Osjećate li začepljenost u posljednje vrijeme? Budite li se s teškom glavom, natečenim očima ili bolovima oko obraza? Ako je tako, možda imate sinusitis. Iako se može činiti kao smetnja, ponekad može postati prilično bolno. Ne brinite - obično nije ozbiljno stanje i uz pravilno vodstvo Nirogi Lanke možete ga lako kontrolirati.
Što je sinusitis?
Jednostavno rečeno, sinusitis je upala sinusa, obično uzrokovana infekcijom.
Možda se pitate što su sinusi. Zamislite ih kao male, zrakom ispunjene prostore koji se nalaze unutar kostiju koje okružuju vaš nos. Kada ste zdravi, ti su prostori ispunjeni samo zrakom, što pomaže u održavanju laganih kostiju lica i doprinosi prirodnoj rezonanciji vašeg glasa.
Sinusitis nastaje kada virusi ili bakterije uđu u ove sinuse, što dovodi do infekcije. Često obična prehlada može dovesti do upale sinusa, što nazivamo virusnim sinusitisom . Alergije također mogu izazvati stanje.
Ako imate prehladu ili alergije koje vam začepljuju nos, tekućina se može zaglaviti u sinusima, što stvara plodno tlo za bakterije. Tada se razvija bakterijski sinusitis .
Općenito, bakterijski sinusitis može uzrokovati jači osjećaj lošeg stanja nego virusni sinusitis, često uzrokujući pojačanu bol u licu, oticanje, a ponekad i vrućicu.
Kako znate imate li sinusitis?
Ako patite od bakterijske infekcije sinusa, možete osjetiti jedan ili više sljedećih simptoma:
- Uporan kašalj tijekom dana u kombinaciji s začepljenjem nosa ili curenjem iz nosa koji traje 10 do 14 dana ili dulje bez ikakvih znakova poboljšanja .
- Neprekidno ispuštanje guste, zelene sluzi iz nosa (ponekad se može slijevati u grlo, stanje poznato kao postnazalno curenje ).
- Uporan pritisak, težina ili oticanje oko očiju.
- Osjetljivost ili bol pri dodirivanju područja obraza.
- Osjećaj pritiska unutar glave.
- Glavobolje koje se pogoršavaju kada se probudite ujutro ili kada se nagnete naprijed.
- Zadah iz usta (halitoza) čak i nakon pranja zubi.
- Bol u gornjim zubima.
- Vrućica, ponekad preko 39°C (102°F).
Uz ove simptome, možete osjetiti suhi kašalj noću i poteškoće sa spavanjem. Neki ljudi također prijavljuju probavne tegobe ili osjećaj mučnine.
Međutim, važno je zapamtiti da se mnogi od ovih simptoma mogu pojaviti i kod virusnog sinusitisa ili alergijskog rinitisa . Najbolje je konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom kako biste dobili točnu dijagnozu. Dok su virusni sinusitis i alergije česti, bakterijska infekcija sinusa često zahtijeva antibiotike , koji su dostupni samo na recept liječnika u Nirogi Lanki ili bilo kojoj drugoj pouzdanoj medicinskoj ustanovi.
Koji su tretmani za sinusitis?
Ako vaš liječnik potvrdi da imate bakterijsku infekciju sinusa, vjerojatno će vam propisati antibiotike . Osim toga, za ublažavanje začepljenosti nosa, curenja iz nosa i pritiska u licu, može vam preporučiti lokalni steroidni sprej za nos , antihistaminik ili dekongestiv .
Ako imate vrućicu ili bol, možete koristiti lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, poput acetaminofena (paracetamola) ili ibuprofena , slijedeći upute liječnika o doziranju.
Važno: Prilikom kupnje bilo kojeg lijeka uvijek pitajte svog ljekarnika o odgovarajućoj dozi na temelju vaše dobi i tjelesne težine.
Nadalje, korištenje normalne fiziološke otopine za ispiranje nosa (sprejevi za nos i irigacije) može pomoći u čišćenju nosnih prolaza. Ovo je vrlo sigurna metoda koja značajno pomaže u smanjenju nelagode u nosu i sinusima.
Možete li spriječiti sinusitis?
Da, možete smanjiti rizik od razvoja sinusitisa jednostavnim prilagodbama u svom kućnom okruženju:
- Ako je zrak u vašem domu suh, posebno tijekom hladnog vremena, može iritirati vaše sinuse, čineći ih podložnijima infekcijama. Korištenje ovlaživača zraka za dodavanje vlage zraku može biti korisno rješenje.
- Ako koristite ovlaživač zraka, redovito ga čistite . Vlažna okruženja lako mogu pogodovati nastanku plijesni, što kod nekih ljudi može izazvati alergije.
- Ako patite od alergija, obratite posebnu pozornost na njihovo liječenje, jer povećavaju vjerojatnost infekcija sinusa. Na primjer, ako ste alergični na prašinu, održavajte svoj dom čistim redovitim brisanjem prašine i usisavanjem.
Je li sinusitis zarazan?
Sinusitis sam po sebi nije izravno zarazan. Međutim, često se razvija nakon obične prehlade, a prehlade se lako šire na obitelj i prijatelje.
Stoga je najbolji način sprječavanja širenja klica često pranje ruku . Pravilno odložite korištene maramice i pokušajte ograničiti bliski kontakt s osobama koje često kišu ili pokazuju simptome infekcije sinusa.
Što možete učiniti da se brzo oporavite?
Ako vam je liječnik propisao antibiotike ili druge lijekove, ključno je da točno slijedite upute . Nepoštivanje ovih uputa može uzrokovati dulje trajanje infekcije sinusa ili dovesti do ponovnih infekcija. Čak i ako se počnete osjećati bolje, završite cijeli ciklus antibiotika kako je propisano kako biste osigurali da su sve bakterije koje uzrokuju infekciju potpuno eliminirane.
Osim toga, dovoljno se odmarajte i ostanite hidrirani . To pomaže vašem imunološkom sustavu da djeluje zajedno s antibioticima u borbi protiv infekcije i ubrzava oporavak.
„Nemojte misliti: 'Sada se osjećam bolje, pa ne moram dovršiti preostale lijekove.' To bi moglo uzrokovati povratak infekcije ili dovesti do stanja poznatog kao otpornost na antibiotike , gdje budući tretmani mogu postati neučinkoviti.“
Dakle, koje su najvažnije stvari koje treba zapamtiti?
Ako patite od sinusitisa, to obično nije stanje opasno po život. Međutim, ako simptomi potraju ili se čini da se pogoršavaju, bitno je da se obratite zdravstvenom djelatniku.
Rana medicinska intervencija posebno je važna ako imate bakterijsku infekciju, jer pomaže u sprječavanju eskalacije ili širenja stanja. Pravovremeno liječenje pomoći će vam da se brže oporavite i vratite se u najbolju formu. Ako se suočavate s upornim pritiskom u licu ili začepljenjem nosa, nemojte zanemariti ove simptome - obratite se liječniku za savjet. Nirogi Lanka vam želi brz oporavak!
sinusitis, pritisak u sinusima, začepljenost nosa, glavobolja, prehlada, liječenje sinusa, prevencija sinusa
