Ann aprann plis sou sik repons seksyèl ou a.

Jodi a nou pral pale sou yon sijè ki enpòtan pou anpil moun, men pafwa li yon ti jan anbarasan pou pale de li. Se Sik Repons Seksyèl la. Konprann sa ap ede ou konprann tèt ou ak patnè ou pi byen. Nou panse tou ke konesans sa a ap itil pou idantifye nenpòt pwoblèm seksyèl.

Ki sa sik repons seksyèl la ye? Ki etap li yo?

Senpleman, sik repons seksyèl la se sekans chanjman ki rive nan kò a ak lespri a lè yon moun eksite seksyèlman epi li angaje l nan aktivite seksyèl, kit se pandan rapò seksyèl oswa mastòbasyon. Panse a li tankou pati ki konekte youn ak lòt nan yon istwa. Gen kat etap prensipal nan sik sa a:

• Dezi (yo rele tou Dezi oubyen Libido an Anglè)
• Stimilasyon (sa a rele 'Eksitasyon', pafwa yo rele li 'Plato')
• Amilèt la (se sa Orgasm vle di)
• Kalme tèt ou (sa rele Rezolisyon)

Men bagay ki pi enpòtan pou nou sonje la a se ke etap sa yo pa rive tout moun menm jan, an menm tan. Fason fanm ak gason viv etap sa yo, ak tan li pran pou rive nan yo, ka varye. Pa egzanp, li pa gen anpil chans pou toulede rive nan yon orgasme an menm tan. Epitou, entansite chak moun santi a, ak tan li pran pou rive nan chak etap, varye de yon moun a yon lòt. Gen moun ki ka pa pase nan kèk etap, e sa nòmal tou.

Nan kèk rankont seksyèl, kèk nan etap sa yo ka manke, e pafwa lòd la ka envèse. Pa egzanp, pou kèk moun, dezi pou entimite ka deklanchè aktivite seksyèl, men pou lòt moun li ka pa osi enpòtan. Pafwa dezi ka rive apre eksitasyon.

Konprann diferans sa yo ka ede ou pi byen konprann kò ak reyaksyon youn lòt. Sa ap ede ou konprann kijan patnè ou santi l ak kijan li reyaji, epi sa ap ede ou amelyore eksperyans seksyèl ou.

Ki etap ki pi kout nan sik repons seksyèl la?

Orgasm konsidere kòm etap ki pi kout nan sik repons seksyèl sa a.

Ki lòd etap sa yo ye?

Kat etap sa yo anjeneral rive nan lòd: Dezi, Eksitasyon, Orgasm, ak Rezolisyon. Sepandan, ankò , lòd la ak dire tan li pran an ka varye de yon moun a yon lòt, e menm de yon moun a yon lòt.

Etap 1: Faz Dezi

Sa a se premye etap sik repons seksyèl la. Etap sa a ka dire soti nan kèk minit rive nan kèk èdtan. Pandan tan sa a, ou ka fè eksperyans bagay sa yo:

• Sere nan miskLi ka ogmante.
• Rit kè ak ritm respirasyon ogmante.
• Po a ka vin wouj (li ka parèt tankou tach wouj sou pwatrin lan ak nan do a).
• Teton yo ka vin di oswa kanpe dwat.
• Sikilasyon san nan pati jenital yo ogmante. Sa ka lakòz klitoris la anfle epi vajen an vin mouye lakay fanm yo. Kay gason, li ka lakòz yon ereksyon.
• Si ou gen yon vajen, ou ka kòmanse santi ou mouye , oubyen tete ou yo ka santi yo pi plen epi yon ti jan pi gwo.
• Si ou gen yon penis, ou ka remake anflamasyon nan tèstikul yo , oubyen yon rèd nan skrotòm ​​nan. Ou ka remake tou yon ekoulman (yon likid blan) ki soti nan pwent penis la.

Men, li enpòtan pou konprann ke eksperyans seksyèl tout moun pa menm. Ou ka pa fè eksperyans tout chanjman sa yo chak fwa ou antre nan "Faz Dezi" a. Li ka rive sèlman pandan kèk rankont seksyèl. Jan nou te mansyone pi bonè, pafwa "Dezi" ka rive apre "Faz Eksitasyon" an.

Faz 2: Faz Eksitasyon (oswa Faz Plato)

Etap sa a kòmanse jis anvan orgasme epi li dire jiskaske ou rive nan pik plezi seksyèl la. Bagay sa yo ka rive pandan etap sa a:

• Chanjman ki te fèt nan Faz Dezi nou te mansyone pi bonè a ap vin pi entans.
• Ofiramezi sikilasyon san nan vajen an ogmante, li kontinye anfle , epi mi vajen yo ka vin gen yon koulè pi fonse.
• Klitoris la trè sansib (pafwa rive nan pwen ke li fè mal lè w touche l).
• Nan gason , tèstikul yo monte epi antre nan skrotòm ​​nan.
• Respirasyon, batman kè, ak tansyon kontinye ogmante.
• Sere nan misk ogmante.
• Spasm nan misk ka rive tou nan janm yo, figi a ak bra yo.

Ou ka kòmanse "Faz Eksitasyon" sa a an menm tan ak "Faz Dezi" a, oubyen ou ka kòmanse l yon ti kras pita apre dezi a fin leve.

Etap 3: Faz Orgasm

Sa a se pik sik repons seksyèl la, oubyen klimaks la . Konpare ak lòt etap yo, sa a se pi kout la, anjeneral li dire sèlman kèk segonn. Lè ou fè eksperyans yon orgasme, ou ka fè eksperyans bagay sa yo:

• Nan yon fason nou pa ka kontwoleYon kontraksyon oswa yon spasm nan misk rive.
• Tansyon, batman kè, ak respirasyon yo nan pi bon nivo yo.
• Tansyon seksyèl la libere sibitman e rapidman .
• Kay fanm, misk ki nan vajen an kontraksyon.
• Kay gason, gen ejakulasyon (lè espèm nan soti nan penis la).
• Ou ka fè eksperyans tou yon gratèl ki sanble ak tach wouj sou tout kò ou (yo rele sa tou yon "sex flush").

Faz 4: Kalme (Faz Rezolisyon)

Pandan etap sa a, kò w ap retounen nan nòmal piti piti. Pati kò anfle oswa ki anfle yo ap retounen nan gwosè ak fòm orijinal yo. Anpil moun ka santi yo fatige, ansanm ak yon sans satisfaksyon, nan moman sa a.

Gen kèk fanm, si yo plis ankouraje seksyèlman, ka retounen nan faz orgasme a, e yo ka menm fè eksperyans plis pase yon orgasme.

Sepandan, anjeneral, gason yo bezwen yon sèten tan pou rekipere ("peryòd refraktè") apre yon orgasme. Pandan tan sa a, yo pa kapab rive nan yon orgasme ankò. Tan rekiperasyon sa a ("peryòd refraktè") diferan pou chak moun epi li ka chanje tou avèk laj.

Ann aprann plis bagay sou reyaksyon seksyèl yo: Kèk kesyon moun poze souvan

Lè n ap pale de sik repons seksyèl la, gen kèk kesyon kèk moun ka genyen nan tèt yo epi yo vle poze. Ann peye yon ti atansyon sou yo tou.

A ki laj yon moun anjeneral kòmanse santi eksitasyon (dezi seksyèl)?

Sa a difisil pou di avèk sètitid tou, paske tankou tout lòt bagay nan sik repons seksyèl la, laj yon moun kòmanse santi eksitasyon seksyèl ("eksitasyon") oswa "dezi" varye de yon moun a yon lòt. Gen kèk moun ki ka kòmanse santi eksitasyon seksyèl yon ti kras anvan pubète . Gen kèk etid ki sijere ke timoun ki gen ant 10 ak 13 an ka fè eksperyans atraksyon oswa eksitasyon seksyèl. Yon etid sijere ke moun fè eksperyans premye orgasme yo an mwayèn ant laj 13 ak 17 an. Gen lòt etid ki sijere ke li komen pou timoun yo kòmanse santi dezi seksyèl depi laj 7 an.

A ki laj yon moun sispann ejakile?

Ejakilasyon pa sispann nan laj sa a. Sepandan, gason ka kòmanse fè eksperyans pwoblèm seksyèl tankou disfonksyon erektil nan karantèn ak senkantèn yo. Sa ka lakòz yon diminisyon nan frekans ejakilasyon. Epitou, lè fanm yo antre nan menopoz, moun ki te deja fè eksperyans ejakilasyon (gen kèk fanm ki lage yon likid pandan ejakilasyon) rapòte ke yo wè kèk chanjman nan ejakilasyon ak orgasme yo.

Dènye Mesaj pou Pote Lakay

Sik Repons Seksyèl la dekri chanjman ki rive nan kò nou ak lespri nou pandan aktivite seksyèl oswa entim. Pandan ke sa ka ban nou yon bon lide, li enpòtan pou konprann ke sa a se pa yon fòmil ki bon pou tout moun .

Moun pase nan kat etap sa yo nan diferan vitès ak diferan nivo entansite. Espwa prensipal la se ede moun konprann kò yo ak kò patnè yo epi idantifye nenpòt disfonksyon seksyèl yo ka genyen.

Kidonk, nou espere enfòmasyon sa yo ap ede ou pi byen konprann sante seksyèl ou ak sante seksyèl moun ou renmen yo. Li trè enpòtan pou ou gen yon relasyon ki an sante ak pou ou gen bonè.

Sik repons seksyèl , dezi seksyèl, eksitasyon, eksitasyon seksyèl, sante repwodiktif, sante fanm, sante gason