Je li vam liječnik rekao da jedete samo tekućinu kao pripremu za nadolazeću operaciju ili pretragu koja uključuje vaš želudac (poput kolonoskopije)? Ili ste imali želučane tegobe i morali ste prijeći na tekuću prehranu dok se ne zacijeli? To nazivamo 'dijetom bistre tekućine'. Mnogi se ljudi malo uplaše kada to čuju, misleći: 'Oh, kako mogu piti samo tekućinu?' Ali ne brinite, to se obično radi vrlo kratko vrijeme. Pogledajmo ovo jednostavno.
Zašto bi liječnik propisao ovakvu bistru tekuću dijetu?
Postoji nekoliko glavnih razloga za to. Ovo nije nešto što se daje bez razloga, iza toga stoji specifična medicinska svrha.
- Prije operacije ili pretraga: Zamislite da idete na endoskopiju/kolonoskopiju gdje se kamera ubacuje u želudac. Ako se u želucu nalaze komadići hrane, liječnik neće moći ništa jasno vidjeti, zar ne? Ova se metoda koristi za temeljito čišćenje crijeva u takvim trenucima. Također pomaže u sprječavanju stvari poput povraćanja prije operacije.
- Dajte svom probavnom sustavu odmor: Ako imate loš želudac, povraćate ili imate stanje poput gastritisa, jedenje krute hrane dodatno opterećuje vaš želudac. Dakle, ova tekuća prehrana daje vašem želucu odmor i priliku za ozdravljenje.
- Nakon operacije: Nakon nekih operacija, posebno abdominalnih operacija, crijeva trebaju odmor. Ovo je dobar način da ponovno počnete jesti dok ne prođu učinci anestezije.
Najvažnije je da ovo nije dijeta za mršavljenje . Ograničena je u nutritivnim vrijednostima. Glavna svrha ovoga je dati tijelu potrebnu količinu tekućine (hidratacije) i malo energije, a istovremeno dati probavnom sustavu odmor.
Što možemo jesti i piti na ovoj 'bistroj tekućoj dijeti'?
Kao što i sama riječ 'bistra tekućina' sugerira, ovo se odnosi na bistre tekućine kroz koje možemo vidjeti. Kako bismo ovo lakše zapamtili, pogledajmo tablicu poput ove.
| Dopuštene stavke | Stavke koje treba izbjegavati |
|---|---|
| Voda | Mlijeko i mliječni proizvodi (jogurt, sladoled) |
| Čaj ili kava bez mlijeka ili vrhnja (u redu je dodati malo šećera ili meda) | Sva čvrsta hrana (riža, kruh, meso, riba, povrće) |
| Nemasne, dobro procijeđene juhe (npr. pileća juha) | Voćni sok s khao khao (npr. sok od naranče) |
| Dobro filtrirani voćni sok bez pulpe (npr. sok od jabuke, sok od grožđa) | Vrste juha s grudicama |
| Gazirana pića, Sportska pića | Alkohol |
| Žele (Jell-o®) | Vrste krem juha |
| Oblozi od leda (bez komadića) | Vrste pudinga |
Još jedna stvar, ako se pridržavate ove dijete za test koji uključuje pregled želuca, liječnik vam može reći da ne pijete crvene tekućine (poput želea ili soka) jer crvena boja može izgledati kao krv tijekom testa. Stoga uvijek točno slijedite upute svog liječnika.
Koliko dugo trebam biti na ovoj tekućoj dijeti?
Liječnici obično ne preporučuju da se ovo radi dulje od nekoliko dana. Većinom vremena, na ovoj dijeti morate ostati samo dan, dva ili najviše tri dana. To je zato što dugoročno ne osigurava potrebne hranjive tvari. Ako iz nekog razloga morate ostati na ovoj dijeti dulje od pet dana, vaš liječnik će vam svakako dati potrebne prehrambene dodatke.
Koje su koristi i rizici ovoga?
Kao i svaki medicinski tretman, ovaj ima i prednosti i rizike.
Prednosti
Glavna korist od ovoga je što probavnom sustavu daje odmor i priliku za ozdravljenje.
- Za nekoga s stanjima poput pankreatitisa, gastritisa ili upalne bolesti crijeva, ova dijeta može pomoći u smanjenju te upale.
- Kod divertikulitisa, infekcije debelog crijeva, otpad u debelom crijevu povećava upalu. Ova tekuća prehrana čisti debelo crijevo i pomaže u zacjeljivanju infekcije.
- Tijekom razdoblja jakog povraćanja ili proljeva, tijelo gubi veliku količinu vode, energije i elektrolita. Ova tekuća hrana može pomoći u nadoknadi izgubljene tekućine u tijelu bez izazivanja daljnjeg povraćanja ili proljeva.
Rizici
- Pothranjenost: Ako ostanete na ovoj dijeti dulje od pet dana, možete razviti pothranjenost. Stoga nikada nemojte nastaviti s njom bez savjetovanja s liječnikom.
- Visoki šećer u krvi: Ako imate dijabetes, svakako biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom prije početka ove dijete. Neka pića na ovoj dijeti (poput soka i gaziranih pića) imaju visok udio šećera. Možda ćete morati prijeći na alternative bez šećera, prilagoditi dozu lijekova i redovito provjeravati razinu šećera u krvi.
- Problemi s gutanjem: Ako imate poteškoća s gutanjem (disfagija), možete imati poteškoća s gutanjem ovih tekućina. U takvim slučajevima razgovarajte sa svojim liječnikom o tekućim zgušnjivačima.
Kada posjetiti liječnika
Ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma dok ste na ovoj dijeti, odmah obavijestite svog liječnika.
- Jaka bol u želucu ili grčevi.
- Ako se tijelo osjeća izrazito umorno i slabo.
- Ako imate poteškoća s gutanjem tekućine u grlo.
Ako osjetite ove simptome, prekinite dijetu i odmah se obratite liječniku.
Koja je razlika između dijete s 'bistrom tekućinom' i dijete s punom tekućinom?
Iako su oba tekuća obroka, postoji mala razlika.
Jednostavno rečeno, 'bistre tekućine' su tekućine kroz koje možemo vidjeti. Poput vode, čaja i soka od jabuke. Ali u dijeti 'pune tekućine' uključene su i tekućine kroz koje ne možemo vidjeti. Na primjer, stvari poput mlijeka, milkshakeova, krem juha bez grudica i jogurta.
Većinom će liječnici prvo započeti s 'bistrom tekućom dijetom', a zatim prijeći na 'potpunu tekuću dijetu' kada se tijelo vrati u normalu. Tek tada prelazite na krutu hranu.
Poruka za ponijeti kući
- 'Dijeta s bistrom tekućinom' je dijeta koju propisuje liječnik iz određenog razloga, za kratko vrijeme.
- Glavna svrha ovoga je čišćenje crijeva i odmor probavnog sustava prije operacije ili pretraga.
- Ovo uopće nije dijeta prikladna za mršavljenje.
- Ako imate drugih zdravstvenih problema, poput dijabetesa, bitno je da se prije početka ove dijete posavjetujete s liječnikom.
- Nikada nemojte slijediti ovu dijetu dulje od nekoliko dana bez liječničkog savjeta.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar