Èske pafwa ou santi w plen, men apre yon ti tan ou santi w grangou ankò? Oubyen èske ou toujou anvi manje yon bagay? An reyalite, sa a se yon gwo rezon pou pran pwa. Li nòmal pou w santi w grangou, epi li di kò nou ke li bezwen enèji. Men, si w toujou grangou epi li difisil pou kontwole, ou pa ka anpeche w pran pwa. Donk, jodi a nou pral pale sou si wi ou non medikaman pou diminye apeti yo ka ede kòm yon solisyon pou sa.
Ki sa egzakteman siprime apeti sa yo ye?
Senpleman, sa yo se medikaman espesyal ki diminye apeti ou oswa ki fè ou santi ou plen menm apre ou fin manje yon ti kantite. Yo itilize yo nan tretman pou pèdi pwa.
Men, medikaman sa a pa tout moun ka pran. Doktè yo anjeneral rekòmande medikaman sa yo pou moun ki obèz , oubyen moun ki gen lòt pwoblèm sante tankou dyabèt ak tansyon wo ansanm ak twòp pwa . Se sèlman sou rekòmandasyon yon doktè ou ta dwe pran tout medikaman sa yo.
Pafwa ou ap wè pwodui yo vann kòm 'sipleman' ki pretann diminye apeti. Sepandan, yo pa medikaman apwouve pa gouvènman an, ki an sekirite, epi ki gen bon jan kalite garanti. Kidonk, ou bezwen fè anpil atansyon avèk yo.
Medikaman doktè rekòmande pou tretman alontèm
Gen plizyè medikaman apwouve pa gouvènman an ki ka itilize alontèm pou ede kontwole pwa. Tout medikaman sa yo ta dwe itilize ansanm ak yon rejim alimantè ki ba nan kalori ak egzèsis . Tout bagay sa yo ka pran sèlman sou rekòmandasyon yon doktè.
| Non medikaman an (non mak) | Kijan pou itilize | Kijan li fonksyone tou senpleman |
|---|---|---|
| Semaglutid (Wegovy) | Yon piki yon fwa pa semèn | Li aji tankou yon òmòn ki pwodui natirèlman pa trip nou yo, li voye yon siyal nan sèvo a ke nou plen. Li ralanti tou vitès manje a kite vant lan. (Ou jwenn sa tou nan Ozempic, yon medikaman pou dyabèt) |
| Tirzepatid (Zepbound) | Yon piki yon fwa pa semèn | Menm jan ak Wegovy, li fonksyone lè li imite de òmòn ki kontwole grangou. (Sa a genyen tou nan Mounjaro, yon medikaman pou dyabèt) |
| Liraglutid (Saxenda) | Yon vaksen chak jou | Menm jan ak Wegovy, li travay sou yon òmòn ki kontwole grangou. |
| Naltrexone/bupropion (Contrave) | Grenn | Li afekte sant "plezi" nan sèvo a, sa ki diminye santiman satisfaksyon lè w ap manje sèten manje. Li afekte tou pati nan sèvo a ki kontwole grangou a (ipotalamus la). |
| Phentermine/topiramate (Qsymia) | Grenn | Yon konbinezon de de medikaman. Li diminye grangou pandan l ap ogmante sansasyon sasyete a. |
Èske Orlistat se yon siprime apeti tou?
Non. Ou ka tande pale de `Orlistat` (Xenical oubyen Alli). Li se yon medikaman pou pèdi pwa tou. Men, li pa siprime apeti. Okontrè, li anpeche kò a absòbe kèk nan grès ki nan manje nou manje a.
Medikaman pou itilizasyon kout tèm
Genyen tou medikaman ki apwouve pou itilize sèlman pou yon ti tan, tankou 12 semèn. Sa yo se grenn ki fè pati kategori estimilan yo.
- Benzphetamine (Regimex)
- Dietilpropion (Tenuate)
- Fendimetrazin (Prelu-2)
- Phentermine (Adipex-P) - Youn nan medikaman ki pi souvan preskri nan sa yo.
Yo konsidere sibstans sa yo kòm sibstans kontwole paske yo pote yon risk pou moun kreye adiksyon . Se poutèt sa, sèvi ak yo san yo pa swiv enstriksyon doktè a trè danjere.
Fè atansyon ak sipleman ki sou mache a.
Gen anpil pwodui yo vann san okenn baz syantifik, ki pretann ede w pèdi pwa oswa diminye apeti w. Sa yo se pa medikaman, men sipleman dyetetik. Pa gen okenn garanti ke yo an sekirite.
Bagay ou ka mete ladan yo se:
- Ekstrè te vèt: Ka gen yon ti efè, men gen enkyetid sekirite lè yo pran yo nan gwo konsantrasyon kòm grenn.
- Kafeyin: Soti nan bagay tankou kafe ak guarana. Twòp ka lakòz lensomni ak ajitasyon.
- Zoranj anmè: Yon estimilan danjere ki ka ogmante batman kè ak tansyon.
- Kapsayisin: Konpoze pike ki nan piman. Li ka lakòz doulè nan vant, kè plen, epi li ka sanble diminye apeti.
Si w ap panse pou w itilize yon sipleman konsa, asire w ou pale ak doktè w, sitou si w gen pwoblèm tankou tansyon wo, dyabèt, maladi kè, oswa maladi fwa, paske sa yo ka trè danjere.
Kijan medikaman sa a fonksyone andedan kò a?
Dènye medikaman yo (Wegovy, Zepbound, Saxenda) fonksyone yon fason vrèman remakab.
Imajine, lè nou manje, trip nou yo pwodui yon òmòn yo rele `GLP-1` (peptide-1 ki sanble ak glikagon). Òmòn sa a voye yon siyal nan sèvo a, "Oke, kounye a mwen plen, pa manje ankò."
Sa nouvo kalite piki sa yo fè se twonpe kò w pou l panse ke an reyalite li ap pwodui anpil òmòn "GLP-1" la . Kidonk:
- Ou santi ou mwens grangou.
- Menm apre mwen fin manje yon ti kras, mwen santi mwen plen.
- Paske manje rete pi lontan nan vant ou, ou pa vin grangou osi vit.
- Nivo sik nan san yo kontwole tou.
Medikaman ki pi ansyen yo fonksyone yon lòt jan. Pa egzanp, estimilan tankou Phentermine afekte sèvo a dirèkteman epi diminye apeti.
Èske sa yo vrèman efikas? Ki moun ki ka itilize yo?
Wi, medikaman sa a efikas. Men, li pa 'majik' jan ou ta ka panse. Etid yo montre ke moun ki pran medikaman sa a ka pèdi 3% a 12% nan pwa kò yo nan yon ane. Sa a se plis pase yon chanjman nan fòm ou viv. Si ou ka pèdi 5%-10% nan pwa ou, se yon gwo benefis pou sante ou (kontwole dyabèt, kolestewòl ak tansyon).
Sa ki pi enpòtan: Medikaman sa a pa mache poukont li. Pi bon rezilta yo jwenn lè yo itilize li ansanm ak yon rejim alimantè ki an sante ak egzèsis regilye .
Anjeneral, yon doktè preskri medikaman sa a dapre BMI ou (Endèks Mas Kòporèl) , ki se yon endis ki mezire pwa pou wotè.
- Si BMI a se 30 oswa plis (obezite).
- Si ou gen yon BMI 27 oswa plis epi ou gen yon pwoblèm medikal tankou tansyon wo oswa dyabèt tip 2.
Manman ansent oswa fanm k ap bay tete pa dwe itilize medikaman sa a.
Èske sa yo an sekirite? Ki efè segondè yo?
Medikaman sa yo ki apwouve yo jeneralman san danje lè yo pran yo nan dòz preskri a epi sou konsèy yon doktè. Sepandan, tankou tout medikaman, yo ka lakòz efè segondè.
| Kalite medikaman | Efè segondè komen posib |
|---|---|
| Medikaman pou yon bon bout tan (tankou Wegovy, Saxenda) |
|
| Medikaman estimilan pou yon ti tan (tankou Phentermine) |
Si ou kòmanse itilize medikaman sa a epi ou santi nenpòt efè segondè, enfòme doktè ou imedyatman.
Manje natirèl ki kontwole apeti san medikaman
Anplis medikaman, ou kapab kontwole grangou tou atravè sa ou manje. Manje ki rich an pwoteyin ak fib ka ede ou santi ou plen pou pi lontan.
- Poul, pwason
- Legim tankou pwa, pwa frans, lantiy
- Grenn antye (sarasin, avwan) ak pen
- Bannann, zaboka
- Yogout
- Kalite nwa
- Pavot
Epitou, bwè anpil dlo ede ou santi ou plen. Bwason cho tankou te ak kafe san sik bon tou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Siprime apeti pa majik. Yo se medikaman sou preskripsyon pou obezite ak kondisyon ki gen rapò ak yo ki ta dwe pran sèlman anba sipèvizyon yon doktè.
- Anvan ou itilize medikaman sa a, pale ak doktè ou sou benefis li yo , risk li yo, ak efè segondè li yo.
- Pi bon rezilta yo sèlman jwenn lè medikaman sa a konbine avèk yon rejim alimantè ki an sante ak egzèsis.
- Pa kite 'sipleman' ki sou mache a ki pa gen okenn baz syantifik twonpe w. Yo ka danjere.
- Si ou gen yon pwoblèm pou kontwole pwa ou, li pi bon pou ou chèche konsèy medikal olye pou ou pran desizyon poukont ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a