Kontwòl potasyòm ak maladi kè: Sa ou bezwen konnen!

Si ou gen maladi kè, sitou ensifizans kadyak, ou pwobableman konnen ke kèk nan medikaman ou pran yo ka afekte nivo potasyòm ou. Sa ka sanble yon ti jan konplike, men si ou konprann li byen, li pa osi difisil pou kontwole jan ou ta ka panse. Donk, ann pale de sa yon fason senp jodi a, yon fason ou ka konprann, ok?

Ki relasyon ki genyen ant medikaman pou maladi kè ak nivo potasyòm?

Kounye a, gade, doktè yo preskri plizyè medikaman pou moun ki gen ensifizans kadyak. Pandan ke medikaman sa yo aktyèlman ede kè ou, pafwa yo ka afekte kantite potasyòm nan kò ou.

Senpleman, gen kèk medikaman ki ka lakòz nivo potasyòm diminye, alòske gen lòt ki ka lakòz nivo potasyòm ogmante.

• Medikaman ki diminye potasyòm: Pa egzanp, gen kèk medikaman yo rele 'diiretik'. Sa yo se medikaman nou abitye rele medikaman ki retire dlo nan kò a, oubyen ki fè ou pipi plis. Kidonk, avèk medikaman sa yo, non sèlman dlo men tou mineral enpòtan tankou potasyòm ka pèdi nan kò a. Si sa rive, doktè w la ap di w pou w manje manje ki gen anpil potasyòm.

• Medikaman ki ogmante potasyòm: Yon lòt bò, gen kèk medikaman tankou inibitè ACE, blokè reseptè anjyotansin (ARB), ak antagonis aldosteròn, ki ogmante nivo potasyòm nan kò a. Èske w konnen kijan? Senpleman, pa egzanp, medikaman tankou inibitè ACE diminye pwodiksyon yon òmòn yo rele aldosteròn nan kò nou. Òmòn sa a yo rele aldosteròn ede nan elimine potasyòm nan kò a. Lè sa a, lè òmòn sa a diminye, eliminasyon potasyòm nan kò a diminye, epi nivo potasyòm nan san an ogmante. Èske w konprann? Donk, si sa rive, w ap oblije diminye potasyòm nan sa w ap manje ak bwè.

Se poutèt sa li enpòtan anpil pou ou pale ak doktè ou regilyèman sou medikaman w ap pran yo ak nivo potasyòm ou.

Kisa k ap pase si nivo potasyòm nan kò a ogmante (ipèkalemi)?

Imajine, si kantite potasyòm nan kò w la ogmante twòp sibitman, yon kondisyon yo rele 'Ipèkalemi', li ka lakòz efè segondè grav. Sa a se yon bagay ki bezwen trete imedyatman.

Ou ka fè eksperyans sentòm tankou sa yo:

• Yon santiman feblès, fatig
• Malèz jeneral, doulè nan kò
• Santi kè plen
• Mal vant
• Doulè nan divès pati nan kò a

Sentòm sa yo ogmante piti piti, pafwaGen yon posibilite pou paralizi, diminisyon nan pwodiksyon pipi, e menm batman kè iregilye. Donk, si ou fè eksperyans yon bagay konsa , ou ta dwe definitivman wè yon doktè imedyatman.

Kisa k ap pase si nivo potasyòm nan kò a diminye (ipokalemi)?

Menm jan an tou, nivo potasyòm ki twò ba nan kò a, yon kondisyon yo rele ipokalemi, trè danjere. Potasyòm esansyèl pou bon fonksyònman misk nou yo, fonksyònman sistèm nève a, ak batman regilye kè a.

Defisyans potasyòm ka lakòz sentòm sa yo:

• Misk yo santi yo fèb, epi ou santi tankou li difisil pou bouje bra ou ak janm ou yo.
• Palpitasyon se yon sansasyon batman kè iregilye. Ou ka santi tankou yon moun ap bat tanbou anndan pwatrin ou, oubyen ou ka santi tankou kè w ap bat twò vit epi li sispann bat.
• Doulè nan misk, santiman tankou kò w ap fè w mal

Si ou gen sentòm sa yo, li pa yon bon lide pou inyore yo. Li saj pou wè yon doktè epi chèche konsèy.

Eseye bagay sa yo pou diminye potasyòm

Si doktè w la di w nivo potasyòm ou wo epi ou bezwen bese l, men kèk bagay ou ka eseye:

• Tranpe oswa bouyi legim ak fwi: Gen kèk legim (pa egzanp, pòmdetè, patat) ak fwi ki ka diminye potasyòm nan lè w tranpe yo nan dlo pou yon ti tan, oswa lè w bouyi yo byen epi retire dlo a. Sa a se paske potasyòm idrosolubl.
• Tcheke etikèt manje yo: Si etikèt manje ki nan pake ou achte nan magazen an di (KCl), K+, oswa 'Potasyòm', eseye evite manje sa yo. Sa a se paske gen kèk manje ki itilize potasyòm kòm yon konsèvatè oswa kòm yon ranplasan sèl.
• Evite manje sa yo (akòz gwo kantite potasyòm yo genyen):
• Ranplasan sèl ki gen klori potasyòm, pa egzanp 'Morton® Lite Salt™'.
• Pòmdetè, tomat (sitou bagay tankou sòs tomat ak pat)
• Fwi sèk tankou bannann, zoranj, papay, ak dat
• Kalite melon dlo (kantaloup)
• Epina bouyi
• Sereyal Bran
• Gen kèk bwason espòtif

Enpòtan: Pa janm chanje medikaman w oswa rejim alimantè w sibitman san w pa pale ak doktè w. Potasyòm se yon eleman nitritif esansyèl pou kò a, kidonk li enpòtan pou kenbe nivo li yo. Epitou, sa yo se gid jeneral sèlman. Pou ede w jere rejim alimantè w nan yon fason ki pi byen mache pou ou, li pi bon pou w konsilte yon doktè oswa yon dyetetisyen ki anrejistre.

Manje ki gen potasyòm (Fè atansyon ak sa yo!)

Kounye a, ann wè ki manje ki gen anpil potasyòm ak ki manje ki gen mwens potasyòm. Lis sa a ap ede w, men sonje byen, li pi bon pou w pale ak doktè w, enfimyè w, oswa dyetisyen ki anrejistre w pou l adapte lis sa a pou ou. Sa a se jis yon gid jeneral.

Anjeneral, manje yo ka klase kòm manje ki gen mwens potasyòm, manje ki gen mwens potasyòm, manje ki gen mwens potasyòm, manje ki gen mwens potasyòm.

Pen ak sereyal

• Men sa yo ki relativman ba an potasyòm: beye senp, pen blan, farin avwàn, pasta senp, ak diri blan. Ou ka ajoute yon ti kras plis nan sa yo nan rejim alimantè ou, men sèlman sou konsèy yon doktè.
• Men kèk sous potasyòm modere: pen ble antye ak pen pumpernickel, woulo, biskwit, tortilla mayi, sereyal avwàn ak granola. Fè atansyon ak gwosè pòsyon yo lè w ap manje sa yo.
• Men sa yo rich an potasyòm! (Limite oswa evite): Pen ak bran, gato ak bran, sereyal ak bran. Si yo te di w pou w diminye potasyòm ou, li pi bon pou w evite sa yo.

Fwi ak legim

• Men sa yo ki relativman ba nan potasyòm: mirtil, rezen, chadèk, frèz, pwa vèt, chouflè, konkonm, ak leti.
• Men sa yo gen yon kantite modere potasyòm: pòm, seriz, abriko fre, pwa, ji anana, pèch, kawòt, piman, berejenn, joumou, radi, aspèj, ak mayi.
• Men sa yo rich an potasyòm! (Limite oswa evite): Bannann, zoranj, kiwi, nèktarin, fwi sèk (pa egzanp abriko sèk), papay, prin, zaboka, kokoye, pòmdetè, bwokoli, epina, tomat, aticho, legim vèt, kalbas ivè, ignam, bannann, ji prin.

Manje letye

• Men sa yo ki relativman ba nan potasyòm: krèm ki pa gen pwodui letye, gani ki pa gen pwodui letye, ak krèm tounen.
• Men sa yo gen yon kantite modere potasyòm: lèt, yogout, ak krèm glase.
• (Pa gen okenn pwodui letye espesifik ki gen anpil potasyòm nan lis isit la, men anjeneral, bagay tankou lèt ak yogout yo nan kategori modere a, kidonk li enpòtan pou fè atansyon ak kantite a.)

Vyann, pwason, bèt volay ak pwoteyin

• Men sa yo ki relativman ba nan potasyòm: vyann bèf, poul, kochon, vyann ti bèf, pwason ak ze.
• Sa yo gen yon kantite modere potasyòm:Manba, nwa (aman, pistach, kajou), burger soya.
• Men sa yo rich an potasyòm! (Limite oswa evite): pwa pinto, pwa sèk ak pwa vèt, lòt pwodui soya, moso bekonn imitasyon, sadin.

Lòt bagay

• Men sa yo relativman ba nan potasyòm: kafe (anviwon 8 ons), te (anviwon 16 ons). (Ou ta dwe konsome sa yo tou avèk modération, dapre konsèy doktè w la.)
• (Pa gen anyen espesifik ki nan lis isit la ki gen yon nivo potasyòm modere pou kategori sa a.)
• Men sa yo rich an potasyòm! (Limite oswa evite): Chokola, melas, ranplasan sèl ki gen potasyòm.

Bagay ki pi enpòtan ou bezwen sonje (Mesaj pou pote lakay ou)

Kidonk, ou pwobableman konprann kounye a ke pran swen potasyòm li trè enpòtan lè w ap viv ak ensifizans kadyak.

• Fè atansyon ak medikaman w ap pran yo. Mande doktè w pou l detèmine aklè si medikaman an ap afekte nivo potasyòm ou, epi si se wi, kijan (èske l ap diminye oswa ogmante).
• Konsilte doktè w regilyèman pou tcheke nivo potasyòm ou ak lòt bagay enpòtan. Apre sa, si sa nesesè, ou ka kòmanse tretman an byen vit.
• Fè atansyon lè w ap chwazi manje ak bwason. Si yo di w pou w diminye potasyòm, swiv enstriksyon sa yo egzakteman. Si yo di w pou w ogmante l, fè sa.
• Si ou devlope nenpòt nouvo sentòm (pa egzanp, endispozisyon, chanjman nan batman kè, doulè nan misk), sa ka akòz chanjman nan nivo potasyòm. Si sa rive , al wè yon doktè imedyatman san pèdi tan .
• Atik sa a bay konsèy jeneral sèlman. Li toujou pi bon pou chèche konsèy espesifik nan men doktè w oswa yon dyetetisyen ki anrejistre, paske sitiyasyon chak moun diferan.

Si ou pran swen bagay sa yo, sa ap ede ou viv yon lavi ki an sante e konfòtab ak pwoblèm kè ou! Si ou gen nenpòt kesyon, pa ezite mande doktè ou.

Potasyòm , maladi kè, rejim alimantè, ipèkalemi, ipokalemi, diiretik, inibitè ACE