Osjećate li ponekad vrtoglavicu kada naglo ustanete ili nesvjesticu kada hodate? Iako to često smatramo 'umorom', to bi zapravo mogao biti problem s ravnotežom vašeg tijela. Iako je to češće s godinama, može se dogoditi bilo kome. Razgovarajmo o tome danas.
Kako naše tijelo održava tu ravnotežu?
Ravnoteža našeg tijela je zapravo vrlo nevjerojatan proces. Zamislite naše tijelo kao stolac s tri noge. Te tri noge su tri glavna sustava koja održavaju našu ravnotežu. Ako bilo koji od ova tri oslabi, naše tijelo može izgubiti ravnotežu.
- Unutarnje uho (vestibularni sustav): Ovaj mali sustav unutar našeg uha detektira pokrete i gravitaciju kada se krećemo, tresemo glavom i tako dalje. To je poput senzora u automobilu.
- Vid: Naše oči gledaju oko sebe i šalju informacije mozgu, poput toga gdje se nalazimo i što je pred nama. To nam pomaže da ostanemo uspravni.
- Koža, zglobovi i mišići: Naša koža, zglobovi i mišići neprestano šalju informacije mozgu o pritisku i pokretu. Na primjer, kada se nagnete unatrag, pritisak na pete govori mozgu da ćete izgubiti ravnotežu.
Naš mozak prikuplja i analizira sve informacije primljene iz ova tri sustava te šalje signal tijelu govoreći: „U redu, ovako sada trebamo biti.“ Ako se bilo gdje u ovom procesu pojavi mali problem, počinjemo osjećati stvari poput vrtoglavice i nesvjestice.
Koji su simptomi problema s ravnotežom?
Simptomi koje osjećate mogu varirati ovisno o uzroku ovog problema. Provjerite osjećate li bilo koji od ovih simptoma.
| Simptom | Kako se osjeća, jednostavno rečeno |
|---|---|
| Zamagljen vid | Nemogućnost jasnog vida, posebno pri kretanju. |
| Vrtoglavica | Osjećaj vrtoglavice i dezorijentacije. |
| Lakomislenost | Osjećaj kao da ludiš, kao da ti tijelo gubi život. |
| Nestabilnost | Osjećaj gubitka ravnoteže i nesvjestice dok stojite ili hodate. |
| Vrtoglavica | Osjećaj kao da se sve oko vas vrti. Taj se osjećaj javlja čak i kada se ne krećete. |
Ovi simptomi mogu se pojaviti iznenada ili se razvijati postupno. Neki ljudi ih osjećaju samo u određenim trenucima, primjerice kada naglo ustanu ili kada su u gužvi.
Zašto dolazi do ove neravnoteže? Koji su razlozi?
Postoji mnogo razloga koji utječu na ravnotežu. Ti se razlozi uglavnom mogu podijeliti u dvije kategorije.
Poremećaji unutarnjeg uha
Ovo stanje najčešće može biti uzrokovano problemima s unutarnjim uhom, koje igra ključnu ulogu u našoj ravnoteži.
- Akustični neurom: Ovo je nekancerogeni tumor koji se razvija na živcu koji pomaže kod sluha i ravnoteže.
- BPPV (benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica): Ovo je vrlo često. To je stanje koje uzrokuje vrtoglavicu koja traje nekoliko sekundi kada se glava naglo pomakne, posebno prilikom prevrtanja u krevetu.
- Labirintitis: Upala unutarnjeg uha. To može utjecati na ravnotežu i sluh.
- Ménièreova bolest: Iznenadna pojava vrtoglavice. Simptomi mogu uključivati gubitak sluha, osjećaj pritiska u uhu i zujanje u ušima.
- Vestibularni neuritis: Upala živca koji prenosi signale ravnoteže u mozak.
Druga zdravstvena stanja
Osim problema s unutarnjim uhom, mnoga druga zdravstvena stanja mogu uzrokovati probleme s ravnotežom.
- Ozljede glave: Ozljede mozga uzrokovane udarcem u glavu mogu uzrokovati kratkotrajni ili dugotrajni gubitak ravnoteže.
- Bolest srca: Vrtoglavica ili nesvjestica mogu se pojaviti zbog slabe cirkulacije krvi.
- Migrene: Vrtoglavica je česta tijekom migrena.
- Mučnina od kretanja: Vrtoglavica i mučnina mogu se pojaviti prilikom putovanja ili duljeg gledanja u ekran.
- Bolesti živčanog sustava:Bolesti poput Parkinsonove ili Alzheimerove bolesti utječu na kontrolu ravnoteže.
- Ortostatska hipotenzija: Nagli pad krvnog tlaka koji uzrokuje vrtoglavicu pri naglom ustajanju iz stojećeg položaja.
- Periferna neuropatija: Oštećenje živaca u rukama ili stopalima slabi signale koji putuju od tijela do mozga.
Kako liječnik to otkriva?
Kada odete liječniku, on ili ona će vas prvo pregledati i pitati o vašim simptomima. Zatim vam mogu napraviti neke posebne testove kako bi vidjeli kako vaše oči, uši i mozak rade zajedno kako bi održali ravnotežu. To se naziva „vestibularni testovi“.
Imajte na umu da se ne rade svi ovi testovi za svakoga. Vaš liječnik će preporučiti samo testove koji su potrebni na temelju vaših simptoma.
| Naziv testa | Što se s tim radi? (Što se radi?) |
|---|---|
| Ispitivanje rotirajuće stolice | Smjeste se u rotirajuću stolicu, a vaše se oči i uši mjere kroz posebna zrcala. |
| vHIT (Ispitivanje impulsa video glave) | Dok gledate metu, liječnik brzo odmahuje glavom. Vaši pokreti očiju promatraju se kroz ogledalo. |
| VNG (videonistagmografija) | Bit ćete zamoljeni da gledate objekt u pokretu dok nosite posebne naočale. Vaši pokreti očiju bit će snimljeni pomoću tih naočala. |
Koji su tretmani za ovo?
Liječenje ovisi o uzroku vašeg problema s ravnotežom. Vaš liječnik će prvo liječiti temeljni uzrok. Utvrdit će je li problem u uhu, mozgu ili negdje drugdje.
Osim toga, vaš liječnik vas često može uputiti na poseban fizikalni tretman koji se naziva vestibularna rehabilitacijska terapija (VRT) . To uključuje prakticiranje specifičnih vježbi koje pomažu u poboljšanju ravnoteže i smanjenju vrtoglavice. Ove vježbe pomažu vašem mozgu i tijelu da ponovno nauče raditi u ravnoteži.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Ako često osjećate da gubite ravnotežu ili vam se vrti u glavi, nemojte to ignorirati. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o tome.
Posebno je važno odmah potražiti liječnički savjet ako se simptomi ne poboljšaju nakon liječenja ili ako se pogoršaju. Vaše stanje može zahtijevati drugačiji tretman.
Normalno je povremeno imati malo krvarenja. Ali ako se nastavi, može biti velika prepreka u vašem životu. Stoga se nemojte bojati ili sramiti razgovarati s liječnikom i dobiti odgovarajući tretman.
Poruka za ponijeti kući
- Iako je povremena vrtoglavica normalna, ako često gubite ravnotežu, to bi mogao biti znak zdravstvenog problema.
- Vaša ravnoteža ovisi o unutarnjem uhu, očima i senzornim sustavima tijela koji rade zajedno s mozgom.
- Uzroci mogu varirati od blagih infekcija uha do srčanih bolesti ili neuroloških poremećaja.
- Ne pokušavajte sami postavljati dijagnozu. Uvijek se obratite liječniku kako biste utvrdili točan uzrok.
- Dok liječenje rješava temeljni uzrok, specifične vježbe (VRT) mogu vam pomoći da ponovno steknete stabilnost i samopouzdanje.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න