Stalno uzimate lijekove za glavobolje? Saznajte više o ovoj novoj glavobolji! (Povratne glavobolje / Glavobolje uzrokovane prekomjernom upotrebom lijekova)

Često li vas muče glavobolje? Normalno je da u takvim trenucima uzimamo lijekove ili analgetike u nadi da ćemo brzo ublažiti bol. Ali jeste li znali da ponekad prečesta i prekomjerna upotreba analgetika može pogoršati glavobolju i izazvati novu vrstu glavobolje? Zato to medicinski nazivamo "Glavobolje uzrokovane prekomjernom upotrebom lijekova". No, u uobičajenom jeziku to je poznato kao "Povratne glavobolje". Razgovarajmo o tome danas detaljnije.

Što su 'povratne glavobolje'? Razumijemo to jednostavno!

Jednostavno rečeno, „povratne glavobolje“ su vrsta glavobolje koja se može pojaviti kada uzmete previše lijekova za glavobolje. To je obično sekundarno stanje. To znači da ako već imate drugu vrstu glavobolje, poput klaster glavobolja, možete razviti „povratnu glavobolju“ zbog prečestog uzimanja lijekova za tu glavobolju. Ovo stanje je posebno često kod osoba koje imaju migrene.

To se naziva 'povratak' zbog načina na koji se javlja. Razmislite o tome na ovaj način: kada uzmete lijek protiv glavobolje, bol se povlači i osjećate olakšanje. Ali, kako lijek prestaje djelovati, bol se "vraća". Često je bol gora i intenzivnija nego prije. Zato se naziva 'povratna glavobolja'.

Ovo stanje može biti uzrokovano bilo kojim lijekom koji se propisuje za migrene. To znači da se može dogoditi ne samo s lijekovima na recept, već i s lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Međutim, neki lijekovi, posebno oni koji sadrže kontrolirane tvari "opioidi" i "barbiturati", vjerojatnije će uzrokovati ove "povratne glavobolje".

Koliko su česte ove 'povratne glavobolje'?

Povratne glavobolje nisu jako česte, ali su česte kod ljudi diljem svijeta. Stručnjaci procjenjuju da oko 1% svjetske populacije pati od ovog stanja. Neka izvješća kreću se od samo 0,5% do čak 2,6%. Stanje je češće kod žena.

Koji su simptomi 'povratnih glavobolja'?

Povratne glavobolje su često stanje koje se javlja kod osoba koje imaju migrene ili tenzijske glavobolje. Simptomi ovih povratnih glavobolja javljaju se zajedno sa simptomima glavobolje koju ste imali prije. To uključuje:

• Jaka glavobolja.
• Osjećaj mučnine.
• Umor, iscrpljenost.
• Teškoće s koncentracijom na nešto.
• Problemi s pamćenjem.
• Depresija, anksioznost ili napadi panike.

Postoji i obrazac za ovu glavobolju:

• Ova bol se javlja ili kada se probudite ujutro ili ubrzo nakon buđenja.
• Kad uzmem lijek, bol se na neko vrijeme smiri, ali kad lijek prestane djelovati, vrati se.
• Bol koja se vraća nakon što lijek prestane djelovati može biti gora nego prije.
• Kada se to dogodi, nikakva količina lijeka koju uzmete neće imati puno koristi.

Zamislite, Kamala stalno ima migrene. Svako jutro kad se probudi, osjeća tešku i bolnu glavu. Kad uzme lijek, bol na neko vrijeme popusti, ali kad lijek prestane djelovati, bol se vraća jača nego prije. Kamala možda ima i stanje koje se naziva 'povratna glavobolja'.

Zašto se javljaju ove 'povratne glavobolje'? Koji su uzroci?

'Povratne glavobolje' javljaju se kada koristite previše lijekova za glavobolje, često prečesto. Iako bilo koji lijek protiv glavobolje može uzrokovati ovo stanje, neki lijekovi će ga vjerojatnije uzrokovati brže.

Ovo su vrste lijekova koji mogu uzrokovati 'povratne glavobolje':

• `(Opioidi)` (Opioidi) i kombinirani lijekovi koji sadrže opioide.
• Kombinirani lijekovi koji sadrže `(barbiturat)`.
• Ergotamin i kombinirani lijekovi koji sadrže ergotamin.
• Lijekovi koji sadrže acetaminofen, aspirin i kofein.
• Triptani su klasa lijekova.
• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID). Primjeri: ibuprofen, diklofenak.
• Acetaminofen (poznat pod robnim markama kao što je Panadol®).
• `(Antagonisti peptida povezanog s genom kalcitonina (CGRP))` (Antagonisti peptida povezanog s genom kalcitonina).

Da biste razvili ove 'povratne glavobolje', morali ste koristiti ove lijekove minimalni broj dana u mjesecu. Broj dana varira od lijeka do lijeka.

Promjene u kontroli signala boli (centralizacija boli)

Iako ovo može zvučati komplicirano, stručnjaci vjeruju da je jednostavan odgovor taj da se način na koji naša tijela percipiraju bol, način na koji se prenose signali boli, mijenja. Kada imamo kroničnu bol, mijenja se način na koji naša tijela obrađuju signale boli. To olakšava pojavu signala boli ili se mijenja način na koji osjećamo bol (osjeća se intenzivnije nego prije ili bole stvari koje prije nisu boljele).

Također, kada redovito uzimate lijekove protiv bolova, mijenja se način na koji vaše tijelo obrađuje signale boli. Stoga možete razviti toleranciju na lijek i trebati veće doze. Ili vaš živčani sustav može promijeniti način na koji obrađuje signale boli. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se točno utvrdilo doprinose li ti čimbenici ponovnim glavoboljama.

Tko ima veći rizik od razvoja "povratnih glavobolja"?

Povratne glavobolje češće su kod žena, posebno onih između 30 i 50 godina. Sljedeće osobe su također izložene većem riziku:

• Osobe s `(metaboličkim sindromom)`.
• Ljudi koji konzumiraju više od 200 miligrama kofeina dnevno.
• Osobe s problemima mentalnog zdravlja, posebno depresijom, anksioznošću, paničnim poremećajem i posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP).
• Osobe ovisne o uporabi duhana (poremećaj uporabe duhana).
• Osobe s obiteljskom anamnezom 'povratnih glavobolja' ili poremećaja uzrokovanog uporabom droga/poremećaja uzrokovanog uporabom alkohola.

Koje su komplikacije ovog stanja?

Postoji nekoliko komplikacija koje se mogu pojaviti zbog "povratnih glavobolja":

• Postaju kronične migrene.
• Ovisnost o lijekovima, posebno o kontroliranim supstancama.
• Uzimanje previše lijeka može uzrokovati toksičnost ili predoziranje.
• Komplikacije uzrokovane NSAID-ima, na primjer, čir na želucu i krvarenje iz gornjeg gastrointestinalnog trakta.
• Simptomi 'povratne glavobolje' postaju češći ili teži.

Kako prepoznati 'povratne glavobolje'?

Liječnik može dijagnosticirati 'povratne glavobolje' prema kriterijima Međunarodne klasifikacije glavobolja. Ti kriteriji su:

• Glavobolja koja traje najmanje 15 dana u mjesecu, u odnosu na već postojeću glavobolju.
• Redovita upotreba lijekova za liječenje glavobolja tijekom najmanje tri mjeseca.
• Ova glavobolja nije u potpunosti povezana s bilo kojim drugim zdravstvenim stanjem ili uzrokom.

Trenutno ne postoje specifični testovi koji mogu identificirati „povratne glavobolje“.

Kako liječiti 'povratne glavobolje'? Postoji li trajni lijek za to?

Povratne glavobolje su vrlo izlječivo stanje. Iako ne postoji definitivan "lijek" za njih, liječenje može pomoći da se potpuno zaustave.

Mogućnosti liječenja uključuju:

1. Prestanak uzimanja lijeka ili lijekova koji uzrokuju povratne glavobolje: Ovo je najvažniji korak u liječenju povratnih glavobolja. Da bi ovo ispravno djelovalo, dotični lijek mora se potpuno prekinuti. Za neke lijekove, posebno opioide ili barbiturate, liječnik će postupno smanjivati ​​dozu kako bi spriječio simptome odvikavanja.Vaš liječnik će vas uputiti kako sigurno prestati uzimati ovaj lijek.

2. Alternativni lijekovi: Dok prestajete uzimati lijekove koji uzrokuju vaše povratne glavobolje, možete koristiti druge lijekove za kontrolu simptoma glavobolje. To se nazivaju premosni lijekovi. To su lijekovi koji djeluju drugačije od lijeka koji uzrokuje vaše povratne glavobolje. Primjeri uključuju injekcije onabotulinumtoksina A (poznatog i kao Botox®), dugodjelujuće NSAID-ove (kao što je naproksen) ili lijekove protiv napadaja (kao što je topiramat).

3. Tretmani bez lijekova: Oni pomažu vašem tijelu i umu da se prilagode promjenama u liječenju. Posebno su važni ako imate simptome poput anksioznosti ili depresije. To uključuje psihoterapiju, biofeedback, hipnoterapiju i trening opuštanja. Tretmani mentalnog zdravlja, posebno oni koji vam pomažu u smanjenju razine stresa, mogu pomoći u sprječavanju povratnih glavobolja u budućnosti.

Najvažnije je da ne prekidate ili ne započinjete s lijekovima kako vam je volja bez liječničkog savjeta. Sve činite pod nadzorom liječnika.

Koje su komplikacije/nuspojave liječenja?

Jedna moguća nuspojava liječenja je privremeno pojačanje simptoma glavobolje. Ova nuspojava može se smanjiti pažljivim i postupnim smanjenjem količine lijekova koje trenutno uzimate („postepeno ukidanje“). Također, korištenje prethodno spomenutih „prijelaznih lijekova“ ili alternativnih lijekova može pomoći u tome.

Ako lijekovi koje uzimate izazivaju ovisnost, poput opioida ili barbiturata, možete osjetiti simptome odvikavanja kada prestanete s njihovim uzimanjem. Vaš liječnik će vam često pomoći da to izbjegnete postupnim smanjenjem doze.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Vrijeme oporavka ovisi o vrsti lijeka koji ste koristili, dozi koju ste uzimali i nekoliko drugih čimbenika. Vaš liječnik vam može najbolje objasniti vrijeme oporavka i što možete učiniti u vezi s tim.

Što se događa ako imam "povratne glavobolje"?

Ako imate "povratne glavobolje", možete očekivati ​​ciklus glavobolja koje će se pogoršavati sve dok nastavljate uzimati lijekove koji uzrokuju "povratne glavobolje". Da biste preokrenuli ovo stanje, bitno je prestati uzimati lijekove koji uzrokuju "povratne glavobolje".

Koliko dugo traju "povratne glavobolje"?

Povratne glavobolje mogu trajati sve dok uzimate lijekove koji ih uzrokuju. Duljina trajanja glavobolje može varirati, a postoje mnogi čimbenici koji mogu utjecati na to koliko dugo traje. Vaš liječnik vam može najbolje objasniti što možete očekivati ​​od glavobolja.

Koliko je vremena potrebno da nestanu "povratne glavobolje"?

Većina ljudi će primijetiti kako im se povratne glavobolje povlače i prestaju unutar dva mjeseca. U težim slučajevima to može potrajati i do šest mjeseci. Tijekom tog vremena, liječnik će vam pomoći u upravljanju simptomima i smanjenju njihovog utjecaja na vas. Također će pratiti vaše simptome prema potrebi kako bi se uvjerio da vaše liječenje djeluje.

Kakvi su izgledi za 'povratne glavobolje'?

Izgledi za povratne glavobolje su općenito dobri, posebno ako ih rano prepoznate i započnete liječenje.

Liječenje je obično uspješno u pomaganju ljudima s ovim stanjem. Međutim, stanje se može "recidivirati" i glavobolje se mogu vratiti. Ako osjećate da imate recidiv, važno je što prije razgovarati s liječnikom. Rano liječenje "povratnih glavobolja" može skratiti vrijeme potrebno za oporavak i olakšati ga.

Ako se ne liječi ili ako se liječenje odgodi, izgledi nisu dobri. Povratne glavobolje mogu imati vrlo negativan utjecaj na kvalitetu vašeg života. Također, što dulje nastavljate koristiti lijek koji uzrokuje vaše povratne glavobolje, to će se teže oporaviti. Zato su rana dijagnoza i liječenje toliko važni.

Može li se spriječiti povratna glavobolja?

Da, 'povratne glavobolje' su stanje koje se vrlo lako može spriječiti. Ključno je ograničiti količinu bilo koje vrste lijekova protiv glavobolje koje koristite.

Za neke ljude, glavobolje - posebno migrene (koje čine 80% povratnih glavobolja) - su neizbježne. Svatko tko je imao migrenu zna da to nije samo tupa bol. Može varirati od blago iritantne do opasne po život. Bez liječenja, neki ljudi jednostavno leže u mračnoj, tihoj sobi dok migrena ne nestane.

Povratne glavobolje nisu dobra stvar, ali ni česte migrene nisu dobre. Srećom, novi tretmani (posebno preventivni tretmani) otvorili su vrata sprječavanju migrena ili ograničavanju njihove učestalosti. Ovi tretmani mogu pomoći u smanjenju broja migrena koje dobivate. Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o okidačima migrene i izbjegavati ih.

To će vam pomoći smanjiti broj puta kada trebate uzimati "lijekove za spašavanje" kako biste zaustavili migrene. To može biti dovoljno da spriječi ponovne glavobolje.

Važno: Uvijek se trebate pridržavati uputa svog liječnika u vezi s doziranjem i učestalošću uzimanja lijekova. To je ključno kako biste spriječili „povratne glavobolje“. Nemojte uzimati više lijekova nego što vam liječnik preporuči – čak ni lijekove koji se mogu kupiti bez recepta.

Kako se brinem o sebi?

Ako imate "povratne glavobolje", važno je slijediti upute liječnika o tome kako ih liječiti. Jedna od najvažnijih stvari u tom liječenju je prestanak uzimanja lijekova koji su uopće uzrokovali "povratne glavobolje". To će pomoći da glavobolje brže nestanu.

Kada bih trebao/trebala posjetiti svog liječnika?

Prilikom liječenja povratnih glavobolja, trebali biste posjetiti svog liječnika prema preporuci. Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako primijetite bilo kakve promjene u učestalosti ili simptomima glavobolja ili ako se vaši simptomi promijene do te mjere da ometaju vaše svakodnevne aktivnosti.

Povratne glavobolje same po sebi nisu opasne. Međutim, neki lijekovi koje neki ljudi uzimaju za njihovo liječenje mogu biti opasni.

Kako se osjeća 'povratna glavobolja'?

Povratne glavobolje osjećaju se kao glavobolje koje ste imali prije. Međutim, često su teže od prethodnih. Također možete osjetiti dodatne simptome, poput anksioznosti ili depresije.

Pogoršava li kofein povratne glavobolje?

Da, ako konzumirate više od 200 miligrama kofeina dnevno. Ograničavanje unosa kofeina može povećati šanse za uspjeh liječenja i ograničiti težinu „povratnih glavobolja“.

Kada imate jake, ponavljajuće ili i glavobolje i migrene, pomisao da nemate lijekove za njihovo liječenje može biti nepodnošljiva. Međutim, postoje i drugi načini liječenja migrena. Oni vam mogu pomoći smanjiti potrebu za lijekovima koji mogu uzrokovati "povratne glavobolje".

Konačno, što treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dragi prijatelju, nadam se da sada bolje razumiješ ovo stanje zvano "povratne glavobolje". Zapamti, nije dobra navika stalno uzimati lijekove protiv bolova za glavobolje. To može pogoršati tvoju postojeću glavobolju, što dovodi do ovih takozvanih "povratnih glavobolja".

• Ako imate česte glavobolje i uzimate lijekove nekoliko dana zaredom, svakako se obratite liječniku za savjet.
• Nemojte povećavati dozu lijeka niti ga uzimati češće nego što vam je ugodno, osim ako vam to nije propisao liječnik.
• Ako vam se dijagnosticira "povratna glavobolja", nemojte paničariti. Postoje dobri tretmani za nju. Glavno je prestati uzimati lijekove koji su je uzrokovali.
• Ovo stanje se može potpuno izliječiti alternativnim tretmanima i promjenama načina života prema liječničkom savjetu.

Uz pravilno liječenje, ne samo da se možete riješiti 'povratnih glavobolja', već i izbjeći lijekove koji ih uzrokuju. Zatim možete obavljati svoj posao i živjeti svoj život onako kako želite, bez da vas ograničavaju simptomi glavobolje. Želim vam brz oporavak!

Glavobolja , lijekovi protiv bolova, povratne glavobolje, migrene, zlouporaba lijekova, glavobolje, liječnički savjet