ste se nadali.

Zapamtite, bez obzira na vaše gene, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od Alzheimerove bolesti. Najbolji savjet za to je razgovarati sa svojim liječnikom.