Èske ou menm tou ou gen enkontinans fekal? (Enkontinans fekal) - Pa wont, ann pale de sa!

Èske ou konn lage yon ti kaka sou rad ou pafwa lè w ap ri byen fò, fè egzèsis, oubyen jis respire? Sa a se yon pwoblèm anpil moun genyen, men yo jennen pou yo pale de li an piblik. Anpil moun soufri poukont yo san yo pa di pèsonn sa. Men, se pa vrèman anyen pou nou wont. Sa a se yon pwoblèm medikal. Ann pale de li ouvètman jodi a.

Ki sa ki enkontinans fekal?

Senpleman, enkontinans fekal se pèt envolontè yon pati oswa tout poupou ou lè ou pa vle. Pou kèk moun, sa ka osi minè ke pase yon ti kras pandan w ap fè gaz. Pou lòt moun, li ka osi grav ke mouvman entesten konplè san okenn kontwòl.

Sistèm kontwòl trip ak blad pipi kò nou an trè konplèks. Imajine l tankou yon tiyo dlo. Misk ki nan basen nou, nan rektòm nou ak nan anus nou bezwen travay ansanm byen. Misk sa yo bezwen resevwa bon siyal yo nan sèvo a tou. Si gen yon ti feblès oswa domaj nenpòt kote nan sistèm sa a, kalite enkontinans sa a ka rive.

Gen de kalite prensipal nan sa a.

Nou ka divize sitiyasyon sa a an de kalite prensipal. Pou konprann sa byen klè, gade tablo ki anba a.

Ki prensipal rezon ki lakòz sitiyasyon sa a?

Pa gen yon sèl rezon pou sa. Plizyè faktè ka enplike.

• Konstipasyon Kwonik: Yon moun ki gen konstipasyon kwonik ka fè efò pou l kaka, sa ki domaje misk ak nè ki kontwole mouvman entesten yo. Epitou, patikil poupou solid ki bloke anndan yo ka koule deyò.
• Dyare: Poupou ki lach pi difisil pou kontwole pase poupou ki solid. Dyare souvan ka febli misk ki nan rektòm nan avèk tan.
• Domaj nan misk: Fanm yo, sitou, ka soufri domaj nan misk si yo oblije itilize enstriman tankou fòsèt pandan yon akouchman difisil oswa si yo fè yon epizyotomi. Domaj sa a kapab rive tou nan operasyon pou maladi tankou emoroid.
• Domaj nè: Bagay tankou akouchman ak operasyon ka domaje misk yo ak nè ki kontwole yo. Kondisyon tankou dyabèt ak maladi sistèm nève yo kapab febli nè sa yo tou.
• Diminisyon elastisite miray rektòm lan: Miray rektòm lan, ki kenbe poupou a, ta dwe trè elastik. Sepandan, maladi tankou maladi Crohn oswa radyoterapi pou kansè ka lakòz sikatris epi elastisite sa a ka pèdi. Lè sa a, menm si poupou a yon ti jan plen, li ka difisil pou kenbe l anndan epi pase.
• Prolaps ògàn basen (POP): Lè misk ki kenbe ògàn yo nan kavite basen nou an (tankou matris, blad pipi, ak rektòm) febli, ògàn sa yo desann. Si rektòm nan desann nan fason sa a, sa ka lakòz pwoblèm ak kontwòl entesten.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope sa a?

Malgre ke nenpòt moun ka gen pwoblèm sa a, gen kèk moun ki gen plis risk pou li.

• Laj: Moun ki gen plis pase 65 an gen plis risk. Sa a se paske misk yo febli natirèlman pandan n ap vyeyi. Men, pa sipoze sa a se yon pati 'nòmal' nan vyeyisman. Si ou gen pwoblèm sa a, asire w ke ou al wè yon doktè.
• Sèks: Fanm yo gen plis risk pase gason, sitou apre akouchman ak menopoz.
• Lòt pwoblèm medikal: Moun ki gen pwoblèm medikal sa yo gen plis risk tou.
• Maladi alzaymè a ak demans
• Maladi Parkinson an
• `Dyabèt tip 2`
• Esklewoz miltip (MS)
• "Maladi Enflamatwa Entesten (MIE)"
• Sendwòm Entesten Iritab (IBS)
• Konjesyon serebral

Ki lòt pwoblèm sa ka lakòz?

Poupou envolontè ka lakòz pwoblèm fizik ak sikolojik.

• Enfeksyon po: Po ki antoure anus la souvan imid epi kouvri ak poupou, sa ki ka lakòz woujè, enflamasyon, gratèl ak doulè . Pafwa, ilsè ka fòme tou.
• Enpak sikolojik: Anpil moun aktyèlman santi plis estrès sikolojik pase estrès fizik. Lawont, enkyetid ak estrès ka fè ou santi ou pa ka soti lakay ou, pase tan ak zanmi, oswa ale nan evènman. Sa ka fè ou santi ou tankou yo mete ou deyò nan sosyete a.

Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?

Premyeman, pa ezite pale ak doktè w sou sa. Se yon pwoblèm sante ki komen anpil pou yo. Se sèlman lè w pale ouvètman sou pwoblèm ou yo ou ka jwenn bon tretman an.

Doktè a ap poze w kesyon sou sentòm ou yo epi l ap fè yon egzamen fizik. Anplis de sa, yo ka fè tès tou pou detèmine kòz egzak la.

• Manometri anorektal: Yon tès ki mezire fòs misk ki nan rektòm nan.
• `Tès Ekspilsyon Balon`: Yon tès ki mezire efikasite pwosesis pou ekspilse poupou a.
• `Iltrason andorektal` oubyen `IRM`: Tcheke estrikti misk rektal yo epi si gen nenpòt domaj.
• `Elektwomiyografi sfenktè anal (EMG):` Yon tès pou tcheke si gen domaj nan nè yo.
• Andoskopi: Egzamen andedan trip yo (kolonoskopi) oswa rektòm nan (proktoskopi) lè l sèvi avèk yon tib ak yon kamera.

Ki tretman ki genyen pou sa?

Metòd tretman yo varye selon kòz la ak gravite kondisyon an.

Chanjman nan rejim alimantè

Si pwoblèm ou an soti nan dyare oswa konstipasyon, chanje rejim alimantè ou ka ba ou yon gwo soulajman.

• Si ou gen dyare: Diminye kafeyin (kafe, te), manje pike, pwodui letye, ak sik atifisyèl.
• Si ou gen konstipasyon: Manje plis manje ki rich an fib (fwi, legim, grenn antye). Bwè omwen 8-10 vè dlo pa jou.

Egzèsis ak antrènman

• Fòmasyon entesten:Abitye ale nan twalèt nan yon lè espesifik chak jou (pa egzanp, apre ou fin bwè kafe maten ou). Sa kreye yon abitid nan kò a.
• Egzèsis Kegel: Sa yo trè enpòtan. Ou ka mande doktè w oswa terapis fizik ou kijan pou w fè egzèsis sa yo kòrèkteman pou ranfòse misk ki nan zòn basen an.
• Biofeedback: Sa a se yon metòd ki itilize ekipman espesyal pou idantifye ak ranfòse misk ki ede ou kontwole trip ou yo.

Medikaman (dwòg)

Doktè ou ka rekòmande medikaman pou kontwole dyare oswa medikaman pou trete konstipasyon.

Chiriji

Si lòt tretman yo pa mache, operasyon ka nesesè. Gen plizyè kalite operasyon, tankou sfenkteroplasti pou repare misk ki domaje oswa estimilasyon nè sakre. Nan ka ki trè grav, yon kolostomi ka nesesè.

Bagay ou dwe peye atansyon lè w ap viv ak kondisyon sa a

Pandan w ap resevwa tretman, gen plizyè bagay ou ka fè pou jere kondisyon sa a epi viv byen.

• Pwoteje po ou:
• Lave ak dlo tyèd san savon apre chak mouvman entesten.
• Olye pou w fwote byen fò ak papye twalèt, netwaye dousman ak sèvyèt mouye epi seche byen.
• Aplike yon bagay tankou yon krèm pou gratèl kouchèt ('krèm baryè') pou pwoteje po a.
• Olye de rad sere, mete kilòt ak rad ki fèt ak twal ki respire, tankou koton.

• Reflechi sou byennèt mantal ou:
• Si w pè soti, sèvi ak yon sèvyèt ijyenik oswa yon rad kib jetab. Sa ap ba w plis konfyans.
• Anvan ou kite kay la, ale nan twalèt la epi vide trip ou.
• Kenbe yon lòt seri rad ak ti sèvyèt mouye nan sak ou. Sa ap ba ou anpil trankilite lespri.
• Toujou tcheke kote twalèt la ye anvan ou ale. Konsa, si gen yon ijans, ou p ap bezwen enkyete w.