Dobivate li plikove kada izađete na sunce? Razgovarajmo o alergiji na sunce (polimorfna svjetlosna erupcija - PMLE)

Zamislite da ste se vratili kući nakon što ste ujutro malo izašli. Nekoliko sati kasnije, primijetili ste male crvene plikove na vratu i rukama koji jako svrbe. Možda mislite da je to zato što ste bili izloženi suncu, ali to nije uvijek slučaj. To se događa samo ponekad. To je stanje o kojem danas govorimo, PMLE, ili kako ga mnogi ljudi nazivaju, 'alergija na sunce'. Ovo nije tako opasno kao što mislite, ali je vrlo neugodno. Zato saznajmo više o ovome.

Što je točno PMLE?

Jednostavno rečeno, polimorfna svjetlosna erupcija (PMLE) je uobičajeno stanje kože koje se javlja nakon što je koža izložena ultraljubičastim (UV) zrakama sunca. To je poput alergije.

Ovo ime možda zvuči malo previše znanstveno, ali njegovo značenje je vrlo jednostavno.

• Riječ "polimorfan" znači "različitih oblika". To znači da ovi mjehuri i mrlje mogu izgledati drugačije svakoj osobi. Kod nekih mogu izgledati kao mali crveni mjehurići, kod drugih kao velike crvene mrlje, a kod nekih čak i kao mjehurići.
• "Erupcija" znači "iznenadna pojava". To znači da se ovi mjehurići mogu pojaviti iznenada, unutar nekoliko sati izlaganja suncu, čak i za samo 30 minuta.

Neki ljudi ovo stanje nazivaju "alergijom na sunce". To je dobra riječ za opis, jer je zapravo riječ o abnormalnoj reakciji tijela na sunčevu svjetlost.

Što uzrokuje ovu alergiju na sunce?

Liječnici još uvijek nisu pronašli 100 posto definitivan uzrok za to, ali trenutno prihvaćeno mišljenje je da je to uzrokovano promjenom u načinu na koji funkcionira imunološki sustav našeg tijela .

Razmislite o tome na ovaj način. Kada UV zrake sunca udare u našu kožu, određeni spoj u našoj koži se mijenja zbog tih zraka. Tada obrambeni sustav našeg tijela, imunološki sustav, pogrešno identificira taj novonastali spoj kao 'neprijatelja' ili 'stranca'. Zatim se počinje boriti protiv njega. Kao rezultat te reakcije, koža postaje crvena, s plikovima i svrbi.

Koje vrste svjetlosnih zraka utječu na to?

U sunčevoj svjetlosti postoje dvije vrste ultraljubičastog svjetla.

1. UVA zrake: Prodiru duboko u kožu. Ove UVA zrake odgovorne su za 9 od 10 slučajeva PMLE-a.

2. UVB zrake: One oštećuju površinu kože i odgovorne su za opekline od sunca.

To znači da su glavni uzrok PMLE-a UVA zrake. Ove zrake mogu dolaziti ne samo od sunčeve svjetlosti, već i od nekih umjetnih izvora svjetlosti, posebno solarija koji se koriste za tamnjenje kože.

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje?

PMLE je stanje koje može pogoditi bilo koga, bez obzira na dob, rasu ili spol. Međutim, neke osobe imaju veću vjerojatnost da će ga razviti. Pogledajmo tko su oni.

Koji su simptomi PMLE-a?

Glavni simptom PMLE-a su crveni, svrbežni mjehuri ili mrlje. Obično se pojavljuju na područjima izloženim suncu. Ove mrlje/mjehurići mogu biti različitih oblika i veličina za svaku osobu.

Ovi simptomi obično nestaju unutar dva do tri dana. Međutim, ako se ponovno izložite suncu dok su mjehuri još uvijek tu, stanje se može pogoršati i trajati dulje.

Gdje se na tijelu najčešće pojavljuju ovi mjehurići/mrlje?

Mogu se pojaviti bilo gdje izloženo suncu. Ali iznenađujuće, vrlo su rijetki na licu. To može biti zato što je lice stalno izloženo suncu, pa postoji određena mjera prilagodbe. Ovi mjehurići se najčešće vide na:

• Gornji dio prsa (blizu vrata)
• Vrat
• Ruke
• Noge

Kako mogu sa sigurnošću znati je li ovo PMLE?

Ako vam se pojave ovakvi plikovi nakon izlaska na sunce, nije dobra ideja sami odlučiti: "Ovo je PMLE." Mogu postojati i druge kožne bolesti i druga ozbiljna stanja koja pokazuju slične simptome.

Stoga je svakako najbolje posjetiti liječnika i proći pregled.

Liječnik obično radi:

1. Bit ćete pitani za detalje: Koliko dugo se ovo događa, koliko često se vraća nakon izlaganja suncu i ima li to netko u vašoj obitelji.

2. Pregledajte kožu: Pažljivo pregledajte prirodu mjehura.

3. Možda ako je potrebno:

• Biopsija kože: Može se uzeti vrlo mali komadić kože i poslati na pregled.
• Krvne pretrage: Možda će vas zamoliti da napravite krvnu pretragu kako biste provjerili postoje li druge bolesti koje pokazuju slične simptome, na primjer, autoimune bolesti poput eritemskog lupusa.

Kako to liječiti i spriječiti?

Najbolji način liječenja PMLE-a je spriječiti njegov nastanak, a ne liječiti ga.Jer većinu vremena, ovi mjehurići nestanu bez liječenja unutar tjedan ili dva. Ali svrbež je vrlo neugodan.

Prevencija je najbolja!

• Izbjegavajte jaku sunčevu svjetlost: Smanjite izloženost jakoj sunčevoj svjetlosti, posebno između 11 i 15 sati.
• Koristite kremu za sunčanje: Ovo je obavezno. Budući da je sunce jako u našoj zemlji, vrlo je važno koristiti kremu za sunčanje koja ima barem SPF 30+ i označena je kao 'široki spektar' . Široki spektar znači da vas štiti i od UVA i od UVB zraka. Temeljito je nanesite na sva izložena područja oko 20 minuta prije izlaska.
• Nosite zaštitnu odjeću: Pokrijte kožu odjećom dugih rukava, dugim hlačama, velikim šeširom i sunčanim naočalama.

"Otvrdnjavanje kože"

Za neke ljude, to je nešto što mogu učiniti na savjet liječnika. To se naziva i „fototerapija“.

Ovim se vaša koža postupno, kontrolirano, privikava na UV zrake. To je kao cjepivo. Izlaganjem malo po malo, 'trenira' je. Tada, kada se iznenada izloži puno sunčeve svjetlosti, vaše tijelo neće biti uznemireno.

Što učiniti ako se pojave mjehurići?

Ako se pojave mjehurići i svrbež je jak, liječnik će vam propisati liječenje.

• Lokalni kortikosteroidi: Kreme koje se nanose na kožu. One smanjuju svrbež i crvenilo.
• Antihistaminici: Tablete. Oni mogu kontrolirati svrbež.
• Oralni kortikosteroidi: U težim slučajevima, liječnik vam može propisati oralne steroidne tablete, poput prednizona. Mogu se propisati unaprijed, posebno ako idete na odmor na sunčano mjesto.
• Drugi lijekovi: Postoje i slučajevi u kojima se lijekovi poput `(hidroksiklorokina)` koriste za vrlo teška, teško kontrolirana stanja PMLE-a.

Hoće li se ovo stanje nastaviti? Kada trebam posjetiti liječnika?

PMLE je ponavljajuće stanje. Neki ljudi ga mogu imati godinama. Ali dobra je vijest da se kod većine ljudi težina stanja postupno smanjuje tijekom vremena.

Trebali biste posjetiti svog liječnika:

• Ako primijetite neobjašnjive plikove, mrlje ili promjene na koži.
• Ako uvijek dobijete ovakve plikove nakon izlaska na sunce.

Može li PMLE uzrokovati rak kože?

Ovo je veliko pitanje i strah za mnoge ljude. Odgovor je ne.

PMLE je nekancerogeno (benigno) stanje. Ovi mjehurići ne povećavaju rizik od razvoja raka kože.

No, važno je ovdje da PMLE uzrokuju UV zrake. Dugotrajna izloženost tim UV zrakama glavni je uzrok raka kože. To znači da će svaki korak koji poduzmete kako biste spriječili PMLE (nošenje kreme za sunčanje, izbjegavanje sunca, nošenje zaštitne odjeće) također pomoći u zaštiti od raka kože. Dakle, to je situacija u kojoj svi dobivaju!