Zepòl ou dekole? Pa panike, men tout sa ou bezwen konnen!

Èske ou te tonbe sibitman pandan w ap jwe? Oubyen èske ou te glise nan twalèt la epi ou te blese zepòl ou? Toudenkou, ou pa menm ka deplase bra ou akòz doulè ou pa ka sipòte? Pafwa ou ka remake fòm zepòl ou chanje. Si yon bagay konsa rive, se petèt zepòl ou ki te dekole. Malgre sa ka fè yon ti pè, se yon kondisyon ou ka geri nèt ak bon tretman an. Ann chèche konnen plis sou sa.

Kisa leve zepòl sa a vle di?

Senpleman, yon zepòl delokalize vle di ke zo ki nan jwenti zepòl ou yo deplase ale vini kote yo ta dwe ye a, sa ki separe youn ak lòt.

Ann eksplike sa yon ti kras pi byen. Yon jwenti nan kò nou se kote de zo rankontre. Jwenti zepòl ou a fèt ak boul bra ou (humerus la) ak kavite oswa glenoid omoplat ou a (skapila a). Li tankou yon boul ki anfòm nan yon kavite. Nou rele sa yon "jwenti boul-ak-kavite". Sa a se jwenti ki pèmèt nou deplase bra nou nan tout direksyon.

Yon zepòl ki delokalize se lè zo ki gen fòm boul la soti nèt nan kavite a. Lè sa rive, tisi delika ki ozalantou jwenti a kapab domaje tou.

Sa vle di:

• Misk
• Nè
• Tendon
• Ligaman
• Veso sangen yo

Èske gen diferan kalite leve zepòl?

Wi, doktè yo klase sa an de fason prensipal. Youn nan yo baze sou kijan zo yo deplase.

1. Dislokasyon konplè oswa luksasyon: Sa rive lè de zo ki nan jwenti zepòl la separe nèt youn ak lòt epi yo soti. Se sa nou abitye pale de li lè nou di "zepòl dislokasyon".

2. Subluksasyon: Sa rive lè zo yo pa separe nèt, men pito deplase yon ti kras, yo deplase an de. Zo yo toujou ap touche youn lòt, men se pa nan fason nòmal la. Malgre ke gen doulè, li ka pa osi grav ke yon dislokasyon konplè.

Ki sentòm yon zepòl ki dekole?

Yon zepòl ki dekole anjeneral lakòz youn oubyen plis nan sentòm sa yo.

Poukisa yon zepòl sote? Ki moun ki an danje?

Sa ka rive si gen ase fòs aplike sou jwenti zepòl la pou fè l soti. Li anjeneral koze pa bagay tankou:

• Tonbe: Bagay tankou tonbe soti anlè, glise, elatriye.
• Aksidan machin: Enpak sou zepòl la nan yon aksidan machin.
• Aksidan espòtif:Dislokasyon zepòl ka rive, sitou nan espò kontak tankou rugbi ak foutbòl, osi byen ke lè w ap plonje nan krikèt ak jwe volebòl.

Ki moun ki pi an danje?

Malgre ke nenpòt moun ka gen yon dislokasyon zepòl, gen kèk moun ki gen plis risk.

• Jwè yo: Sitou moun ki jwe jwèt ki gen pou wè ak frape youn lòt.
• Gason: Gason yo gen plis pase de fwa plis chans pou yo gen yon dislokasyon zepòl pase fanm.
• Jèn ki gen laj ant 15-30 an: Moun ki nan gwoup laj sa a gen plis chans pou yo fè aksidan paske yo aktif.
• Moun ki te deja dekole zepòl yo anvan: Yon fwa ou dekole zepòl ou, ligaman ki ozalantou jwenti sa a vin yon ti jan pi fèb. Kidonk, chans pou dekole li ankò pi wo.

Ki konplikasyon posib ki ka rive ak yon zepòl ki disloke?

Yon dislokasyon zepòl se pa sèlman yon zo k ap deplase ale vini. Enpak la kapab domaje tisi ki antoure zepòl la tou.

• Ka zo kase: Ti moso zo ka kase lè zepòl la delokalize.
• Antors ligaman ak tandon: Tisi sa yo ki kenbe jwenti a ansanm ka lonje oswa chire.
• Domaj nè: Nè ki ozalantou zepòl la ka pense oswa konprese.
• Veso sangen domaje: Malgre ke sa ra, veso sangen yo ka domaje.

Gen moun ki devlope yon kondisyon yo rele yon lezyon Hill-Sachs lè yo dekole zepòl yo. Sa rive lè boul imèris la (zo ki gen fòm boul nan pati anwo bra a) vin domaje. Kalite domaj sa a ka rive lè zepòl la dekole epi zo ki gen fòm boul la frape kavite a.

Ki jan yon doktè fè dyagnostike epi trete sa?

Lè ou ale nan ETU a, premye bagay doktè a fè se egzamine zepòl ou. Li mande w kijan sa te rive e ki sentòm w ap santi kounye a.

Apre sa, yo ka fè tès tankou sa yo pou tcheke si gen domaj entèn:

• Radyografi: Sa a esansyèl pou wè si zo a deplase oswa kase.
• Eskanè IRM (Imajri pa rezonans mayetik): Sa a ede detekte domaj nan tisi delika tankou ligaman ak tandon.
• Eskane CT (tomografi òdinatè): Yo fè sa pou jwenn yon imaj pi klè sou domaj ki fèt nan zo yo.

Metòd tretman yo

Sa a rele yon 'Rediksyon Fèmen'.Sa a se pa yon operasyon. Doktè a pral kenbe kò w sou deyò a epi dousman rale bra w tounen nan plas li. Pandan l ap fè sa, li ka ba w yon piki anestezi lokal nan zepòl ou pou diminye doulè a ​​oswa ba w kalman pou fè w santi w yon ti jan anvi dòmi.

Trè enpòtan:

• Pa eseye ranje zepòl ou poukont ou.
• Pa kite pèsonn ki pa yon doktè touche oswa ranje zepòl ou.

Fè sa ka lakòz gwo domaj nan nè yo, veso sangen yo ak lòt tisi yo, sa ki ka vin pi mal nan sitiyasyon an.

Apre yo fin realigne zepòl la, doktè a ap rekòmande tretman sa yo:

• Imobilizasyon: Apre zepòl la nan bon pozisyon an, yo mete yon esling oswa yon atèl pou imobilize bra a. Sa a se pou bay zepòl la yon ti repo epi pèmèt tisi ki domaje a geri. Anjeneral, yo kenbe bra a nan pozisyon sa a pandan plizyè semèn.
• Medikaman: Doktè a ap preskri medikaman pou doulè pou diminye doulè ak anflamasyon.
• Repo: Ou ta dwe evite fè anyen ki mete yon chay sou zepòl ou oswa ki fè ou santi ou fatige.
• Terapi fizik: Sa a trè enpòtan. Yon fwa zepòl ou kòmanse geri, ou ta dwe kòmanse fè egzèsis anba gidans yon terapis fizik. Ou pral kòmanse premye ak egzèsis senp pou diminye rèd nan zepòl ou, answit kontinye ak egzèsis pou ranfòse misk ki ozalantou zepòl ou. Si ou pa fè sa byen, ou gen plis chans pou ou gen yon antors zepòl ou ki retounen.

Èske operasyon ap nesesè?

Laplipa tan, yon zepòl ki deplase pa bezwen operasyon. Sepandan, operasyon ka nesesè nan ka sa yo:

• Si ligaman ak tandon zepòl yo domaje grav pandan yon tonbe.
• Si metòd 'rediksyon fèmen' an pa ka mete zepòl la nan bon plas la.
• Si zepòl ou pete souvan, se paske ligaman yo twò fèb. Ou ka fè operasyon pou sere ligaman sa yo.

Konbyen tan li pral pran pou geri?

Yon zepòl ki deplase pran plizyè mwa pou l geri nèt. Bra a bezwen rete imobilize pandan premye semèn yo. Apre sa, w ap bezwen fè terapi fizik pandan plizyè mwa.

Si ou se yon atlèt, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou rekòmanse jwe. Si ou fè travay ki difisil oswa ou jwe anvan zepòl ou geri nèt, gen anpil chans pou ou dekole zepòl ou ankò epi vin agrave blesi a.

Pifò moun refè nèt avèk tretman ak terapi fizik apwopriye . Yo ka retounen nan aktivite ak espò nòmal yo.