Ako se pogledate u ogledalo i odjednom vidite da vam je jezik požutio, to je pomalo uznemirujuće, zar ne? Mnogo toga vam pada na pamet. "Oh, jesam li bolestan?" možda mislite. Ali ne brinite. Većinom, ovo stanje koje se naziva žuti jezik nije toliko ozbiljno. Također, obično je privremeno. Saznajmo više o tome.
Zašto jezik stvarno postaje žut?
Jednostavno rečeno, glavni razlog zašto nam jezik požuti je nakupljanje mrtvih stanica kože na jeziku. Zamislite, na površini našeg jezika postoje male strukture nalik dlačicama. U medicinskom smislu, to nazivamo papilama. Ove mrtve stanice se zaglave između tih papila. Zatim, zbog stvari koje jedemo i pijemo, poput duhana, ovaj nakupljeni sloj stanica postaje žut. To je kao žuta mrlja na bijeloj tkanini.
U većini slučajeva, ovo će stanje nestati ako dobro brinete o svom oralnom zdravlju, poput pranja zubi i čišćenja jezika. Međutim, vrlo rijetko, žuti jezik može biti i simptom zdravstvenog stanja. Stoga je važno biti svjestan toga.
Koji su glavni uzroci žutog jezika?
Podijelimo ove razloge u dvije glavne kategorije. Jedna su razlozi povezani s normalnim, svakodnevnim navikama. Druga su razlozi koji mogu biti uzrokovani zdravstvenim stanjem.
Uobičajeni i uobičajeni uzroci
Ovo su glavni uzroci žutog jezika kod većine ljudi. Nema razloga za brigu, nestat će nakon što promijenite svoje navike.
| Razlog | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Loša oralna higijena | Kada ne perete zube i ne čistite jezik pravilno svaki dan, mrtve stanice i bakterije se nakupljaju na vašem jeziku. Upravo one mu daju žuti izgled. |
| Pušenje i uporaba duhana | Kemikalije u duhanu, koji se često jede s cigaretama i žvakaćim gumama, uzrokuju da stanice na jeziku lako požute. |
| Neka hrana i pića | Kava, čaj, hrana napravljena s kurkumom (poput naših curryja) i hrana s umjetnim bojama mogu privremeno obojiti jezik u žuto. |
| Neke vrste vodica za ispiranje usta | Jezik također može požutjeti kada se koriste jake vodice za ispiranje usta koje sadrže sastojke poput alkohola, mentola ili klorheksidina. |
| Disanje na usta ili suha usta | Kad su vam usta suha, smanjuje se proizvodnja sline. Slina je prirodan način čišćenja bakterija u ustima. Kad je sline malo, bakterije se mogu razmnožavati i obojiti jezik u žuto. |
| Crni dlakavi jezik | Unatoč nazivu, ovo stanje počinje žutim jezikom. Papile, strukture nalik dlačicama na jeziku, postaju duže nego inače, a bakterije i mrtve stanice se zarobljavaju između njih. Ovo nije opasno stanje. |
Uvjeti na koje treba paziti
Vrlo rijetko, žuti jezik može biti simptom bolesti. U takvim slučajevima može se pojaviti zajedno s drugim simptomima.
- Žutica: Ovo je najvažnije i zabrinjavajuće stanje . Do ovog stanja dolazi kada se žuti kemijski bilirubin u krvi poveća zbog problema s jetrom. Ne samo jezik, već i bjeloočnice i sputum postaju žuti. To može biti znak oštećenja jetre, stoga biste trebali odmah potražiti liječnički savjet.
- Gastritis: Upala sluznice želuca ponekad može uzrokovati žuti premaz na jeziku. To se posebno vidi kod gastritisa uzrokovanog bakterijom (Helicobacter pylori).
- Autoimune bolesti: Osobe s bolestima koje slabe imunološki sustav tijela imaju veću vjerojatnost da će im bakterije rasti u ustima, što može uzrokovati promjenu boje jezika.
- Psorijaza: Ovo je kožna bolest koja uzrokuje ljuskave mrlje na koži. Vrlo rijetko ova bolest može uzrokovati i žute mrlje na površini jezika.
Najvažnije je da, ako su vam oči i ispljuvak žuti uz jezik, to ne ignorirajte. Moglo bi se raditi o problemu s jetrom, stoga odmah posjetite liječnika.
Postoje li i drugi simptomi koji prate žuti jezik?
Većinom nema većih simptoma osim promjene boje jezika. Međutim, neke osobe mogu osjetiti sljedeće:
- Zadah iz usta (Halitoza)
- Osjećaj lošeg okusa u ustima
- Hrapav ili mjehurićast osjećaj na jeziku
- Osjećaj peckanja na jeziku
- Promjene okusa
- Suha usta
- Vrućica, grlobolja (ako je povezana s infekcijom)
Što možemo učiniti po tom pitanju? Kako možemo ovo poboljšati?
Najbolji i najjednostavniji tretman za ovo je održavanje pravilne oralne higijene.
1. Perite zube barem dva puta dnevno: Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid i meku četkicu za zube.
2. Najvažnije - očistite jezik: Dok perete zube, nježno stružite površinu jezika četkicom za zube ili strugalicom za jezik koju možete kupiti u ljekarni. To će ukloniti mrtve stanice i bakterije koje su se nakupile na površini jezika.
3. Svakodnevno koristite zubni konac: Uklonite čestice hrane zaglavljene između zuba.
4. Koristite vodicu za ispiranje usta bez alkohola: Ispiranje usta otprilike dva puta dnevno može pomoći u kontroli bakterija.
5. Pijte puno vode: Pijenje vode tijekom dana pomaže u sprječavanju suhoće usta i ispire bakterije u ustima.
6. Izbjegavajte pušenje: Ako ste pušač, pokušaj prestanka pušenja uvelike će vam pomoći u vraćanju boje jezika.
Obično, ako to pravilno učinite, žuta boja jezika nestat će u roku od nekoliko tjedana.
Kada bismo trebali posjetiti liječnika?
Ako žutilo jezika ne nestane čak ni nakon što poduzmete jednostavne korake navedene gore ili ako imate bilo koji od dolje navedenih simptoma, svakako je najbolje posjetiti liječnika za savjet.
| Kada odmah potražiti liječničku pomoć | |
|---|---|
| Simptomi žutice | Osim tvog jezikaAko bjeloočnice i rožnica postanu žute, to bi mogao biti znak ozbiljnog stanja. |
| Stanje se ne poboljšava. | Ako vam jezik i dalje ima žutu boju nakon nekoliko tjedana, čak i nakon što ste dobro pazili na oralnu higijenu i prestali pušiti. |
| Pogoršanje simptoma | Ako boja jezika postane tamnije žuta ili ako se drugi simptomi (poput boli, upale) pojačaju. |
| Bol ili nelagoda u jeziku | Ako postoji bol u jeziku ili ustima uz žutilo. |
| Izgleda kao "kosa" | Ako površina jezika izgleda poput dlake (kao u slučaju crnog dlakavog jezika). |
Kada odete liječniku, on će vam pregledati usta i, ako je potrebno, može vas uputiti na druge pretrage kako bi se otkrio uzrok.
Poruka za ponijeti kući
- Većinom, žuti jezik nije ozbiljan. Glavni uzrok je loša oralna higijena i određene životne navike.
- Ovo stanje se gotovo u potpunosti može izliječiti temeljitim pranjem zubi svaki dan, a posebno čišćenjem jezika.
- Ako vam jezik požuti zajedno s očima i ispljuvkom, to bi mogao biti znak žutice. Ako se to dogodi, odmah se obratite liječniku bez odgađanja.
- Ako žutilo jezika ne nestane nakon otprilike mjesec dana, unatoč dobrim navikama, mudro je posjetiti liječnika kako bi se točno utvrdio uzrok.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar